Ngày đăng: 22:37 09-04-2024 | 577 lượt xem
Vào mùa hè, cảm giác nóng bức là không thể tránh khỏi. Cơ thể chúng ta sẽ cảm thấy khó chịu khi nhiệt độ tăng cao. Vì vậy Thegioinem.com giới thiệu đến bạn 20+ cách làm mát phòng dễ áp dụng ngay trong bài viết dưới đây.
Phương pháp làm mát phòng bằng quạt và đá lạnh này khá phổ biến, đã được nhiều người sử dụng từ nhiều năm trước, khi hầu hết mọi người chưa sở hữu máy điều hòa. Bằng cách đặt đá vào một cái chậu lớn, sau đó đặt chậu trước quạt để gió thổi qua, ta có thể tạo ra một làn gió mát, tạo cảm giác dễ chịu trong những ngày nóng mà vẫn tiết kiệm điện năng.
Phương pháp sử dụng quạt trần để làm mát phòng là phổ biến ở các vùng nông thôn. Đây là một thiết bị quan trọng giúp duy trì sự mát mẻ cho ngôi nhà của bạn. Quạt trần giúp lưu thông không khí liên tục, tạo cảm giác thoải mái cho không gian sống. Tuy nhiên, hãy chắc chắn rằng quạt quay ngược chiều kim đồng hồ trong thời tiết ấm áp để tăng hiệu suất làm mát cho ngôi nhà của bạn.
Thỉnh thoảng, việc giảm nhiệt độ trong phòng có thể khó khăn, nhưng việc giảm nhiệt độ cơ thể của bạn có thể làm được. Uống nước lạnh, đặt một miếng vải mát lên cổ tay hoặc cổ của bạn, và mặc quần áo thoáng mát là những cách giúp làm mát cơ thể từ bên trong. Để làm mát phòng hiệu quả, bạn có thể sử dụng các chai nước đá lớn và đặt chúng trên sàn nhà.
Quạt thông gió thường được dùng để giảm nhiệt độ trong phòng kín và thường được lắp đặt ở cả phòng tắm và nhà bếp. Khi bạn đang nấu ăn, quạt giúp hút khói và hơi nước ra khỏi nhà, đồng thời có thể loại bỏ đi nhiệt độ không mong muốn. Để đảm bảo hiệu quả khi sử dụng quạt thông gió, hãy thường xuyên vệ sinh và đảm bảo không có vật cản nào làm giảm luồng không khí vào phòng. Bạn cũng có thể mở cửa sổ ở phòng đối diện với quạt để tạo sự lưu thông không khí, giúp phòng mát nhanh chóng hơn.
Ngoài các thiết bị làm mát phòng, cũng có những thiết bị điện gây ra sự nóng bức trong phòng ngủ, ví dụ như đèn sợi đốt. Đèn sợi đốt hoạt động theo cơ chế cũ, tạo ra nhiều nhiệt độ và tiêu tốn năng lượng hơn so với đèn compact và đèn LED. Do đó, chúng ta nên tránh sử dụng loại đèn này trong phòng ngủ hoặc phòng trọ, mà thay vào đó nên sử dụng đèn compact hoặc LED. Việc thay đổi loại đèn như vậy không đòi hỏi chi phí đầu tư lớn, lại giúp tiết kiệm điện năng và có tuổi thọ cao hơn so với đèn sợi đốt.
Có một mẹo hữu ích để giữ cho ngôi nhà luôn mát mẻ, ngay cả khi nhiệt độ bên ngoài tăng cao, đó là nấu ăn vào buổi sáng khi không khí vẫn còn mát mẻ. Thay vì sử dụng bếp nhiều, bạn có thể chọn các phương pháp nấu ăn khác như crockpot, lò nướng, bếp điện hoặc nấu ăn ngoài trời để tránh làm tăng nhiệt độ trong nhà mỗi khi nấu nướng.
Nếu nhà bạn không được bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời trực tiếp, điều này có thể làm tăng nhiệt độ bên trong ngôi nhà. Tuy nhiên, bạn có thể giải quyết vấn đề này bằng cách lắp đặt mái hiên trên cửa sổ. Ngoài ra, việc trồng thêm cây xung quanh nhà để tạo ra bóng râm cũng là một giải pháp hiệu quả. Khi ít ánh nắng trực tiếp chiếu vào, không gian sống sẽ trở nên mát mẻ hơn.
Bạn chỉ cần đặt chai nước dưới chân giường để tạo ra cảm giác mát mẻ. Phương pháp này khá hiệu quả vì chất liệu của chai không gây đổ mồ hôi và tạo ra rối loạn trên giường. Tuy nhiên, độ lạnh của nước trong chai sẽ dần giảm theo thời gian.
Có thể bạn chưa biết, quạt hộp là một loại quạt thông gió. Khi đặt quạt gần cửa sổ và hướng ra ngoài, quạt hộp sẽ đẩy không khí nóng ra ngoài, giúp làm mát không gian bên trong ngôi nhà. Phương pháp này là một cách đơn giản và phổ biến để giảm nhiệt độ trong những khu vực đông đúc và không có hệ thống điều hòa.
Một phương pháp làm mát phòng kín hiệu quả mà nhiều người áp dụng hiện nay là sử dụng chăn ra gối nệm. Cụ thể:
Trong mùa hè nóng nực mà không có điều hòa, điều quan trọng là bạn cần chọn đồ ngủ mỏng và thoáng. Để giảm nhiệt độ trong phòng trọ, khi đi ngủ, bạn nên mặc những bộ đồ ngắn, mỏng làm từ các chất liệu thoải mái để có giấc ngủ thoải mái hơn. Điều này sẽ giúp tránh được cảm giác trằn trọc, ngột ngạt khi mặc quần áo dày và áo sơ mi.
Bạn có biết rằng bạn có thể tạo ra sự lưu thông không khí trong nhà của mình một cách đơn giản không? Một chiếc quạt hộp là một phương tiện hiệu quả để giảm nhiệt độ trong phòng. Chỉ cần đặt quạt hộp đối diện với cửa sổ đang mở. Điều này sẽ tạo ra một luồng gió tươi mát giữ cho không gian của bạn luôn thoáng đãng. Tuy nhiên, vào giữa trưa khi nhiệt độ cao nhất, việc này có thể trở nên không thoải mái. Để giải quyết vấn đề này, bạn có thể cân nhắc xây dựng một lớp cách nhiệt cho phòng ngủ để ngăn bức xạ nhiệt làm tăng nhiệt độ trong nhà.
Nếu bạn áp dụng vật mát lên các điểm mạch trên cơ thể, điều này sẽ giúp giảm nhiệt độ cơ thể nhanh chóng hơn. Các điểm mạch là những khu vực như cổ tay, cổ, khuỷu tay, mắt cá chân, phía sau đầu gối, bàn chân và vùng bẹn. Vì vậy, hãy đặt một túi đá hoặc khăn ẩm lên các điểm mạch này để giúp cơ thể bạn cảm thấy mát mẻ hơn.
Phương pháp này có thể không phù hợp với tất cả mọi người, nhưng nếu bạn có thể tách xa khỏi người khác, chắc chắn sẽ giúp bạn cảm thấy mát mẻ hơn. Về cơ bản, cơ thể chúng ta tỏa nhiệt để giữ ấm cơ thể, và sự hiện diện của nhiều người trong cùng một không gian cũng làm tăng nhiệt độ phòng. Nếu bạn có thể nằm ra xa và ngủ một mình, bạn sẽ cảm thấy thoải mái và mát mẻ hơn đáng kể.
Khi ngủ trên một chiếc giường cao hơn mặt đất, không khí có thể lưu thông xung quanh cơ thể bạn, tạo cảm giác thoải mái và mát mẻ hơn. Ví dụ điển hình là việc ngủ trên một chiếc võng, đây có thể là một lựa chọn tốt khi bạn muốn tắt máy lạnh.
Để giảm nhiệt độ trong phòng vào những ngày nhiệt độ bên ngoài cao, một cách hiệu quả là đóng kín cửa để ngăn hơi nóng xâm nhập và tạo điều kiện cho không khí mát hơn. Tuy nhiên, không phải lúc nào cũng cần phải đóng cửa. Đặc biệt là vào ban đêm, khi nhiệt độ giảm mạnh và không còn ánh nắng trực tiếp. Khi mở cửa vào ban đêm, bạn có thể tận dụng "làn gió tự nhiên" để làm mát không gian bên trong căn nhà.
Hãy kéo rèm ở các cửa chính và cửa sổ, điều này sẽ giới hạn ánh nắng mặt trời chiếu trực tiếp vào nhà và giúp làm giảm nhiệt độ bên trong căn nhà một cách đáng kể. Nếu nhà hoặc văn phòng làm việc của bạn có sử dụng cửa kính, bạn có thể dùng thêm các phim cách nhiệt hoặc kính phản quang để dán lên cửa kính, nhằm giảm ánh nắng mạnh từ mặt trời.
Các thiết bị điện thường phát ra nhiều nhiệt độ, làm nhanh chóng làm tăng nhiệt độ trong phòng. Khi không sử dụng, bạn nên rút phích cắm của các thiết bị này và giảm thiểu việc sử dụng chúng. Điều này không chỉ giúp làm mát căn phòng mà còn giúp tiết kiệm đáng kể chi phí điện năng.
Cây xanh đóng vai trò quan trọng trong việc lọc và điều hòa không khí, giảm nhiệt độ trong phòng, cung cấp oxy, cải thiện tâm trạng và sức khỏe, đồng thời tăng sự thẩm mỹ cho căn phòng. Một số loại cây phổ biến và phù hợp để đặt trong phòng ngủ bao gồm cây thường xuân, cây hoa đồng tiền, lan ý, cỏ lan chi, cây cọ cảnh, cây lưỡi hổ, ...
Tất nhiên, chiếu trúc không thể êm ái như một chiếc nệm bông. Tuy nhiên, nó không giữ nhiệt như một tấm nệm bông dày. Mặc dù vậy, vẫn có cách để làm cho giấc ngủ thoải mái hơn. Bạn có thể giữ nguyên tấm nệm và đặt chiếu trúc lên trên.
Việc dọn dẹp nhà cửa của bạn thường xuyên là một biện pháp dễ dàng nhưng hiệu quả để giảm nhiệt độ trong phòng kín và giữ cho căn phòng luôn mát mẻ. Để tránh cảm giác nóng, nhiều gia đình thường xuyên chọn ngủ trên sàn nhà. Cách tốt nhất để thực hiện việc này là lau sàn từ hai đến ba lần bằng nước lạnh, nên thêm vài viên đá vào nước lau và để sàn khô tự nhiên sau đó.
Trần nhà thường là nơi nhiệt độ cao nhất trong căn nhà do tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Do đó, việc hạ thấp giường ngủ sẽ tạo ra khoảng cách lớn hơn giữa giường ngủ và trần nhà, giúp bạn cảm thấy mát mẻ hơn. Ngủ dưới sàn nhà có thể làm mát ngay lập tức vùng da tiếp xúc với sàn, như lưng và tay chân.
Với 20+ cách làm mát phòng dễ áp dụng vừa được chia sẻ trên đây, hy vọng sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái trong mùa hè này. Ngoài ra, nếu bạn có nhu cầu sử dụng nệm lò xo, nệm lò xo túi để chăm sóc giấc ngủ thì hãy đến Thegioinem.com và sắm ngay các sản phẩm nệm lò xo Vạn Thành, nệm lò xo Tatana với mức giá ưu đãi nhất nhé!
------------------------------------------
THÔNG TIN LIÊN HỆ:
Thegioinem.com - Lựa chọn cho giấc ngủ ngon
Nhấn “Quan tâm” Zalo OA của Thế Giới Nệm để nhận các ưu đãi đặc biệt: https://zalo.me/816994836045545813
Website: https://thegioinem.com/
Hotline: 0707 325 325
Fanpage: https://www.facebook.com/thegioinemcom/
Stores: https://thegioinem.com/stores
Những điều kiêng kỵ khi mua giường ngủ để hợp phong thủy
Những điều kiêng kỵ khi mua giường ngủ sau đây sẽ giúp bạn có ngay không gian ngủ chất lượng, thoải mái và hợp phong thủy. Hãy cùng Thegioinem.com tìm hiểu chi tiết trong bài viết này nhé!
Vứt bỏ giường cũ có sao không? Cách xử lý hiệu quả
Nhiều người cho rằng chiếc giường là vật gắn bó với chủ nhân, vì vậy việc vứt bỏ khi không còn khả năng sử dụng là việc làm nên cẩn trọng. Vậy vứt bỏ giường cũ có sao không? Hãy cùng Thegioinem.com tìm hiểu ngay sau đây nhé!
Nệm lò xo cũ: Khi nào nên thay và cách xử lý
Sử dụng nệm lò xo cũ sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và giấc ngủ. Hãy thay nệm ngay khí có các biểu hiện xẹp lún, tiếng ồn, … Cùng Thegioinem.com theo dõi bài viết sau đây để biết thêm thông tin chi tiết nhé!
Những ý tưởng thiệp chúc mừng 20/10 đẹp và ý nghĩa
Thiệp chúc mừng 20/10 là yếu tố không thể thiếu để thể hiện sự trân trọng và yêu thương đối với những bạn nữ hay người mẹ trong dịp lễ này. Hãy cùng Thegioinem.com tham khảo những ý tưởng thiệp chúc mừng 20/10 đẹp và ý nghĩa...
Năm 2025 con giáp nào phạm tam tai, thái tuế
Hạn tam tai và thái tuế trong đời sống tâm linh của nhiều người là điều đặc biệt quan trọng. Vào mỗi năm sẽ có những con giáp khác nhau rơi vào 2 cái hạn này. Vậy trong năm 2025 con giáp nào phạm tam tai, thái tuế? Hãy cùng Thế Giới...
Gợi ý 5 mẫu kế hoạch tổ chức 20/11
Ngày 20/11 không chỉ là dịp để tri ân các thầy cô giáo mà còn là cơ hội để các tổ chức, trường học thể hiện sự sáng tạo và lòng biết ơn đối với những người đã dành cả cuộc đời cho sự nghiệp giáo dục. Để tổ chức một...
Làm gì nếu thường xuyên bị thức giấc giữa đêm?
Giấc ngủ là nguồn năng lượng không thể thiếu để hỗ trợ chúng ta trong các hoạt động sống hằng ngày. Nhưng để có một giấc ngủ ngon và trọn vẹn thì đây có lẽ còn là niềm mong ước cũng nhiều người. Bởi tình trạng đột ngột...
Ngủ nghiêng trái - tư thế ngủ tốt cho hệ tiêu hóa
Tư thế ngủ là một trong những yếu tố ảnh hưởng đến sức khỏe đường ruột và tiêu hoá chúng ta. Vì thế một tư thế ngủ đúng là việc làm rất quan trọng đối với người bệnh. Bởi không những cải thiện các tình trạng về...
Rối loạn hành vi giấc ngủ REM: Nguyên nhân, cách xử lý
Rối loạn hành vi giấc ngủ REM là một trong những hội chứng ít được biết đến, nhưng lại gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe người bệnh, hoặc có thể gây ra những hành động nguy hiểm cho người xung quanh. Vì thế, hiểu rõ...
Cảnh báo: Trào lưu bắt pen của giới trẻ có thể gây đột quỵ, ngừng tim
Cảnh báo: Trào lưu bắt pen của giới trẻ có thể gây đột quỵ, ngừng tim. Với những động tác tưởng chừng đơn giản và vô hại, nhiều bạn trẻ đã không ngần ngại thử sức để ghi lại các video và chia sẻ trên mạng. Tuy nhiên, ít ai...
Đau lưng về đêm: Nguyên nhân và cách khắc phục
Giấc ngủ đêm rất quan trọng đối với sức khỏe chúng ta. Nhưng khi bị đau lưng trong giấc ngủ hay những cơn đau lưng về đêm, khiến chất lượng giấc ngủ giảm sút, chưa kể có những người bị mất ngủ hoàn toàn vì cơn đau. Vậy Đau...
Bật mí cách giữ chăn ga gối bền màu
Chăn ga gối bị phai màu sẽ làm mất đi tính thẩm mỹ của các sản phẩm, ảnh hưởng đến cái nhìn tổng thể từ không gian nghỉ ngơi, thư giãn. Việc này có thể là do bạn sử dụng và bảo quản chăn ga gối không đúng cách, làm chúng nhanh...
Những mẫu trang trí phòng cưới tông xanh đẹp và dịu mắt
Trang trí phòng cưới tông xanh là một ý tưởng độc đáo, mới lạ làm nổi bật căn phòng nhưng vẫn mang lại vẻ đẹp lãng mạn, cuốn hút, vì thế được nhiều cặp đôi lựa chọn trang trí cho ngày vui của mình. Dưới đây là Những mẫu...
Vì sao ngủ trưa dậy hay bị nhức đầu?
Ngủ trưa là thói quen phổ biến giúp cơ thể tái tạo năng lượng và tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều người thường gặp phải tình trạng nhức đầu sau khi thức dậy từ giấc ngủ ngắn này. Vì sao ngủ trưa dậy hay bị nhức...
Ngủ lịm là gì? Nguyên nhân, triệu chứng, cách khắc phục
Giấc ngủ đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe và tinh thần của mỗi người. Tuy nhiên, không phải ai cũng có một giấc ngủ trọn vẹn và dễ dàng. Hiện tượng ngủ lịm, dù nghe có vẻ đơn giản, lại có thể là dấu hiệu...
Cách bảo quản gối cao su thiên nhiên bền đẹp, lâu dài
Gối cao su thiên nhiên là sản phẩm được ưa chuộng nhờ vào độ êm ái, thoáng mát và khả năng hỗ trợ giấc ngủ hiệu quả. Tuy nhiên, để gối luôn bền đẹp và sử dụng lâu dài, việc bảo quản đúng cách là vô cùng quan trọng. Tìm...
Mùng 1 Tết 2025 ngày nào? Nên làm gì để cả năm may mắn?
Tết không chỉ là sự đánh dấu cho khởi đầu một năm mới, những chuyển mình của các hoạt động mới. Mà đó còn là dịp để thể hiện sự gắn kết trong cộng đồng, cũng như tạo nên một không khí sum vầy, ấm cúng, một khoảnh khắc...
Nằm mơ thấy gái đẹp có điềm báo gì? Giải mã ý nghĩa và con số may mắn
Những giấc mơ được hình thành trong khi chúng ta ngủ, và nó phản ánh thực tại bạn đã trải qua hoặc có thể sắp xảy ra trong tương lai. Nằm mơ thấy đẹp là một trải nghiệm khá thú vị với chúng ta, đặc biệt với cánh mày râu. Nhưng...
Mơ thấy chuột có điềm báo gì? Giải mã ý nghĩa và con số may mắn
Những giấc mơ thường mang đến những hình ảnh thú vị, nhưng nằm mơ thấy chuột khiến một số người cảm thấy lo lắng, bất an, bởi chúng có đặc tính sống theo bầy đàn, trú ẩn ở những nơi dơ bẩn và mang nhiều mầm mống bệnh...
Nằm mơ thấy cá có điềm báo gì? Giải mã ý nghĩa và con số may mắn
Cá là một biểu tượng phổ biến của nhiều nền văn hoá và tôn giáo. Hình ảnh của cá thường khiến người ta liên tưởng đến sự thịnh vượng, tài lộc, may mắn. Và những giấc mơ về cá là một điều khá thú vị để chúng ta khám...
Ngủ đông là gì? Những loài động vật có khả năng ngủ đông
Ngủ đông là gì? Những loài động vật có khả năng ngủ đông? Đây là những câu hỏi thú vị mà nhiều người vẫn thường thắc mắc khi nói về hiện tượng kỳ diệu này trong thế giới động vật. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng...
Những cách chống ẩm mốc cho phòng ngủ đơn giản, hiệu quả
Trong cuộc sống hiện đại, một giấc ngủ ngon và không bị gián đoạn đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và tinh thần. Tuy nhiên, vấn đề ẩm mốc trong phòng ngủ có thể gây ra nhiều phiền toái, gây ảnh hưởng đến chất...
Hướng dẫn trang trí phòng cưới bằng hoa siêu đẹp và lãng mạn
Ngày cưới là một trong những khoảnh khắc quan trọng và đáng nhớ nhất trong cuộc đời của mỗi người. Để tạo nên không gian lãng mạn và đầy ý nghĩa, việc trang trí phòng cưới trở nên vô cùng quan trọng. Trong bài viết hôm nay,...
Năm 2025 sinh con trai hay gái tốt? Tuổi nào nên sinh con năm 2025
Năm 2025 sinh con trai hay gái tốt? Đây là câu hỏi khiến nhiều bậc cha mẹ băn khoăn khi lập kế hoạch gia đình. Không chỉ là mong muốn có một em bé khỏe mạnh, mà việc lựa chọn thời điểm sinh con còn phụ thuộc vào yếu tố phong thủy,...
Show 24 of 3190
Xem thêmHashtag
#khuyến mãi#sức khoẻ giấc ngủ#phong thuỷ phòng ngủ#chuyên gia về nệm#sử dụng và bảo quản nệm#cửa hàng thegioinem.com#nệm cao su#nệm lò xo#nệm bông épDanh mục
Bài viết mới nhất
Những điều kiêng kỵ khi mua giường ngủ để hợp phong...
Vứt bỏ giường cũ có sao không? Cách xử lý hiệu quả
Nệm lò xo cũ: Khi nào nên thay và cách xử lý
Những ý tưởng thiệp chúc mừng 20/10 đẹp và ý nghĩa
Năm 2025 con giáp nào phạm tam tai, thái tuế
Gợi ý 5 mẫu kế hoạch tổ chức 20/11
Làm gì nếu thường xuyên bị thức giấc giữa đêm?
Ngủ nghiêng trái - tư thế ngủ tốt cho hệ tiêu hóa
Rối loạn hành vi giấc ngủ REM: Nguyên nhân, cách xử lý
Cảnh báo: Trào lưu bắt pen của giới trẻ có thể gây...
Đau lưng về đêm: Nguyên nhân và cách khắc phục
Bật mí cách giữ chăn ga gối bền màu
Những mẫu trang trí phòng cưới tông xanh đẹp và dịu...
Vì sao ngủ trưa dậy hay bị nhức đầu?
Ngủ lịm là gì? Nguyên nhân, triệu chứng, cách khắc phục
Cách bảo quản gối cao su thiên nhiên bền đẹp, lâu dài
Mùng 1 Tết 2025 ngày nào? Nên làm gì để cả năm may mắn?
Nằm mơ thấy gái đẹp có điềm báo gì? Giải mã ý nghĩa...
Mơ thấy chuột có điềm báo gì? Giải mã ý nghĩa và con...
Nằm mơ thấy cá có điềm báo gì? Giải mã ý nghĩa và con...
Hàng hóa chất lượng, chính hãng 100%
Cam kết bồi thường gấp 2 lần nếu phát hiện hàng không chính hãng
Luôn sẵn sàng phục vụ
Thân thiệnTrách nhiệmTrung thựcChuyên nghiệpTrí lựcBiết ơn
Giao hàng nhanh, tận giường miễn phí trong vòng 25km
Cung cấp hàng hóa đúng giá trị, phù hợp với nhu cầu của khách hàng
Đổi trả miễn phí trong 14 ngày