Ngày đăng: 22:33 09-04-2024 | 242 lượt xem
Mocktail là thức uống xuất hiện vào năm 2000 nhưng hiên nay lại trở nên phổ biến. Nhiều người cho rằng, Mocktail có rất nhiều công dụng cho sức khỏe và giấc ngủ. Vậy Mocktail ngủ ngon liệu có giúp bạn ngủ ngon? Hãy cùng Thegioinem.com tìm hiểu ngay nhé!
Mocktail là thuật ngữ dùng để chỉ các loại đồ uống được pha chế từ chất tạo mùi như nước ngọt, trái cây, sữa, trứng, siro và chất tạo màu như nước ép trái cây, cà phê, nước có gas. Trái với cocktail, mocktail không chứa rượu nên phù hợp với trẻ em, phụ nữ và những người không uống rượu.
Một ly mocktail thường bao gồm các thành phần chính như nước ép trái cây, soda, siro, thảo mộc và một số gia vị nhỏ khác. Sự kết hợp này tạo nên hương vị hấp dẫn và đáng nhớ. Mỗi ly mocktail được coi như một tác phẩm nghệ thuật, thường được trình bày với sự trang trí tinh tế.
Mocktail có thể được phân loại thành hai loại chính:
Mocktail ngủ ngon là một loại thức uống không cồn được pha chế với các nguyên liệu có tác dụng thúc đẩy giấc ngủ. Chúng thường bao gồm các thành phần như:
Melatonin là một hormone tự nhiên được sản xuất bởi não, có vai trò quan trọng trong việc điều chỉnh chu kỳ sinh học của cơ thể con người. Sự tăng cường tiết melatonin vào buổi tối giống như một tín hiệu cho cơ thể biết rằng đã đến lúc đi ngủ. Ngược lại, việc giảm lượng melatonin vào buổi sáng cũng giúp cơ thể nhận biết thời điểm để thức dậy. Điều này ngụ ý rằng việc bổ sung melatonin vào cơ thể có thể giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ. Đây là lý do mà thức uống "Mocktail cô gái buồn ngủ" được phát triển, với thành phần chính là nước ép cherry giàu melatonin.
Theo tiến sĩ Ordovas, magie đóng vai trò quan trọng trong một số chức năng của cơ thể liên quan đến giấc ngủ, bao gồm cả việc điều chỉnh các chất dẫn truyền thần kinh - các chất truyền tin hóa học trong não - giúp quản lý đồng hồ sinh học của cơ thể và thông báo khi nào cần đi ngủ và thức dậy. Tình trạng thiếu magiê có thể gây ra các vấn đề về giấc ngủ và mất ngủ, và có thể cải thiện thông qua việc bổ sung magiê vào cơ thể.
Sự kết hợp giữa nước ép anh đào chua và bột magiê trong một ly mocktail có thể giúp bạn dễ dàng chìm vào giấc ngủ. Tuy nhiên, đây không phải là một giải pháp kỳ diệu như nhiều người cho rằng. Việc thử nghiệm loại đồ uống này được khuyến khích nếu bạn không gặp vấn đề với nước chua hoặc bột magiê. Hãy sử dụng nó để kiểm tra xem liệu giấc ngủ của bạn có cải thiện không trước khi quyết định sử dụng thuốc.
Một chuyên gia dinh dưỡng đến từ Canada, Devon Peart, đã đề xuất cách tiếp cận khoa học khi uống mocktail này. Theo cô ấy, bạn nên uống thức uống này khoảng một giờ trước khi đi ngủ để đảm bảo các hoạt chất có đủ thời gian để phát huy tác dụng.
Tuy nhiên, chuyên gia cũng lưu ý rằng mocktail "cô gái buồn ngủ" chỉ là một phương tiện giúp cơ thể chuẩn bị cho giấc ngủ. Để tối ưu hóa chất lượng giấc ngủ, bạn cũng cần tuân thủ một lối sống khoa học, ăn uống lành mạnh và giảm tiếp xúc với các thiết bị điện tử trước khi đi ngủ.
Nệm cao su thiên nhiên Tatana Cool Fresh được sản xuất từ 100% cao su thiên nhiên không pha tạp chất, có kết cấu bền vững theo thời gian. Thiết kế một mặt với hơn 6000 lỗ tròn nhỏ và một mặt với 600 lỗ vuông giúp tạo ra độ thông thoáng và thoải mái cao.
Nhờ tính năng làm mát của lớp vải Cooling, nệm cao su thiên nhiên Tatana Cool Fresh mang lại cảm giác thoải mái và dễ chịu cho người sử dụng, phù hợp trong mọi điều kiện thời tiết. Đồng thời, tính năng điều hòa nhiệt độ giúp người dùng cảm thấy ấm áp vào những ngày đông se lạnh và mát mẻ vào những ngày hè oi bức.
Nệm lò xo King Koil World Top là một trong những sản phẩm được người tiêu dùng ưa chuộng nhất với những ưu điểm sau:
Dunlopillo Lifestyle là một sản phẩm nệm sang trọng được thiết kế với cấu trúc lò xo túi 1 sợi - NORMABLOCK và sản xuất dưới công nghệ độc quyền từ Pikolin Tây Ban Nha. Hệ thống lò xo được nhiệt luyện hoàn toàn bằng công nghệ Total Heat Tempered, đảm bảo tính linh hoạt và độ bền của nệm. Thiết kế đặc biệt kết hợp với cấu hình thanh chống cố định ở giữa giúp nệm ổn định khi bạn nằm và dễ dàng điều chỉnh theo tư thế của bạn.
Sử dụng công nghệ AQUAGARD®, nệm lò xo Dunlopillo Lifestyle Plush mang lại trải nghiệm thư giãn hoàn hảo. Với chất liệu vải bọc nệm được xử lý qua công nghệ và kỹ thuật tinh vi, nệm luôn giữ cho bề mặt sạch sẽ, chống thấm nước nhanh và cung cấp sự bảo vệ toàn diện, chống lại vi khuẩn, ve và nấm mốc. Điều này mang lại sự an toàn và thoải mái cho sức khỏe hô hấp lẫn làn da khi sử dụng sản phẩm này.
Mocktail ngủ ngon là loại thức uống vô cùng tốt và bạn nên sử dụng hợp lý để có những đêm ngủ trọn vẹn. Ngoài ra bạn cũng nên kết hợp với việc sử dụng các sản phẩm nệm tatana để chăm sóc giấc ngủ tốt hơn. Hãy đến ngay Thegioinem.com để có cơ hội mua sắm nệm cao su tatana, nệm lò xo tatana, nệm bông ép tatana với mức giá ưu đãi nhất bạn nhé!
------------------------------------------
THÔNG TIN LIÊN HỆ:
Thegioinem.com - Lựa chọn cho giấc ngủ ngon
Nhấn “Quan tâm” Zalo OA của Thế Giới Nệm để nhận các ưu đãi đặc biệt: https://zalo.me/816994836045545813
Website: https://thegioinem.com/
Hotline: 0707 325 325
Fanpage: https://www.facebook.com/thegioinemcom/
Stores: https://thegioinem.com/stores
Không ngủ trưa được phải làm sao khắc phục?
Ngủ trưa là một giấc ngủ ngắn nhưng mang đến nhiều lợi ích với sức khỏe cũng như hiệu suất trong công việc. Tuy nhiên có nhiều người lại khó có thể đi vào giấc ngủ vào buổi trưa. Vậy nếu không ngủ trưa được phải làm sao...
Giải đáp: Thiếu máu có gây mất ngủ không?
Thiếu máu là một trong những tình trạng dễ gặp ở nhiều người thuộc nhiều độ tuổi. Khi bị thiếu máu sẽ có ảnh hưởng nhất định tới sức khỏe và không ít người thắc mắc liệu nó có tác động gì tới giấc ngủ hay không. Hãy...
Cách xả stress trước khi ngủ hiệu quả, dễ áp dụng
Hiện nay, sự căng thẳng và áp lực với học tập hay công việc đã khiến nhiều người không thể chống lại, từ đó dẫn đến những tình huống không đáng có. Thế nên bạn cần biết những cách xả stress trước khi ngủ hiệu quả, dễ...
Nệm kháng khuẩn là gì? Các loại nệm có tính năng kháng khuẩn
Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều dòng nệm mới ra đời và dòng nệm đang nhận được nhiều sự quan tâm nhất chính là nệm kháng khuẩn. Để hiểu rõ hơn về nệm kháng khuẩn là gì? Các loại nệm có tính năng kháng khuẩn, Nệm...
Bảng giá nệm bông ép Edena mới nhất 2024 | Thế Giới Nệm
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều dòng nệm khác nhau, nhưng với nhu cầu mua nệm chất lượng và có giá phải chăng thì bạn nên mua các sản phẩm nệm bông ép Edena. Bài viết bên dưới sẽ cung cấp thông tin về bảng giá nệm bông ép...
Dưỡng sinh trong giấc ngủ - phương pháp chăm sóc sức khỏe tuyệt vời
Dưỡng sinh trong giấc ngủ là một trong những phương pháp chăm sóc sức khỏe tuyệt vời mà chúng ta không nên bỏ qua. Hãy cùng cửa hàng Thegioinem.com theo dõi và tìm hiểu ngay sau đây nhé!
Nệm lót ghế gỗ là gì? Bí quyết chọn nệm lót ghế gỗ phù hợp
Nệm lót ghế gỗ là sản phẩm nội thất thông dụng và phổ biến trong cuộc sống của nhiều gia đình hiện nay. Vậy nệm lót ghế gỗ là gì? Hãy cùng Thegioinem.com tìm hiểu bí quyết chọn nệm lót ghế gỗ phù hợp ngay sau đây nhé!
Chiếu điều hòa cao su non là gì? Nên mua không?
Chiếu điều hòa cao su non là sản phẩm chăm sóc giấc ngủ thông dụng và được yêu thích nhất trong mùa hè. Để tìm hiểu kỹ hơn về thông tin sản phẩm cũng như địa chỉ mua sắm uy tín, Thegioinem.com mời bạn theo dõi bài viết dưới đây...
Tháng 8 có ngày lễ gì? Tìm hiểu các ngày lễ, kỷ niệm trong tháng 8
Tháng 8 có rất nhiều sự kiện quan trọng đối với lịch sử Việt Nam và Thế giới. Vậy tháng 8 có ngày lễ gì? Hãy cùng Thegioinem.com tìm hiểu các ngày lễ, kỷ niệm trong tháng 8 ngay trong bài viết dưới đây nhé!
Sử dụng tinh dầu cà phê có tác dụng gì?
Cà phê - được biết đến là sự lựa chọn tuyệt vời để đánh thức nguồn năng lượng, sự tỉnh táo, tập trung cho mỗi sáng. Nhưng có bao giờ bạn nghĩ tinh dầu cà phê cũng mang lại nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe?
Sáng ngủ dậy bị đau xương ức vì sao? Khắc phục thế nào?
Khi sáng thức dậy, bạn sẽ cảm thấy cơ thể mệt mỏi, kèm theo những cơn đau nhức. Trong đó tình trạng đau nhức xương ức gây ảnh hưởng đến sức khỏe khiến cho nhiều người vô cùng lo lắng. Hãy cùng Thế Giới Nệm tìm hiểu Sáng...
Độ trễ của giấc ngủ là gì? Cách để đi vào giấc ngủ nhanh hơn
Những áp lực, căng thẳng của cuộc sống, công việc, học tập khiến cho bạn khó đi vào giấc ngủ. Việc này làm cho bạn mất khá nhiều thời gian vì luôn trằn trọc không thể chìm vào giấc ngủ, bên cạnh đó còn ảnh hưởng trực tiếp...
Ngủ sớm dậy sớm có tác dụng gì? Lý do bạn nên áp dụng thói quen này
Dưới nhiều ảnh hưởng của môi trường sống, hay tính chất công việc, học tập thói quen ngủ sớm và dậy sớm chắc có lẽ còn xa xỉ đối với nhiều người. Ngủ sớm và dậy sớm không chỉ mang lại nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe mà...
Nệm cao su bông là gì? Nên chọn hãng nào?
Các sản phẩm nệm ngày nay không chỉ đa dạng về mẫu mã mà một số chất liệu còn ghi điểm với người sử dụng. Nệm cao su bông là sự kết hợp hoàn hảo giữa bông ép và cao su, nệm có thể luân chuyển sử dụng cả hai mặt, điều này...
Ngày Quốc tế thiếu nhi: lịch sử, ý nghĩa
Ngày Quốc tế Thiếu nhi là dịp để nhớ đến tương lai của mỗi đất nước, bởi chính các em nhỏ là những nhân tài tương lai xứng đáng để được bảo vệ. Ngày Quốc tế thiếu nhi: lịch sử, ý nghĩa vô cùng to lớn. Vào thời gian này...
Nghề ru ngủ là gì? Kiếm bội tiền từ nghề ru ngủ
Trong xã hội hiện đại, khi nhịp sống ngày càng nhanh và áp lực công việc ngày càng tăng, nhu cầu về giấc ngủ chất lượng trở nên vô cùng cấp thiết. Chính từ nhu cầu đó, một nghề mới đã xuất hiện và thu hút sự chú ý của nhiều...
Gối khách sạn có những loại nào? Hướng dẫn chọn gối khách sạn đạt chuẩn
Để thương hiệu ngày càng phát triển trong lĩnh vực kinh doanh khách sạn, thì sự hài lòng và đánh giá cao của khách hàng luôn là yếu tố quan trọng. Một trong những điều ảnh hưởng đến sự trải nghiệm của khách hàng là gối khách sạn....
Thức dậy lúc 4 giờ sáng có tốt không? Cách dậy sớm không mệt
Dậy sớm là một thói quen tốt, nhưng không phải dậy sớm vào bất kỳ khung giờ nào cũng vậy. Nhiều người có thể thức dậy lúc 4 giờ, thậm chí là 3 giờ sáng. Vậy thức dậy lúc 4 giờ sáng có tốt không? Nếu dậy vào khoảng thời gian...
Nệm lót nôi cho bé có những loại nào? Nệm mua ở đâu?
Cho trẻ nằm nôi là một trong những lựa chọn của nhiều bậc cha mẹ hiện nay. Để bé có được sự thoải mái và dễ chịu khi nằm trong nôi, thì sử dụng thêm nệm lót là điều cần thiết. Vậy nệm lót nôi cho bé có những loại nào?...
Rắn vào nhà là điềm gì? Tốt hay xấu? Đánh con gì?
Rắn vào nhà là điềm gì? Tốt hay xấu? Đánh con gì? Những câu hỏi này đã từ lâu trở thành nỗi băn khoăn của nhiều người khi bất ngờ gặp phải tình huống. Trong quan niệm dân gian Việt Nam, sự xuất hiện của rắn trong nhà thường...
Ngủ dậy bị đau vai - nguyên nhân và cách khắc phục
Ngủ dậy bị đau vai là tình trạng mà ai cũng có thể mắc phải. Sau đây là những nguyên nhân và cách khắc phục nó. Hãy cùng Thegioinem.com tìm hiểu ngay trong bài viết này nhé!
El Nino là gì? Tác động của hiện tượng El Nino
Biến đổi khí hậu luôn là chủ đề đáng quan tâm của nhiều quốc gia, trong đó có hiện tượng El Nino. Vậy để hiểu rõ về hiện tượng El Nino là gì và những tác động của El Nino đối với toàn cầu thì các bạn hãy cùng Thegioinem.com...
Ngủ không đủ giấc: hậu quả và cách khắc phục
Ngủ không đủ giấc có ảnh hưởng rất lớn đối với sức khỏe và tinh thần. Để biết chi tiết về hậu quả và cách khắc phục của tình trạng này, các bạn hãy cùng Thegioinem.com theo dõi bài viết sau đây nhé!
Dơi bay vào nhà là điềm gì? Nên đuổi ra hay không?
Dơi được coi là loài vật mang lại nhiều ý nghĩa tâm linh. Nhưng do tập tính và thói quen sinh hoạt nên chúng thường xuất hiện vào buổi tối và mang đến cảm giác bí ẩn. Chính vì vậy, việc dơi bay vào nhà sẽ khiến cho nhiều người hoang...
Show 24 of 2997
Xem thêmHashtag
#khuyến mãi#sức khoẻ giấc ngủ#phong thuỷ phòng ngủ#chuyên gia về nệm#sử dụng và bảo quản nệm#cửa hàng thegioinem.com#nệm cao su#nệm lò xo#nệm bông épDanh mục
Bài viết mới nhất
Không ngủ trưa được phải làm sao khắc phục?
Giải đáp: Thiếu máu có gây mất ngủ không?
Cách xả stress trước khi ngủ hiệu quả, dễ áp dụng
Nệm kháng khuẩn là gì? Các loại nệm có tính năng kháng...
Bảng giá nệm bông ép Edena mới nhất 2024 | Thế Giới Nệm
Dưỡng sinh trong giấc ngủ - phương pháp chăm sóc sức...
Nệm lót ghế gỗ là gì? Bí quyết chọn nệm lót ghế gỗ...
Chiếu điều hòa cao su non là gì? Nên mua không?
Tháng 8 có ngày lễ gì? Tìm hiểu các ngày lễ, kỷ niệm...
Sử dụng tinh dầu cà phê có tác dụng gì?
Sáng ngủ dậy bị đau xương ức vì sao? Khắc phục thế...
Độ trễ của giấc ngủ là gì? Cách để đi vào giấc...
Ngủ sớm dậy sớm có tác dụng gì? Lý do bạn nên áp...
Nệm cao su bông là gì? Nên chọn hãng nào?
Ngày Quốc tế thiếu nhi: lịch sử, ý nghĩa
Nghề ru ngủ là gì? Kiếm bội tiền từ nghề ru ngủ
Gối khách sạn có những loại nào? Hướng dẫn chọn gối...
Thức dậy lúc 4 giờ sáng có tốt không? Cách dậy sớm...
Nệm lót nôi cho bé có những loại nào? Nệm mua ở đâu?
Rắn vào nhà là điềm gì? Tốt hay xấu? Đánh con gì?
Hàng hóa chất lượng, chính hãng 100%
Cam kết bồi thường gấp 2 lần nếu phát hiện hàng không chính hãng
Luôn sẵn sàng phục vụ
Thân thiệnTrách nhiệmTrung thựcChuyên nghiệpTrí lựcBiết ơn
Giao hàng nhanh, tận giường miễn phí trong vòng 25km
Cung cấp hàng hóa đúng giá trị, phù hợp với nhu cầu của khách hàng
Đổi trả miễn phí trong 14 ngày