Nội dung
1. Chọn kích thước giường phù hợp với người nằm và diện tích phòngChọn kích thước theo số lượng người sử dụngCân đối với diện tích phòng ngủ2. Lựa chọn nệm phù hợp với nhu cầu nằm ngủNệm cao suNệm lò xoNệm foamNệm bông ép3. Chú ý chiều cao tổng thể của giường và nệm4. Đầu tư chăn ga gối phù hợp với nệmChọn ga đúng kích thướcChọn gối theo tư thế ngủSử dụng topper khi cần thay đổi cảm giác bề mặt5. Bố trí giường ngủ hợp lý trong không gian phòngHạn chế đặt giường ở vị trí quá bíTránh ánh sáng mạnh chiếu trực tiếp vào vị trí ngủGiữ khu vực giường ngủ gọn gàngNhững lỗi thường gặp khi lựa chọn giường ngủCông thức đơn giản để tạo nên một chiếc giường ngủ hoàn hảoKết luậnMột chiếc giường ngủ hoàn hảo không chỉ cần đẹp mắt mà còn phải mang lại cảm giác thoải mái, nâng đỡ cơ thể tốt và phù hợp với không gian phòng ngủ. Đây là nơi chúng ta dành khoảng 1/3 thời gian mỗi ngày để nghỉ ngơi, tái tạo năng lượng và chuẩn bị cho một ngày mới.
Tuy nhiên, để tạo nên một chiếc giường thực sự dễ chịu, bạn cần quan tâm đồng thời đến nhiều yếu tố như kích thước giường, loại nệm, độ cao tổng thể, chăn ga gối và cách bố trí trong phòng. Nếu lựa chọn không phù hợp, chiếc giường dù có thiết kế đẹp vẫn có thể khiến bạn cảm thấy chật chội, nóng bức hoặc không thoải mái khi nằm.
Dưới đây là 5 điều cần biết để có một chiếc giường ngủ hoàn hảo, giúp bạn dễ dàng thiết kế không gian nghỉ ngơi phù hợp với nhu cầu của bản thân và gia đình.
1. Chọn kích thước giường phù hợp với người nằm và diện tích phòng
Yếu tố đầu tiên quyết định mức độ thoải mái của giường ngủ chính là kích thước. Giường quá nhỏ khiến người nằm khó xoay trở, trong khi giường quá lớn có thể chiếm phần lớn diện tích phòng, gây cảm giác chật chội.
Chọn kích thước theo số lượng người sử dụng
Đối với người ngủ một mình, các kích thước như 1m x 2m, 1m2 x 2m hoặc 1m4 x 2m thường đáp ứng tốt nhu cầu sử dụng. Trong khi đó, các cặp vợ chồng hoặc hai người trưởng thành nên ưu tiên giường có kích thước từ 1m6 x 2m trở lên.
Một số kích thước phổ biến hiện nay gồm:
- 1m2 x 2m: phù hợp người ngủ một mình, trẻ em hoặc phòng nhỏ.
- 1m4 x 2m: phù hợp người độc thân thích không gian nằm rộng hơn.
- 1m6 x 2m: kích thước giường đôi phổ biến tại nhiều gia đình Việt.
- 1m8 x 2m: thích hợp cho vợ chồng muốn có nhiều không gian xoay trở.
- 2m x 2m hoặc lớn hơn: phù hợp phòng ngủ rộng, biệt thự hoặc gia đình có trẻ nhỏ thường ngủ cùng bố mẹ.
Đặc biệt, cần lựa chọn nệm có kích thước tương ứng chính xác với lòng giường. Nệm quá lớn có thể bị cong hoặc biến dạng, trong khi nệm quá nhỏ tạo khoảng trống không đẹp mắt và dễ tích tụ bụi bẩn.
Cân đối với diện tích phòng ngủ
Một chiếc giường hoàn hảo không nhất thiết phải là chiếc giường lớn nhất mà phải là chiếc giường phù hợp nhất với căn phòng. Sau khi bố trí giường, nên duy trì khoảng trống đủ rộng để người sử dụng có thể di chuyển thuận tiện quanh giường, mở cửa tủ và sử dụng các đồ nội thất khác.
Với phòng ngủ nhỏ, bạn có thể lựa chọn giường thiết kế tối giản, giường có hộc kéo hoặc giường tích hợp không gian lưu trữ để tối ưu diện tích.
2. Lựa chọn nệm phù hợp với nhu cầu nằm ngủ
Nếu khung giường quyết định hình thức và độ chắc chắn thì nệm chính là yếu tố ảnh hưởng trực tiếp đến cảm giác khi nằm. Một chiếc giường đẹp nhưng sử dụng nệm không phù hợp vẫn có thể khiến bạn cảm thấy khó chịu, nóng lưng hoặc thường xuyên phải thay đổi tư thế trong đêm.
Hiện nay, thị trường có nhiều dòng nệm khác nhau như nệm cao su, nệm lò xo, nệm foam và nệm bông ép.
Nệm cao su
Nệm cao su được nhiều người lựa chọn nhờ khả năng đàn hồi và ôm theo đường cong cơ thể. Đặc biệt, các dòng nệm cao su thiên nhiên thường có độ bền cao và hệ thống lỗ thông hơi giúp tăng khả năng lưu thông không khí.
Nệm cao su phù hợp với người:
- Muốn cảm giác nâng đỡ ổn định.
- Thích bề mặt có độ đàn hồi.
- Thường xuyên thay đổi tư thế ngủ.
- Muốn sử dụng nệm trong thời gian dài.
Nệm lò xo
Nệm lò xo nổi bật với cấu trúc hệ thống lò xo bên trong kết hợp các lớp tiện nghi ở bề mặt. Trong đó, nệm lò xo túi độc lập thường được lựa chọn cho phòng ngủ vợ chồng vì từng lò xo có khả năng hoạt động tương đối độc lập, giúp hạn chế truyền rung động khi một người xoay trở.
Ngoài ra, chiều cao của nệm lò xo thường lớn, tạo cảm giác sang trọng và phù hợp với phong cách phòng ngủ hiện đại hoặc khách sạn.
Nệm lò xo khác gì so với nệm cao su?
Nệm foam
Nệm foam được sản xuất từ nhiều loại vật liệu foam khác nhau, có khả năng phân bổ áp lực và tạo cảm giác ôm cơ thể. Một số dòng nệm foam hiện nay còn được kết hợp với memory foam, gel cooling hoặc lớp vải làm mát nhằm cải thiện trải nghiệm sử dụng.
Nệm foam phù hợp với người thích cảm giác êm, nhẹ và dễ vận chuyển.
Nệm bông ép
Nệm bông ép thường có độ phẳng và độ cứng tương đối cao. Nhiều sản phẩm được thiết kế dạng gấp 2 hoặc gấp 3, giúp dễ dàng di chuyển và cất giữ.
Đây là lựa chọn đáng cân nhắc đối với gia đình có phòng ngủ nhỏ, người thuê trọ hoặc người thích cảm giác nằm chắc chắn.
Quan trọng nhất, không có loại nệm nào phù hợp với tất cả mọi người. Khi mua nệm, bạn nên cân nhắc cân nặng, tư thế ngủ, sở thích mềm – cứng và thói quen sinh hoạt của người sử dụng.
Nếu có điều kiện, hãy trực tiếp nằm thử nệm trong vài phút ở tư thế ngủ quen thuộc trước khi quyết định.
3. Chú ý chiều cao tổng thể của giường và nệm
Một chi tiết thường bị bỏ qua khi thiết kế phòng ngủ chính là chiều cao từ mặt sàn đến bề mặt nệm. Nếu giường quá thấp, người lớn tuổi hoặc người gặp khó khăn khi vận động có thể cảm thấy bất tiện khi đứng lên. Ngược lại, giường quá cao khiến trẻ nhỏ hoặc người có vóc dáng thấp khó lên xuống.
Chiều cao tổng thể phụ thuộc vào:
- Chiều cao khung giường.
- Độ dày của nệm.
- Có sử dụng topper hay không.
- Chiều cao của người sử dụng.
Ví dụ, nếu khung giường đã cao khoảng 30 – 35cm mà sử dụng thêm nệm lò xo dày khoảng 25 – 35cm, tổng chiều cao có thể tương đối lớn. Trong trường hợp đó, người dùng nên cân nhắc lựa chọn khung giường thấp hơn.
Ngược lại, nếu sử dụng nệm mỏng khoảng 5 – 10cm, một khung giường có chiều cao vừa phải sẽ giúp việc sử dụng thuận tiện hơn.
Một cách đơn giản để kiểm tra là ngồi ở mép giường. Khi bàn chân có thể tiếp xúc với sàn một cách thoải mái và đầu gối ở tư thế tự nhiên, chiều cao của giường thường tương đối phù hợp.
4. Đầu tư chăn ga gối phù hợp với nệm
Một chiếc nệm tốt chưa đủ để tạo nên chiếc giường hoàn hảo. Các sản phẩm đi kèm như ga trải giường, gối nằm, chăn và topper cũng ảnh hưởng đáng kể đến trải nghiệm nghỉ ngơi.
Chọn ga đúng kích thước
Ga giường cần phù hợp với chiều rộng, chiều dài và đặc biệt là độ dày của nệm. Ví dụ, nệm cao 10cm và nệm cao 30cm sẽ cần loại ga có độ sâu khác nhau. Nếu thành ga quá ngắn, ga có thể thường xuyên bung khỏi góc nệm khi người nằm xoay trở.
Bạn cũng nên ưu tiên chất liệu ga có độ thoáng khí và dễ vệ sinh như cotton, Tencel, Lyocell hoặc các loại vải phù hợp với điều kiện khí hậu nơi sinh sống.
Chọn gối theo tư thế ngủ
Gối không nên lựa chọn chỉ dựa vào độ mềm. Độ cao của gối cần phù hợp với tư thế ngủ và cấu trúc cơ thể. Người nằm ngửa thường phù hợp với gối có độ cao vừa phải. Người nằm nghiêng có thể cần gối cao hơn để lấp khoảng trống giữa đầu và vai. Trong khi đó, người thường xuyên nằm sấp nên ưu tiên gối thấp để tránh cổ bị nâng quá cao.
Sử dụng topper khi cần thay đổi cảm giác bề mặt
Nếu nệm hiện tại hơi cứng hoặc bạn muốn tăng thêm cảm giác êm ái, topper có thể là một giải pháp đáng cân nhắc.
Tuy nhiên, topper chỉ đóng vai trò bổ sung cảm giác bề mặt. Nếu nệm đã xuống cấp nghiêm trọng, lún hoặc biến dạng thì nên thay nệm thay vì sử dụng topper để khắc phục.
5. Bố trí giường ngủ hợp lý trong không gian phòng
Ngoài chất lượng của giường và nệm, vị trí đặt giường cũng ảnh hưởng đến cảm giác thoải mái khi sử dụng. Trong thiết kế nội thất, giường thường được xem là điểm nhấn chính của phòng ngủ. Vì vậy, cách bố trí cần đảm bảo sự cân bằng giữa công năng, thẩm mỹ và khả năng di chuyển.
Hạn chế đặt giường ở vị trí quá bí
Không gian xung quanh giường cần có khả năng lưu thông không khí tốt. Phòng ngủ quá bí hoặc ẩm có thể tạo điều kiện cho mùi khó chịu và độ ẩm tích tụ trong nệm.
Bạn nên duy trì phòng ngủ thông thoáng, định kỳ mở cửa hoặc sử dụng thiết bị hỗ trợ lưu thông không khí khi cần thiết.
Hướng giường ngủ tốt nhất theo phong thủy
Tránh ánh sáng mạnh chiếu trực tiếp vào vị trí ngủ
Ánh sáng tự nhiên rất tốt cho phòng ngủ vào ban ngày, tuy nhiên ánh sáng quá mạnh vào sáng sớm có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ.
Nếu giường nằm gần cửa sổ, có thể sử dụng rèm để điều chỉnh lượng ánh sáng.
Giữ khu vực giường ngủ gọn gàng
Không nên đặt quá nhiều đồ vật trên hoặc xung quanh giường. Một không gian gọn gàng giúp phòng ngủ dễ chịu hơn và thuận tiện trong việc vệ sinh.
Nệm cũng cần được hút bụi, làm sạch định kỳ và sử dụng ga bảo vệ để hạn chế bụi bẩn, mồ hôi thấm trực tiếp vào bề mặt.
Nếu sử dụng giường có gầm thấp, hãy thường xuyên kiểm tra khu vực bên dưới vì đây là nơi bụi thường tích tụ nhiều.
Những lỗi thường gặp khi lựa chọn giường ngủ
Trong quá trình hoàn thiện phòng ngủ, nhiều người thường tập trung vào kiểu dáng của giường mà bỏ qua trải nghiệm sử dụng thực tế.
Một số lỗi phổ biến gồm:
- Mua giường trước nhưng không kiểm tra kích thước nệm.
- Chọn nệm chỉ dựa vào giá bán.
- Chọn nệm quá mềm hoặc quá cứng so với sở thích.
- Kết hợp khung giường cao với nệm quá dày.
- Sử dụng ga không phù hợp độ dày nệm.
- Đặt giường chắn lối đi hoặc cửa tủ.
- Không vệ sinh và thông thoáng khu vực nệm thường xuyên.
Do đó, trước khi mua giường hoặc nệm, bạn nên đo chính xác diện tích phòng và xác định kích thước tổng thể của bộ giường sau khi hoàn thiện.
Công thức đơn giản để tạo nên một chiếc giường ngủ hoàn hảo
Một chiếc giường ngủ lý tưởng có thể được hình thành từ 5 yếu tố:
Khung giường chắc chắn + kích thước phù hợp + nệm thoải mái + chăn ga gối phù hợp + không gian ngủ thông thoáng.
Trong đó, nệm là thành phần nên được ưu tiên đầu tư bởi đây là bề mặt tiếp xúc trực tiếp với cơ thể trong nhiều giờ mỗi ngày.
Thay vì chỉ lựa chọn dựa trên mức giá hoặc quảng cáo, bạn nên trải nghiệm thực tế và so sánh nhiều dòng sản phẩm trước khi đưa ra quyết định.
Kết luận
Để có một chiếc giường ngủ hoàn hảo, bạn không cần chạy theo những thiết kế đắt tiền nhất mà cần lựa chọn những thành phần phù hợp với chính nhu cầu sử dụng của mình. Nếu đang lựa chọn nệm cho chiếc giường mới, bạn nên ưu tiên các đơn vị phân phối uy tín, có đa dạng dòng sản phẩm và cho phép khách hàng trực tiếp trải nghiệm trước khi mua. Việc dành thời gian nằm thử và so sánh nhiều loại nệm sẽ giúp bạn tìm được sản phẩm phù hợp hơn với vóc dáng, tư thế ngủ và ngân sách của gia đình.
Giường ngủ kích thước bao nhiêu phù hợp cho hai người?
Nên mua giường trước hay nệm trước?
Một chiếc nệm tốt có sử dụng được trên mọi loại giường không?
Thế Giới Nệm - Lựa chọn cho giấc ngủ ngon
- Trụ sở văn phòng: 361-365 Tân Sơn Nhì, P.Phú Thọ Hòa, Thành Phố Hồ Chí Minh
- Hotline tư vấn sản phẩm: 0707 325 325
- Hotline hậu mãi, CSKH: 0906 863 325
- Hệ thống cửa hàng: https://thegioinem.com/stores
- Fanpage: https://www.facebook.com/thegioinemcom
- Zalo: https://zalo.me/816994836045545813
- Email: thegioinem.com@gmail.com
Thế Giới Nệm theo đuổi một triết lý đơn giản: giấc ngủ tốt là nền tảng của một cuộc sống chất lượng. Vì vậy, chúng tôi tập trung tuyển chọn và phát triển những sản phẩm thực sự phù hợp với từng thể trạng, thói quen và không gian sống riêng của mỗi người. Không chỉ là nơi bán nệm, Thế Giới Nệm hướng đến việc mang lại một trải nghiệm nghỉ ngơi đúng nghĩa - nơi bạn có thể thả lỏng cơ thể, tái tạo năng lượng và bắt đầu mỗi ngày mới với trạng thái cân bằng và dễ chịu hơn.
(0 đánh giá)
(0 Hài lòng)
(0 Bình thường)
(0 Không hài lòng)
(0 Rất tệ)
