Ngày đăng: | 2547 lượt xem
Hầu hết mỗi người đều dành ra 1/3 cuộc đời cho giấc ngủ. Sau một ngày dài làm việc căng thẳng chỉ thì ắt hẵn ai ai cùng muốn được trở về nhà để được ngả mình nghỉ ngơi trên chiếc giường ngủ thân thương. Tuy nhiên để cảm thấy thoái mái nhất thì đòi hỏi chiếc giường nhà bạn phải đáp ứng được các yêu cầu tiện dụng, sở thích của gia chủ. Vậy thì làm sao để chọn được một chiếc giường phù hợp? Mời các bạn cùng tham khảo bài viết 5 Điều Cần Biết Để Có Một Chiếc Giường Ngủ Hoàn Hảo để có được giấc ngủ sâu và ngon giấc hơn nhé.1. Giường ngủ của bạn phải:
– Có lợi cho sức khỏe, đảm bảo về mặt an toàn. Bởi giường ngủ gắn liền với bạn mỗi ngày, nó khoong chỉ là yếu tốt nội thất trang trí mà còn là dụng giúp nâng niu sức khỏe của bạn.
– Vừa đảm bảo tính tiện nghi, vừa nâng cao chất lượng cuộc sống của bạn.
– Giường ngủ được lựa chọn phù ddngurvoiws số lượng người nằm, cũng như đủ dộ rộng để bạn xoay người, quơ chân, quơ tay.
– Hỗ trợ cơ thể của bạn với đúng tư thế và điều chỉnh cột sống đúng cách
– Nó không những phải phù hợp với bạn mà còn phải phù hợp với cả người bạn đời của bạn.
– Không tạo ra tiếng kêu, âm thanh cót két khi chuyển động.
– Không bị lung lay do không cố định đúng cách.
2. Giường ngủ của bạn nên:
– Tạo cảm giác thoải mái
– Nâng đỡ đồng đều theo cơ thể, không khiến trọng tâm rơi chủ yếu một điểm trên người. Vì như vậy sẽ khiến bạn bị ê ẩm khi nằm lâu.
– Giảm thiểu làm ảnh hưởng đến người nằm cạnh, khi lay chuyển.
– Loại bỏ các điểm có thể gây áp lực lên cơ thể
– Giảm áp lực đè lên khu vực vai và hông.
3. Giường ngủ của bạn phải giảm:
– Khả năng lưu thông kém, bạn nên chọn những chiếc giường có khoảng trống dưới gầm để không khí được lưu thông tối đa, hạn chế hầm nóng, ẩm móc phòng nhé.
– Làm cho hông của bạn bị đau do áp lực
– Gây khả năng đau lưng
– Làm cổ và gáy của bạn đau nhức
– Khiến cho hơi thở bị gián đoạn
– Chứng bồn chồn, mất ngủ
4. Những điểm lưu ý khi lựa chọn giường
– Thiết lập ngân sách: đó là điều quan trọng đầu tiên nên làm. Bạn nên biết bạn có thể chi tiêu bao nhiêu cho chiếc giường đó. Không hẵn lúc nào chiếc giường đắt tiền nhất mới mang lại cảm giá thoải mái nhất mà bạn nên chọn chiếc giường phù hợp nhất với mình nhé.
– Hiểu rõ nhu cầu của bạn: Bạn cần một chiếc giường rộng hẹp? Bạn cần một chiếc giường bằng chất liệu gỗ/ sắt hay da ra sao?…
– Tham khảo thông tin trên internet, trên sách, trên báo hoặc nghe lời khuyên từ bạn bè để có lựa chọn tốt nhất.
5. Lời khuyên của Thegioinem.com trong việc lựa chọn giường ngủ:
– Đừng mua một chiếc giường ngủ chỉ vì người ta nói nó tốt, mà chìa khóa nằm ở sự thoải mái. Điều quan trọng phải nhớ: mỗi người phù hợp với mỗi chiếc giường khác nhau tùy thuộc vào cân nặng và kích thước cơ thể.
– Không có một tiêu chuẩn cố định nào cho giường ngủ. Giường có thể lớn đối với người cao to, nhỏ với người nhỏ, có thể thấp với người già và cao với người trẻ. Bạn nên kiên quyết đừng mua giường theo giá của nó.
– Không có duy nhất một chiếc giường ngủ nào mà giải quyết được hết các vấn đề ở lưng với tất cả mọi người khác nhau. Phương pháp để giải quyết vấn đề này là bạn phải thử, mất thời gian để thử một cách cẩn thận, nghiên cứu chính xác, tìm kiếm sự thoải mái nhất với giá cả hợp lý nhất.
– Khi bạn ra các cửa hàng chọn mua giường ngủ, hãy nhanh chóng thu hẹp phạm vi lựa chọn của bạn. Phạm vi lựa chọn chỉ nên khoanh vùng trong 2-3 loại. Sau đó, dành nhiều thời gian hơn để nằm trên từng chiếc giường, mỗi chiếc khoảng 5-10 phút, cảm nhận sự thoải mái và sau đó quyết định mua.
– Hãy lựa chọn giường ngủ có khả năng hỗ trợ bạn tốt nhất, chứ không đơn thuần là một chiếc giường chắc chắn. Thường thì một chiếc giường chắc chắn kết hợp với nệm phù hợp với bạn là lựa chọn tốt nhất.
– Một chiếc giường ngủ rộng sẽ có lợi cho lưng của cả 2 người khi ngủ, vì khi bạn di chuyển sẽ ít tác động đến người kia hơn.
– Một chiếc giường có thể điều chỉnh độ cao là rất hợp lý với những người có thói quen ngủ dốc người với đầu để cao
– Chọn cho chiếc giường của bạn đúng loại gối để nó phù hợp với cổ của bạn và sự liên kết giữa cổ và vai và các bộ phận khác trên cơ thể.
_ Quan trọng hơn hết để có giấc ngủ ngon nhất đó chính là việc lựa chọn một chiếc nệm hỗ trợ cho vùng lưng và các bộ phận trên cơ thể.
Thegioinem.com đơn vị có hơn 8 năm kinh nghiệm trong việc cung các sản phẩm Chăn-Drap-Gối-Nệm-Nội thất và các dịch vụ giải pháp phòng ngủ hàng đầu tại Việt Nam luôn sẵn sàng hỗ trợ tư vấn cho quý khách hàng có được giấc ngủ ngon nhất.
Hotline tư vấn trả góp: 0909060325
--------------------------------
THÔNG TIN LIÊN HỆ:
Website: www.thegioinem.com
Hotline: 0938 412 325
Showroom: https://thegioinem.com/Showroom.html
Fanpage: https://www.facebook.com/thegioinemcom/
Thegioinem.com
Văn khấn mùng 3 Tết năm Giáp Thìn 2024 chuẩn nhất
Cúng lễ hóa vàng mùng 3 Tết là một trong những hoạt động phổ biến của dịp Tết nguyên đán. Nhưng liệu bạn đã biết ý nghĩa lễ hóa vàng ngày mùng 3 Tết Giáp Thìn 2024 là gì? Cách cúng mùng 3 đúng chuẩn hay chưa? Cùng Thegioinem.com tìm...
Chúc Tết là gì? Ý nghĩa phong tục chúc Tết đầu năm
Chúc Tết - một phong tục truyền thống lâu dài của người Việt. Đây không chỉ là việc chúc tụng mà còn chứa đựng những giá trị tinh thần sâu sắc và mang đậm nét văn hóa của dân tộc. Hãy cùng khám phá Chúc Tết là gì? Ý nghĩa phong...
10 chợ hoa Tết ngập tràn sắc xuân ở Sài Gòn
Tết đến Xuân về là dịp để chúng ta cùng nhau tham quan, tận hưởng không khí vui tươi của sắc Xuân. Du xuân tại các chợ hoa là hoạt động thu hút rất nhiều người. Hãy cùng Thegioinem.com tham khảo 10 chợ hoa Tết ngập tràn sắc xuân ở...
Những biểu tượng ngày Tết cổ truyền của người Việt
Trong bức tranh tươi đẹp và phong phú của lễ hội Tết Nguyên Đán, những biểu tượng ngày Tết cổ truyền của người Việt khá nổi bật, tạo nên bức tranh đầy ắp ý nghĩa tâm linh và văn hóa. Hãy cùng nhau khám phá ý nghĩa sâu sắc...
Tiểu đường gây mất ngủ - cách cải thiện giấc ngủ cho người bệnh tiểu đường
Lượng đường trong máu cao sẽ ảnh hưởng đến hoạt động của các cơ quan chức năng như tim, thận, … Vì vậy, bị tiểu đường gây mất ngủ và ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của chúng ta. Hãy cùng Thế Giới Nệm tham khảo cách...
Văn khấn mùng 2 Tết năm Giáp Thìn 2024 chuẩn nhất
Mùng 2 được xem là một trong ba ngày Tân Niên thiêng liêng nhất của người Việt. Cùng với đó, các nghi lễ thờ cúng có ý nghĩa rất quan trọng và không thể thiếu trong dịp tết đến xuân về. Cùng Thế Giới Nệm tham khảo văn khấn mùng 2...
Countdown 2024 TpHCM được tổ chức ở đâu?
Countdown là dịp lễ được nhiều người trông chờ nhất, là khoảnh khắc chuyển giao năm cũ sang năm mới theo dương lịch. Countdown 2024 TpHCM được tổ chức ở đâu? Đây là câu hỏi được rất nhiều người quan tâm vào khoảng thời gian...
Mâm cỗ cúng mùng 1 Tết bao gồm những gì?
Mâm cỗ cúng mùng 1 Tết là một phần quan trọng của nền văn hóa truyền thống Việt Nam, thường được chuẩn bị cẩn thận để tôn vinh tổ tiên và mở đầu cho một năm mới may mắn. Cùng tìm hiểu về mâm cỗ cúng mùng 1 Tết bao gồm...
Văn khấn mùng 1 Tết năm Giáp Thìn 2024 chuẩn nhất
Chào mừng năm mới Giáp Thìn, lễ cúng mùng 1 Tết trở nên trọng đại hơn bao giờ hết trong không khí tràn ngập niềm vui và hy vọng. Nhằm bày tỏ lòng kính trọng và tận tâm tới ông bà tổ tiên cùng Thần Linh linh thiêng, đừng quên tìm...
Địa điểm, lịch bắn pháo hoa 2024 Tp.HCM
Tận hưởng không khí Tết Dương Lịch 2024 tại TP.HCM với màn bắn pháo hoa tuyệt vời. Các địa điểm đẹp nhất như nóc hầm Thủ Thiêm và Công viên Đầm Sen hứa hẹn mang đến trải nghiệm đắm chìm trong ánh sáng lung linh. Cùng đó, những...
Cách trị ho bằng gừng đơn giản, hiệu quả
Trong dân gian cũng như trong Y học cổ truyền, trị ho bằng gừng là phương pháp được nhiều người sử dụng và mang đến những hiệu quả tích cực. Nếu bạn bị các cơn ho nhẹ và ngứa họng gây khó chịu thì hãy cùng Thế Giới Nệm tham...
Cách trải ga giường không bị nhăn, đẹp chuẩn khách sạn
Với những cách trải ga giường không bị nhăn, đẹp chuẩn khách sạn, giúp bạn có thể trải ga giường không chỉ một cách chuyên nghiệp mà còn đảm bảo ga giữ được hình dáng đẹp chuẩn khách sạn. Hãy khám phá cách làm để tạo nên...
Góc giải đáp: Nệm cao su có phơi nắng được không?
Nệm cao su không chỉ là sản phẩm chất lượng cao mà còn là người bạn đồng hành cho giấc ngủ hoàn hảo. Với đặc điểm độ bền, khả năng chống dị ứng và khả năng điều chỉ nhiệt độ, nệm cao su đem lại trải nghiệm ngủ tuyệt...
Hắt xì hơi 1, 2, 3 cái liên tục theo giờ là điềm báo gì?
Hiện tượng hắt hơi (nhảy mũi) cũng mang ý nghĩa phong thủy, tâm linh. Vậy hắt xì hơi theo giờ 1,2,3 cái liên tục báo hiệu điềm gì? Hãy cùng Thegioinem.com bói nhanh trong bài viết sau đây.
Lá sen khô có tác dụng gì? Đối tượng không nên uống nước lá sen khô
Lá sen khô, một thành phần tự nhiên nổi bật, không chỉ làm giàu vị ngon trong ẩm thực mà còn mang đến nhiều lợi ích sức khỏe và làm đẹp. Từ việc giữ nước cho cơ thể đến công dụng trong điều trị bệnh, lá sen khô là một "siêu...
Hắt xì hơi liên tục cảnh báo điều gì?
Những cơn hắt xì hơi liên tục không chỉ tạo ra sự phiền toái mà còn có thể là dấu hiệu của những vấn đề sức khỏe tiềm ẩn. Vậy hắt xì hơi liên tục cảnh báo điều gì? Thegioinem.com sẽ giải đáp những thắc mắc giúp bạn...
Nằm mơ thấy rắn là giấc mơ tốt hay xấu?
Rắn là loài vật gây ám ảnh đối với hầu hết mọi người. Hầu như ai trong số chúng ta cũng đều có cảm giác rất sợ rắn, nhiều người thậm chí còn cảm thấy vô cùng hoảng loạn và mơ thấy loài vật này. Vậy nằm mơ thấy rắn là...
Trầm cảm cười liệu có nguy hiểm hay không?
Trầm cảm cười là một loại rối loạn tâm thần rất đặc biệt. Thay vì phải bộc lộ những cảm xúc buồn bã, chán nản thì người mắc phải hội chứng này sẽ che giấu sự bi thương mà thể hiện sự vui vẻ, lạc quan như người bình...
Kiến ba khoang cắn nên xử lý thế nào?
Kiến ba khoang, loài kiến có thể gây ra nhiều phiền toái khi bị cắn, không chỉ gây đau đớn mà còn tạo ra tình trạng khó chịu và có thể gây nguy hiểm đặc biệt nếu bạn có dị ứng. Vậy khi gặp tình huống kiến ba khoang cắn nên xử...
6 tip đơn giản để căn bếp luôn gọn gàng, sạch sẽ
Nếu bạn cảm thấy chán nản với căn bếp bừa bộn, không gian chật hẹp thì hãy yên tâm, vì bài viết này sẽ giới thiệu 6 tip đơn giản để căn bếp luôn gọn gàng, sạch sẽ. Các bạn hãy cùng Thế Giới Nệm tham khảo và lưu lại ngay...
Ngủ trước 10h có tốt không? Lợi ích khi đi ngủ sớm
Trong hành trình tìm hiểu về giấc ngủ và tác động của nó đối với sức khỏe, chúng ta sẽ khám phá lý do khiến bạn đi ngủ muộn, tính hữu ích của việc ngủ trước 10h, và những lợi ích kỳ diệu của việc duy trì thói quen ngủ đủ...
Cách nằm gối đúng cách là như thế nào?
Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và tinh thần. Nhưng bạn đã bao giờ tự hỏi liệu cách gối đúng cách là như thế nào? Trong bài viết này, hãy cùng nhau khám phá cách nằm gối đúng cách để tối ưu hóa thoải...
10 cách đuổi muỗi đơn giản, hiệu quả và an toàn
Muỗi không chỉ là làm phiền với giấc ngủ của bạn mà còn là nguy cơ mang theo nhiều loại bệnh truyền nhiễm. Dưới đây là 10 cách đuổi muỗi một cách đơn giản, hiệu quả và an toàn mà bạn có thể thực hiện tại nhà:
Ngủ dậy bị đau bắp chân lý do vì sao?
Đau bắp chân là một tình trạng phổ biến, gây ra rất nhiều khó khăn trong sinh hoạt. Đa phần, bạn có thể thực hiện các biện pháp chữa đau nhức bắp chân tại nhà một cách đơn giản. Tuy nhiên, đề xuất bạn nên thăm bác sĩ ngay lập...
Show 24 of 2666
Xem thêmHashtag
#khuyến mãi#sức khoẻ giấc ngủ#phong thuỷ phòng ngủ#chuyên gia về nệm#sử dụng và bảo quản nệm#cửa hàng thegioinem.com#nệm cao su#nệm lò xo#nệm bông épDanh mục
Bài viết mới nhất
Văn khấn mùng 3 Tết năm Giáp Thìn 2024 chuẩn nhất
Chúc Tết là gì? Ý nghĩa phong tục chúc Tết đầu năm
10 chợ hoa Tết ngập tràn sắc xuân ở Sài Gòn
Những biểu tượng ngày Tết cổ truyền của người Việt
Tiểu đường gây mất ngủ - cách cải thiện giấc ngủ...
Văn khấn mùng 2 Tết năm Giáp Thìn 2024 chuẩn nhất
Countdown 2024 TpHCM được tổ chức ở đâu?
Mâm cỗ cúng mùng 1 Tết bao gồm những gì?
Văn khấn mùng 1 Tết năm Giáp Thìn 2024 chuẩn nhất
Địa điểm, lịch bắn pháo hoa 2024 Tp.HCM
Cách trị ho bằng gừng đơn giản, hiệu quả
Cách trải ga giường không bị nhăn, đẹp chuẩn khách sạn
Góc giải đáp: Nệm cao su có phơi nắng được không?
Hắt xì hơi 1, 2, 3 cái liên tục theo giờ là điềm báo gì?
Lá sen khô có tác dụng gì? Đối tượng không nên uống...
Hắt xì hơi liên tục cảnh báo điều gì?
Nằm mơ thấy rắn là giấc mơ tốt hay xấu?
Trầm cảm cười liệu có nguy hiểm hay không?
Kiến ba khoang cắn nên xử lý thế nào?
6 tip đơn giản để căn bếp luôn gọn gàng, sạch sẽ
Hàng hóa chất lượng, chính hãng 100%
Cam kết bồi thường gấp 2 lần nếu phát hiện hàng không chính hãng
Luôn sẵn sàng phục vụ
Thân thiệnTrách nhiệmTrung thựcChuyên nghiệpTrí lựcBiết ơn
Giao hàng nhanh, tận giường miễn phí trong vòng 25km
Cung cấp hàng hóa đúng giá trị, phù hợp với nhu cầu của khách hàng
Đổi trả miễn phí trong 14 ngày