Ngày đăng: 11:12 15-09-2022 | 1975 lượt xem
Có những khuyết điểm trên gương mặt đôi khi sẽ mang lại cho bạn sự tự ti, không dám đối diện với người khác. Điển hình là việc bị thâm mắt, bởi gương mặt của những người này không được rạng rỡ, tươi sáng, vì thế sẽ khiến người đối diện nhìn vào và cảm thấy không có năng lượng, nhàm chán. Thế nhưng bạn đừng lo, vì Thegioinem.com sẽ mách cho bạn các cách trị thâm mắt giúp bạn tự tin hơn, hãy cùng nhau tham khảo và chia sẻ đến bạn bè bài viết về các cách trị thâm mắt bên dưới nhé!
Thật ra việc bị thâm không hẳn là do thiếu ngủ mà nó còn tùy thuộc vào cơ địa mỗi người, bởi có người sẽ bị thâm mắt bẩm sinh cho dù là họ có sử dụng những thuốc đặc trị nhưng vẫn không thuyên giảm.
Thế nhưng, hiện nay đa số mọi người sẽ bị thâm mắt vì thức khuya làm việc, học tập hoặc chơi game, xem phim. Khi bạn có thói quen này thì sẽ không tránh khỏi mắt bị thâm vì do thiếu ngủ hay là ngủ không đủ giấc. Không những thế, mọi người đều chật vật trong việc tìm kiếm các cách trị thâm mắt hiệu quả trong cuộc sống giúp họ khắc phục được tình trạng thiếu ngủ.
Sẽ có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng mắt bị thâm, thế nhưng dưới đây chính là những nguyên nhân điển hình trước khi chúng ta đến với các cách trị thâm mắt nhé:
Sẽ không có gì đáng lo ngại nếu bạn áp dụng những các cách trị thâm mắt sau đây, vì nó sẽ khiến quầng thâm mắt của bạn được cải thiện. Sau đây là các cách trị thâm mắt hiệu quả mà Thegioinem.com muốn chia sẻ với bạn:
Bạn nên kiểm soát lượng muối khi đưa vào cơ thể, bởi khi tích tụ quá nhiều sẽ dẫn đến tình trạng mắt bạn ngày càng thâm hơn. Tích nước nhiều trong cơ thể không phải là cách trị thâm mắt hiệu quả như nhiều người đồn đoán.
Đôi khi bạn bị mất ngủ cũng do đã nằm sai tư thế, nên khi gặp trường hợp này, bạn cần đổi sang nhiều tư thế nằm, mục đích nhằm tìm ra tư thế phù hợp nhất, đảm bảo mang lại sự thoải mái, từ đó sẽ khiến giấc ngủ được trọn vẹn hơn và quầng thâm mắt cũng được cải thiện hơn. Tư thế ngủ phù hợp giúp bạn ngủ ngon hơn, không gặp trắc trở trong lúc ngủ và còn là cách trị thâm mắt đáng chú ý mà bạn phải biết.
Đây chính là cách khắc phục tình trạng thâm mắt dễ dàng áp dụng mà còn mang lại hiệu quả, khi rửa mặt bằng nước lạnh sẽ khiến da trở nên tươi sáng, có sức sống từ đó cũng giúp cải thiện thâm mắt.
Việc tập thể dục là một trong những cách trị thâm mắt hiệu quả dành cho bạn. Bạn cũng nên tập cho mình thói quen là tập thể dục vào mỗi ngày, vì không những tốt cho sức khỏe, giảm nhiều bệnh tật mà còn khiến quầng thâm mắt dần dần mất đi.
Cách trị thâm mắt hiệu quả tiếp theo là bạn có được giấc ngủ ngon và đủ giấc. Việc ngủ đủ giấc sẽ khiến cơ thể không bị mệt mỏi, uể oải, từ đó năng suất hoạt động trong ngày sẽ mang lại hiệu quả cao. Vì thế cũng khiến cho cơ thể có thói quen ngủ đủ giấc, tình trạng thức khuya giảm đi dẫn đến hiện tượng thâm mắt cũng được khắc phục.
Bên cạnh đó bạn nên tìm kiếm cho mình một thực đơn ăn uống phù hợp và cần bổ sung thêm nhiều chất sắt, bởi chúng sẽ giúp quá trình trao đổi chất, hỗ trợ miễn dịch diễn ra thuận lợi hơn, từ đó cũng giúp cơ thể được linh hoạt hơn. Việc bổ sung chất sắt không chỉ giúp cơ thể bạn trao đổi chất tốt hơn mà còn là cách trị thâm mắt hiệu quả cho bạn.
Khi bạn đã biết được những phương pháp giúp bản thân giảm đi tình trạng thâm mắt bằng việc áp dụng những cách trị thâm mắt phía trên thì bạn cũng nên chia sẻ những kinh nghiệm bổ ích này đến cho những người thân trong gia đình và kể cả bạn bè của mình.
Bên cạnh đó bạn cũng nên chăm sóc cho giấc ngủ của mình thêm phần chất lượng, nhằm mang đến cuộc sống tốt hơn. Để giúp giấc ngủ trọn vẹn hơn bạn nên trang bị cho mình những sản phẩm uy tín như: nệm cao su thiên nhiên, nệm lò xo cao cấp,.. Để phù hợp hơn với nhu cầu sử dụng thì bạn cũng có thể lựa chọn những dòng nệm có nhiều kích thước như nệm cao su Liên Á, nệm Vạn Thành 1m6, 1m8, nệm Kim Cương 1m6, 1m8,...
Gối tựa cổ là gì? Lợi ích khi sử dụng gối tựa cổ
Gối tựa cổ là một phụ kiện thiết yếu trong việc chăm sóc sức khỏe cột sống cổ, đặc biệt trong cuộc sống hiện đại với nhiều hoạt động ngồi lâu và căng thẳng. Vậy gối tựa cổ là gì? Lợi ích khi sử dụng gối tựa...
Giải đáp: Nệm Foam nằm có đau lưng không
Nệm Foam nằm có đau lưng không là một thắc mắc của nhiều người tiêu dùng khi mua nệm. Foam là một nguyên liệu đã có mặt từ lâu và được đánh giá cao về độ đàn hồi, êm ái nhưng vẫn có những ý kiến trái chiều về điều này....
Ngày 2/9 là ngày gì? Lịch sử, ý nghĩa ngày Quốc khánh
“Dân ta phải biết sử ta”, vì thế không một người Việt nào không nhớ đến cột mốc quan trọng 2/9 trong lịch sử. Ngày 2/9/1945, một sự kiện hào hùng đã xảy ra, ngày mà đất nước Việt Nam rực rỡ sắc màu cờ đỏ sao vàng, ngày mà...
Tư thế nằm và ngồi cho người thoát vị đĩa đệm giúp giảm đau nhức
Người bệnh thoát vị đĩa đệm cần nên quan tâm nhiều đến các tư thế ngồi, nằm trong thói quen sinh hoạt hằng ngày. Vì chúng ảnh hưởng trực tiếp đến tình trạng bệnh cũng như góp phần hỗ trợ và điều trị bệnh. Trong bài viết...
Bệnh bạch hầu là gì? Nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết và cách phòng ngừa
Hiện nay, bệnh bạch hầu đang là một căn bệnh nguy hiểm với nhiều biến chứng khác nhau. Căn bệnh này đang có chuyển biến xấu tại Việt Nam. Vậy bệnh bạch hầu là gì? Hôm nay, cùng Thế Giới Nệm tìm hiểu về bệnh bạch hầu, nguyên...
Gối cho người thoát vị đĩa đệm lưng: Cấu tạo, công dụng và cách sử dụng đúng
Người thoát vị đĩa đệm lưng, chắn hẳn luôn ám ảnh bởi những cơn đau nhức khó chịu, chúng ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống và giấc ngủ người bệnh. Gối kê lưng cho người thoát vị đĩa đệm là sản phẩm giúp hỗ trợ quá...
So sánh nệm cao su non Thắng Lợi và American đầy đủ, chi tiết
Nệm cao su Thắng Lợi và American là hai thương hiệu đang được nhiều sự quan tâm từ người tiêu dùng. Nhiều khách hàng khá băn khoăn khi không biết nên lựa chọn sản phẩm nào. Trong bài viết này Thế Giới Nệm sẽ So sánh nệm cao su non...
Nệm cao su non American có tốt không? Có nên mua không?
Sản phẩm nệm cao su non American, trong thời gian gần đây được người tiêu dùng khá quan tâm và tìm hiểu, cũng như phát hiện ra nhiều ưu điểm vượt trội mà nệm mang lại. Để biết Nệm cao su non American có tốt không? Có nên mua không? hãy...
Nệm cao su non nằm có đau lưng không? Sự thật bất ngờ
Nệm cao su non nằm có đau lưng không? Sự thật bất ngờ khiến nhiều người thắc mắc và tìm kiếm câu trả lời chính xác. Trên thị trường nệm ngày nay, nệm cao su non đang thu hút sự quan tâm nhờ tính năng đàn hồi và sự thoáng khí...
Trẻ sơ sinh nằm nệm cao su non được không?
Trẻ sơ sinh nằm nệm cao su non được không? là một trong những thắc mắc của nhiều bậc phụ huynh khi sản phẩm này dễ dàng tìm thấy trên thị trường. Hãy cùng tìm hiểu về nệm cao su non để xem thử nó có phù hợp cho trẻ sơ sinh hay...
Uống tâm sen chữa mất ngủ cho người huyết áp thấp được không?
Hiện nay có rất nhiều phương pháp chữa mất ngủ cho người huyết áp thấp. Vậy uống tâm sen chữa mất ngủ cho người huyết áp thấp được không? Hãy cùng Thegioinem.com tìm hiểu câu trả lời ngay sau đây nhé!
Tại sao sáng ngủ dậy huyết áp cao? Có nguy hiểm không?
Huyết áp thường có xu hướng thay đổi vào buổi sáng. Vậy tại sao sáng ngủ dậy huyết áp cao? Hãy cùng Thegioinem.com tìm hiểu ngay sau đây nhé!
Tác hại thức khuya ở nam giới cần lưu ý
Nam giới thường hay có thói quen thức khuya để làm việc hoặc chơi game. Sau đây là những tác hại thức khuya ở nam giới cần lưu ý. Hãy cùng Thegioinem.com theo dõi bài viết dưới đây để biết chi tiết hơn nhé!
Top 10 trường đại học Việt Nam đáng để theo học
Trường đại học là sự quan tâm của thế hệ trẻ để phát triển tri thức và tương lai. Sau đây là Top 10 trường đại học Việt Nam đáng để theo học. Hãy cùng Thegioinem.com theo dõi ngay nhé!
Thói quen vừa mở máy lạnh vừa đắp chăn khi ngủ có tốt không?
Nhiều người thường có thói quen vừa mở máy lạnh vừa đắp chăn trong khi ngủ. Tuy nhiên, liệu thói quen này có thực sự có đem lại lợi ích cho bạn không? Liệu có những nguy cơ hay rủi ro nào nếu bạn có thói quen như trên?
Ăn táo trước khi ngủ được không?
Ăn táo trước khi ngủ được không? Có lẽ đây là một thắc mắc phổ biến của nhiều người khi tìm kiếm cách cải thiện giấc ngủ và chăm sóc sức khỏe toàn diện. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng nhau khám phá lợi ích và những...
Xyanua là gì? Các thực phẩm quen thuộc có chứa xyanua
Gần đây những câu chuyện về chất độc Xyanua, sẽ không khỏi khiến mọi người vô cùng sợ hãi và lo lắng. Đây là một hóa chất cực độc, nó gây nguy hiểm đến tính mạng con người. Vậy Xyanua là gì? Các thực phẩm quen thuộc có chứa...
Tim đập nhanh khi ngủ nguyên nhân và cách phòng ngừa
Tim đập nhanh khi ngủ, không chỉ gây ra các vấn đề nguy hiểm cho sức khỏe tim mạch mà còn ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ. Để bảo vệ và duy trì một sức khỏe tim mạch khỏe mạnh, hãy cùng Thế giới Nệm tìm hiểu Tim đập...
Vợ chồng ôm nhau ngủ và những tác dụng không ngờ
Vợ chồng ôm nhau khi ngủ là hành động gắn kết kết sự yêu thương, thể hiện sự chân thành và lòng tin tưởng dành cho người bạn đời của mình. Nhưng ít ai nghĩ rằng thói quen này còn tác động sâu đến sức khỏe thể chất và chất...
Tuyến tùng là gì? Cấu tạo, vai trò của tuyến tùng
Để đối mặt với nhịp sống hối hả và bận rộn, trang bị cho mình một sức khỏe tốt là vấn đề cần được ưu tiên hàng đầu.Tìm hiểu các cơ quan trong cơ thể là cách giúp bạn có những giải pháp phù hợp cho sức khỏe của mình....
Vì sao ngủ trưa bị khó thở? Khắc phục thế nào?
Một giấc ngủ trưa ngắn không chỉ giúp bạn tỉnh táo hơn vào buổi chiều mà còn đóng vai trò quan trọng tới sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều người gặp phải tình trạng bị khó thở khi ngủ trưa và khiến họ phải lo lắng. Vậy vì sao ngủ...
Giải đáp: Ngủ nhiều hơn bình thường có sao không?
Ngủ nhiều hơn bình thường có sao không? Đây là một câu hỏi mà nhiều người quan tâm khi đối diện với tình trạng ngủ quá nhiều. Nhưng liệu việc ngủ nhiều có thực sự là dấu hiệu của sự khỏe mạnh hay chỉ đơn giản là một dấu...
Giấc mơ: Vì sao có người nhớ có người không?
Giấc mơ từ lâu đã là một hiện tượng kỳ bí, dù là giấc mơ mang lại cảm giác hạnh phúc hay những cơn ác mộng ám ảnh tâm trí, đều chứa đựng những bí ẩn chưa thể giải đáp. Trong vô số những câu hỏi được đặt ra về giấc...
12 cách chữa mất ngủ cho người lớn tuổi thực hiện đơn giản tại nhà
Trong cuộc sống hiện đại, mất ngủ đã trở thành một vấn đề phổ biến, đặc biệt là đối với người lớn tuổi. Việc thiếu ngủ không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất mà còn làm giảm chất lượng cuộc sống hàng ngày....
Show 24 of 3098
Xem thêmHashtag
#khuyến mãi#sức khoẻ giấc ngủ#phong thuỷ phòng ngủ#chuyên gia về nệm#sử dụng và bảo quản nệm#cửa hàng thegioinem.com#nệm cao su#nệm lò xo#nệm bông épDanh mục
Bài viết mới nhất
Gối tựa cổ là gì? Lợi ích khi sử dụng gối tựa cổ
Giải đáp: Nệm Foam nằm có đau lưng không
Ngày 2/9 là ngày gì? Lịch sử, ý nghĩa ngày Quốc khánh
Tư thế nằm và ngồi cho người thoát vị đĩa đệm giúp...
Bệnh bạch hầu là gì? Nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết...
Gối cho người thoát vị đĩa đệm lưng: Cấu tạo, công...
So sánh nệm cao su non Thắng Lợi và American đầy đủ, chi...
Nệm cao su non American có tốt không? Có nên mua không?
Nệm cao su non nằm có đau lưng không? Sự thật bất ngờ
Trẻ sơ sinh nằm nệm cao su non được không?
Uống tâm sen chữa mất ngủ cho người huyết áp thấp...
Tại sao sáng ngủ dậy huyết áp cao? Có nguy hiểm không?
Tác hại thức khuya ở nam giới cần lưu ý
Top 10 trường đại học Việt Nam đáng để theo học
Thói quen vừa mở máy lạnh vừa đắp chăn khi ngủ có...
Ăn táo trước khi ngủ được không?
Xyanua là gì? Các thực phẩm quen thuộc có chứa xyanua
Tim đập nhanh khi ngủ nguyên nhân và cách phòng ngừa
Vợ chồng ôm nhau ngủ và những tác dụng không ngờ
Tuyến tùng là gì? Cấu tạo, vai trò của tuyến tùng
Hàng hóa chất lượng, chính hãng 100%
Cam kết bồi thường gấp 2 lần nếu phát hiện hàng không chính hãng
Luôn sẵn sàng phục vụ
Thân thiệnTrách nhiệmTrung thựcChuyên nghiệpTrí lựcBiết ơn
Giao hàng nhanh, tận giường miễn phí trong vòng 25km
Cung cấp hàng hóa đúng giá trị, phù hợp với nhu cầu của khách hàng
Đổi trả miễn phí trong 14 ngày