Ngày đăng: 09:51 09-12-2022 | 1043 lượt xem
Bạn chắc chắn sẽ tự tin và hãnh diện hơn khi sở hữu một làn da khỏe đẹp và căng mịn. Để đạt được điều đó, việc chăm sóc, bảo vệ và tìm cách trẻ hóa làn da là vô cùng cần thiết. Nó không những giúp bạn có được vẻ đẹp như mong đợi, mà còn thu hút được sự chú ý của rất nhiều người. Hiểu được mong muốn đó, Thế Giới Nệm gợi ý độc giả những loại thực phẩm giúp trẻ hóa làn da của mình một cách tự nhiên. Hãy cùng theo dõi và lưu ngay bài viết này để áp dụng khi cần nhé!
Làn da trẻ đẹp sẽ giúp chúng ta luôn được mọi người chú ý, ngưỡng mộ và dành nhiều lời khen. Từ đó, tinh thần cũng trở nên vui vẻ, yêu đời hơn. Hơn hết, trẻ hóa làn da là yếu tố mang lại sự tự tin, không còn lo sợ khuyết điểm về nhan sắc và dám thể hiện bản thân trước mọi người xung quanh.
Khi sở hữu làn da trẻ đẹp, chúng ta có thể phô bày những điểm mạnh, tính cách và vẻ đẹp tiềm tàng. Điều này sẽ mở ra nhiều cơ hội cho bạn trong công việc và trong hôn nhân.
Ngoài ra, lợi thế của việc trẻ hóa làn da là mang đến cho chúng ta sự khỏe khoắn, năng động. Đây chính là yếu tố khiến con người luôn tươi trẻ và chiếm được mọi thiện cảm từ những người xung quanh. Đối với trong sự nghiệp cũng vậy, ngay cả khi chúng tôi sử dụng hai ứng viên có kỹ năng như nhau, thì người có nhan sắc và làn da đẹp sẽ gây được sự chú ý vả được ưu tiên hơn.
Đối với phụ nữ thường sẽ thói quen trang điểm trước khi ra đường, hay cả nam giới cũng vì tính chất công việc mà phải luôn tốn thời gian cho việc trang điểm. Điều này giúp họ có thể che được các khuyết điểm và làm cho khuôn mặt trở nên hài hòa và đẹp hơn.
Tuy nhiên, trang điểm quá nhiều và lâu ngày cũng không phải là thói quen tốt, thậm chí còn có thể gây nghiện trang điểm ở một số người. Việc sở hữu một làn da trẻ đẹp sẽ giúp chúng ta có sẵn vẻ đẹp tao nhã mà không cần các lớp trang điểm dày.
Sở hữu làn da trắng sáng, trẻ đẹp thì bạn không còn phải lo lắng khi lựa chọn trang phục. Bởi nước da trắng sáng và trẻ đẹp thường hợp với mọi loại màu sắc, vì vậy những người có làn da trẻ đẹp sẽ dễ dàng hơn rất nhiều trong việc lựa chọn những bộ trang phục thời trang sành điệu mà mình yêu thích. Đây có thể xem là một lợi thế của việc trẻ hóa làn da.
Ngoài ra, những người có làn da trẻ đẹp khi lên đồ luôn trông rất sang trọng, đẳng cấp và đây là lợi thế lớn của nhiều chị em phụ nữ.
Làn da là biểu hiện rõ ràng nhất cho sự lão hóa và sức khỏe của con người. Chính vì vậy, việc giữ cho làn da luôn căng mịn và không có các dấu hiệu tổn thương như nếp nhăn, thâm nám,… mới là cách trẻ hóa làn da đúng đắn.
Đây còn là cách hiệu quả nhất để "ăn gian" tuổi và nhận được những lời khen về vẻ trẻ trung của bạn bất kỳ độ tuổi nào. Đối với phụ nữ, vấn đề tuổi tác luôn là một điều tồi tệ bởi họ luôn sợ hãi nó làm phai tàn sắc đẹp. Vì vậy việc giữ cho làn da tươi trẻ là vô cùng quan trọng đối với chúng ta. Và làm như thế nào để xây dựng một chế độ ăn uống giúp việc trẻ hóa làn da hiệu quả và dễ dàng hơn.
Loại quả này là một nguồn dinh dưỡng tuyệt vời khi chứa thành phần carotene lycopene, một chất chống oxy hóa đã được chứng minh là giúp giảm độ sần sùi và tình trạng da thô ráp. Lycopene cũng tăng cường mạng lưới chống oxy hóa trên bề mặt da, tăng cường khả năng chống lại các chất có hại của da. Cà chua chứa lycopene giúp bảo vệ và trẻ hóa làn da một cách hiệu quả.
Không quá xa lạ, cà chua hầu như luôn được coi là một loại quả trang trí thêm cho bữa ăn thêm đẹp mắt. Ngoài ra, cà chua còn là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào, một loại vitamin thiết yếu. Nó có tác dụng bảo vệ da khỏi tia UV và đồng thời kích thích tế bào sản sinh collagen.
Do đó, cà chua là thực phẩm giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời, làm mềm và dịu da. Nó giúp kháng viêm rất tốt cho những người có làn da nhạy cảm. Ngoài ra, cà chua còn có thể dùng để làm mặt nạ giúp cải thiện độ ẩm, se khít lỗ chân lông, làm căng da mặt, sáng da và trẻ hóa làn da hiệu quả.
Là loại thực phẩm dễ sử dụng, tốt cho sức khỏe và rất có ích cho việc trẻ hóa làn da. Hầu như tất cả phụ nữ đều yêu thích dưa chuột, vì nó chứa nhiều dưỡng chất và sự kết hợp của các loại vitamin A và B1, B2, C,... mang đến nhiều công dụng hấp dẫn và tuyệt vời cho làn da.
Cụ thể, nhờ các hoạt chất có trong dưa chuột giúp giảm bọng mắt, quầng thâm và sự mệt mỏi cho đôi mắt của bạn. Dưỡng ẩm da mặt, làm mặt nạ tái tạo, cải thiện và trẻ hóa làn da. Ngoài ra nó còn giúp trị mụn và dưỡng tóc rất tốt.
Dưa chuột còn có tác dụng giảm bã nhờn rõ rệt, hạn chế sự hình thành và phát triển của mụn. Dưa chuột chứa nhiều nước và chất chống oxy hóa giúp làm mềm da. Ngoài ra, nó còn ức chế quá trình phân hủy elastin do enzym elastase gây ra, giúp da đàn hồi và căng mịn hơn.
Rượu vang đỏ luôn là thực phẩm gắn liền với công dụng chống lão hóa da và trẻ hóa làn da vì nó chứa một lượng lớn chất chống oxy hóa có thể chống lại các gốc tự do. Một trong những chất chống oxy hóa điển hình có trong rượu vang đỏ là resveratrol, một hợp chất polyphenolic tự nhiên kích thích enzyme sirtuin, liên quan đến sửa chữa DNA và tái tạo tế bào.
Ngoài ra, nguyên liệu chính để làm rượu vang đỏ là quả nho, loại trái cây đứng đầu bảng với chất chống oxy hóa và rất giàu vitamin. Quá trình lên men rượu làm cho các dưỡng chất chống lão hóa trong nho hoạt động mạnh hơn, giúp tăng khả năng bảo vệ da khỏi nguy cơ lão hóa. Vì vậy, uống một ly rượu vang đỏ mỗi ngày có thể giúp bạn trẻ hóa làn da một cách rõ rệt.
Không chỉ có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn hiệu quả, tỏi còn giúp ngăn chặn quá trình phân hủy sợi collagen và tái tạo các tế bào da bị tổn thương theo thời gian. Do tỏi chứa hàm lượng lớn sulfur (lưu huỳnh), lipoic acid và taurine, đây là các hoạt chất kích thích sản sinh collagen cực kỳ hiệu quả trong việc trẻ hóa làn da nên bạn hãy thêm tỏi vào các món xào, luộc, chiên trong bữa ăn hàng ngày để giúp tăng thêm hương vị cho món ăn, đồng thời cũng bổ sung collagen cho cơ thể, giúp trẻ hóa làn da hiệu quả.
Bơ chứa nhiều chất béo lành mạnh, vitamin A và C cũng như chất xơ, khiến chúng trở thành một loại thực phẩm tự nhiên gần như hoàn hảo để dưỡng ẩm cho da và chống lão hóa.
Các chất oxy hóa trong dầu bơ có khả năng thẩm thấu trực tiếp vào ty thể của tế bào da, hạn chế tác động của các gốc tự do và ngăn chặn quá trình chuyển hóa năng lượng giúp tế bào khỏe mạnh. Ngoài ra, sử dụng quả bơ trong khẩu phần ăn không những giúp trẻ hóa làn da, mà còn giúp cơ thể ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tim và ung thư hiệu quả.
Quả bơ cũng là một loại dưỡng chất phổ biến trong mặt nạ dưỡng da tự chế. Nhưng Dr. Kaufman-Janette nói rằng vì mặt nạ được làm từ bơ sống có thể làm tắc lỗ chân lông và chắc chắn không phù hợp nếu bạn dễ bị nổi mụn. Do vậy, tốt hơn là bạn nên dưỡng da bằng cách ăn bơ hơn là đắp chúng lên mặt.
Một làn da trẻ đẹp là mong ước của rất nhiều người, đặc biệt là chị em phụ nữ. Hiện nay có rất nhiều phương pháp giúp trẻ hóa làn da khác nhau, chị em nên tìm hiểu và lựa chọn cho mình những phương pháp phù hợp nhất. Sau đây là các phương pháp trẻ hóa làn da bằng cách tự nhiên, không xâm lấn:
Khi thực hiện bất kỳ phương pháp trẻ hóa làn da nào, bạn cần biết cách bảo vệ và chăm sóc da. Cụ thể, ưu tiên bảo vệ làn da bằng cách sử dụng các vật dụng che nắng, che mưa, tốt hơn hết là sử dụng kem chống nắng để giúp da chống lại các tia UV và khói bụi.
Tiếp theo bạn cần thực hiện chăm chỉ các bước chăm sóc da theo quy trình: làm sạch da - cấp ẩm cho da - bôi thêm các tinh dưỡng chất (serum).
Cuối cùng đừng quên tạo thói quen sinh hoạt lành mạnh như tập thể dục mỗi sáng, tránh dùng các thiết bị điện tử quá lâu, ngủ đúng giờ và đủ giấc.
Bạn nên chăm sóc giấc ngủ của mình với các sản phẩm nệm chất lượng như nệm cao su thiên nhiên, nệm lò xo cao cấp để đảm bảo làn da được bảo vệ an toàn tuyệt đối và có được giấc ngủ ngon nhé!
Trên đây là những gợi ý cho độc giả về những loại thực phẩm giúp trẻ hóa làn da. Thế Giới Nệm hy vọng bạn sẽ luôn biết cách chăm sóc và bảo vệ làn da của mình một cách an toàn và tự nhiên. Chúc bạn nhanh chóng sở hữu được làn da khỏe đẹp như mong muốn!
Nếu bạn có nhu cầu sử dụng nệm cho việc chăm sóc sức khỏe giấc ngủ thì hãy trải nghiệm ngày dòng nệm cao su Liên Á, nệm Vạn Thành 1m6, 1m8 hay nệm Kim Cương 1m6, 1m8. Tất cả các sản phẩm này đang được bày bán với mức giá vô cùng ưu đãi tại Thegioinem.com. Hãy đến tận hưởng ngay nhé!
THÔNG TIN LIÊN HỆ:
Thegioinem.com - Lựa chọn cho giấc ngủ ngon
Địa chỉ: 365 Tân Sơn Nhì, Phường Tân Thành, Quận Tân Phú, Thành phố Hồ Chí Minh
Website: https://thegioinem.com/
Hotline: 0707 325 325
Ngày giải phóng miền Nam 30/4: Lịch sử, ý nghĩa đối với đất nước
Ngày giải phóng miền Nam 30/4, là một sự kiện trọng đại trong lịch sử, mở ra một kỉ nguyên mới cho dân tộc ta. Nhân dịp kỷ niệm 49 năm. Hãy cùng Thegioinem.com tìm hiểu Ngày giải phóng miền Nam 30/4: Lịch sử, ý nghĩa đối với đất...
Nguyệt thực là gì? Nguyêt thực xảy ra khi nào?
Những hiện tượng tự nhiên luôn được nhiều sự quan tâm và chú ý từ mọi người. Nguyệt thực là một trong những hiện tượng thiên văn thú vị diễn trong vũ trụ mà chúng ta có thể quan sát từ Trái Đất. Vậy Nguyệt thực là gì?...
Nhật thực là gì? Nhật thực xảy ra khi nào?
Nhật thực là hiện tượng thiên văn hấp dẫn luôn được thu hút và mong đợi từ mọi người. Đặc biệt là những người yêu thích thiên văn thường bị lôi cuốn bởi những hiện tượng lạ trên Trái Đất. Vậy Nhật thực là gì? Nhật...
Bật mí cách ngủ máy lạnh không bị đau họng
Đau họng, nghẹt mũi những tình trạng này chắc hẳn không còn xa lạ với chúng ta. Nhưng nếu mắc phải các vấn đề này khi sử dụng máy lạnh, với mức độ sử dụng thường xuyên trong ngày và kéo dài thời gian sẽ làm cho bệnh trở nên...
Những tác hại của thức khuya ít ai biết
Thức khuya dường như là một thói quen phổ biến của nhiều người hiện nay. Có thể do nhiều lý do khác nhau như học tập, làm việc hay khó vào giấc ngủ. Tuy nhiên có những tác hại của thức khuya ít ai biết, khiến sức khỏe ngày một kém...
10 loại trái cây tốt cho mắt nên ăn thường xuyên để cải thiện thị lực
Trái cây tươi ngon chứa nhiều dưỡng chất quan trọng cho sức khỏe, luôn là lựa chọn phổ biến của nhiều người. Đặc biệt có 10 loại trái cây tốt cho mắt nên ăn thường xuyên để cải thiện thị lực mà bạn nên biết. Hãy cùng Thế...
Có nên cho trẻ sơ sinh nằm gối không? Hướng dẫn chọn gối phù hợp với trẻ
Những người lần đầu làm cha mẹ chắc chắn sẽ có nhiều điều bỡ ngỡ, cần phải học hỏi. Chính vì thế không ít người cần được giải đáp thắc mắc có nên cho trẻ sơ sinh nằm không không? Hãy cùng Thế Giới Nệm giải đáp thắc...
Cách tính thời gian ngủ không mệt dễ dàng
Vì sao nhiều người ngủ 8 tiếng mà vẫn cảm thấy mệt? Cần ngủ bao lâu là đủ? Tính toán thời gian ngủ phù hợp sẽ giúp cơ thể hình thành thói quen, thiết lập đồng hồ sinh học hợp lý. Nhờ vậy chất lượng giấc ngủ sẽ được cải...
15 cách giúp hâm nóng chuyện chăn gối hiệu quả
Để duy trì được một đời sống tình cảm hạnh phúc, có 15 cách giúp hâm nóng chuyện chăn gối hiệu quả các cặp vợ chồng có thể áp dụng.
10 kỹ năng phòng the nữ giới nên biết để khiến đàn ông mê mẩn
Phụ nữ chủ động trong “chuyện ấy” sẽ khiến chàng mê mệt. Vì thế hãy bỏ túi ngay 10 kỹ năng phòng the nữ giới nên biết để khiến đàn ông mê mẩn ngay dưới đây nhé!
10+ nghiên cứu tâm lý tình yêu các cặp đôi nên biết
Tâm lý tình yêu là chủ đề vô cùng hấp dẫn và hiện nay vẫn chưa được khai phá trọn vẹn. Dưới đây là 10+ nghiên cứu tâm lý tình yêu các cặp đôi nên biết. Hãy cùng Thegioinem.com theo dõi ngay nhé!
Mối quan hệ mập mờ là gì? Dấu hiệu và cách xử lý
Mối quan hệ mập mờ là thuật ngữ mô tả sự quan tâm, liên hệ với nhau nhưng không có một danh phận cụ thể. Nếu tình trạng mối quan hệ này kéo dài thì quả thật không tốt cho cả 2. Hãy cùng thegioinem.com tìm hiểu dấu hiệu và cách xử...
Gối công thái học là gì? Tất tần tật thông tin cần biết
Khi nhắc đến gối công thái học, nhiều người cảm thấy khá lạ lẫm với loại sản phẩm này. Tuy nhiên, gối công thái học lại là một lựa chọn tuyệt vời cho sức khỏe của người sử dụng. Hãy cùng Thegioinem.com tìm hiểu tất tần...
Màn dạo đầu là gì? Cách để có màn dạo đầu thăng hoa
Để mối quan hệ không bao giờ mất đi sự hấp dẫn, vai trò của màn dạo đầu là không thể phủ nhận. Vậy màn dạo đầu là gì? Cách để có màn dạo đầu thăng hoa như thế nào?
Giải đáp: Phụ nữ thích sờ chỗ nào nhất của đàn ông?
Trong mối quan hệ hôn nhân hay tình yêu thì sự va chạm, tiếp xúc cơ thể với nhau là điều tất yếu. Vậy phụ nữ thích sờ chỗ nào nhất của đàn ông? Đây là câu hỏi khá nhạy cảm nhưng đây thú vị, hãy cùng Thegioinem.com khám phá nhé!
Sống thử trước hôn nhân là gì? Lưu ý khi chọn sống thử trước hôn nhân
Sống thử trước hôn nhân đang là xu hướng của xã hội hiện nay. Vậy Sống thử trước hôn nhân là gì? Lưu ý khi chọn sống thử trước hôn nhân ra sao? Hãy cùng Thegioinem.com tìm hiểu ngay sau đây nhé!
Hickey là gì? Dấu vết hickey có nguy hiểm không?
Dấu hickey để lại sau cuộc yêu thường khiến nhiều người tò mò và muốn tìm hiểu. Hickey là gì? Dấu vết hickey có nguy hiểm không? Đó là những câu hỏi mà nhiều người đặt ra khi bắt gặp những dấu vết này. Hãy cùng khám phá sâu...
4 thói quen giúp giữ gìn hạnh phúc vợ chồng trong giấc ngủ
Trong cuộc sống hôn nhân, giấc ngủ không chỉ là thời gian nghỉ ngơi mà còn là cơ hội để tạo ra sự gắn kết và giữ gìn hạnh phúc cho vợ chồng. Có những thói quen nhỏ, nhưng lại mang lại những lợi ích to lớn, giúp củng cố mối quan...
Bí kíp dành riêng cho các ông chồng khi vợ không mặn mà chuyện chăn gối
Có lẽ không có cuộc hôn nhân nào là hoàn hảo từ đầu. Trong quá trình chung sống, có lúc vợ chồng gặp phải những thách thức và khó khăn, đặc biệt là khi chuyện chăn gối trở nên nhạt nhẽo. Bí kíp dành riêng cho các ông chồng khi vợ...
Trap là gì? Dấu hiệu để nhận ra đâu là Trap Boy/Trap Girl
Mạng xã hội ngày càng được dùng phổ biến, chúng ta dễ dàng bắt gặp các thuật ngữ mới lạ và nhanh chóng phổ biến thành trend trên các trang mạng. Gần đây thuật ngữ “Trap” thường xuất hiện trong các comment, hay trong các câu chuyện...
Bạn đời là gì? Các tips để chọn bạn đời phù hợp
Cuộc sống này sẽ thật ý nghĩa khi bạn tìm được một người bên cạnh để yêu thương, người đem đến cho bạn cảm giác bình an và hạnh phúc, người mà sẵn sàng nắm tay bạn đi đến hết cuộc đời. Có bao giờ bạn suy nghĩ về ý...
FWB, ONS, GWTF là gì? Những mối quan hệ này tốt hay xấu?
Gần đây các cụm từ FWB, ONS, GWTF xuất hiện nhiều và ngày càng được sử dụng phổ biến trong các mối quan hệ. Dù được lan truyền mạnh mẽ nhưng vẫn còn nhiều người chưa hiểu được ý nghĩa đầy đủ của chúng. Vậy FWB, ONS, GWTF là...
Bí mật chốn phòng the mà chàng nên biết
Mối quan hệ tình yêu hay vợ chồng được nồng thắm và bền chặt là đều nhờ vào yếu tố tình dục. Hãy cùng Thegioinem.com tham khảo ngay bí mật chốn phòng the mà chàng nên biết nhé!
Bí quyết giường chiếu giúp cuộc yêu thăng hoa
Tình dục là yếu tố nhạy cảm nhưng cần được cập nhật để duy trì mối quan hệ. Sau đây là bí quyết giường chiếu giúp cuộc yêu thăng hoa mà bạn nên biết. Hãy cùng Thegioinem.com tìm hiểu ngay trong bài viết này nhé!
Show 24 of 2921
Xem thêmHashtag
#khuyến mãi#sức khoẻ giấc ngủ#phong thuỷ phòng ngủ#chuyên gia về nệm#sử dụng và bảo quản nệm#cửa hàng thegioinem.com#nệm cao su#nệm lò xo#nệm bông épDanh mục
Bài viết mới nhất
Ngày giải phóng miền Nam 30/4: Lịch sử, ý nghĩa đối...
Nguyệt thực là gì? Nguyêt thực xảy ra khi nào?
Nhật thực là gì? Nhật thực xảy ra khi nào?
Bật mí cách ngủ máy lạnh không bị đau họng
Những tác hại của thức khuya ít ai biết
10 loại trái cây tốt cho mắt nên ăn thường xuyên để...
Có nên cho trẻ sơ sinh nằm gối không? Hướng dẫn chọn...
Cách tính thời gian ngủ không mệt dễ dàng
15 cách giúp hâm nóng chuyện chăn gối hiệu quả
10 kỹ năng phòng the nữ giới nên biết để khiến đàn...
10+ nghiên cứu tâm lý tình yêu các cặp đôi nên biết
Mối quan hệ mập mờ là gì? Dấu hiệu và cách xử lý
Gối công thái học là gì? Tất tần tật thông tin cần...
Màn dạo đầu là gì? Cách để có màn dạo đầu thăng hoa
Giải đáp: Phụ nữ thích sờ chỗ nào nhất của đàn ông?
Sống thử trước hôn nhân là gì? Lưu ý khi chọn sống...
Hickey là gì? Dấu vết hickey có nguy hiểm không?
4 thói quen giúp giữ gìn hạnh phúc vợ chồng trong giấc...
Bí kíp dành riêng cho các ông chồng khi vợ không mặn mà...
Trap là gì? Dấu hiệu để nhận ra đâu là Trap Boy/Trap Girl
Hàng hóa chất lượng, chính hãng 100%
Cam kết bồi thường gấp 2 lần nếu phát hiện hàng không chính hãng
Luôn sẵn sàng phục vụ
Thân thiệnTrách nhiệmTrung thựcChuyên nghiệpTrí lựcBiết ơn
Giao hàng nhanh, tận giường miễn phí trong vòng 25km
Cung cấp hàng hóa đúng giá trị, phù hợp với nhu cầu của khách hàng
Đổi trả miễn phí trong 14 ngày