Ngày đăng: 11:12 12-08-2022 | 1915 lượt xem
Khi tình trạng mất ngủ, ngủ không sâu giấc trở nên phổ biến với hầu hết nhiều người, so với vệ sinh lại giấc ngủ, điều hòa lại nhịp sinh học thì việc dùng thuốc ngủ lại có chiều hướng gia tăng rất nhanh. Tuy nhiên, việc dùng thuốc ngủ không nắm rõ tác dụng phụ của thuốc đã khiến nhiều người mắc phải nhiều căn bệnh, thậm chí là nguy hiểm đến tính mạng.
Do đó, hãy đọc ngay bài viết dưới đây để trang bị cho mình những kiến thức cần biết về thuốc ngủ cũng như những tác dụng phụ và sự nguy hiểm của nó nhé!
Thuốc ngủ là loại thuốc thần kinh có chức năng chính là gây buồn ngủ, được sử dụng trong điều trị mất ngủ hoặc gây mê phẫu thuật. Tác dụng chính của nó chính là ức chế lên hệ thần kinh, khiến chúng ta không được tỉnh táo hoặc sản sinh ra các hormone, hỗ trợ cải thiện tình trạng mất ngủ, thiếu ngủ, giúp người dùng chìm vào giấc ngủ sâu một cách dễ dàng. Ngoài ra, việc dùng thuốc ngủ còn giúp ổn định tâm lý, trấn an thần kinh, giảm căng thẳng, giảm mệt mỏi và uể oải khi thức dậy.
Benzodiazepine có thể hữu ích trong điều trị mất ngủ ngắn hạn, chúng là loại thuốc ngủ mạnh nhất và không được khuyến cáo tự ý sử dụng. Giống như bia rượu, Benzodiazepine ức chế thần kinh, làm giảm sự tỉnh táo, giúp bạn nhanh chóng chìm vào giấc ngủ hơn, rút ngắn thời gian nằm trằn trọc trên giường, và kéo dài thời gian ngủ.
Bên cạnh đó, tác dụng của Benzodiazepine thậm chí có thể kéo dài đến tận vài hôm sau và có thể phá vỡ cấu trúc giấc ngủ của bạn. Hãy khôn ngoan trong việc dùng thuốc ngủ nhé!
Barbiturat ức chế hệ thần kinh trung ương, có công dụng như thuốc an thần nhẹ nhưng đôi lúc có thể gây mê toàn thân. Barbiturat tác động đến cả thể chất lẫn tâm lý khi chúng có thể thay thế cho các loại thuốc giảm đau, thuốc chống trầm cảm, điều trị động kinh, gây mê phẫu thuật,...
Tóm lại, so với Benzodiazepine, nhóm Barbiturat không phải thuốc có tác động trực tiếp đến giấc ngủ, nhưng việc dùng thuốc ngủ này giúp giải quyết các vấn đề gây mất ngủ ở nhiều người như lo âu, căng thẳng, đau nhức cơ bắp, đau đầu và các căn bệnh khác.
Bên cạnh những nhóm thuốc nguy hiểm cần sự kiểm soát của bác sĩ thì cũng có nhiều loại thuốc, loại thực phẩm chức năng an toàn và thúc đẩy giấc ngủ một cách hiệu quả, điển hình như Melatonin - một loại thuốc giúp điều chỉnh lại đồng hồ sinh học, giúp bạn ngủ ngon hơn và cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Ngoài ra, một số loại thuốc như thuốc an thần được chiết xuất từ thảo dược, thuốc chống trầm cảm cũng góp phần hỗ trợ và mang lại những giấc ngủ ngon.
Thuốc ngủ không thực sự an toàn, do đó, chúng được các bác sĩ khuyến cáo là chỉ nên sử dụng cho những đối tượng sau:
Người bị căng thẳng, mệt mỏi trong thời gian dài vì mất ngủ, ngủ không sâu giấc.
Người có vấn đề về thần kinh như trầm cảm, lo âu, dễ bị ảnh hưởng bởi tiếng động dù rất nhỏ trong đêm.
Người bị rối loạn đồng hồ sinh học do có chế độ ngủ nghỉ, sinh hoạt bất thường.
Người bị mất ngủ kinh niên và đã thử qua nhiều cách mà vẫn không thể cải thiện.
Người hay có cảm giác đau nhức cơ thể, uể oải, đau nhức xương khớp trước và sau khi ngủ dậy.
Bên cạnh việc đem đến một giấc ngủ ngon, việc dùng thuốc ngủ cũng mang lại các tác dụng phụ không mong muốn như: dị ứng, ngứa ran các bộ phận trên cơ thể, khó giữ thăng bằng, chóng mặt, buồn nôn, sưng mắt, sưng mặt, buồn ngủ vào ban ngày, khô miệng,.. Ngoài ra, chúng còn tác động đến hệ tiêu hóa, gây thèm ăn hoặc chán ăn, kèm theo các triệu chứng như ợ nóng, táo bón, tiêu chảy, đau dạ dày, đau đầu, suy nhược thần kinh và phụ thuộc vào thuốc.
Một tác dụng phụ phức tạp và nguy hiểm hơn mà thuốc ngủ mang lại chính là hội chứng mất ngủ giả Parasomnias. Parasomnias là những hiện tượng bất thường xảy trong khi ngủ còn được gọi là mộng du. Nhiều người sẽ đi lại, ăn uống, thực hiện các hoạt động trong trại thái mơ hồ và không thể nhớ được những gì diễn ra khi thức dậy vào ngày hôm sau. Điều này ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự an toàn và cả tính mạng của người bệnh.
Liệu việc dùng thuốc ngủ nhằm ngủ ngon có cần thiết hay không vẫn còn là một câu trả lời khó. Do vậy, nếu gặp tình trạng mất ngủ, trằn trọc, mệt mỏi,.. bạn hãy nhanh chóng đến ngay các cơ sở y tế gần nhất để được các bác sĩ thăm khám cũng như đưa ra một liệu trình điều trị phù hợp, tránh các tình trạng đáng tiếc về sau.
Nếu tình trạng mất ngủ của bạn chỉ là tạm thời, hãy cố gắng điều chỉnh lại đồng hồ sinh học, đồng thời vệ sinh lại giấc ngủ. Chọn các sản phẩm chăm sóc sức khỏe giấc ngủ như nệm bông ép Liên Á, nệm Vạn Thành, nệm cao su Vạn Thành tại các cửa hàng uy tín và chất lượng.
Để biết thêm về bảng giá nệm Liên Á, bảng giá nệm Vạn Thành, hãy liên hệ ngay số điện 0909 229 325 để được đội ngũ nhân viên Thegioinem.com giải đáp một cách nhanh nhất!
Bài viết liên quan
Tại sao mỗi sáng chúng ta lại thức dậy mệt mỏi? Liệu chúng ta đã ngủ đúng cách hay không?
Chúng ta có nên ngủ cùng thú cưng trên giường hay không? Tại sao?
Các loại đồ uống vào buổi tối giúp bạn ngủ ngon hơn
Tại sao chúng ta mắc rối loạn giấc ngủ? Các giải pháp khắc phục hội chứng này?
Các tips rèn luyện giờ sinh học một cách khoa học giúp giấc ngủ của bạn tốt hơn?
22:55 12-09-2022 | Bùi ước 035237****
Tôi bị mất ngủ lâu ngày ngủ không được ngon giấc ngủ hay giật mình thức giấc lúc nửa đêm
Vải đũi cotton là gì? Đặc điểm, ứng dụng của vải đũi cotton
Một trong những loại vải đang được ưa chuộng và thu hút người sử dụng trên thị trường hiện nay là vải đũi. Với ưu điểm thoáng mát, mỏng, nhẹ các sản phẩm từ loại vải này luôn được săn đón mạnh mẽ, đặc biệt là vào...
Bướm bay vào nhà là điềm gì? Tốt hay xấu? Con số may mắn là gì?
Bướm bay vào nhà là điềm gì? Tốt hay xấu? Con số may mắn là gì? Những câu hỏi như thế thường khiến chúng ta nghĩ ngợi về những điều bí ẩn, những tín hiệu từ vũ trụ. Có người tin rằng bướm mang theo may mắn khi bay vào nhà, trong...
Tháng 6 có ngày lễ gì? Tìm hiểu các ngày lễ, kỷ niệm trong tháng 6
Tháng 6 đã gần đến với những ngày nắng ấm và không khí của mùa hè. Đặc biệt hơn là, tháng này cũng đánh dấu sự xuất hiện của nhiều ngày lễ và kỷ niệm đáng chú ý. Hãy cùng xem qua trong tháng 6 có ngày lễ gì? Tìm hiểu các ngày...
Màu ga giường hợp mệnh Mộc là màu gì?
Màu sắc phong thủy là yếu tố được quan tâm rất nhiều trong cuộc sống. Nếu bạn thắc mắc màu ga giường hợp mệnh Mộc là màu gì? Thì hãy cùng Thegioinem.com theo dõi bài viết sau đây để có câu trả lời chính xác nhé!
Màu ga giường hợp mệnh Thổ là màu gì?
Việc chọn lựa màu ga giường hợp mệnh Thổ sẽ giúp cho chủ nhân gặp nhiều may mắn, hanh thông trong cuộc sống. Vậy màu ga giường hợp mệnh Thổ là màu gì? Hãy cùng Thegioinem.com tìm hiểu ngay sau đây nhé!
Chọn màu chăn ga gối đệm theo phong thủy: Cải thiện sức khỏe và tinh thần
Màu sắc là yếu tố liên quan mật thiết đến cuộc sống. Nếu bạn muốn cải thiện sức khỏe và tinh thần thì đừng bỏ qua việc chọn màu chăn ga gối đệm theo phong thủy. Hãy cùng Thegioinem.com tìm hiểu ngay sau đây nhé!
Tư vấn chọn màu chăn ga gối cho người tuổi Tuất
Màu sắc phong thủy là yếu tố cần thiết giúp cân bằng cuộc sống. Chính vì vậy, việc tư vấn chọn màu chăn ga gối cho người tuổi Tuất luôn thu hút sự quan tâm của nhiều người. Hãy cùng Thegioinem.com tìm hiểu vấn đề này ngay sau đây...
TUYỂN DỤNG VỊ TRÍ
TUYỂN DỤNG VỊ TRÍ GIAO HÀNG Khu vực tuyển dụng: 143 Nguyễn Lương Bằng, P.Quang Trung, Q.Đống Đa, Hà Nội Số lượng: 02 nhân viên
TUYỂN DỤNG VỊ TRÍ
[HÀ NỘI] THẾ GIỚI NỆM TUYỂN DỤNG - NHÂN VIÊN BÁN HÀNG Số lượng: 02 Khu vực: Hà Nội - 143 Nguyễn Lương Bằng, P.Quang Trung, Q.Đống Đa, Hà Nội Thời gian làm việc: Xoay ca theo ngày.
Tác dụng của vitamin C và cách bổ sung vitamin C phù hợp
Trong cuộc sống hiện nay, sự quan tâm đến sức khỏe và dinh dưỡng đang trở thành một xu hướng. Trong danh sách những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, vitamin C luôn đứng đầu vì có vai trò rất quan trọng. Và để cung cấp vitamin C hiệu...
Ăn trái cây có mập không? Sự thật bất ngờ bạn cần biết
Khi nói đến việc duy trì một lối sống lành mạnh, hầu hết mọi người đều nhất định rằng việc ăn trái cây là một phần không thể thiếu. Nhưng liệu việc ăn trái cây có mập không? Những sự thật khi ăn trái cây Thế Giới Nệm...
Tư vấn chọn màu chăn ga gối cho người tuổi Dậu
Người tuổi Dậu thường có phong thái ung dung, tỉ mỉ, cầu toàn. Họ có thể sẵn sàng bỏ nhiều thời gian cũng như công sức để trau chuốt mọi thứ trong cuộc sống từng li, từng tí. Vì vậy, vấn đề màu sắc hợp phong thủy rất được...
Tư vấn chọn màu chăn ga gối cho người tuổi Ngọ
Cũng giống như câu nói “ Có thời, có thiêng, có kiêng, có lành”. Tuy không phải là yếu tố quyết định vận mệnh của con người, tuy nhiên màu sắc hợp phong thể có thể giúp bạn mang lại nhiều may mắn, sức khỏe, tài lộc. Mỗi người...
Tư vấn chọn màu chăn ga gối cho người tuổi Mão
Tuổi Mão là con giáp thứ 4 trong bảng hệ thống tử vi, người thuộc tuổi này thường có năng khiếu nghệ thuật, họ rất phù hợp với các công việc đòi hỏi sự sáng tạo và mang tính thẩm mỹ cao. Là tiếp người rất có tài ăn nói và...
Tư vấn chọn màu chăn ga gối cho người tuổi Tý
Tuổi Tý là con giáp đứng đầu trong hệ thống tử vi, với tính cách nhanh nhẹn, lanh lợi, thông minh, chăm chỉ trong công việc người thuộc con giáp này thường rất dễ thành công sớm trong công việc và sự nghiệp. Nhưng có bao giờ bạn từng...
Tư vấn chọn màu chăn ga gối cho người tuổi Mùi
Chọn màu chăn ga gối cho người tuổi Mùi là yếu tố phong thủy để có cuộc sống hạnh phúc, thuận lợi. Nếu như bạn đang quan tâm đến vấn đề này thì hãy cùng Thegioinem.com tìm hiểu ngay sau đây nhé!
Tư vấn chọn màu chăn ga gối cho người tuổi Thìn
Màu sắc là yếu tố hình thành nên các trường năng lượng trong phong thủy. Sau đây là các màu chăn ga gối cho người tuổi Thìn mà bạn nên tham khảo. Hãy cùng cửa hàng Thegioinem.com theo dõi ngay sau đây nhé!
Tư vấn chọn màu chăn ga gối cho người tuổi Sửu
Màu sắc chăn ga gối có vai trò quan trọng trong phong thủy. Sau đây là những tư vấn chọn màu chăn ga gối cho người tuổi Sửu. Hãy cùng Thegioinem.com tìm hiểu vấn đề này ngay trong bài viết dưới đây nhé!
Tư vấn chọn màu chăn ga gối cho người tuổi Hợi
Người tuổi Hợi là những người mang trong mình tính cách nhạy cảm và thích sự ấm áp, thế nên đã gây khó khăn trong việc lựa chọn màu sắc cho chăn ga gối. Vì nó không chỉ ảnh hưởng đến tâm trạng, cảm xúc và mà còn đến sự...
Tư vấn chọn màu chăn ga gối cho người tuổi Thân
Nếu bạn là người tuổi Thân và bạn đang quan tâm đến việc chọn màu sắc phù hợp với tính cách để giúp không gian ngủ có nhiều năng lượng hơn. Thì bạn hãy để Thegioinem.com tư vấn chọn màu chăn ga gối cho người tuổi Thân và đưa...
Tư vấn chọn màu chăn ga gối cho người tuổi Tỵ
Việc chọn màu sắc không chỉ là thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng tinh thần và tâm trạng. Đặc biệt, khi nói đến việc tư vấn chọn màu chăn ga gối cho người tuổi Tỵ, đây một trong những con giáp sôi động và năng động trong hoạt động...
Màu ga giường hợp mệnh Hỏa là màu gì?
Màu ga giường hợp mệnh Hỏa là màu gì? Đây là một câu hỏi không chỉ là về màu sắc mà còn về tinh thần. Mỗi màu sắc mang theo mình một ý nghĩa sâu sắc, một năng lượng riêng biệt và khi kết hợp lại sẽ mang đến sự hấp dẫn và...
Tư vấn chọn màu chăn ga gối cho người tuổi Dần
Màu sắc không chỉ là yếu tố trang trí mà còn là một phần quan trọng của việc tạo ra sự cân bằng và hài hòa trong không gian sống. Đặc biệt, khi nói đến việc tư vấn chọn màu chăn ga gối cho người tuổi Dần, một trong những điều...
Hướng dẫn cách treo ảnh cưới đúng phong thủy
Treo ảnh cưới đúng phong thủy là một chủ đề được nhiều người quan tâm dạo gần đây. Vì việc này mang ý nghĩa tinh thần sâu sắc, tạo nên một không gian sống và làm việc hài hòa, đem lại may mắn và hạnh phúc cho gia đình. Hôm nay,...
Show 24 of 2968
Xem thêmHashtag
#khuyến mãi#sức khoẻ giấc ngủ#phong thuỷ phòng ngủ#chuyên gia về nệm#sử dụng và bảo quản nệm#cửa hàng thegioinem.com#nệm cao su#nệm lò xo#nệm bông épDanh mục
Bài viết mới nhất
Vải đũi cotton là gì? Đặc điểm, ứng dụng của vải...
Bướm bay vào nhà là điềm gì? Tốt hay xấu? Con số may...
Tháng 6 có ngày lễ gì? Tìm hiểu các ngày lễ, kỷ niệm...
Màu ga giường hợp mệnh Mộc là màu gì?
Màu ga giường hợp mệnh Thổ là màu gì?
Chọn màu chăn ga gối đệm theo phong thủy: Cải thiện...
Tư vấn chọn màu chăn ga gối cho người tuổi Tuất
TUYỂN DỤNG VỊ TRÍ
TUYỂN DỤNG VỊ TRÍ
Tác dụng của vitamin C và cách bổ sung vitamin C phù hợp
Ăn trái cây có mập không? Sự thật bất ngờ bạn cần...
Tư vấn chọn màu chăn ga gối cho người tuổi Dậu
Tư vấn chọn màu chăn ga gối cho người tuổi Ngọ
Tư vấn chọn màu chăn ga gối cho người tuổi Mão
Tư vấn chọn màu chăn ga gối cho người tuổi Tý
Tư vấn chọn màu chăn ga gối cho người tuổi Mùi
Tư vấn chọn màu chăn ga gối cho người tuổi Thìn
Tư vấn chọn màu chăn ga gối cho người tuổi Sửu
Tư vấn chọn màu chăn ga gối cho người tuổi Hợi
Tư vấn chọn màu chăn ga gối cho người tuổi Thân
Hàng hóa chất lượng, chính hãng 100%
Cam kết bồi thường gấp 2 lần nếu phát hiện hàng không chính hãng
Luôn sẵn sàng phục vụ
Thân thiệnTrách nhiệmTrung thựcChuyên nghiệpTrí lựcBiết ơn
Giao hàng nhanh, tận giường miễn phí trong vòng 25km
Cung cấp hàng hóa đúng giá trị, phù hợp với nhu cầu của khách hàng
Đổi trả miễn phí trong 14 ngày