Giải đáp: Có nên đeo bịt mắt khi ngủ hay không?

23:00 31-05-2024142 lượt xem

Bịt mắt là vật dụng quen thuộc trong giấc ngủ, thường được giới trẻ và những người nhạy cảm với ánh sáng sử dụng. Liệu có nên đeo bịt mắt khi ngủ hay không? Hãy cùng Thegioinem.com tìm hiểu ngay sau đây nhé!

Phân biệt nệm Gel Foam và Memory Foam, nên chọn nệm nào?

22:56 31-05-2024144 lượt xem

Phân biệt nệm Gel Foam và Memory Foam là cách giúp chúng ta chọn mua được sản phẩm phù hợp và cải thiện chất lượng giấc ngủ. Hãy cùng Thegioinem.com tìm hiểu vấn đề này ngay sau đây nhé!

Những điều cần lưu ý khi mua nệm mới

22:52 31-05-2024146 lượt xem

Sau đây là những lưu ý khi mua nệm mới giúp bạn chọn được sản phẩm chất lượng và phù hợp với thể trạng. Hãy cùng Thegioinem.com theo dõi và tìm hiểu ngay sau đây nhé!

Mất ngủ uống hoa tam thất được không?

22:47 31-05-2024142 lượt xem

Mất ngủ uống hoa tam thất là phương pháp phổ biến và có hiệu quả cao mà ai cũng có thể áp dụng. Để biết chi tiết về phương pháp này, Thegioinem.com mời bạn tham khảo bài viết sau đây!

Mặc quần áo cho bé khi ngủ thế nào cho phù hợp?

22:42 31-05-2024138 lượt xem

Mặc quần áo cho bé khi ngủ thế nào cho phù hợp là vấn đề được rất nhiều bậc phụ huynh quan tâm. Điều này liên quan đến chất lượng giấc ngủ và cả sức khỏe của con em. Hãy cùng Thegioinem.com tìm hiểu ngay sau đây nhé!

Đau đầu do thiếu ngủ: triệu chứng, cách khắc phục

21:25 30-05-2024153 lượt xem

Ngủ đủ giấc sẽ giúp bạn khỏe mạnh, cơ thể tràn đầy năng lượng, có được các hoạt động hiệu quả cho ngày hôm sau. Nhưng nếu không ngủ đủ giấc, bạn sẽ mắc phải các tình trạng đau đầu. Vì đau đầu và mất ngủ có mối quan...

Thiếu canxi có gây mất ngủ không? Cách phòng ngừa

14:08 30-05-2024147 lượt xem

Có nhiều lí do cũng như nguyên nhân gây nên tình trạng mất ngủ. Điều này gây ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe cả về thể và tinh thần. Theo các nghiên cứu, việc thiếu hụt canxi của cơ thể liên quan đến chất lượng của giấc...

Nệm kháng cháy là gì? Có những sản phẩm nệm kháng cháy nào?

11:08 30-05-2024187 lượt xem

Các sản phẩm nệm chống cháy luôn được thu hút và quan tâm đặc biệt từ người tiêu dùng, bởi không những là giải pháp hỗ trợ tối ưu cho giấc ngủ của bạn, nệm còn bảo vệ sự an toàn, đề phòng những tình huống xấu có thể xảy...

Thiếu oxy khi ngủ là gì? Nguyên nhân, dấu hiệu

10:52 30-05-2024157 lượt xem

Hội chứng thiếu oxy khi ngủ, hậu quả không chỉ giới hạn trong việc gây gián đoạn giấc ngủ mà người mắc phải tình trạng này, còn đang đối mặt với nhiều hệ lụy nghiêm trọng do bệnh gây ra. Vẫn còn đang rất nhiều người thờ ơ,...

Không ngủ trưa được phải làm sao khắc phục?

16:24 29-05-2024202 lượt xem

Ngủ trưa là một giấc ngủ ngắn nhưng mang đến nhiều lợi ích với sức khỏe cũng như hiệu suất trong công việc. Tuy nhiên có nhiều người lại khó có thể đi vào giấc ngủ vào buổi trưa. Vậy nếu không ngủ trưa được phải làm sao...

Giải đáp: Thiếu máu có gây mất ngủ không?

15:13 30-05-2024169 lượt xem

Thiếu máu là một trong những tình trạng dễ gặp ở nhiều người thuộc nhiều độ tuổi. Khi bị thiếu máu sẽ có ảnh hưởng nhất định tới sức khỏe và không ít người thắc mắc liệu nó có tác động gì tới giấc ngủ hay không. Hãy...

Cách xả stress trước khi ngủ hiệu quả, dễ áp dụng

15:01 29-05-2024202 lượt xem

Hiện nay, sự căng thẳng và áp lực với học tập hay công việc đã khiến nhiều người không thể chống lại, từ đó dẫn đến những tình huống không đáng có. Thế nên bạn cần biết những cách xả stress trước khi ngủ hiệu quả, dễ...

Nệm kháng khuẩn là gì? Các loại nệm có tính năng kháng khuẩn

23:19 28-05-2024293 lượt xem

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều dòng nệm mới ra đời và dòng nệm đang nhận được nhiều sự quan tâm nhất chính là nệm kháng khuẩn. Để hiểu rõ hơn về nệm kháng khuẩn là gì? Các loại nệm có tính năng kháng khuẩn, Nệm...

Bảng giá nệm bông ép Edena mới nhất 2024 | Thế Giới Nệm

09:57 29-05-2024159 lượt xem

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều dòng nệm khác nhau, nhưng với nhu cầu mua nệm chất lượng và có giá phải chăng thì bạn nên mua các sản phẩm nệm bông ép Edena. Bài viết bên dưới sẽ cung cấp thông tin về bảng giá nệm bông ép...

Dưỡng sinh trong giấc ngủ - phương pháp chăm sóc sức khỏe tuyệt vời

21:50 27-05-2024168 lượt xem

Dưỡng sinh trong giấc ngủ là một trong những phương pháp chăm sóc sức khỏe tuyệt vời mà chúng ta không nên bỏ qua. Hãy cùng cửa hàng Thegioinem.com theo dõi và tìm hiểu ngay sau đây nhé!

Nệm lót ghế gỗ là gì? Bí quyết chọn nệm lót ghế gỗ phù hợp

21:46 27-05-2024171 lượt xem

Nệm lót ghế gỗ là sản phẩm nội thất thông dụng và phổ biến trong cuộc sống của nhiều gia đình hiện nay. Vậy nệm lót ghế gỗ là gì? Hãy cùng Thegioinem.com tìm hiểu bí quyết chọn nệm lót ghế gỗ phù hợp ngay sau đây nhé!

Chiếu điều hòa cao su non là gì? Nên mua không?

21:40 27-05-2024168 lượt xem

Chiếu điều hòa cao su non là sản phẩm chăm sóc giấc ngủ thông dụng và được yêu thích nhất trong mùa hè. Để tìm hiểu kỹ hơn về thông tin sản phẩm cũng như địa chỉ mua sắm uy tín, Thegioinem.com mời bạn theo dõi bài viết dưới đây...

Tháng 8 có ngày lễ gì? Tìm hiểu các ngày lễ, kỷ niệm trong tháng 8

21:35 27-05-2024165 lượt xem

Tháng 8 có rất nhiều sự kiện quan trọng đối với lịch sử Việt Nam và Thế giới. Vậy tháng 8 có ngày lễ gì? Hãy cùng Thegioinem.com tìm hiểu các ngày lễ, kỷ niệm trong tháng 8 ngay trong bài viết dưới đây nhé!

Sử dụng tinh dầu cà phê có tác dụng gì?

19:52 26-05-2024182 lượt xem

Cà phê -  được biết đến là sự lựa chọn tuyệt vời để đánh thức nguồn năng lượng, sự tỉnh táo, tập trung cho mỗi sáng. Nhưng có bao giờ bạn nghĩ tinh dầu cà phê cũng mang lại nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe?

Sáng ngủ dậy bị đau xương ức vì sao? Khắc phục thế nào?

19:05 26-05-2024177 lượt xem

Khi sáng thức dậy, bạn sẽ cảm thấy cơ thể mệt mỏi, kèm theo những cơn đau nhức. Trong đó tình trạng đau nhức xương ức gây ảnh hưởng đến sức khỏe khiến cho nhiều người vô cùng lo lắng. Hãy cùng Thế Giới Nệm tìm hiểu Sáng...

Độ trễ của giấc ngủ là gì? Cách để đi vào giấc ngủ nhanh hơn

13:38 25-05-2024823 lượt xem

Những áp lực, căng thẳng của cuộc sống, công việc, học tập khiến cho bạn khó đi vào giấc ngủ. Việc này làm cho bạn mất khá nhiều thời gian vì luôn trằn trọc không thể chìm vào giấc ngủ, bên cạnh đó còn ảnh hưởng trực tiếp...

Ngủ sớm dậy sớm có tác dụng gì? Lý do bạn nên áp dụng thói quen này

13:22 25-05-2024209 lượt xem

Dưới nhiều ảnh hưởng của môi trường sống, hay tính chất công việc, học tập thói quen ngủ sớm và dậy sớm chắc có lẽ còn xa xỉ đối với nhiều người. Ngủ sớm và dậy sớm không chỉ mang lại nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe mà...

Nệm cao su bông là gì? Nên chọn hãng nào?

19:00 24-05-2024229 lượt xem

Các sản phẩm nệm ngày nay không chỉ đa dạng về mẫu mã mà một số chất liệu còn ghi điểm với người sử dụng. Nệm cao su bông là sự kết hợp hoàn hảo giữa bông ép và cao su, nệm có thể luân chuyển sử dụng cả hai mặt, điều này...

Ngày Quốc tế thiếu nhi: lịch sử, ý nghĩa

15:12 24-05-2024336 lượt xem

Ngày Quốc tế Thiếu nhi là dịp để nhớ đến tương lai của mỗi đất nước, bởi chính các em nhỏ là những nhân tài tương lai xứng đáng để được bảo vệ. Ngày Quốc tế thiếu nhi: lịch sử, ý nghĩa vô cùng to lớn. Vào thời gian này...