Ngày đăng: 10:36 08-09-2023 | 10079 lượt xem
Đau cột sống là vấn đề phổ biến mỗi khi thức dậy sau giấc ngủ. Nếu bạn thường xuyên bị đau cột sống và muốn ngăn chặn tình trạng này để mang lại giấc ngủ ngon thì hãy cùng Thế Giới Nệm tham khảo cách chọn nệm tốt cho sức khỏe người đau cột sống ngay sau đây nhé!
Lựa chọn nệm phù hợp với người đau cột sống là biện pháp cấp thiết và hiệu quả, có thể áp dụng bởi bất kỳ ai để đảm bảo sức khỏe của xương khớp. Để giúp bạn lựa chọn chiếc nệm thích hợp cho giấc ngủ của mình mỗi đêm, dưới đây là một số tiêu chí nên được quan tâm sâu sắc:
Triệu chứng phổ biến nhất của người bị đau cột sống là đau lưng. Để giảm thiểu và phòng ngừa tình trạng này, bạn không nên chọn những tấm nệm quá cứng vì chúng có thể tạo áp lực lớn lên lưng khi ngủ, làm cho lưng của bạn phải làm việc liên tục. Ngược lại, nếu chọn tấm nệm quá mềm, bạn sẽ không thể được hỗ trợ đủ cho cột sống và khung xương, dẫn đến các vấn đề liên quan đến cột sống.
Để chọn được tấm nệm phù hợp cho người bị đau cột sống, cần tìm sản phẩm có độ đàn hồi tối ưu và khả năng nâng đỡ cột sống tốt. Ngoài ra, tấm nệm phù hợp cần có độ cứng và độ mềm vừa đủ để hỗ trợ lưng trong khi đảm bảo sự thoải mái khi nằm.
Cần lưu ý đến cân nặng và hình dáng cơ thể khi chọn nệm cho người đau cột sống vì đây là yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến sự thoải mái khi nằm. Nếu chọn tấm nệm không phù hợp với cân nặng và hình dáng cơ thể, nó có thể không đủ độ cứng hoặc không đủ đàn hồi để hỗ trợ và nâng đỡ cho cột sống, dẫn đến đau lưng và một số vấn đề khác liên quan đến xương khớp.
Ngoài ra, khi người bị đau cột sống nằm trên một tấm nệm không phù hợp với cân nặng và hình dáng cơ thể, thì áp lực từ cơ thể sẽ không được phân bố đều lên bề mặt nệm, gây ra sự khó chịu và đau đớn. Do đó, để đảm bảo giấc ngủ ngon và giảm thiểu tình trạng đau lưng, cần chọn tấm nệm phù hợp với cân nặng và hình dáng cơ thể để đạt được sự thoải mái và hỗ trợ tối đa cho cột sống và xương khớp.
Khi nệm có độ đàn hồi tốt, nó có khả năng đáp ứng sự thay đổi vị trí của cơ thể khi ngủ và có thể tạo ra sự thoải mái và hỗ trợ tối đa cho các điểm cần thiết trên cơ thể, bao gồm cột sống và xương khớp. Ngoài ra, độ đàn hồi cũng giúp nệm phục hồi lại hình dạng ban đầu sau khi người dùng nằm trên đó, đảm bảo sự đồng đều và ổn định cho bề mặt nệm.
Nếu nệm không có độ đàn hồi đủ tốt, nó có thể khiến người sử dụng bị chèn ép và áp lực lên các điểm nhất định trên cơ thể, gây ra sự khó chịu và đau đớn, đặc biệt là với những người bị đau cột sống.
Vì vậy, khi chọn nệm cho người đau cột sống, nên ưu tiên những sản phẩm có độ đàn hồi tốt để đảm bảo sự thoải mái, hỗ trợ tối đa cho cột sống và xương khớp, và giảm thiểu tình trạng đau lưng.
Khi lựa chọn nệm cho người bị đau cột sống, ngoài khả năng hỗ trợ cơ thể, việc quan tâm đến độ thoáng khí của nệm cũng rất quan trọng. Vì Việt Nam có khí hậu nóng ẩm, nên độ thoáng khí của nệm là yếu tố quan trọng giúp bạn có một giấc ngủ ngon. Một tấm nệm có khả năng thoáng khí tốt sẽ giúp cho cơ thể không bị khó chịu, nóng nực và đổ mồ hôi trong khi ngủ.
Tùy thuộc vào cơ thể của từng người, việc lựa chọn loại nệm phù hợp sẽ khác nhau. Theo các chuyên gia sức khỏe, đối với những người mắc các bệnh lý về cột sống, nên chọn nệm có độ phẳng và đàn hồi cao để tối ưu hóa việc nâng đỡ cột sống.
Do đó, nệm cao su, nệm lò xo hoặc nệm foam là những sản phẩm thường được lựa chọn vì khả năng nâng đỡ cột sống một cách tự nhiên và phù hợp cho người đau cột sống. Sau đây là các đặc điểm nổi bật của những loại nệm này là:
Dòng nệm cao su là một trong những loại nệm được khuyên dùng cho người bị đau cột sống. Nệm cao su có độ đàn hồi tốt, giúp tạo sự thoải mái cho cột sống và giảm bớt áp lực lên các khớp xương. Ngoài ra, nệm cao su còn có khả năng định hình lại dáng người, giúp hỗ trợ cho các cơ và khớp xương hoạt động tốt hơn.
Đặc biệt, nệm cao su còn có tính chất kháng khuẩn, chống dị ứng, không thấm nước và độ bền cao, giúp tăng độ tuổi thọ của sản phẩm.
Các loại nệm cao su hiện nay thường được trang bị hệ thống các lỗ thoát khí thông minh, giúp cho luồng không khí có thể lưu thông trong nệm một cách dễ dàng và tránh tình trạng nóng nực khi nằm trên nệm. Độ bền của các dòng nệm cao su cũng được đánh giá rất cao, miễn sao được bảo quản đúng cách thì nệm sẽ không bị lún hoặc biến dạng sau một thời gian sử dụng. Điều này rất quan trọng để giúp bảo vệ và nâng đỡ cột sống của người sử dụng.
Trên thị trường hiện nay có 3 dòng nệm cao su phổ biến, đó là nệm cao su nhân tạo, nệm cao su tổng hợp và nệm cao su thiên nhiên. Mỗi loại đều có những ưu nhược điểm cũng như các tính năng hay giá thành riêng biệt. Nhưng nhìn chung, tất cả đều mang đến độ cứng- độ mềm vừa phải, giúp nâng đỡ và hỗ trợ cột sống cơ thể rất hiệu quả.
Nệm lò xo là một dòng sản phẩm nệm có lõi bao gồm các con lò xo thép không gỉ được sắp xếp trong một khung kim loại có kích thước tương đương với kích thước của nệm. Nó được chia thành hai loại: nệm lò xo liên kết và nệm lò xo túi.
Nệm lò xo là một lựa chọn tuyệt vời cho những người bị đau cột sống, vì nó có độ đàn hồi và khả năng nâng đỡ tốt. Điều này giúp cho phần cột sống bị tổn thương được "nâng niu" và tránh sự xô lệch giữa các đốt sống. Với sự phát triển của công nghệ sản xuất, hiện nay có nhiều loại nệm lò xo khác nhau để khách hàng lựa chọn. Một trong số đó là nệm lò xo phân vùng, có khả năng hỗ trợ nâng đỡ các vùng trọng điểm trên cơ thể hiệu quả hơn so với nệm lò xo truyền thống.
Nhờ sự cải tiến về vật liệu và cấu trúc lò xo, bề mặt nệm có thể ôm theo đường cong cột sống, giữ cho phần cột sống luôn nằm ở vị thẳng hàng và duy trì độ cong sinh lý tự nhiên suốt đêm dài. Đồng thời, nệm cũng nhẹ nhàng nâng đỡ các vị trí chịu áp lực lớn như vai, gáy, hông và bắp chân. Từ đó giúp giảm thiểu rõ rệt các tình trạng đau cột sống và giúp mang lại giấc ngủ ngon trọn vẹn.
Nệm foam, hay còn được gọi là nệm bọt xốp, là loại nệm được làm từ chất liệu cao su tổng hợp hoặc polyurethane. Chất liệu này cho phép nệm foam có độ đàn hồi cao, tạo sự êm ái và thoải mái cho người nằm. Ngoài ra, nệm foam còn có khả năng chống khuẩn, chống vi khuẩn, chống dị ứng, giúp người dùng cảm thấy an toàn và sạch sẽ khi sử dụng.
Với những người bị đau cột sống, nệm foam được đánh giá là phù hợp bởi tính năng nâng đỡ tuyệt vời của nó. Nệm foam có khả năng tạo ra sự đàn hồi linh hoạt, giúp tăng cường khả năng nâng đỡ và giảm áp lực lên cột sống, giúp cho người sử dụng có giấc ngủ thoải mái hơn. Ngoài ra, tính đàn hồi của nệm foam cũng giúp hỗ trợ động tác xoay người trong giấc ngủ một cách dễ dàng, giảm khả năng bị đau lưng và cột sống.
Ngoài tính năng nâng đỡ, nệm foam còn có khả năng tạo độ dày, độ cứng và độ mềm phù hợp với từng người và nhu cầu sử dụng khác nhau. Bên cạnh đó, nệm foam cũng dễ dàng trong việc bảo quản và vệ sinh, đảm bảo sức khỏe và sự thoải mái cho người dùng.
Thegioinem.com là một hệ thống phân phối sản phẩm giấc ngủ chất lượng toàn quốc, nơi bán đa dạng các sản phẩm nệm cao su và nệm lò xo từ nhiều thương hiệu nổi tiếng như nệm Vạn Thành, nệm Liên Á, nệm Kim Cương và nhiều hơn nữa. Nếu bạn đang tìm kiếm nệm cho người đau cột sống, hãy ghé thăm Thegioinem.com để tìm kiếm sự lựa chọn của mình.
Thegioinem.com cam kết mang đến cho khách hàng những sản phẩm nệm chất lượng, chính hãng 100%. Đặc biệt, Thegioinem.com cam kết bồi thường gấp 2 lần nếu phát hiện hàng không chính hãng. Đội ngũ nhân viên của Thegioinem.com luôn sẵn sàng phục vụ khách hàng với thái độ thân thiện, trách nhiệm, trung thực, chuyên nghiệp, trí lực và biết ơn.
Ngoài ra, Thegioinem.com cung cấp dịch vụ giao hàng nhanh, tận giường và miễn phí trong vòng 25km. Hàng hóa được cung cấp đúng giá trị và phù hợp với nhu cầu của khách hàng. Thegioinem.com cũng đảm bảo đổi trả MIỄN PHÍ trong vòng 14 ngày nếu khách hàng không hài lòng với sản phẩm mua tại đây.
Với các cam kết này, Thegioinem.com là địa chỉ mua sắm nệm uy tín và đáng tin cậy cho những người đang tìm kiếm giấc ngủ thoải mái và chất lượng.
Trên đây là các cách chọn nệm tốt cho sức khỏe người đau cột sống mà Thế Giới Nệm đã nghiên cứu và đúc kết lại. Hy vọng với những thông tin này sẽ giúp ích cho bạn phần nào trong quá trình điều trị chứng đau cột sống và từ đó mang lại sức khỏe giấc ngủ thật chất lượng.
----------------------------------
THÔNG TIN LIÊN HỆ:
Thegioinem.com - Lựa chọn cho giấc ngủ ngon
Địa chỉ: 365 Tân Sơn Nhì, Phường Tân Thành, Quận Tân Phú, Thành phố Hồ Chí Minh
Website: https://thegioinem.com/
Hotline: 0707 325 325
Fanpage: https://www.facebook.com/thegioinemcom/
Tư vấn chọn màu chăn ga gối cho người tuổi Dậu
Người tuổi Dậu thường có phong thái ung dung, tỉ mỉ, cầu toàn. Họ có thể sẵn sàng bỏ nhiều thời gian cũng như công sức để trau chuốt mọi thứ trong cuộc sống từng li, từng tí. Vì vậy, vấn đề màu sắc hợp phong thủy rất được...
Tư vấn chọn màu chăn ga gối cho người tuổi Ngọ
Cũng giống như câu nói “ Có thời, có thiêng, có kiêng, có lành”. Tuy không phải là yếu tố quyết định vận mệnh của con người, tuy nhiên màu sắc hợp phong thể có thể giúp bạn mang lại nhiều may mắn, sức khỏe, tài lộc. Mỗi người...
Tư vấn chọn màu chăn ga gối cho người tuổi Mão
Tuổi Mão là con giáp thứ 4 trong bảng hệ thống tử vi, người thuộc tuổi này thường có năng khiếu nghệ thuật, họ rất phù hợp với các công việc đòi hỏi sự sáng tạo và mang tính thẩm mỹ cao. Là tiếp người rất có tài ăn nói và...
Tư vấn chọn màu chăn ga gối cho người tuổi Tý
Tuổi Tý là con giáp đứng đầu trong hệ thống tử vi, với tính cách nhanh nhẹn, lanh lợi, thông minh, chăm chỉ trong công việc người thuộc con giáp này thường rất dễ thành công sớm trong công việc và sự nghiệp. Nhưng có bao giờ bạn từng...
Tư vấn chọn màu chăn ga gối cho người tuổi Mùi
Chọn màu chăn ga gối cho người tuổi Mùi là yếu tố phong thủy để có cuộc sống hạnh phúc, thuận lợi. Nếu như bạn đang quan tâm đến vấn đề này thì hãy cùng Thegioinem.com tìm hiểu ngay sau đây nhé!
Tư vấn chọn màu chăn ga gối cho người tuổi Thìn
Màu sắc là yếu tố hình thành nên các trường năng lượng trong phong thủy. Sau đây là các màu chăn ga gối cho người tuổi Thìn mà bạn nên tham khảo. Hãy cùng cửa hàng Thegioinem.com theo dõi ngay sau đây nhé!
Tư vấn chọn màu chăn ga gối cho người tuổi Sửu
Màu sắc chăn ga gối có vai trò quan trọng trong phong thủy. Sau đây là những tư vấn chọn màu chăn ga gối cho người tuổi Sửu. Hãy cùng Thegioinem.com tìm hiểu vấn đề này ngay trong bài viết dưới đây nhé!
Tư vấn chọn màu chăn ga gối cho người tuổi Hợi
Người tuổi Hợi là những người mang trong mình tính cách nhạy cảm và thích sự ấm áp, thế nên đã gây khó khăn trong việc lựa chọn màu sắc cho chăn ga gối. Vì nó không chỉ ảnh hưởng đến tâm trạng, cảm xúc và mà còn đến sự...
Tư vấn chọn màu chăn ga gối cho người tuổi Thân
Nếu bạn là người tuổi Thân và bạn đang quan tâm đến việc chọn màu sắc phù hợp với tính cách để giúp không gian ngủ có nhiều năng lượng hơn. Thì bạn hãy để Thegioinem.com tư vấn chọn màu chăn ga gối cho người tuổi Thân và đưa...
Tư vấn chọn màu chăn ga gối cho người tuổi Tỵ
Việc chọn màu sắc không chỉ là thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng tinh thần và tâm trạng. Đặc biệt, khi nói đến việc tư vấn chọn màu chăn ga gối cho người tuổi Tỵ, đây một trong những con giáp sôi động và năng động trong hoạt động...
Màu ga giường hợp mệnh Hỏa là màu gì?
Màu ga giường hợp mệnh Hỏa là màu gì? Đây là một câu hỏi không chỉ là về màu sắc mà còn về tinh thần. Mỗi màu sắc mang theo mình một ý nghĩa sâu sắc, một năng lượng riêng biệt và khi kết hợp lại sẽ mang đến sự hấp dẫn và...
Tư vấn chọn màu chăn ga gối cho người tuổi Dần
Màu sắc không chỉ là yếu tố trang trí mà còn là một phần quan trọng của việc tạo ra sự cân bằng và hài hòa trong không gian sống. Đặc biệt, khi nói đến việc tư vấn chọn màu chăn ga gối cho người tuổi Dần, một trong những điều...
Hướng dẫn cách treo ảnh cưới đúng phong thủy
Treo ảnh cưới đúng phong thủy là một chủ đề được nhiều người quan tâm dạo gần đây. Vì việc này mang ý nghĩa tinh thần sâu sắc, tạo nên một không gian sống và làm việc hài hòa, đem lại may mắn và hạnh phúc cho gia đình. Hôm nay,...
Màu ga giường hợp mệnh Kim là màu gì?
Những người tin vào phong thủy cho rằng việc lựa chọn màu sắc của các vật dụng trong gia đình là điều rất quan trọng. Vì những màu sắc hợp phong thủy với cung mệnh của họ sẽ mang đến nhiều may mắn, tài lộc, thịnh vượng. Màu...
Mẹo phối màu ga giường tạo điểm nhấn sắc màu cho phòng ngủ
Không gian ngủ là nơi để thư giãn và tận hưởng những giấc ngủ ngon. Một chiếc ga giường có màu sắc phù hợp với phòng ngủ không chỉ mang lại cảm giác thoải mái mà còn cải thiện phần nào tâm trạng, cảm xúc của bạn. Dưới đây...
Nên chọn ga giường màu gì? Bí quyết tạo không gian nghỉ ngơi hoàn hảo
Sau ngày làm việc dài, thì một không gian nghỉ ngơi lý tưởng sẽ giúp bạn lấy lại tinh thần cũng như năng lượng cho cơ thể. Màu sắc của các vật dụng trong phòng là yếu tố chi phối rất lớn đến tinh thần, tâm trạng của bạn, đặc...
Màu ga giường hợp mệnh Thủy là màu gì?
Trong phong thủy, màu ga giường không chỉ là một chọn lựa trang trí, mà còn mang theo mình ý nghĩa sâu sắc. Vậy, bạn có bao giờ tự hỏi: Màu ga giường hợp mệnh Thủy là màu gì? Đằng sau câu hỏi đơn giản ấy là những tầm nhìn thâm...
Tường màu xanh nên chọn ga giường màu gì? - Bí quyết phối màu phòng ngủ tinh tế
Tường màu xanh như biển thơ mộng đang khẽ lay động trong ánh sáng dịu dàng của bình minh. Trước cảnh sắc này, câu hỏi tự nhiên hiện lên Tường màu xanh nên chọn ga giường màu gì? - Bí quyết phối màu phòng ngủ tinh tế. Hãy cùng...
Chọn màu chăn ga hợp tuổi vợ chồng: bí quyết mang lại hạnh phúc và may mắn
Trong cuộc sống hôn nhân, những chi tiết nhỏ có thể tạo nên sự khác biệt lớn, và việc chọn lựa màu sắc cho chăn ga không chỉ là một phần của việc trang trí, mà còn là một cách để thu hút hạnh phúc và may mắn đến với tổ ấm...
13 cách để thăng hoa trong chuyện giường chiếu
Để chuyện giường chiếu của bạn luôn mới mẻ và thú vị, hãy thử áp dụng 13 cách để "thăng hoa" trong chuyện giường chiếu này nhé!
BJ là gì? BJ có an toàn không?
BJ là viết tắt của "Blow Job" - một hình thức quan hệ tình dục không liên quan đến việc xâm nhập, mà thay vào đó là sử dụng miệng.
10 tư thế trên ghế tình yêu khiến nàng thích mê
Quan hệ tình dục là yếu tố cần thiết trong cuộc sống vợ chồng. Để có cuộc yêu đầy thăng hoa, bạn không nên bỏ qua 10 tư thế trên ghế tình yêu khiến nàng thích mê. Hãy cùng Thegioinem.com khám phá ngay sau đây nhé!
Nằm gối cao có tốt không? Cách chọn gối nằm phù hợp
Nhiều người có thói quen sử dụng gối cao để vừa thư giãn, nghỉ ngơi cũng như giải trí và đi vào giấc ngủ. Nhưng thói quen này gây ra nhiều vấn đề ảnh hưởng đến sức khỏe như: đau cổ, nhức đầu, đau vai,...và nhiều hậu quả...
Đêm tân hôn cô dâu chú rể cần chú ý điều gì?
Đêm tân hôn là đêm rất đặc biệt với các cặp đôi mới cưới. Vậy đêm tân hôn cô dâu chú rể cần chú ý điều gì? Hãy cùng Thegioinem.com theo dõi bài viết dưới đây để tìm hiểu cụ thể hơn nhé!
Show 24 of 2957
Xem thêmHashtag
#khuyến mãi#sức khoẻ giấc ngủ#phong thuỷ phòng ngủ#chuyên gia về nệm#sử dụng và bảo quản nệm#cửa hàng thegioinem.com#nệm cao su#nệm lò xo#nệm bông épDanh mục
Bài viết mới nhất
Tư vấn chọn màu chăn ga gối cho người tuổi Dậu
Tư vấn chọn màu chăn ga gối cho người tuổi Ngọ
Tư vấn chọn màu chăn ga gối cho người tuổi Mão
Tư vấn chọn màu chăn ga gối cho người tuổi Tý
Tư vấn chọn màu chăn ga gối cho người tuổi Mùi
Tư vấn chọn màu chăn ga gối cho người tuổi Thìn
Tư vấn chọn màu chăn ga gối cho người tuổi Sửu
Tư vấn chọn màu chăn ga gối cho người tuổi Hợi
Tư vấn chọn màu chăn ga gối cho người tuổi Thân
Tư vấn chọn màu chăn ga gối cho người tuổi Tỵ
Màu ga giường hợp mệnh Hỏa là màu gì?
Tư vấn chọn màu chăn ga gối cho người tuổi Dần
Hướng dẫn cách treo ảnh cưới đúng phong thủy
Màu ga giường hợp mệnh Kim là màu gì?
Mẹo phối màu ga giường tạo điểm nhấn sắc màu cho...
Nên chọn ga giường màu gì? Bí quyết tạo không gian nghỉ...
Màu ga giường hợp mệnh Thủy là màu gì?
Tường màu xanh nên chọn ga giường màu gì? - Bí quyết...
Chọn màu chăn ga hợp tuổi vợ chồng: bí quyết mang lại...
13 cách để thăng hoa trong chuyện giường chiếu
Hàng hóa chất lượng, chính hãng 100%
Cam kết bồi thường gấp 2 lần nếu phát hiện hàng không chính hãng
Luôn sẵn sàng phục vụ
Thân thiệnTrách nhiệmTrung thựcChuyên nghiệpTrí lựcBiết ơn
Giao hàng nhanh, tận giường miễn phí trong vòng 25km
Cung cấp hàng hóa đúng giá trị, phù hợp với nhu cầu của khách hàng
Đổi trả miễn phí trong 14 ngày