Ngày đăng: 11:37 08-03-2023 | 1521 lượt xem
Phòng ngủ là không gian quan trọng góp phần tạo nên giấc ngủ ngon để nâng cao chất lượng cuộc sống. Vì vậy, giữ cho phòng luôn được sạch sẽ, thơm mát là việc mà chúng ta cần phải làm thường xuyên. Hiểu được vấn đề này, Thế Giới Nệm xin giới thiệu cách làm thơm phòng ngủ cực hay mà bạn nên biết. Hãy theo dõi và cập nhật thông tin hữu ích này ngay trong bài viết dưới đây nhé!
Mùi hôi khó chịu thường xuất hiện ở những không gian kín như phòng ngủ, phòng làm việc, … khiến không khí trong phòng bị ngột ngạt, bí bách và khó chịu. Từ đó ảnh hưởng trực tiếp đến cuộc sống, sinh hoạt và công việc của con người.
Không những thế, nếu mùi hôi trong phòng không nhanh chóng được loại bỏ thì chúng ta rất dễ mắc một số bệnh về đường hô hấp, bị nặng đầu, ngạt thở và thậm chí ngộ độc. Hậu quả ngày càng nghiêm trọng hơn khi có trẻ nhỏ xung quanh trong nhà.
Vì vậy, bạn cần phải tìm cách làm thơm phòng ngủ để đảm bảo có một không gian sống chất lượng hơn và không ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe. Đó là một công việc vô cùng cần thiết bởi theo nhiều nghiên cứu thì hương thơm không những mang lại cảm giác dễ chịu, mà còn có tác dụng cải thiện sức khỏe, tinh thần rất hiệu quả.
Nếu phòng ngủ không được vệ sinh thường xuyên, vi khuẩn và bụi bẩn từ quần áo, mồ hôi, khói thuốc lá, thức ăn thừa, … sẽ tích tụ càng nhiều và lâu ngay gây nên mùi hôi khó chịu. Đặc biệt, nếu không gian phòng kín đáo, thiếu ánh sáng và không thông thoát thì sẽ gây ẩm mốc lên tường và các vật dụng trong phòng bạn.
Vì vậy, dọn dẹp phòng gọn gàng, ngăn nắp là điều bắt buộc phải có nếu bạn muốn có một phòng ngủ sạch sẽ, thoải mái và thơm tho. Ngoài ra, những mối nguy hiểm do ẩm ướt, nấm mốc hay phòng ngủ có mùi cũng nhanh chóng được nhận diện và loại bỏ.
Một trong những nơi sinh sôi và nảy nở nhiều vi khuẩn mà nhiều người không để ý đó là giường ngủ. Vì vậy, gia chủ nên tạo thói quen thường xuyên giặt ga, chăn, vỏ gối để giường luôn thơm tho, sạch sẽ. Tránh ăn uống trên giường vì vụn thức ăn vương vãi trên nệm gây dơ bẩn và tích tụ vi khuẩn. Nên dành thời gian làm sạch giường bằng cho máy hút bụi chuyên dụng để hút sạch lông rụng, da chết và bụi bẩn trên bề mặt nệm ít nhất một lần một tuần. Làm sạch giường ngủ là cách làm thơm phòng ngủ hiệu quả mà chúng ta nên thực hiện thường xuyên nhé.
Để giữ cho phòng ngủ được thơm tho, trước hết gia chủ phải dọn dẹp và khử mùi cho căn phòng. Hãy bắt đầu bằng cách mở cửa để ánh sáng tràn vào phòng. Sau đó làm sạch rèm cửa, đây là vật dụng dễ chứa bụi và hơi ẩm từ môi trường bên ngoài nên phải vệ sinh thường xuyên. Trước khi tháo rèm vệ sinh, gia chủ phải hút hết bụi bám, sau đó giặt sạch và phơi khô dưới ánh nắng trực tiếp rồi đem treo lại vị trí cũ.
Các mùi hôi khó chịu trong phòng ngủ có thể phát ra từ tủ quần áo. Vì vậy, bạn không nên bỏ qua chi tiết này khi vệ sinh. Bạn phải sắp xếp lại tủ quần áo và loại bỏ quần áo cũ không được sử dụng, lau thật kỹ mọi ngóc ngách bên ngoài lẫn bên trong tủ để loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn. Thêm vào đó, xếp riêng quần áo ít mặc lên ngăn cao, quần áo thường dùng cất nơi dễ lấy. Tuyệt đối nên tránh thói quen vứt quần áo lên dù dơ hay sạch lên giường ngủ vì đây sẽ là nguyên nhân dễ gây tích tụ vi khuẩn và mùi hôi nhất.
Thảm trải sàn là vật dụng dùng để lau chân trước khi bước vào phòng hoặc lên giường ngủ. Đây là môi trường thường xuyên bị ẩm ướt, vì vậy chúng ta cần phải thường xuyên giặt thảm và phơi thật khô để tránh tích tụ mùi hôi và vi khuẩn. Giặt thảm không chỉ giúp làm cho không gian nhà cửa sạch sẽ mà còn là cách làm thơm phòng ngủ rất hiệu quả.
Đặc biệt, với những nhà có nuôi thú cưng thì thảm có thể là nơi ngủ lý tưởng của nó. Khi đó, bụi bẩn và lông thú sẽ bám lên mặt thảm và gây mùi hôi cho căn phòng. Tốt nhất, bạn nên sắm cho thú cưng chiếc giường riêng để đảm bảo thảm trải sàn được sạch sẽ tuyệt đối nhé.
Quế là một loại thực vật có mùi hương rất thơm và là gia vị được sử dụng nhiều trong các món ăn. Đặc biệt, quế còn là một thành phần rất hiệu quả để làm thơm phòng ngủ. Bạn có thể quấn những que quế nhỏ xung quanh ngọn nến vào mỗi tối trước khi đi ngủ để mang lại bầu không khí rất thơm và dễ chịu. Lưu ý là thời gian thắp một ngọn nến chỉ trong khoảng 5 phút để tránh bị ngộp hay bi bách, khó thở nhé.
Ngoài ra, bạn có thể sử dụng một vài nhánh quế kết hợp cùng hạt thông và đặt chúng trong lọ thủy tinh. Khi muốn tạo mùi thơm hoặc khử mùi hôi thì chỉ cần mở nắp lọ là bạn sẽ cảm nhận được sự hiệu quả rõ rệt.
Trong các loại vỏ cam, vỏ quýt, bưởi chứa nhiều tinh dầu nên khi đặt trong phòng kín sẽ tạo cảm giác sảng khoái, dễ chịu với mùi hương thoang thoảng và mát dịu hòa lẫn vào bầu không khí. Bạn có thể phơi khô vỏ cam, vỏ quýt, vỏ bưởi dưới ánh nắng mặt trời, sau đó đặt chúng ở những nơi khác nhau trong phòng, đặc biệt là những nơi có nhiều mùi hôi. Tinh dầu từ các loại vỏ này tiết ra có thể giúp mùi hôi, ẩm mốc trong phòng ngủ biến mất một cách nhanh chóng.
Một trong những cách làm thơm phòng ngủ hiệu quả và đơn giản nhất là dùng quả thơm/ khóm. Bạn chỉ cắt phần thịt của quả thơm/ khóm dùng để nấu ăn và giữ lại phần vỏ để sử dụng tạo nên loại nến từ quả thơm.
Ở nhiệt độ cao, mùi thơm của loại quả này sẽ tỏa ra, đồng thời tinh dầu cũng hòa vào không khí nhiều hơn nên khử mùi rất nhanh. Bạn có thể khử mùi bằng cách đốt nến trái thơm hàng ngày nhưng không nên sử dụng lâu dài. Chỉ khoảng 10 phút là đủ để tinh dầu lan tỏa khắp cả không gian phòng ngủ và có mùi thơm rất dễ chịu. Đặc biệt, tinh dầu quả thơm còn có tác dụng thư giãn tinh thần và giúp bạn sảng khoái hơn sau một ngày làm việc vất vả.
Có thể nói, tinh dầu là các làm thơm phòng được nhiều người ưa chuộng nhất vì tình hiệu quả, tiện lợi cũng như những lợi ích vượt trội mà nó đem lại. Xông tinh dầu trong phòng không chỉ tỏa ra hương thơm dịu nhẹ, thư thái mà còn chứa các chất kháng khuẩn, chống viêm giúp loại bỏ vi khuẩn trong không khí, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên sử dụng kết hợp với máy xông tinh dầu và máy khuếch tán. Hãy chọn các loại máy có đèn LED để có thể dùng làm đèn ngủ đa năng luôn nhé.
Tương tự như tinh dầu, nến thơm làm từ nguyên liệu thiên nhiên được nhiều người thắp trong phòng ngủ để khử mùi, tạo hương thơm thư giãn. Nếu nến thơm làm sẵn không phù hợp với bạn, bạn có thể tự làm bằng các nguyên liệu như sáp ong, sáp đậu nành, bấc và các loại tinh dầu tùy thích. Những ngọn nến thơm có mùi hương vô cùng nhẹ nhàng không chỉ giúp xua tan căng thẳng, mệt mỏi mà còn mang lại nguồn năng lượng tích cực cho các hoạt động như yoga, thiền, …
Cây xanh không chỉ là vật trang trí phòng ngủ thêm sinh động mà nhiều nghiên cứu còn chỉ ra rằng chúng có tác dụng lọc các chất độc do vật liệu tổng hợp thải ra, đồng thời giúp khử mùi và thanh lọc không khí rất hiệu quả. Nếu bạn đang tìm cách làm thơm phòng ngủ thì có thể chọn phương pháp trồng một số loại cây có hương thơm trong phòng như bạc hà, hương thảo, … Điều này giúp xua đuổi côn trùng và làm cho căn phòng có mùi thơm tự nhiên mà không gây cảm giác khó chịu.
Bạn có thể kết hợp một số loại thảo mộc có mùi thơm phù hợp với sở thích như quế, hoa hồi, đinh hương … đã được phơi khô, cho vào túi để tạo thành túi thơm và đặt trong phòng ngủ. Điều này góp phần giúp không khí trong phòng luôn trong lành và tạo cảm giác nhẹ nhàng, dễ chịu. Ngoài ra, nếu muốn tiện lợi hơn thì bạn có thể mua các túi hương liệu thơm phòng bán sẵn trên thị trường, nhưng hãy đảm bảo tìm đến cửa hàng uy tín để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe khi sử dụng nhé.
Sáp thơm cũng là cách làm thơm phòng ngủ hiệu quả và có hình dạng gần như nến thơm. Tuy nhiên sáp thơm cách sử dụng đơn giản hơn là chỉ cần mở nắp (nếu có) và đặt ở những nơi có mùi hôi. Ngoài ra, tính tiện lợi của sáp thơm so với nến thơm còn được thể hiện qua việc bạn không cần phải canh thời gian để tắt nến. Bạn cần đặt ở những vị trí hợp lý và thay mới khi sáp tan hết là được. Nhưng nhược điểm lớn nhất của sáp thơm là có mùi hương không được tự nhiên và khả năng lan tỏa cũng không được cao so với các cách làm thơm phòng ngủ khác.
Với các cách làm thơm phòng ngủ mà Thế Giới Nệm đã chia sẻ trên đây, hy vọng các bạn sẽ nhanh chóng áp dụng nó để có ngay căn phòng sạch sẽ, thơm mát và tốt cho sức khỏe.
Bên cạnh đó, nếu muốn có được giấc ngủ ngon tuyệt đối thì bạn cần kết hợp thêm việc sử dụng các sản phẩm nệm chất lượng như nệm lò xo, nệm cao su, … đến từ các thương hiệu nổi tiếng như nệm Vạn Thành, nệm Liên Á, nệm Kim Cương. Hiện các sản phẩm này đang được bày bán với mức giá vô cùng ưu đãi tại cửa hàng Thegioinem.com, hãy đến và trải nghiệm ngay bạn nhé!
--------------------------------
THÔNG TIN LIÊN HỆ:
Thegioinem.com - Lựa chọn cho giấc ngủ ngon
Địa chỉ: 365 Tân Sơn Nhì, Phường Tân Thành, Quận Tân Phú, Thành phố Hồ Chí Minh
Website: https://thegioinem.com/
Hotline: 0707 325 325
Tầm quan trọng của giấc ngủ theo từng độ tuổi
Giấc ngủ hưởng lớn chất lượng cuộc sống của chúng ta. Dù ở độ tuổi nào thì bạn cũng cần tạo cho mình một lối sống lành mạnh, một giấc ngủ hợp lý. Nhưng làm sao để có giấc ngủ theo độ tuổi một cách khoa học? Trong bài...
Uống trà sữa nhiều có tốt không? 10 tác hại của trà sữa
Uống trà sữa là một thú vui gia đình đang trở nên phổ biến và được ưa chuộng ngày nay. Tuy nhiên uống trà sữa nhiều có tốt không? Trong khi nhiều người coi đây là một cách thưởng thức, thì không thể phủ nhận rằng việc tiêu thụ...
Ngủ sai giờ: hậu quả và cách điều chỉnh lịch ngủ hiệu quả
Có bao giờ bạn tự hỏi giấc ngủ quan trọng như thế nào? Giấc ngủ như thế nào là đúng đồng hồ sinh học? Và khi ngủ sai giờ: hậu quả và cách điều chỉnh lịch ngủ hiệu quả ra sao? Trong bài viết này hãy cùng Thế giới nệm tìm...
Đi bộ giúp ngủ ngon và những lợi ích tuyệt vời khác
Trong cuộc sống hiện đại với nhịp sống bận rộn và căng thẳng, việc tìm kiếm cách để có một giấc ngủ ngon là một ưu tiên quan trọng. Có rất nhiều người chọn cách đi bộ, vì đây không chỉ là một phương pháp giúp cải thiện...
Topper lông vũ là gì? Nên chọn loại nào?
Topper lông vũ là gì? Nên chọn loại nào? Đó có thể là câu hỏi khiến nhiều người phải suy nghĩ khi tìm kiếm một giải pháp thoải mái cho giấc ngủ của mình. Trên thị trường hiện nay, sự đa dạng của các loại topper lông vũ có thể...
Ngày nước Thế Giới là ngày nào? Nguồn gốc, ý nghĩa
Ngày Nước Thế giới được tổ chức hàng năm vào 22 tháng 3, là một dịp quan trọng nhằm nhấn mạnh về tầm quan trọng của nước và thúc đẩy các biện pháp bảo vệ nguồn nước quý báu của chúng ta.
Melatonin - ác mộng và những giấc mơ
Khi một cái tên như "Melatonin" xuất hiện, nhiều người thường nghĩ đến giấc ngủ êm đềm và cảm giác thư giãn. Tuy nhiên, đằng sau vẻ bề ngoài đó, có một câu chuyện phức tạp về sự tương tác giữa hormone này và tâm trí. Melatonin -...
Điểm danh 9 thói quen xấu khiến bạn lùn đi
Trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta, có những thói quen nhỏ nhặt thường xuyên làm mà không hề nhận ra chúng đang ảnh hưởng đến chiều cao của mình? Điểm danh 9 thói quen xấu khiến bạn lùn đi và bạn có thể bất ngờ khi nhận ra...
Trẻ em thức khuya có tốt không? Tối đi ngủ mấy giờ con sẽ thông minh
Giấc ngủ giữ vai trò quan trọng trong sự phát triển cả về thể chất và trí tuệ của trẻ. Vì giấc ngủ góp phần vào giai đoạn hoàn thiện của trẻ nên càng được các bậc phụ huynh quan tâm và chăm chút. Nhưng để biết trẻ em thức...
Tác hại khi trẻ em ngủ không đủ giấc? Cách để giúp trẻ ngủ ngon hơn
Ngoài việc ăn uống đầy đủ các dưỡng chất, thì giấc ngủ có vai trò quan trọng trong giai đoạn phát triển của trẻ em. Trẻ em ngủ không đủ giấc khi đó sẽ dẫn đến thể chất không phát triển, cơ thể mệt mỏi, chán ăn, khó tăng...
15+ cách đuổi kiến hiệu quả nhất dễ dàng áp dụng
Trong cuộc sống hàng ngày, việc đối mặt với những vấn đề nhỏ nhưng phiền toái như kiến là điều không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, bạn có biết rằng có tới 15+ cách đuổi kiến hiệu quả nhất dễ dàng áp dụng, nguyên liệu rất dễ...
Nuôi con theo phương pháp EASY là gì? Có nên áp dụng không?
Việc phát triển toàn diện cho con yêu là điều mà tất cả các bậc phụ huynh đều khao khát. Vì vậy, đã có nhiều phương pháp chăm sóc trẻ được nghiên cứu để giúp bé có thói quen sinh hoạt đều đặn và giúp mẹ dành thời gian cho bản...
Uống thuốc ngủ nhiều có tác hại gì? Lưu ý khi sử dụng
Ngày nay, việc mất ngủ đang dần phổ biến, khiến chúng ta không thể tập trung vào công việc, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Nhiều người đã tìm đến thuốc ngủ như một cứu tinh của đời mình, để có thể dễ dàng tìm đến...
3 cách dùng bột sắn dây chữa mất ngủ hiệu quả, dễ áp dụng
Hội chứng mất ngủ ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng cuộc sống chúng ta, ngày nay có nhiều cách chữa bệnh mất ngủ như dùng thuốc ngủ nhưng thuốc sử dụng trong thời gian dài sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe chúng ta. Nên một số...
Lịch nghỉ lễ 30/4 và 1/5 năm 2024 chính xác nhất
Sau Tết Nguyên Đán thì lễ 30/4 và 1/5 là dịp mà nhiều người quan tâm nhất. Hãy cùng Thegioinem.com cập nhật lịch nghỉ lễ 30/4 và 1/5 năm 2024 chính xác nhất ngay trong bài viết dưới đây nhé!
Văn khấn ngày rằm mùng 1 hàng tháng chuẩn nhất
Ngày rằm mùng 1 là những ngày thiêng liêng đối với người dân Việt Nam. Theo phong tục lâu đời, ông bà ta luôn cúng bái vào những ngày này. Mời bạn cùng Thegioinem.com tham khảo các bài văn khấn ngày rằm mùng 1 hàng tháng chuẩn nhất ngay sau...
5+ cách dùng đông trùng hạ thảo chữa mất ngủ
Đông trùng hạ thảo là loại dược liệu quý hiếm có rất nhiều công dụng cho sức khỏe. Nếu bạn đang các vấn đề về giấc ngủ thì hãy cùng Thegioinem.com tham khảo ngay 5+ cách dùng đông trùng hạ thảo chữa mất ngủ nhé!
Những câu hỏi về bệnh mất ngủ thường gặp
Triệu chứng mất ngủ là nỗi ám ảnh của nhiều người. Khi bị mất ngủ, khó ngủ thì chất lượng giấc ngủ của chúng ta không được đảm bảo. Dưới đây là những câu hỏi về bệnh mất ngủ thường gặp mà nhiều người mắc phải,...
6 nguyên nhân gây mệt mỏi buồn ngủ bạn nên biết
Mệt mỏi buồn ngủ là dấu hiệu cảnh báo về vấn đề sức khỏe của bạn đang dần xuống dốc mà bạn cần phải chú ý. Cùng thegioinem.com tìm hiểu các nguyên nhân gây mệt mỏi buồn ngủ để có thể khắc phục tình trạng sức khỏe nhé !
Mất ngủ vì suy nghĩ quá nhiều khắc phục như thế nào?
Ai trong chúng ta cũng đều gặp những áp lực từ công việc cho tới cuộc sống hàng ngày. Những áp lực đó không chỉ ảnh hưởng tới tinh thần mà còn làm cho chất lượng giấc ngủ bị giảm đi. Nhiều người bị mất ngủ vì suy nghĩ quá...
Ngày 26/3 là ngày gì? Ý nghĩa, lịch sử hình thành ngày 26/3
Ngày 26/3 là ngày gì? Một ngày đặc biệt trong tháng ba với nhiều sự kiện cột mốc lịch sử quan trọng. Để hiểu rõ hơn về ý nghĩa lịch sử của ngày lễ này, hãy cùng Thế Giới Nệm tìm hiểu chi tiết thông tin về ngày 26 tháng 3 và ý...
Uống trà atiso có mất ngủ không? Lưu ý khi uống trà atiso buổi tối
Ngoài việc mang đến hương vị đậm đà, trà Atiso còn mang lại những tác dụng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, uống trà atiso có mất ngủ không, đang là câu hỏi khiến nhiều người lo ngại, cùng tìm hiểu bài viết dưới đây nhé.
Tìm hiểu về giấc ngủ REM và NREM, vai trò của giấc ngủ REM và NREM
Một giấc ngủ bình thường sẽ trải qua những giai đoạn giấc ngủ, mặc dù vậy không phải ai cũng biết sự khác nhau giữa các giai đoạn này là gì? Mời bạn cùng Thế Giới Nệm tìm hiểu giấc ngủ REM và NREM là gì nhé!
Thức trắng 1 đêm có sao không? Làm gì nếu buộc phải thức đêm?
Tình trạng thức trắng đêm là một dạng mất ngủ thông thường, gây cho cơ thể mệt mỏi và ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng đời sống hằng ngày, trong công việc cũng như sức khỏe. Vậy thức trắng 1 đêm có sao không? Làm gì...
Show 24 of 2865
Xem thêmHashtag
#khuyến mãi#sức khoẻ giấc ngủ#phong thuỷ phòng ngủ#chuyên gia về nệm#sử dụng và bảo quản nệm#cửa hàng thegioinem.com#nệm cao su#nệm lò xo#nệm bông épDanh mục
Bài viết mới nhất
Tầm quan trọng của giấc ngủ theo từng độ tuổi
Uống trà sữa nhiều có tốt không? 10 tác hại của trà...
Ngủ sai giờ: hậu quả và cách điều chỉnh lịch ngủ...
Đi bộ giúp ngủ ngon và những lợi ích tuyệt vời khác
Topper lông vũ là gì? Nên chọn loại nào?
Ngày nước Thế Giới là ngày nào? Nguồn gốc, ý nghĩa
Melatonin - ác mộng và những giấc mơ
Điểm danh 9 thói quen xấu khiến bạn lùn đi
Trẻ em thức khuya có tốt không? Tối đi ngủ mấy giờ con...
Tác hại khi trẻ em ngủ không đủ giấc? Cách để giúp...
15+ cách đuổi kiến hiệu quả nhất dễ dàng áp dụng
Nuôi con theo phương pháp EASY là gì? Có nên áp dụng không?
Uống thuốc ngủ nhiều có tác hại gì? Lưu ý khi sử dụng
3 cách dùng bột sắn dây chữa mất ngủ hiệu quả, dễ...
Lịch nghỉ lễ 30/4 và 1/5 năm 2024 chính xác nhất
Văn khấn ngày rằm mùng 1 hàng tháng chuẩn nhất
5+ cách dùng đông trùng hạ thảo chữa mất ngủ
Những câu hỏi về bệnh mất ngủ thường gặp
6 nguyên nhân gây mệt mỏi buồn ngủ bạn nên biết
Mất ngủ vì suy nghĩ quá nhiều khắc phục như thế nào?
Hàng hóa chất lượng, chính hãng 100%
Cam kết bồi thường gấp 2 lần nếu phát hiện hàng không chính hãng
Luôn sẵn sàng phục vụ
Thân thiệnTrách nhiệmTrung thựcChuyên nghiệpTrí lựcBiết ơn
Giao hàng nhanh, tận giường miễn phí trong vòng 25km
Cung cấp hàng hóa đúng giá trị, phù hợp với nhu cầu của khách hàng
Đổi trả miễn phí trong 14 ngày