Ngày đăng: 09:18 16-12-2022 | 1678 lượt xem
Chè vằng là một loại thảo dược thực vật có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe và cơ thể. Chè vằng giảm cân là một trong những phương pháp giúp lấy lại vóc dáng một cách lành mạnh và hiệu quả. Nếu bạn muốn tìm hiểu thêm về loại cây này, đặc biệt là bí quyết sử dụng chè vằng giảm cân. Thế Giới Nệm mời bạn theo dõi bài viết sau đây nhé!
Chè vằng còn có tên khác là lài bà ngâu, cước man, cẩm vân, cây dây vằng, tên khoa học là Jasminum subtriplinerve. Cây thường xuất hiện chủ yếu ở các vùng núi cao, miền trung và khu vực Bắc Trung Bộ. Cây chè có hình dáng giống cây lá ngón, đó là lý do nhiều người nhầm lẫn nó với loài cây này.
Chè vằng thường có 3 loại cơ bản: chè vằng lá nhỏ, chè vằng lá to và chè vằng núi. Trong đó, trà lá nhỏ được sử dụng thường xuyên nhất, vì nó chứa nhiều lợi ích hơn 2 loại còn lại và nó cũng có vị đắng ít hơn. Cây chè vằng có thể dùng cả thân và lá để làm thuốc, có thể thu hái quanh năm. Cây chè sẽ được làm khô hoặc sấy khô để bảo quản lâu dài.
Nhiều chị em phụ nữ sử dụng chè vằng để giảm cân, đặc biệt là phụ nữ sau sinh đang nuôi con nhỏ. Sở dĩ, nó có thể giúp bạn giảm cân là vì:
Chè vàng có chứa glycosid có vị đắng nhẹ đặc trưng. Khi vào cơ thể, glycosid có khả năng trung hòa lượng mỡ thừa trong cơ thể. Ngoài ra, vị đắng của chè vằng giảm cân sẽ giúp bạn giảm thiểu tối đa cảm giác thèm ăn và tích tụ năng lượng dư thừa trong cơ thể.
Uống chè vằng giảm cân hàng ngày giúp người dùng có cảm giác no và hạn chế cảm giác thèm ăn. Đồng thời, giúp giữ nước cho cơ thể, tăng cường trao đổi chất và đốt cháy năng lượng.
Che vằng giảm cân thông qua cơ chế rất đơn giản. Bạn chỉ cần uống đều đặn một tách chè nóng mỗi ngày hoặc uống thường xuyên trong ngày để tinh chất của chè từ từ phát huy tác dụng.
Thông thường, tác dụng giảm cân của thảo dược chè vằng sẽ phát huy rõ rệt sau 2-3 tuần sử dụng đều đặn với điều kiện kết hợp tập luyện và chế độ dinh dưỡng khoa học như giảm tinh bột, giảm đồ ngọt, chất béo,…
Một số trường hợp khác không đạt được kết quả giảm cân như mong muốn dù thường xuyên uống chè vằng giảm cân kết hợp với chế độ ăn kiêng và tập thể dục hàng ngày. Điều này được các chuyên gia lý giải là do cơ thể người đó khó hấp thu các dưỡng chất của chè.
Cũng không loại trừ khả năng bạn có thể làm sai cách với chè vằng giảm cân. Vì vậy hãy tiếp tục tham khảo thêm các thông tin về chè vằng giảm cân từ các nguồn internet uy tín, gia đình hay bạn bè và điều quan trọng nhất là bạn phải thực sự kiên trì.
Chè vằng giảm cân có thể được sử dụng dưới dạng dược liệu tươi, thảo mộc khô hoặc chiết xuất từ trà (cao chè vằng). Tùy từng loại mà có cách sử dụng khác nhau để đạt hiệu quả tốt nhất.
Điều quan trọng cần lưu ý là nước chè vằng giảm cân hoạt động tốt nhất khi còn ấm và nóng. Vì vậy, sau khi pha xong mọi người nên cho vào bình giữ nhiệt và uống liên tục trong ngày. Đảm bảo sẽ đem lại hiệu quả tốt nhất, đồng thời tạo cảm giác no lâu để thúc đẩy quá trình giảm cân.
Ngoài việc uống chè vằng giảm cân, mọi người cũng nên tuân thủ các biện pháp giảm cân khoa học khác, bao gồm cả chế độ ăn kiêng, kế hoạch tập luyện và cải thiện lối sống, giờ giấc sinh hoạt. Trong đó, giấc ngủ cũng đóng vai trò không kém trong việc hỗ trợ cơ thể trong quá trình giảm cân.
Vì vậy, hãy trang bị những chiếc nệm tốt cho giấc ngủ như nệm lò xo Liên Á, nệm Vạn Thành 5cm, 10cm, 15cm, 20cm hay nệm Kim Cương 5cm, 10cm, 15cm, 20cm. Với những chiếc nệm chất lượng như thế này, bạn sẽ có được giấc ngủ ngon và hỗ trợ tốt cho sức khỏe khi thực hiện các biện pháp giảm cân.
Nhìn chung, chè vằng giảm cân là một loại thảo dược có rất nhiều lợi ích từ sức khỏe, thể chất đến giấc ngủ. Tuy nhiên, bạn phải thật cẩn trọng khi sử dụng chè vằng để tránh những hậu quả đáng tiếc xảy ra. Với những thông tin hữu ích về chè vằng giảm cân, Thế Giới Nệm chúc bạn chinh phục được vóc dáng như mong muốn và có được hành trình giảm cân an toàn.
Ngoài ra, nếu bạn muốn nâng cao chất lượng giấc ngủ bằng những tấm nệm có giá thành phải chăng. Hãy trao niềm tin và đến ngay Thegioinem.com, đây là nơi chuyên phân phối các sản phẩm nệm chính hãng, chất lượng. Bạn có thể an tâm mua sắm mà không lo về chi phí với các sản phẩm nệm lò xo giá rẻ, nệm cao su giá rẻ,… Vì tại đây, bạn sẽ được chúng tôi cam kết bồi thường gấp đôi nếu phát hiện hàng giả, hàng nhái. Lựa chọn Thegioinem.com bạn chắc chắn sẽ có được giấc ngủ ngon trọn vẹn!
Ngày giải phóng miền Nam 30/4: Lịch sử, ý nghĩa đối với đất nước
Ngày giải phóng miền Nam 30/4, là một sự kiện trọng đại trong lịch sử, mở ra một kỉ nguyên mới cho dân tộc ta. Nhân dịp kỷ niệm 49 năm. Hãy cùng Thegioinem.com tìm hiểu Ngày giải phóng miền Nam 30/4: Lịch sử, ý nghĩa đối với đất...
Nguyệt thực là gì? Nguyêt thực xảy ra khi nào?
Những hiện tượng tự nhiên luôn được nhiều sự quan tâm và chú ý từ mọi người. Nguyệt thực là một trong những hiện tượng thiên văn thú vị diễn trong vũ trụ mà chúng ta có thể quan sát từ Trái Đất. Vậy Nguyệt thực là gì?...
Nhật thực là gì? Nhật thực xảy ra khi nào?
Nhật thực là hiện tượng thiên văn hấp dẫn luôn được thu hút và mong đợi từ mọi người. Đặc biệt là những người yêu thích thiên văn thường bị lôi cuốn bởi những hiện tượng lạ trên Trái Đất. Vậy Nhật thực là gì? Nhật...
Bật mí cách ngủ máy lạnh không bị đau họng
Đau họng, nghẹt mũi những tình trạng này chắc hẳn không còn xa lạ với chúng ta. Nhưng nếu mắc phải các vấn đề này khi sử dụng máy lạnh, với mức độ sử dụng thường xuyên trong ngày và kéo dài thời gian sẽ làm cho bệnh trở nên...
Những tác hại của thức khuya ít ai biết
Thức khuya dường như là một thói quen phổ biến của nhiều người hiện nay. Có thể do nhiều lý do khác nhau như học tập, làm việc hay khó vào giấc ngủ. Tuy nhiên có những tác hại của thức khuya ít ai biết, khiến sức khỏe ngày một kém...
10 loại trái cây tốt cho mắt nên ăn thường xuyên để cải thiện thị lực
Trái cây tươi ngon chứa nhiều dưỡng chất quan trọng cho sức khỏe, luôn là lựa chọn phổ biến của nhiều người. Đặc biệt có 10 loại trái cây tốt cho mắt nên ăn thường xuyên để cải thiện thị lực mà bạn nên biết. Hãy cùng Thế...
Có nên cho trẻ sơ sinh nằm gối không? Hướng dẫn chọn gối phù hợp với trẻ
Những người lần đầu làm cha mẹ chắc chắn sẽ có nhiều điều bỡ ngỡ, cần phải học hỏi. Chính vì thế không ít người cần được giải đáp thắc mắc có nên cho trẻ sơ sinh nằm không không? Hãy cùng Thế Giới Nệm giải đáp thắc...
Cách tính thời gian ngủ không mệt dễ dàng
Vì sao nhiều người ngủ 8 tiếng mà vẫn cảm thấy mệt? Cần ngủ bao lâu là đủ? Tính toán thời gian ngủ phù hợp sẽ giúp cơ thể hình thành thói quen, thiết lập đồng hồ sinh học hợp lý. Nhờ vậy chất lượng giấc ngủ sẽ được cải...
15 cách giúp hâm nóng chuyện chăn gối hiệu quả
Để duy trì được một đời sống tình cảm hạnh phúc, có 15 cách giúp hâm nóng chuyện chăn gối hiệu quả các cặp vợ chồng có thể áp dụng.
10 kỹ năng phòng the nữ giới nên biết để khiến đàn ông mê mẩn
Phụ nữ chủ động trong “chuyện ấy” sẽ khiến chàng mê mệt. Vì thế hãy bỏ túi ngay 10 kỹ năng phòng the nữ giới nên biết để khiến đàn ông mê mẩn ngay dưới đây nhé!
10+ nghiên cứu tâm lý tình yêu các cặp đôi nên biết
Tâm lý tình yêu là chủ đề vô cùng hấp dẫn và hiện nay vẫn chưa được khai phá trọn vẹn. Dưới đây là 10+ nghiên cứu tâm lý tình yêu các cặp đôi nên biết. Hãy cùng Thegioinem.com theo dõi ngay nhé!
Mối quan hệ mập mờ là gì? Dấu hiệu và cách xử lý
Mối quan hệ mập mờ là thuật ngữ mô tả sự quan tâm, liên hệ với nhau nhưng không có một danh phận cụ thể. Nếu tình trạng mối quan hệ này kéo dài thì quả thật không tốt cho cả 2. Hãy cùng thegioinem.com tìm hiểu dấu hiệu và cách xử...
Gối công thái học là gì? Tất tần tật thông tin cần biết
Khi nhắc đến gối công thái học, nhiều người cảm thấy khá lạ lẫm với loại sản phẩm này. Tuy nhiên, gối công thái học lại là một lựa chọn tuyệt vời cho sức khỏe của người sử dụng. Hãy cùng Thegioinem.com tìm hiểu tất tần...
Màn dạo đầu là gì? Cách để có màn dạo đầu thăng hoa
Để mối quan hệ không bao giờ mất đi sự hấp dẫn, vai trò của màn dạo đầu là không thể phủ nhận. Vậy màn dạo đầu là gì? Cách để có màn dạo đầu thăng hoa như thế nào?
Giải đáp: Phụ nữ thích sờ chỗ nào nhất của đàn ông?
Trong mối quan hệ hôn nhân hay tình yêu thì sự va chạm, tiếp xúc cơ thể với nhau là điều tất yếu. Vậy phụ nữ thích sờ chỗ nào nhất của đàn ông? Đây là câu hỏi khá nhạy cảm nhưng đây thú vị, hãy cùng Thegioinem.com khám phá nhé!
Sống thử trước hôn nhân là gì? Lưu ý khi chọn sống thử trước hôn nhân
Sống thử trước hôn nhân đang là xu hướng của xã hội hiện nay. Vậy Sống thử trước hôn nhân là gì? Lưu ý khi chọn sống thử trước hôn nhân ra sao? Hãy cùng Thegioinem.com tìm hiểu ngay sau đây nhé!
Hickey là gì? Dấu vết hickey có nguy hiểm không?
Dấu hickey để lại sau cuộc yêu thường khiến nhiều người tò mò và muốn tìm hiểu. Hickey là gì? Dấu vết hickey có nguy hiểm không? Đó là những câu hỏi mà nhiều người đặt ra khi bắt gặp những dấu vết này. Hãy cùng khám phá sâu...
4 thói quen giúp giữ gìn hạnh phúc vợ chồng trong giấc ngủ
Trong cuộc sống hôn nhân, giấc ngủ không chỉ là thời gian nghỉ ngơi mà còn là cơ hội để tạo ra sự gắn kết và giữ gìn hạnh phúc cho vợ chồng. Có những thói quen nhỏ, nhưng lại mang lại những lợi ích to lớn, giúp củng cố mối quan...
Bí kíp dành riêng cho các ông chồng khi vợ không mặn mà chuyện chăn gối
Có lẽ không có cuộc hôn nhân nào là hoàn hảo từ đầu. Trong quá trình chung sống, có lúc vợ chồng gặp phải những thách thức và khó khăn, đặc biệt là khi chuyện chăn gối trở nên nhạt nhẽo. Bí kíp dành riêng cho các ông chồng khi vợ...
Trap là gì? Dấu hiệu để nhận ra đâu là Trap Boy/Trap Girl
Mạng xã hội ngày càng được dùng phổ biến, chúng ta dễ dàng bắt gặp các thuật ngữ mới lạ và nhanh chóng phổ biến thành trend trên các trang mạng. Gần đây thuật ngữ “Trap” thường xuất hiện trong các comment, hay trong các câu chuyện...
Bạn đời là gì? Các tips để chọn bạn đời phù hợp
Cuộc sống này sẽ thật ý nghĩa khi bạn tìm được một người bên cạnh để yêu thương, người đem đến cho bạn cảm giác bình an và hạnh phúc, người mà sẵn sàng nắm tay bạn đi đến hết cuộc đời. Có bao giờ bạn suy nghĩ về ý...
FWB, ONS, GWTF là gì? Những mối quan hệ này tốt hay xấu?
Gần đây các cụm từ FWB, ONS, GWTF xuất hiện nhiều và ngày càng được sử dụng phổ biến trong các mối quan hệ. Dù được lan truyền mạnh mẽ nhưng vẫn còn nhiều người chưa hiểu được ý nghĩa đầy đủ của chúng. Vậy FWB, ONS, GWTF là...
Bí mật chốn phòng the mà chàng nên biết
Mối quan hệ tình yêu hay vợ chồng được nồng thắm và bền chặt là đều nhờ vào yếu tố tình dục. Hãy cùng Thegioinem.com tham khảo ngay bí mật chốn phòng the mà chàng nên biết nhé!
Bí quyết giường chiếu giúp cuộc yêu thăng hoa
Tình dục là yếu tố nhạy cảm nhưng cần được cập nhật để duy trì mối quan hệ. Sau đây là bí quyết giường chiếu giúp cuộc yêu thăng hoa mà bạn nên biết. Hãy cùng Thegioinem.com tìm hiểu ngay trong bài viết này nhé!
Show 24 of 2921
Xem thêmHashtag
#khuyến mãi#sức khoẻ giấc ngủ#phong thuỷ phòng ngủ#chuyên gia về nệm#sử dụng và bảo quản nệm#cửa hàng thegioinem.com#nệm cao su#nệm lò xo#nệm bông épDanh mục
Bài viết mới nhất
Ngày giải phóng miền Nam 30/4: Lịch sử, ý nghĩa đối...
Nguyệt thực là gì? Nguyêt thực xảy ra khi nào?
Nhật thực là gì? Nhật thực xảy ra khi nào?
Bật mí cách ngủ máy lạnh không bị đau họng
Những tác hại của thức khuya ít ai biết
10 loại trái cây tốt cho mắt nên ăn thường xuyên để...
Có nên cho trẻ sơ sinh nằm gối không? Hướng dẫn chọn...
Cách tính thời gian ngủ không mệt dễ dàng
15 cách giúp hâm nóng chuyện chăn gối hiệu quả
10 kỹ năng phòng the nữ giới nên biết để khiến đàn...
10+ nghiên cứu tâm lý tình yêu các cặp đôi nên biết
Mối quan hệ mập mờ là gì? Dấu hiệu và cách xử lý
Gối công thái học là gì? Tất tần tật thông tin cần...
Màn dạo đầu là gì? Cách để có màn dạo đầu thăng hoa
Giải đáp: Phụ nữ thích sờ chỗ nào nhất của đàn ông?
Sống thử trước hôn nhân là gì? Lưu ý khi chọn sống...
Hickey là gì? Dấu vết hickey có nguy hiểm không?
4 thói quen giúp giữ gìn hạnh phúc vợ chồng trong giấc...
Bí kíp dành riêng cho các ông chồng khi vợ không mặn mà...
Trap là gì? Dấu hiệu để nhận ra đâu là Trap Boy/Trap Girl
Hàng hóa chất lượng, chính hãng 100%
Cam kết bồi thường gấp 2 lần nếu phát hiện hàng không chính hãng
Luôn sẵn sàng phục vụ
Thân thiệnTrách nhiệmTrung thựcChuyên nghiệpTrí lựcBiết ơn
Giao hàng nhanh, tận giường miễn phí trong vòng 25km
Cung cấp hàng hóa đúng giá trị, phù hợp với nhu cầu của khách hàng
Đổi trả miễn phí trong 14 ngày