Khi đến Tết, chắc hẳn chúng ta không thể tránh khỏi các buổi tiệc tùng hay ăn uống quá nhiều thức ăn vào cơ thể, gây ảnh hưởng đến các cơ quan nội tạng cũng như sức khỏe. Vậy nên, Thegioinem.com xin giới thiệu 5 loại đồ uống thải độc cơ thể ngày Tết để có thể giúp chúng ta an tâm và thoải mái hơn nhé!
Nước chanh
Nước chanh
Sau những bữa tùng tiệc đón chào năm mới 2023, không có gì tuyệt vời hơn một ly nước chanh tươi mát. Loại nước giải khát này không chỉ giúp cơ thể bổ sung lượng nước đã mất do uống quá nhiều bia rượu mà còn giúp cơ thể đào thải độc tố, duy trì sức khỏe đường ruột trong dịp Tết đến Xuân về.
Bên cạnh đó, đồ uống thải độc này cũng rất giàu vitamin C, giúp chống lại các gốc tự do, ngăn ngừa nguy cơ tái phát bệnh tim và rối loạn đường huyết khi chúng ta có xu hướng ăn quá nhiều đồ ngọt trong dịp Tết Nguyên đán.
Theo các chuyên gia, chanh là nguồn cung cấp vitamin C tuyệt vời, nhưng vỏ chanh mới là thứ tốt nhất. Vỏ chanh chứa rất nhiều tinh dầu, chất chống oxy hóa, … nên việc sử dụng những lát chanh không bỏ vỏ sẽ có nhiều lợi ích hơn rất nhiều cho sức khỏe chúng ta.
Pha chanh với nước ấm và thêm một chút mật ong nếu thích sẽ giúp cơ thể đào thải độc tố. Nhưng điều quan trọng nhất là bạn chỉ uống nước chanh sau bữa ăn vì nếu khi uống nước chanh vào lúc bụng đói có thể khiến bạn dễ bị đau dạ dày hơn.
Trà mật ong, chanh, gừng
Trà mật ong, chanh, gừng
Sự kết hợp giữa các nguyên liệu trà mật ong, chanh, gừng đã là công thức quá quen thuộc với người Việt để giải bia rượu, giúp người say mau chóng tỉnh táo. Chanh cùng với mật ong và gừng không chỉ là đồ uống thải độc, mà còn giúp hệ tiêu hóa cải thiện, phục hồi và giảm cảm giác nôn nao sau cơn say.
Trà mật ong, chanh và gừng khi kết hợp lại với nhau sẽ tạo ra thức uống vô cùng thơm ngon và rất tốt cho sức khỏe. Theo các chuyên gia dược, chanh, gừng, mật ong còn có thể giúp tăng cường hệ thống miễn dịch cho cơ thể, đặc biệt là khi chúng ta ăn uống mất kiểm soát vào dịp Tết này.
Ngoài ra, món đồ uống này còn có công dụng giải cảm, trị bỏng, giảm mụn, thâm và giúp chúng ta tăng khả năng tập trung trong công việc. Đặc biệt, mật ong, chanh, gừng còn giúp phái nữ giữ dáng, giảm cân, làm đẹp da và giảm các triệu chứng đau bụng trong thời kỳ kinh nguyệt nữa đấy.
Bạn có thể sử dụng các nguyên liệu mật ong, chanh, gừng cùng với nước ấm hoặc trà. Thời điểm dùng đồ uống thải độc này tốt nhất là vào buổi sáng hoặc chiều. Theo khuyến cáo của chuyên gia, nếu bạn muốn sử dụng thức uống này thường xuyên, mỗi ngày thì hãy nên lưu ý liều lượng khoảng 15 - 20g/ lần uống thôi nhé.
Trà nghệ, mật ong, gừng và hạt tiêu đen
Trà nghệ, mật ong, gừng và hạt tiêu đen
Nghệ, mật ong, gừng và hạt tiêu đen là những nguyên liệu, thảo mộc quen thuộc trong gian bếp của người Việt. Các thành phần này khi dùng trong việc pha trà sẽ rất hiệu quả và trở thành đồ uống thải độc sau những buổi say xỉn.
Nghệ, mật ong, gừng và hạt tiêu đen là các nguyên liệu đặc trưng với tính kháng viêm và kháng khuẩn cực mạnh. Vì thế, nó có khả năng giúp bảo vệ cơ thể khỏi các vấn đề liên quan đến đường ruột trong dịp Tết như buồn nôn, ngộ độc, đầy hơi, … Ngoài công dụng đặc trưng đó, trà nghệ, mật ong, gừng và hạt tiêu đen còn hỗ trợ các vấn đề sức khỏe khác như giảm chỉ số mỡ máu Triglyceride, ổn định mức cholesterol, hỗ trợ điều trị chứng rối loạn thần kinh, chống viêm, chống oxy hóa, điều hòa huyết áp, …
Khi trộn bột tinh nghệ với hạt tiêu đen và mật ong sẽ nâng cao tác dụng của tinh nghệ lên đến 1000 lần nhờ chất “piperine” có trong tiêu đen. Ngoài ra, sự kết hợp này cũng góp phần làm tăng khả năng hấp thụ curcumin trong tinh nghệ của cơ thể lên đến 2000%.
Chúng ta nên sử dụng thức uống này vào mỗi sáng trước khi ăn khoảng 30 phút, để giúp hiệu quả trong việc giảm cân, hạn chế hành tá tràng, giảm thiểu vấn đề đau hay viêm loét dạ dày, các bệnh liên quan đến đường tiêu hóa, … Còn uống vào buổi sáng sau khi ăn khoảng 30 phút, để phòng tránh các vấn đề hoặc bệnh về đường hô hấp.
Nước ép rau Bina & táo
Nước ép rau Bina & táo
Nước ép rau Bina & táo là đồ uống lành mạnh, vô cùng phù hợp với chế độ ăn uống thải độc vào những ngày Tết. Công thức này có thể giúp nạp thêm lượng nước đã mất, bổ sung chất xơ để cơ thể dễ tiêu hóa thức ăn và thải các độc tố tích tụ ra ngoài. Bên cạnh đó, nước ép rau Bina & táo còn có khả năng hỗ trợ giảm cân rất hiệu quả trong dịp Tết Nguyên đán này.
Chất diệp lục trong rau Bina không chỉ giúp nó có màu xanh đậm hấp dẫn mà còn hỗ trợ ruột già và gan loại bỏ các độc tố tích tụ một cách tốt hơn. Không những thế, chất diệp lục này còn có khả năng chống viêm và kháng khuẩn vô cùng hiệu quả.
Ngoài ra, rau Bina còn được xem là thần dược cho sức khỏe cơ thể, nó rất tốt cho hệ tiêu hóa, có khả năng hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường, thanh nhiệt, trị bệnh trĩ và cực kỳ tốt cho mắt.
Công thức đồ uống thải độc này luôn được mọi người đánh giá là dễ uống và dễ nghiện vì sự có mặt của quả táo giúp tăng thêm vị ngọt tự nhiên và vị chua dịu hấp dẫn.
Nếu muốn sử dụng nước ép rau Bina & táo để vừa thải độc và vừa giảm cân, hãy dùng trước khi ăn sáng khoảng 30 phút. Lưu ý: mỗi tuần chỉ nên uống tối đa 3 lần để tránh nguy hại và đạt được hiệu quả chăm sóc sức khỏe, làm đẹp và giảm cân nhé. Tuy nhiên, bạn cũng nên áp dụng thêm chế độ ăn uống lành mạnh và thường xuyên tập luyện thể dục để mau chóng đạt được kết quả.
Trà xanh gừng nghệ
Trà xanh gừng nghệ
Trà xanh là một loại đồ uống thải độc rất hiệu quả cho sức khỏe cơ thể. Do đó, việc thêm nguyên liệu nghệ và gừng vào trà xanh sẽ làm tăng thêm đặc tính và công năng giải độc, mang đến một hệ thống miễn dịch và sức khỏe cực kỳ tốt vào dịp Tết 2023 này. Đây là thức uống giàu chất chống oxy hóa, kháng viêm và làm ấm bụng, giúp thải độc tố tích tụ và chống lại các tình trạng đầy hơi, khó chịu vào dịp Tết.
Kết luận
Với 5 loại đồ uống thải độc cơ thể ngày Tết mà Thế Giới Nệm đã chia sẻ trên đây, chắc chắn các lo lắng về nóng trong, nổi mụn, hệ tiêu hóa kém hay tăng cân trong dịp Tết này sẽ được khắc phục hoàn toàn. Đồng thời, bạn và gia đình sẽ cùng đón chào một cái Tết thoải mái và vui vẻ hơn.
Ngoài ra, tuy Tết là dịp vui chơi nhưng bạn cũng cần phải bảo vệ sức khỏe của mình và hãy nghỉ ngơi hợp lý để phục hồi năng lượng. Các sản phẩm nệm chất lượng như nệm lò xo, nệm cao su hay nệm bông ép đến từ các thương hiệu nổi tiếng như nệm Vạn Thành, nệm Kim Cương, nệm Liên Á, … sẽ là trợ thủ đắc lực để giúp gia đình bạn có được giấc ngủ ngon trong dịp Tết này. Hãy liên hệ và đến ngay cửa hàng phân phối nệm uy tín Thegioinem.com để nhận nhiều ưu đãi và phần quà hấp dẫn bạn nhé!
--------------------------------
THÔNG TIN LIÊN HỆ:
Thegioinem.com - Lựa chọn cho giấc ngủ ngon
Địa chỉ: 365 Tân Sơn Nhì, Phường Tân Thành, Quận Tân Phú, Thành phố Hồ Chí Minh
Nệm Cao Su
Nệm Lò Xo
Nệm Bông Ép
Chăn Drap
Gối
Giường ngủ
