Ngày đăng: 21:44 30-11-2023 | 2067 lượt xem
Theo các chuyên gia giải pháp chăm sóc giấc ngủ an toàn và hiệu quả nhất cho người lớn tuổi thường hay mắc các chứng bệnh về cột sống là việc chọn nệm thích hợp, có khả năng nâng đỡ cơ thể. Bài viết này Thegioinem.com sẽ đưa ra nhũng thông tin tư vấn chọn nệm cho người già hữu ích cho các bạn tham khảo nhé!
Khi lựa chọn nệm cho người già, một yếu tố quan trọng cần xem xét là độ cứng. Nếu dựa trên thang điểm 1 - 10, người cao tuổi nên chọn một tấm nệm có độ cứng từ vừa đến cao để hỗ trợ tối đa các phần của cơ thể.
Người lớn tuổi nên tránh chọn nệm quá mềm vì điều này có thể không duy trì được đường cong tự nhiên của đốt sống, đặc biệt là khi xương khớp của người già trải qua quá trình lão hóa. Nằm trên nệm quá mềm có thể tạo ra áp lực lớn đối với cột sống, có thể gây ra những vấn đề về xương khớp.
Đối với những người già thường xuyên phải đối mặt với các vấn đề sức khỏe như gai cột sống, thoái hóa đốt cột sống, đau lưng, đau dây thần kinh liên sườn, mức độ đàn hồi của nệm là tiêu chí quan trọng nhất để đánh giá và chọn lựa. Sự sử dụng một chiếc nệm phù hợp sẽ mang lại giấc ngủ sâu và thoải mái hơn, duy trì tư thế khi nằm, và ngăn chặn quá trình thoái hóa hiệu quả.
Nệm dành cho người cao tuổi và người già cần đảm bảo sự thoải mái và độ bền. Tấm nệm được làm từ chất liệu cao su thiên nhiên được đánh giá cao, nhờ đó mang lại độ bền vượt trội và đem lại những lợi ích sức khỏe tối đa.
Trong mùa hè nóng bức, cơ thể dễ đổ mồ hôi nhiều khi ngủ, tạo điều kiện thuận lợi cho sự sinh sôi của vi khuẩn. Điều này làm tăng nguy cơ các vấn đề ảnh hưởng đến sức khỏe của người cao tuổi. Khi lựa chọn nệm cho họ, việc chọn chất liệu an toàn và kháng khuẩn, như là các nguyên liệu từ thiên nhiên, là quan trọng để họ có một giấc ngủ thật ngon và an lành.
Hiện nay, một số nhà sản xuất tích hợp công nghệ làm mát, massage, kháng khuẩn và kháng cháy trực tiếp vào tấm nệm, giúp nó giữ được khả năng làm mát cao, hỗ trợ giảm đau nhức, tạo điều kiện cho giấc ngủ ngon và thoải mái nhất cho người lớn tuổi.
Để đảm bảo giấc ngủ sâu mà không gây ảnh hưởng đến sức khỏe của người già, quan trọng nhất là chọn một tấm nệm không quá cao. Nằm trên nệm quá cao có thể tạo ra cảm giác không thoải mái và bất tiện, đặc biệt là đối với những người ở độ tuổi cao. Độ dày của nệm nên ở mức tương đối, khoảng từ 10 đến 15 cm, giúp đảm bảo luồng không khí tối đa và cải thiện khả năng thoáng khí so với việc sử dụng nệm quá mềm hoặc quá cao.
Màu sắc và họa tiết của chăn, ga, gối và nệm cũng có ảnh hưởng đáng kể đến tâm trạng của chúng ta. Khi chọn lựa màu sắc cho những sản phẩm này cho người già, quý vị nên tập trung vào các gam màu ấm áp, nhẹ nhàng, tránh các tông màu u ám như đỏ hay cam. Những màu sắc như xanh nhạt, màu beige sẽ tạo ra cảm giác dễ chịu, vui vẻ và trang nhã. Tránh mua các sản phẩm có họa tiết phức tạp, khó hiểu để không làm lo lắng và làm ảnh hưởng đến giấc ngủ của người già.
Nệm dành cho người cao tuổi nên được thiết kế với khả năng phân tán lực để giảm áp lực tại các điểm tiếp xúc với nệm, hỗ trợ sự thư giãn cho các khớp và hệ xương trong thời gian ngủ. Việc phân tán lực một cách đồng đều cũng hỗ trợ trong việc giữ vững vị trí nằm, ngăn chặn sự chao đảo không mong muốn và tăng cường kết nối giữa các đốt sống.
Đối với người lớn tuổi, việc chọn một chiếc nệm có khả năng phân tán lực tốt sẽ bảo vệ những khu vực quan trọng chịu áp lực lớn như hông, vai, lưng và các khớp tay chân khi nằm hay xoay người.
Ngủ đủ giấc và thoải mái là yếu tố quan trọng giúp duy trì sức khỏe của người già. Việc chọn lựa một chiếc nệm phù hợp có thể đóng vai trò quan trọng trong quá trình nâng cao chất lượng giấc ngủ của họ. Dưới đây là những gợi ý hữu ích để tư vấn khi chọn nệm cho người già.
Đối với người cao tuổi, việc sử dụng nệm làm từ cao su thiên nhiên được khuyến khích do những lợi ích mà nó mang lại. Nệm này đảm bảo độ đàn hồi tốt, cung cấp sự cách ly chuyển động hiệu quả, và di chuyển mà không gây ra tiếng ồn khó chịu. Đặc biệt, nó có tuổi thọ cao hơn so với các loại nệm khác. Quan trọng nhất là nó giúp giảm áp lực tại các điểm tiếp xúc, giảm đau nhức cho người già.
Người cao tuổi nên chọn nệm cao su để tránh việc chìm quá sâu vào bề mặt nệm khi nằm. Với khả năng giữ nhiệt thấp, cao su thiên nhiên giúp duy trì cảm giác mát mẻ và tăng khả năng thoáng khí, giúp người già có một giấc ngủ an lành và tốt cho sức khỏe.
Nệm bông ép được tạo thành từ những tấm bông ép được nén chặt, hình thành một khối nệm với độ phẳng cao, giúp nệm chịu lực tối đa. Độ cứng của nệm được điều chỉnh sao cho phù hợp, hỗ trợ việc ổn định khung xương và ngăn ngừa tình trạng cong vẹo cột sống, giảm nguy cơ đau mỏi lưng khi nằm. Loại nệm này được khuyến khích sử dụng cho những người có vấn đề về cột sống, thoát vị đĩa đệm, đau nhức,...
Ngoài ra, nệm bông ép có giá thành hợp lý, phù hợp với mọi gia đình. Hầu hết chúng được thiết kế dạng gấp 3, tiện lợi khi cần xếp gọn, cất giữ và làm sạch nệm.
Nệm Foam là một dòng sản phẩm tiên tiến, sử dụng công nghệ hiện đại nhất trên thị trường ngày nay. Khác biệt với cao su, nệm Foam không chỉ có độ đàn hồi cao mà còn bền bỉ và dẻo dai hơn kim loại, mang lại khả năng hấp thu và giải phóng áp lực vô cùng xuất sắc.
Được thiết kế để tương thích với đường cong cơ thể, nệm Foam cung cấp sự ôm sát và hỗ trợ cho người già, giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến cột sống. Mặc dù có giá rẻ hơn gấp 2 hoặc gấp 3 so với nệm cao su, nhưng chất lượng của nệm Foam vẫn không hề thua kém. Nếu không có điều kiện mua nệm cao su, nệm Foam là lựa chọn thay thế hoàn hảo.
Tuy nhiên, cần lưu ý rằng nếu nệm Foam được làm cho người cao tuổi, chất liệu này có thể không đáp ứng đầy đủ nhu cầu về tản nhiệt và thoáng khí. Nếu người già ưa chuộng nệm Foam, người nhà có thể lựa chọn các mô hình có lớp gel làm mát để giảm nhược điểm này. Đồng thời, việc tư vấn từ nhân viên cửa hàng về mức độ cứng vừa phải của nệm Foam là quan trọng, tránh chọn những chiếc quá mềm.
Trước khi chọn nệm mới, hãy tham khảo ý kiến của chuyên gia hoặc nhân viên cửa hàng để đảm bảo rằng bạn chọn loại nệm phù hợp với nhu cầu và tình trạng sức khỏe của mình.
Tư vấn chọn nệm cho người già là yếu tố quan trọng trong việc chăm sóc sức khỏe giấc ngủ, đặc biệt là đối với các trường hợp người gia mắc các bệnh về xương khớp. Hy vọng với những thông tin trên bài viết này sẽ giúp bạn chọn được những sản phẩm nệm phù hợp và chất lượng cho những người thân yêu. Hãy đến Thegioinem.com để mua sắm với nhiều chương trình ưu đãi hấp dẫn nhé!
------------------------------------------
THÔNG TIN LIÊN HỆ:
Thegioinem.com - Lựa chọn cho giấc ngủ ngon
Nhấn “Quan tâm” Zalo OA của Thế Giới Nệm để nhận các ưu đãi đặc biệt: https://zalo.me/816994836045545813
Website: https://thegioinem.com/
Hotline: 0707 325 325
Fanpage: https://www.facebook.com/thegioinemcom/
Stores: https://thegioinem.com/stores
Tư vấn chọn màu chăn ga gối cho người tuổi Mùi
Chọn màu chăn ga gối cho người tuổi Mùi là yếu tố phong thủy để có cuộc sống hạnh phúc, thuận lợi. Nếu như bạn đang quan tâm đến vấn đề này thì hãy cùng Thegioinem.com tìm hiểu ngay sau đây nhé!
Tư vấn chọn màu chăn ga gối cho người tuổi Thìn
Màu sắc là yếu tố hình thành nên các trường năng lượng trong phong thủy. Sau đây là các màu chăn ga gối cho người tuổi Thìn mà bạn nên tham khảo. Hãy cùng cửa hàng Thegioinem.com theo dõi ngay sau đây nhé!
Tư vấn chọn màu chăn ga gối cho người tuổi Sửu
Màu sắc chăn ga gối có vai trò quan trọng trong phong thủy. Sau đây là những tư vấn chọn màu chăn ga gối cho người tuổi Sửu. Hãy cùng Thegioinem.com tìm hiểu vấn đề này ngay trong bài viết dưới đây nhé!
Tư vấn chọn màu chăn ga gối cho người tuổi Hợi
Người tuổi Hợi là những người mang trong mình tính cách nhạy cảm và thích sự ấm áp, thế nên đã gây khó khăn trong việc lựa chọn màu sắc cho chăn ga gối. Vì nó không chỉ ảnh hưởng đến tâm trạng, cảm xúc và mà còn đến sự...
Tư vấn chọn màu chăn ga gối cho người tuổi Thân
Nếu bạn là người tuổi Thân và bạn đang quan tâm đến việc chọn màu sắc phù hợp với tính cách để giúp không gian ngủ có nhiều năng lượng hơn. Thì bạn hãy để Thegioinem.com tư vấn chọn màu chăn ga gối cho người tuổi Thân và đưa...
Tư vấn chọn màu chăn ga gối cho người tuổi Tỵ
Việc chọn màu sắc không chỉ là thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng tinh thần và tâm trạng. Đặc biệt, khi nói đến việc tư vấn chọn màu chăn ga gối cho người tuổi Tỵ, đây một trong những con giáp sôi động và năng động trong hoạt động...
Màu ga giường hợp mệnh Hỏa là màu gì?
Màu ga giường hợp mệnh Hỏa là màu gì? Đây là một câu hỏi không chỉ là về màu sắc mà còn về tinh thần. Mỗi màu sắc mang theo mình một ý nghĩa sâu sắc, một năng lượng riêng biệt và khi kết hợp lại sẽ mang đến sự hấp dẫn và...
Tư vấn chọn màu chăn ga gối cho người tuổi Dần
Màu sắc không chỉ là yếu tố trang trí mà còn là một phần quan trọng của việc tạo ra sự cân bằng và hài hòa trong không gian sống. Đặc biệt, khi nói đến việc tư vấn chọn màu chăn ga gối cho người tuổi Dần, một trong những điều...
Hướng dẫn cách treo ảnh cưới đúng phong thủy
Treo ảnh cưới đúng phong thủy là một chủ đề được nhiều người quan tâm dạo gần đây. Vì việc này mang ý nghĩa tinh thần sâu sắc, tạo nên một không gian sống và làm việc hài hòa, đem lại may mắn và hạnh phúc cho gia đình. Hôm nay,...
Màu ga giường hợp mệnh Kim là màu gì?
Những người tin vào phong thủy cho rằng việc lựa chọn màu sắc của các vật dụng trong gia đình là điều rất quan trọng. Vì những màu sắc hợp phong thủy với cung mệnh của họ sẽ mang đến nhiều may mắn, tài lộc, thịnh vượng. Màu...
Mẹo phối màu ga giường tạo điểm nhấn sắc màu cho phòng ngủ
Không gian ngủ là nơi để thư giãn và tận hưởng những giấc ngủ ngon. Một chiếc ga giường có màu sắc phù hợp với phòng ngủ không chỉ mang lại cảm giác thoải mái mà còn cải thiện phần nào tâm trạng, cảm xúc của bạn. Dưới đây...
Nên chọn ga giường màu gì? Bí quyết tạo không gian nghỉ ngơi hoàn hảo
Sau ngày làm việc dài, thì một không gian nghỉ ngơi lý tưởng sẽ giúp bạn lấy lại tinh thần cũng như năng lượng cho cơ thể. Màu sắc của các vật dụng trong phòng là yếu tố chi phối rất lớn đến tinh thần, tâm trạng của bạn, đặc...
Màu ga giường hợp mệnh Thủy là màu gì?
Trong phong thủy, màu ga giường không chỉ là một chọn lựa trang trí, mà còn mang theo mình ý nghĩa sâu sắc. Vậy, bạn có bao giờ tự hỏi: Màu ga giường hợp mệnh Thủy là màu gì? Đằng sau câu hỏi đơn giản ấy là những tầm nhìn thâm...
Tường màu xanh nên chọn ga giường màu gì? - Bí quyết phối màu phòng ngủ tinh tế
Tường màu xanh như biển thơ mộng đang khẽ lay động trong ánh sáng dịu dàng của bình minh. Trước cảnh sắc này, câu hỏi tự nhiên hiện lên Tường màu xanh nên chọn ga giường màu gì? - Bí quyết phối màu phòng ngủ tinh tế. Hãy cùng...
Chọn màu chăn ga hợp tuổi vợ chồng: bí quyết mang lại hạnh phúc và may mắn
Trong cuộc sống hôn nhân, những chi tiết nhỏ có thể tạo nên sự khác biệt lớn, và việc chọn lựa màu sắc cho chăn ga không chỉ là một phần của việc trang trí, mà còn là một cách để thu hút hạnh phúc và may mắn đến với tổ ấm...
13 cách để thăng hoa trong chuyện giường chiếu
Để chuyện giường chiếu của bạn luôn mới mẻ và thú vị, hãy thử áp dụng 13 cách để "thăng hoa" trong chuyện giường chiếu này nhé!
BJ là gì? BJ có an toàn không?
BJ là viết tắt của "Blow Job" - một hình thức quan hệ tình dục không liên quan đến việc xâm nhập, mà thay vào đó là sử dụng miệng.
10 tư thế trên ghế tình yêu khiến nàng thích mê
Quan hệ tình dục là yếu tố cần thiết trong cuộc sống vợ chồng. Để có cuộc yêu đầy thăng hoa, bạn không nên bỏ qua 10 tư thế trên ghế tình yêu khiến nàng thích mê. Hãy cùng Thegioinem.com khám phá ngay sau đây nhé!
Nằm gối cao có tốt không? Cách chọn gối nằm phù hợp
Nhiều người có thói quen sử dụng gối cao để vừa thư giãn, nghỉ ngơi cũng như giải trí và đi vào giấc ngủ. Nhưng thói quen này gây ra nhiều vấn đề ảnh hưởng đến sức khỏe như: đau cổ, nhức đầu, đau vai,...và nhiều hậu quả...
Đêm tân hôn cô dâu chú rể cần chú ý điều gì?
Đêm tân hôn là đêm rất đặc biệt với các cặp đôi mới cưới. Vậy đêm tân hôn cô dâu chú rể cần chú ý điều gì? Hãy cùng Thegioinem.com theo dõi bài viết dưới đây để tìm hiểu cụ thể hơn nhé!
Kiểu ôm khi ngủ nói gì về mối quan hệ của bạn?
Ôm nhau là hành động thể hiện tình cảm trong các mối quan hệ, kể cả đó là tư thế trong giấc ngủ. Vậy kiểu ôm khi ngủ nói gì về mối quan hệ của bạn? Hãy cùng Thegioinem.com tìm hiểu và theo dõi ngay sau đây nhé!
Gam màu chăn ga gối giúp cuộc yêu thăng hoa
Màu sắc có mối liên hệ sâu sắc đến cảm xúc con người. Chúng ta thường rất dễ kích thích bởi các màu sặc sỡ. Sau đây là những gam màu chăn ga gối giúp cuộc yêu thăng hoa. Hãy cùng Thegioinem.com theo dõi và tìm hiểu ngay nhé!
Lý do nên ngủ vào 1 giờ cố định
Ngủ là một phần quan trọng của cuộc sống hàng ngày của chúng ta, nhưng có lẽ ít ai thực sự biết được lợi ích của việc ngủ vào cùng một giờ mỗi đêm. Lý do nên ngủ vào 1 giờ cố định không chỉ là về việc duy trì một lịch...
Có nên kê gối dưới lưng khi ngủ hay không?
Trong khi ngủ, phần lưng được giữ thẳng giúp giảm áp lực lên cột sống. Nhưng đây lại là điều nhiều người bỏ qua, dẫn tới tình trạng đau nhức sau khi thức giấc. Vậy để có giấc ngủ ngon với tư thế nằm thoải mái thì có nên...
Show 24 of 2953
Xem thêmHashtag
#khuyến mãi#sức khoẻ giấc ngủ#phong thuỷ phòng ngủ#chuyên gia về nệm#sử dụng và bảo quản nệm#cửa hàng thegioinem.com#nệm cao su#nệm lò xo#nệm bông épDanh mục
Bài viết mới nhất
Tư vấn chọn màu chăn ga gối cho người tuổi Mùi
Tư vấn chọn màu chăn ga gối cho người tuổi Thìn
Tư vấn chọn màu chăn ga gối cho người tuổi Sửu
Tư vấn chọn màu chăn ga gối cho người tuổi Hợi
Tư vấn chọn màu chăn ga gối cho người tuổi Thân
Tư vấn chọn màu chăn ga gối cho người tuổi Tỵ
Màu ga giường hợp mệnh Hỏa là màu gì?
Tư vấn chọn màu chăn ga gối cho người tuổi Dần
Hướng dẫn cách treo ảnh cưới đúng phong thủy
Màu ga giường hợp mệnh Kim là màu gì?
Mẹo phối màu ga giường tạo điểm nhấn sắc màu cho...
Nên chọn ga giường màu gì? Bí quyết tạo không gian nghỉ...
Màu ga giường hợp mệnh Thủy là màu gì?
Tường màu xanh nên chọn ga giường màu gì? - Bí quyết...
Chọn màu chăn ga hợp tuổi vợ chồng: bí quyết mang lại...
13 cách để thăng hoa trong chuyện giường chiếu
BJ là gì? BJ có an toàn không?
10 tư thế trên ghế tình yêu khiến nàng thích mê
Nằm gối cao có tốt không? Cách chọn gối nằm phù hợp
Đêm tân hôn cô dâu chú rể cần chú ý điều gì?
Hàng hóa chất lượng, chính hãng 100%
Cam kết bồi thường gấp 2 lần nếu phát hiện hàng không chính hãng
Luôn sẵn sàng phục vụ
Thân thiệnTrách nhiệmTrung thựcChuyên nghiệpTrí lựcBiết ơn
Giao hàng nhanh, tận giường miễn phí trong vòng 25km
Cung cấp hàng hóa đúng giá trị, phù hợp với nhu cầu của khách hàng
Đổi trả miễn phí trong 14 ngày