Ngày đăng: 22:37 09-04-2024 | 373 lượt xem
Vào mùa hè, cảm giác nóng bức là không thể tránh khỏi. Cơ thể chúng ta sẽ cảm thấy khó chịu khi nhiệt độ tăng cao. Vì vậy Thegioinem.com giới thiệu đến bạn 20+ cách làm mát phòng dễ áp dụng ngay trong bài viết dưới đây.
Phương pháp làm mát phòng bằng quạt và đá lạnh này khá phổ biến, đã được nhiều người sử dụng từ nhiều năm trước, khi hầu hết mọi người chưa sở hữu máy điều hòa. Bằng cách đặt đá vào một cái chậu lớn, sau đó đặt chậu trước quạt để gió thổi qua, ta có thể tạo ra một làn gió mát, tạo cảm giác dễ chịu trong những ngày nóng mà vẫn tiết kiệm điện năng.
Phương pháp sử dụng quạt trần để làm mát phòng là phổ biến ở các vùng nông thôn. Đây là một thiết bị quan trọng giúp duy trì sự mát mẻ cho ngôi nhà của bạn. Quạt trần giúp lưu thông không khí liên tục, tạo cảm giác thoải mái cho không gian sống. Tuy nhiên, hãy chắc chắn rằng quạt quay ngược chiều kim đồng hồ trong thời tiết ấm áp để tăng hiệu suất làm mát cho ngôi nhà của bạn.
Thỉnh thoảng, việc giảm nhiệt độ trong phòng có thể khó khăn, nhưng việc giảm nhiệt độ cơ thể của bạn có thể làm được. Uống nước lạnh, đặt một miếng vải mát lên cổ tay hoặc cổ của bạn, và mặc quần áo thoáng mát là những cách giúp làm mát cơ thể từ bên trong. Để làm mát phòng hiệu quả, bạn có thể sử dụng các chai nước đá lớn và đặt chúng trên sàn nhà.
Quạt thông gió thường được dùng để giảm nhiệt độ trong phòng kín và thường được lắp đặt ở cả phòng tắm và nhà bếp. Khi bạn đang nấu ăn, quạt giúp hút khói và hơi nước ra khỏi nhà, đồng thời có thể loại bỏ đi nhiệt độ không mong muốn. Để đảm bảo hiệu quả khi sử dụng quạt thông gió, hãy thường xuyên vệ sinh và đảm bảo không có vật cản nào làm giảm luồng không khí vào phòng. Bạn cũng có thể mở cửa sổ ở phòng đối diện với quạt để tạo sự lưu thông không khí, giúp phòng mát nhanh chóng hơn.
Ngoài các thiết bị làm mát phòng, cũng có những thiết bị điện gây ra sự nóng bức trong phòng ngủ, ví dụ như đèn sợi đốt. Đèn sợi đốt hoạt động theo cơ chế cũ, tạo ra nhiều nhiệt độ và tiêu tốn năng lượng hơn so với đèn compact và đèn LED. Do đó, chúng ta nên tránh sử dụng loại đèn này trong phòng ngủ hoặc phòng trọ, mà thay vào đó nên sử dụng đèn compact hoặc LED. Việc thay đổi loại đèn như vậy không đòi hỏi chi phí đầu tư lớn, lại giúp tiết kiệm điện năng và có tuổi thọ cao hơn so với đèn sợi đốt.
Có một mẹo hữu ích để giữ cho ngôi nhà luôn mát mẻ, ngay cả khi nhiệt độ bên ngoài tăng cao, đó là nấu ăn vào buổi sáng khi không khí vẫn còn mát mẻ. Thay vì sử dụng bếp nhiều, bạn có thể chọn các phương pháp nấu ăn khác như crockpot, lò nướng, bếp điện hoặc nấu ăn ngoài trời để tránh làm tăng nhiệt độ trong nhà mỗi khi nấu nướng.
Nếu nhà bạn không được bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời trực tiếp, điều này có thể làm tăng nhiệt độ bên trong ngôi nhà. Tuy nhiên, bạn có thể giải quyết vấn đề này bằng cách lắp đặt mái hiên trên cửa sổ. Ngoài ra, việc trồng thêm cây xung quanh nhà để tạo ra bóng râm cũng là một giải pháp hiệu quả. Khi ít ánh nắng trực tiếp chiếu vào, không gian sống sẽ trở nên mát mẻ hơn.
Bạn chỉ cần đặt chai nước dưới chân giường để tạo ra cảm giác mát mẻ. Phương pháp này khá hiệu quả vì chất liệu của chai không gây đổ mồ hôi và tạo ra rối loạn trên giường. Tuy nhiên, độ lạnh của nước trong chai sẽ dần giảm theo thời gian.
Có thể bạn chưa biết, quạt hộp là một loại quạt thông gió. Khi đặt quạt gần cửa sổ và hướng ra ngoài, quạt hộp sẽ đẩy không khí nóng ra ngoài, giúp làm mát không gian bên trong ngôi nhà. Phương pháp này là một cách đơn giản và phổ biến để giảm nhiệt độ trong những khu vực đông đúc và không có hệ thống điều hòa.
Một phương pháp làm mát phòng kín hiệu quả mà nhiều người áp dụng hiện nay là sử dụng chăn ra gối nệm. Cụ thể:
Trong mùa hè nóng nực mà không có điều hòa, điều quan trọng là bạn cần chọn đồ ngủ mỏng và thoáng. Để giảm nhiệt độ trong phòng trọ, khi đi ngủ, bạn nên mặc những bộ đồ ngắn, mỏng làm từ các chất liệu thoải mái để có giấc ngủ thoải mái hơn. Điều này sẽ giúp tránh được cảm giác trằn trọc, ngột ngạt khi mặc quần áo dày và áo sơ mi.
Bạn có biết rằng bạn có thể tạo ra sự lưu thông không khí trong nhà của mình một cách đơn giản không? Một chiếc quạt hộp là một phương tiện hiệu quả để giảm nhiệt độ trong phòng. Chỉ cần đặt quạt hộp đối diện với cửa sổ đang mở. Điều này sẽ tạo ra một luồng gió tươi mát giữ cho không gian của bạn luôn thoáng đãng. Tuy nhiên, vào giữa trưa khi nhiệt độ cao nhất, việc này có thể trở nên không thoải mái. Để giải quyết vấn đề này, bạn có thể cân nhắc xây dựng một lớp cách nhiệt cho phòng ngủ để ngăn bức xạ nhiệt làm tăng nhiệt độ trong nhà.
Nếu bạn áp dụng vật mát lên các điểm mạch trên cơ thể, điều này sẽ giúp giảm nhiệt độ cơ thể nhanh chóng hơn. Các điểm mạch là những khu vực như cổ tay, cổ, khuỷu tay, mắt cá chân, phía sau đầu gối, bàn chân và vùng bẹn. Vì vậy, hãy đặt một túi đá hoặc khăn ẩm lên các điểm mạch này để giúp cơ thể bạn cảm thấy mát mẻ hơn.
Phương pháp này có thể không phù hợp với tất cả mọi người, nhưng nếu bạn có thể tách xa khỏi người khác, chắc chắn sẽ giúp bạn cảm thấy mát mẻ hơn. Về cơ bản, cơ thể chúng ta tỏa nhiệt để giữ ấm cơ thể, và sự hiện diện của nhiều người trong cùng một không gian cũng làm tăng nhiệt độ phòng. Nếu bạn có thể nằm ra xa và ngủ một mình, bạn sẽ cảm thấy thoải mái và mát mẻ hơn đáng kể.
Khi ngủ trên một chiếc giường cao hơn mặt đất, không khí có thể lưu thông xung quanh cơ thể bạn, tạo cảm giác thoải mái và mát mẻ hơn. Ví dụ điển hình là việc ngủ trên một chiếc võng, đây có thể là một lựa chọn tốt khi bạn muốn tắt máy lạnh.
Để giảm nhiệt độ trong phòng vào những ngày nhiệt độ bên ngoài cao, một cách hiệu quả là đóng kín cửa để ngăn hơi nóng xâm nhập và tạo điều kiện cho không khí mát hơn. Tuy nhiên, không phải lúc nào cũng cần phải đóng cửa. Đặc biệt là vào ban đêm, khi nhiệt độ giảm mạnh và không còn ánh nắng trực tiếp. Khi mở cửa vào ban đêm, bạn có thể tận dụng "làn gió tự nhiên" để làm mát không gian bên trong căn nhà.
Hãy kéo rèm ở các cửa chính và cửa sổ, điều này sẽ giới hạn ánh nắng mặt trời chiếu trực tiếp vào nhà và giúp làm giảm nhiệt độ bên trong căn nhà một cách đáng kể. Nếu nhà hoặc văn phòng làm việc của bạn có sử dụng cửa kính, bạn có thể dùng thêm các phim cách nhiệt hoặc kính phản quang để dán lên cửa kính, nhằm giảm ánh nắng mạnh từ mặt trời.
Các thiết bị điện thường phát ra nhiều nhiệt độ, làm nhanh chóng làm tăng nhiệt độ trong phòng. Khi không sử dụng, bạn nên rút phích cắm của các thiết bị này và giảm thiểu việc sử dụng chúng. Điều này không chỉ giúp làm mát căn phòng mà còn giúp tiết kiệm đáng kể chi phí điện năng.
Cây xanh đóng vai trò quan trọng trong việc lọc và điều hòa không khí, giảm nhiệt độ trong phòng, cung cấp oxy, cải thiện tâm trạng và sức khỏe, đồng thời tăng sự thẩm mỹ cho căn phòng. Một số loại cây phổ biến và phù hợp để đặt trong phòng ngủ bao gồm cây thường xuân, cây hoa đồng tiền, lan ý, cỏ lan chi, cây cọ cảnh, cây lưỡi hổ, ...
Tất nhiên, chiếu trúc không thể êm ái như một chiếc nệm bông. Tuy nhiên, nó không giữ nhiệt như một tấm nệm bông dày. Mặc dù vậy, vẫn có cách để làm cho giấc ngủ thoải mái hơn. Bạn có thể giữ nguyên tấm nệm và đặt chiếu trúc lên trên.
Việc dọn dẹp nhà cửa của bạn thường xuyên là một biện pháp dễ dàng nhưng hiệu quả để giảm nhiệt độ trong phòng kín và giữ cho căn phòng luôn mát mẻ. Để tránh cảm giác nóng, nhiều gia đình thường xuyên chọn ngủ trên sàn nhà. Cách tốt nhất để thực hiện việc này là lau sàn từ hai đến ba lần bằng nước lạnh, nên thêm vài viên đá vào nước lau và để sàn khô tự nhiên sau đó.
Trần nhà thường là nơi nhiệt độ cao nhất trong căn nhà do tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Do đó, việc hạ thấp giường ngủ sẽ tạo ra khoảng cách lớn hơn giữa giường ngủ và trần nhà, giúp bạn cảm thấy mát mẻ hơn. Ngủ dưới sàn nhà có thể làm mát ngay lập tức vùng da tiếp xúc với sàn, như lưng và tay chân.
Với 20+ cách làm mát phòng dễ áp dụng vừa được chia sẻ trên đây, hy vọng sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái trong mùa hè này. Ngoài ra, nếu bạn có nhu cầu sử dụng nệm lò xo, nệm lò xo túi để chăm sóc giấc ngủ thì hãy đến Thegioinem.com và sắm ngay các sản phẩm nệm lò xo Vạn Thành, nệm lò xo Tatana với mức giá ưu đãi nhất nhé!
------------------------------------------
THÔNG TIN LIÊN HỆ:
Thegioinem.com - Lựa chọn cho giấc ngủ ngon
Nhấn “Quan tâm” Zalo OA của Thế Giới Nệm để nhận các ưu đãi đặc biệt: https://zalo.me/816994836045545813
Website: https://thegioinem.com/
Hotline: 0707 325 325
Fanpage: https://www.facebook.com/thegioinemcom/
Stores: https://thegioinem.com/stores
Nệm kháng khuẩn là gì? Các loại nệm có tính năng kháng khuẩn
Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều dòng nệm mới ra đời và dòng nệm đang nhận được nhiều sự quan tâm nhất chính là nệm kháng khuẩn. Để hiểu rõ hơn về nệm kháng khuẩn là gì? Các loại nệm có tính năng kháng khuẩn, Nệm...
Bảng giá nệm bông ép Edena mới nhất 2024 | Thế Giới Nệm
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều dòng nệm khác nhau, nhưng với nhu cầu mua nệm chất lượng và có giá phải chăng thì bạn nên mua các sản phẩm nệm bông ép Edena. Bài viết bên dưới sẽ cung cấp thông tin về bảng giá nệm bông ép...
Dưỡng sinh trong giấc ngủ - phương pháp chăm sóc sức khỏe tuyệt vời
Dưỡng sinh trong giấc ngủ là một trong những phương pháp chăm sóc sức khỏe tuyệt vời mà chúng ta không nên bỏ qua. Hãy cùng cửa hàng Thegioinem.com theo dõi và tìm hiểu ngay sau đây nhé!
Nệm lót ghế gỗ là gì? Bí quyết chọn nệm lót ghế gỗ phù hợp
Nệm lót ghế gỗ là sản phẩm nội thất thông dụng và phổ biến trong cuộc sống của nhiều gia đình hiện nay. Vậy nệm lót ghế gỗ là gì? Hãy cùng Thegioinem.com tìm hiểu bí quyết chọn nệm lót ghế gỗ phù hợp ngay sau đây nhé!
Chiếu điều hòa cao su non là gì? Nên mua không?
Chiếu điều hòa cao su non là sản phẩm chăm sóc giấc ngủ thông dụng và được yêu thích nhất trong mùa hè. Để tìm hiểu kỹ hơn về thông tin sản phẩm cũng như địa chỉ mua sắm uy tín, Thegioinem.com mời bạn theo dõi bài viết dưới đây...
Tháng 8 có ngày lễ gì? Tìm hiểu các ngày lễ, kỷ niệm trong tháng 8
Tháng 8 có rất nhiều sự kiện quan trọng đối với lịch sử Việt Nam và Thế giới. Vậy tháng 8 có ngày lễ gì? Hãy cùng Thegioinem.com tìm hiểu các ngày lễ, kỷ niệm trong tháng 8 ngay trong bài viết dưới đây nhé!
Sử dụng tinh dầu cà phê có tác dụng gì?
Cà phê - được biết đến là sự lựa chọn tuyệt vời để đánh thức nguồn năng lượng, sự tỉnh táo, tập trung cho mỗi sáng. Nhưng có bao giờ bạn nghĩ tinh dầu cà phê cũng mang lại nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe?
Sáng ngủ dậy bị đau xương ức vì sao? Khắc phục thế nào?
Khi sáng thức dậy, bạn sẽ cảm thấy cơ thể mệt mỏi, kèm theo những cơn đau nhức. Trong đó tình trạng đau nhức xương ức gây ảnh hưởng đến sức khỏe khiến cho nhiều người vô cùng lo lắng. Hãy cùng Thế Giới Nệm tìm hiểu Sáng...
Độ trễ của giấc ngủ là gì? Cách để đi vào giấc ngủ nhanh hơn
Những áp lực, căng thẳng của cuộc sống, công việc, học tập khiến cho bạn khó đi vào giấc ngủ. Việc này làm cho bạn mất khá nhiều thời gian vì luôn trằn trọc không thể chìm vào giấc ngủ, bên cạnh đó còn ảnh hưởng trực tiếp...
Ngủ sớm dậy sớm có tác dụng gì? Lý do bạn nên áp dụng thói quen này
Dưới nhiều ảnh hưởng của môi trường sống, hay tính chất công việc, học tập thói quen ngủ sớm và dậy sớm chắc có lẽ còn xa xỉ đối với nhiều người. Ngủ sớm và dậy sớm không chỉ mang lại nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe mà...
Nệm cao su bông là gì? Nên chọn hãng nào?
Các sản phẩm nệm ngày nay không chỉ đa dạng về mẫu mã mà một số chất liệu còn ghi điểm với người sử dụng. Nệm cao su bông là sự kết hợp hoàn hảo giữa bông ép và cao su, nệm có thể luân chuyển sử dụng cả hai mặt, điều này...
Ngày Quốc tế thiếu nhi: lịch sử, ý nghĩa
Ngày Quốc tế Thiếu nhi là dịp để nhớ đến tương lai của mỗi đất nước, bởi chính các em nhỏ là những nhân tài tương lai xứng đáng để được bảo vệ. Ngày Quốc tế thiếu nhi: lịch sử, ý nghĩa vô cùng to lớn. Vào thời gian này...
Nghề ru ngủ là gì? Kiếm bội tiền từ nghề ru ngủ
Trong xã hội hiện đại, khi nhịp sống ngày càng nhanh và áp lực công việc ngày càng tăng, nhu cầu về giấc ngủ chất lượng trở nên vô cùng cấp thiết. Chính từ nhu cầu đó, một nghề mới đã xuất hiện và thu hút sự chú ý của nhiều...
Gối khách sạn có những loại nào? Hướng dẫn chọn gối khách sạn đạt chuẩn
Để thương hiệu ngày càng phát triển trong lĩnh vực kinh doanh khách sạn, thì sự hài lòng và đánh giá cao của khách hàng luôn là yếu tố quan trọng. Một trong những điều ảnh hưởng đến sự trải nghiệm của khách hàng là gối khách sạn....
Thức dậy lúc 4 giờ sáng có tốt không? Cách dậy sớm không mệt
Dậy sớm là một thói quen tốt, nhưng không phải dậy sớm vào bất kỳ khung giờ nào cũng vậy. Nhiều người có thể thức dậy lúc 4 giờ, thậm chí là 3 giờ sáng. Vậy thức dậy lúc 4 giờ sáng có tốt không? Nếu dậy vào khoảng thời gian...
Nệm lót nôi cho bé có những loại nào? Nệm mua ở đâu?
Cho trẻ nằm nôi là một trong những lựa chọn của nhiều bậc cha mẹ hiện nay. Để bé có được sự thoải mái và dễ chịu khi nằm trong nôi, thì sử dụng thêm nệm lót là điều cần thiết. Vậy nệm lót nôi cho bé có những loại nào?...
Rắn vào nhà là điềm gì? Tốt hay xấu? Đánh con gì?
Rắn vào nhà là điềm gì? Tốt hay xấu? Đánh con gì? Những câu hỏi này đã từ lâu trở thành nỗi băn khoăn của nhiều người khi bất ngờ gặp phải tình huống. Trong quan niệm dân gian Việt Nam, sự xuất hiện của rắn trong nhà thường...
Ngủ dậy bị đau vai - nguyên nhân và cách khắc phục
Ngủ dậy bị đau vai là tình trạng mà ai cũng có thể mắc phải. Sau đây là những nguyên nhân và cách khắc phục nó. Hãy cùng Thegioinem.com tìm hiểu ngay trong bài viết này nhé!
El Nino là gì? Tác động của hiện tượng El Nino
Biến đổi khí hậu luôn là chủ đề đáng quan tâm của nhiều quốc gia, trong đó có hiện tượng El Nino. Vậy để hiểu rõ về hiện tượng El Nino là gì và những tác động của El Nino đối với toàn cầu thì các bạn hãy cùng Thegioinem.com...
Ngủ không đủ giấc: hậu quả và cách khắc phục
Ngủ không đủ giấc có ảnh hưởng rất lớn đối với sức khỏe và tinh thần. Để biết chi tiết về hậu quả và cách khắc phục của tình trạng này, các bạn hãy cùng Thegioinem.com theo dõi bài viết sau đây nhé!
Dơi bay vào nhà là điềm gì? Nên đuổi ra hay không?
Dơi được coi là loài vật mang lại nhiều ý nghĩa tâm linh. Nhưng do tập tính và thói quen sinh hoạt nên chúng thường xuất hiện vào buổi tối và mang đến cảm giác bí ẩn. Chính vì vậy, việc dơi bay vào nhà sẽ khiến cho nhiều người hoang...
Tháng 7 có ngày lễ gì? Tìm hiểu các ngày lễ, kỷ niệm trong tháng 7
Tháng 7 là nửa chặng đường của năm 2024 đi qua, là khoảng thời gian mà Việt Nam và Thế Giới có nhiều kỷ niệm, sự kiện đặc biệt quan trọng, những cột mốc đánh dấu, những bước ngoặt làm nên hiện tại. Qua đó tôn vinh văn hóa...
Tư thế ngủ ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn như thế nào
Một giấc ngủ ngon không chỉ giúp bạn có được giây phút thư giãn thoải mái mà còn mang lại năng lượng tích cực cho mỗi sáng thức dậy. Tư thế ngủ là một trong những yếu tố quyết định bạn có được giấc ngủ trọn vẹn hay không....
Tường màu đen nên chọn ga giường màu gì
Không gian ngủ là nơi giúp bạn thư giãn, bỏ hết những muộn phiền, xô bồ ở bên ngoài, tận hưởng những giấc ngủ ngon. Màu sắc của chăn ga gối là một trong những yếu tố quan trọng làm nên vẻ đẹp hài hòa, hấp dẫn cho không gian...
Show 24 of 2994
Xem thêmHashtag
#khuyến mãi#sức khoẻ giấc ngủ#phong thuỷ phòng ngủ#chuyên gia về nệm#sử dụng và bảo quản nệm#cửa hàng thegioinem.com#nệm cao su#nệm lò xo#nệm bông épDanh mục
Bài viết mới nhất
Nệm kháng khuẩn là gì? Các loại nệm có tính năng kháng...
Bảng giá nệm bông ép Edena mới nhất 2024 | Thế Giới Nệm
Dưỡng sinh trong giấc ngủ - phương pháp chăm sóc sức...
Nệm lót ghế gỗ là gì? Bí quyết chọn nệm lót ghế gỗ...
Chiếu điều hòa cao su non là gì? Nên mua không?
Tháng 8 có ngày lễ gì? Tìm hiểu các ngày lễ, kỷ niệm...
Sử dụng tinh dầu cà phê có tác dụng gì?
Sáng ngủ dậy bị đau xương ức vì sao? Khắc phục thế...
Độ trễ của giấc ngủ là gì? Cách để đi vào giấc...
Ngủ sớm dậy sớm có tác dụng gì? Lý do bạn nên áp...
Nệm cao su bông là gì? Nên chọn hãng nào?
Ngày Quốc tế thiếu nhi: lịch sử, ý nghĩa
Nghề ru ngủ là gì? Kiếm bội tiền từ nghề ru ngủ
Gối khách sạn có những loại nào? Hướng dẫn chọn gối...
Thức dậy lúc 4 giờ sáng có tốt không? Cách dậy sớm...
Nệm lót nôi cho bé có những loại nào? Nệm mua ở đâu?
Rắn vào nhà là điềm gì? Tốt hay xấu? Đánh con gì?
Ngủ dậy bị đau vai - nguyên nhân và cách khắc phục
El Nino là gì? Tác động của hiện tượng El Nino
Ngủ không đủ giấc: hậu quả và cách khắc phục
Hàng hóa chất lượng, chính hãng 100%
Cam kết bồi thường gấp 2 lần nếu phát hiện hàng không chính hãng
Luôn sẵn sàng phục vụ
Thân thiệnTrách nhiệmTrung thựcChuyên nghiệpTrí lựcBiết ơn
Giao hàng nhanh, tận giường miễn phí trong vòng 25km
Cung cấp hàng hóa đúng giá trị, phù hợp với nhu cầu của khách hàng
Đổi trả miễn phí trong 14 ngày