Ngày đăng: 11:14 10-11-2023 | 949 lượt xem
Cho trẻ ngủ riêng là lời khuyên của rất nhiều chuyên gia sức khỏe, việc này có rất nhiều lợi ích cho sự phát triển của trẻ và hạnh phúc của bố mẹ. Vậy khi nào nên cho trẻ ngủ riêng là tốt nhất? Hãy cùng Thế Giới Nệm đi tìm câu trả lời ngay trong bài viết dưới đây bạn nhé!
Theo số liệu thống kê, chỉ khoảng 6% trẻ em ở phương Tây thường ngủ chung với cha mẹ, trong khi ở Nhật Bản con số này là 26%. Tại Việt Nam, tình trạng này chiếm tỷ lệ đa số. Trẻ nhỏ ngủ chung với bố mẹ vẫn là thực tế sống của nhiều gia đình Việt hiện nay. Thậm chí, vì nhiều lý do khác nhau, có những trẻ lớn đến cấp 2 mà vẫn ngủ cùng với bố hoặc mẹ.
Triết lý ở nước ta cho rằng trong giai đoạn trẻ còn nhỏ, việc ở gần bố mẹ để được yêu thương, chăm sóc và không bị cách ly là quan trọng. Tuy nhiên, thực tế cho thấy việc bé ngủ cùng bố mẹ trong thời gian dài có thể tạo ra những tác động tiêu cực.
Không thể phủ nhận việc để trẻ ngủ chung với cha mẹ có thể tăng sự gắn kết và giúp trẻ dễ ngủ, cũng như giúp ba mẹ dễ dàng chăm sóc con hơn. Tuy nhiên, khi đến một tuổi phù hợp, ba mẹ nên cho trẻ ngủ riêng để mang lại nhiều lợi ích cho sự phát triển của trẻ. Điều này cũng giúp ba mẹ có thời gian cho cuộc sống riêng tư và duy trì hạnh phúc gia đình. Dưới đây là những lợi ích khi cho trẻ ngủ riêng:
Việc quyết định thời điểm để trẻ ngủ riêng phụ thuộc vào từng trường hợp cụ thể, và có thể bắt đầu sớm nếu trẻ cho phép. Các nghiên cứu chỉ ra rằng không nên để trẻ ngủ riêng quá muộn, thường sau khi trẻ đạt 3 tuổi, bởi lúc này trẻ đã phát triển khả năng nhận thức về giới tính. Ở Việt Nam, việc tách trẻ ngủ riêng có thể đối mặt với nhiều phản đối, và trong môi trường này, việc này có thể gây lo lắng và sợ hãi cho trẻ. Tuy nhiên, bố mẹ cần thuyết phục và an ủi con trước khi quyết định cho con tự ngủ riêng, thường trong khoảng từ 4-6 tuổi.
Việc cho trẻ ngủ riêng có thể bắt đầu từ khi trẻ mới 4-6 tuần tuổi, trong đó cha mẹ có thể để trẻ ngủ riêng trong nôi, tuy nhiên cần đảm bảo theo dõi và kiểm soát để đảm bảo an toàn tối đa cho bé.
Tuy nhiên, quyết định cho con ngủ riêng khi nào còn phụ thuộc vào sức khỏe và tâm lý của trẻ, cũng như tình huống và cảm xúc của bạn khi đối mặt với việc con phải ngủ riêng. Cha mẹ nên thảo luận với bác sĩ để có sự lựa chọn tốt nhất và an toàn nhất cho trẻ.
Lưu ý rằng không nên để trẻ trên 6 tuổi ngủ cùng với cha mẹ. Điều này xuất phát từ việc trẻ ở độ tuổi 3-5 đang trong giai đoạn phát triển và hình thành tính cách, ý thức. Cho trẻ ngủ riêng trong giai đoạn này sẽ giúp trẻ phát triển tính tự lập, không phụ thuộc quá mức vào cha mẹ.
Các chuyên gia sức khỏe cho rằng không nên cho con ngủ riêng từ sơ sinh (chỉ mới được 3 tuần đầu đời), mẹ nên cho con ở chung phòng trong vài tuần đầu tiên. Để bé dễ dàng làm quen với cách ngủ, mẹ có thể để bé nằm ngay trong phòng cùng với mẹ. Trong giai đoạn này, bé cũng có thể ngủ chung giường với cha mẹ, nhưng cha mẹ cần ở gần để đảm bảo sự an toàn và quan sát bé. Điều này cũng giúp bé tránh cảm giác bị bỏ một mình và tạo điều kiện tốt hơn cho giấc ngủ của bé.
Thời điểm tốt để bắt đầu tập cho bé ngủ riêng trong cũi (nhưng vẫn chung phòng) là từ 4 - 6 tuần tuổi và có thể duy trì đến khi bé đạt 1 tuổi. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc để trẻ sơ sinh ngủ trong cùng phòng với bố mẹ trên một nệm cứng giúp giảm nguy cơ đột tử SIDS. Tuy nhiên, hãy đặt nôi bé ở vị trí an toàn trong tầm kiểm soát của bạn. Đừng quên kiểm tra giấc ngủ của bé trong suốt đêm để đảm bảo bé ngủ thoải mái và không có vấn đề gì xảy ra.
Khi bé trưởng thành hơn, bạn có thể sắp đặt vách ngăn hoặc màn che trong căn phòng chung để tạo ra một cảm giác không gian riêng tư. Bạn cũng cần chú ý thiết kế khu vực ngủ của con sao cho hấp dẫn và an toàn. Đừng quên truyền đạt cho bé về tôn trọng sự riêng tư, ví dụ như quy tắc "ai về chỗ nấy" trong thời gian ngủ, và không tự ý xâm phạm không gian ngủ của người khác. Bố mẹ cần thể hiện tinh thần mẫu mực cho con, ví dụ như xin phép trước khi vào thăm con, tương tự như việc gõ cửa. Cần lưu ý rằng việc chung phòng riêng giường chỉ là một giai đoạn chuyển tiếp, không thể duy trì lâu dài vì con còn thể hiện sự mè nheo, vòi vĩnh và không có khả năng độc lập. Hơn nữa, việc trẻ con ở chung không gian với bố mẹ vẫn có thể dẫn đến việc chứng kiến những hình ảnh không phù hợp.
Trước hết, bạn hãy trang trí phòng ngủ của con một cách đẹp mắt. Tạo môi trường có những đồ vật mà con yêu thích, như những chú gấu bông đáng yêu. Bạn có thể ở lại bên cạnh đó để tham gia sinh hoạt và chơi cùng bé. Sau đó, vỗ nhẹ để con có cảm giác thân quen với căn phòng, từ đó giảm bớt cảm giác lo lắng. Hãy giải thích cho bé rằng bố mẹ sẽ luôn ở gần, và nếu có vấn đề gì cần quan trọng thì bé có thể gọi mẹ đến. Trong những ngày đầu, có thể bé sẽ cảm thấy sợ và cô đơn nên thao thức, nhưng dần dần bé sẽ quen điều này. Mẹ cần kiên nhẫn và không nên để lòng mềm nhũn, ví dụ như ở lại ngủ cùng con hoặc cho con qua phòng của mẹ, vì điều này sẽ khó khăn hơn trong tương lai. Nếu con đã đồng ý ngủ riêng, mẹ cần tôn trọng cam kết đó và thực hiện nghiêm túc.
Tất nhiên, không có một thời gian cụ thể nào để trẻ chuyển sang ngủ riêng một cách thành công, điều này phụ thuộc vào tính cách, cảm xúc và khả năng thích nghi của con. Tuy vậy, hãy luôn giữ tinh thần tôn trọng, nhẹ nhàng và kiên nhẫn. Tránh trách móc hoặc la mắng con, vì điều này chỉ làm con cảm thấy sợ hãi hơn.
Có những khoảnh khắc không phù hợp để bé ngủ riêng, vì chúng có thể tác động mạnh mẽ đến tâm lý và sức khỏe của con trong tương lai.
Trong trường hợp trẻ được sinh ra với tình trạng yếu ớt hoặc đối mặt với một số bệnh nguy hiểm, bố mẹ cần phải đảm bảo chăm sóc toàn diện, tuân theo hướng dẫn của bác sĩ và xem xét kỹ trước khi quyết định cho trẻ ngủ riêng. Nếu có ý định, bố mẹ cần thảo luận với bác sĩ để tìm hiểu cách đảm bảo an toàn và thích hợp cho trẻ ngủ riêng, phù hợp với tình trạng sức khỏe của bé.
Khá nhiều phụ huynh cố gắng thuyết phục con ngủ riêng vì một số lý do như việc chuyển đến một nơi mới, lời khuyên từ bạn bè hoặc đồng nghiệp,... Tuy nhiên, khi con đã quen với việc nằm cùng bố mẹ, việc thay đổi đột ngột như vậy có thể gây khó khăn cho bé, khiến bé trở nên ương ngạnh, không muốn tuân thủ hoặc cảm thấy bị bỏ rơi, tổn thương tinh thần. Đồng thời, bạn cũng sẽ phải đối mặt với cảm giác mệt mỏi, tuyệt vọng và khó khăn trong việc kiên trì tập cho trẻ ngủ riêng. Vì vậy, việc chuẩn bị tâm lý cho con, thực hiện theo từng bước cụ thể và giải thích lý do cho bé về việc ngủ riêng cần được tiến hành.
Không nên quyết định cho bé ngủ riêng quá sớm nếu chưa có đủ điều kiện thích hợp, không đảm bảo môi trường ngủ thoải mái và an toàn cho con. Vì điều này sẽ không tạo cảm giác thích thú cho trẻ đối với việc ngủ riêng, mà còn ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ của trẻ.
Trong trường hợp phải cho trẻ ngủ riêng vào giai đoạn này, có thể dễ dàng hiểu lầm rằng trẻ đã bị "ra rìa", bị bỏ rơi hoặc em bé chiếm chỗ. Điều này có thể gây tổn thương tinh thần sâu sắc, tạo ra cảm giác tủi thân, đau khổ, và thậm chí gây ra sự nảy sinh ghen tị và căm ghét em bé. Vì vậy, quan trọng là bạn phải truyền đạt thật rõ ràng, giải thích cho con biết rằng việc ngủ riêng là vì lợi ích của chính con. Bạn cần thể hiện tình yêu thương và quan tâm, chăm sóc con như trước đây. Có thể thuyết phục bằng cách nói: "Em bé có thể làm con khó ngủ vì sẽ khóc suốt đêm", "Bé thường tè dầm khiến căn phòng không còn thơm tho và sạch sẽ như phòng của con..."
Như vậy, việc cho trẻ ngủ riêng là thuật sự cần thiết đối với sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ trong tương lai. Bố mẹ nên căn cứ vào thể trạng và tâm lý của trẻ mà quyết định khi nào nên cho trẻ ngủ riêng. Ngoài ra, bố mẹ nên tham khảo thêm ý kiến của các chuyên gia để đảm bảo phù hợp và an toàn. Đặc biệt, cần trang bị các sản phẩm nệm cao su, nệm cao su Kim Cương hay nệm Vạn Thành tại Thegioinem.com để tạo môi trường ngủ chất lượng cho bé bạn nhé!
------------------------------------------
THÔNG TIN LIÊN HỆ:
Thegioinem.com - Lựa chọn cho giấc ngủ ngon
Nhấn “Quan tâm” Zalo OA của Thế Giới Nệm để nhận các ưu đãi đặc biệt: https://zalo.me/816994836045545813
Website: https://thegioinem.com/
Hotline: 0707 325 325
Fanpage: https://www.facebook.com/thegioinemcom/
Stores: https://thegioinem.com/stores
Gối tựa cổ là gì? Lợi ích khi sử dụng gối tựa cổ
Gối tựa cổ là một phụ kiện thiết yếu trong việc chăm sóc sức khỏe cột sống cổ, đặc biệt trong cuộc sống hiện đại với nhiều hoạt động ngồi lâu và căng thẳng. Vậy gối tựa cổ là gì? Lợi ích khi sử dụng gối tựa...
Giải đáp: Nệm Foam nằm có đau lưng không
Nệm Foam nằm có đau lưng không là một thắc mắc của nhiều người tiêu dùng khi mua nệm. Foam là một nguyên liệu đã có mặt từ lâu và được đánh giá cao về độ đàn hồi, êm ái nhưng vẫn có những ý kiến trái chiều về điều này....
Ngày 2/9 là ngày gì? Lịch sử, ý nghĩa ngày Quốc khánh
“Dân ta phải biết sử ta”, vì thế không một người Việt nào không nhớ đến cột mốc quan trọng 2/9 trong lịch sử. Ngày 2/9/1945, một sự kiện hào hùng đã xảy ra, ngày mà đất nước Việt Nam rực rỡ sắc màu cờ đỏ sao vàng, ngày mà...
Tư thế nằm và ngồi cho người thoát vị đĩa đệm giúp giảm đau nhức
Người bệnh thoát vị đĩa đệm cần nên quan tâm nhiều đến các tư thế ngồi, nằm trong thói quen sinh hoạt hằng ngày. Vì chúng ảnh hưởng trực tiếp đến tình trạng bệnh cũng như góp phần hỗ trợ và điều trị bệnh. Trong bài viết...
Bệnh bạch hầu là gì? Nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết và cách phòng ngừa
Hiện nay, bệnh bạch hầu đang là một căn bệnh nguy hiểm với nhiều biến chứng khác nhau. Căn bệnh này đang có chuyển biến xấu tại Việt Nam. Vậy bệnh bạch hầu là gì? Hôm nay, cùng Thế Giới Nệm tìm hiểu về bệnh bạch hầu, nguyên...
Gối cho người thoát vị đĩa đệm lưng: Cấu tạo, công dụng và cách sử dụng đúng
Người thoát vị đĩa đệm lưng, chắn hẳn luôn ám ảnh bởi những cơn đau nhức khó chịu, chúng ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống và giấc ngủ người bệnh. Gối kê lưng cho người thoát vị đĩa đệm là sản phẩm giúp hỗ trợ quá...
So sánh nệm cao su non Thắng Lợi và American đầy đủ, chi tiết
Nệm cao su Thắng Lợi và American là hai thương hiệu đang được nhiều sự quan tâm từ người tiêu dùng. Nhiều khách hàng khá băn khoăn khi không biết nên lựa chọn sản phẩm nào. Trong bài viết này Thế Giới Nệm sẽ So sánh nệm cao su non...
Nệm cao su non American có tốt không? Có nên mua không?
Sản phẩm nệm cao su non American, trong thời gian gần đây được người tiêu dùng khá quan tâm và tìm hiểu, cũng như phát hiện ra nhiều ưu điểm vượt trội mà nệm mang lại. Để biết Nệm cao su non American có tốt không? Có nên mua không? hãy...
Nệm cao su non nằm có đau lưng không? Sự thật bất ngờ
Nệm cao su non nằm có đau lưng không? Sự thật bất ngờ khiến nhiều người thắc mắc và tìm kiếm câu trả lời chính xác. Trên thị trường nệm ngày nay, nệm cao su non đang thu hút sự quan tâm nhờ tính năng đàn hồi và sự thoáng khí...
Trẻ sơ sinh nằm nệm cao su non được không?
Trẻ sơ sinh nằm nệm cao su non được không? là một trong những thắc mắc của nhiều bậc phụ huynh khi sản phẩm này dễ dàng tìm thấy trên thị trường. Hãy cùng tìm hiểu về nệm cao su non để xem thử nó có phù hợp cho trẻ sơ sinh hay...
Uống tâm sen chữa mất ngủ cho người huyết áp thấp được không?
Hiện nay có rất nhiều phương pháp chữa mất ngủ cho người huyết áp thấp. Vậy uống tâm sen chữa mất ngủ cho người huyết áp thấp được không? Hãy cùng Thegioinem.com tìm hiểu câu trả lời ngay sau đây nhé!
Tại sao sáng ngủ dậy huyết áp cao? Có nguy hiểm không?
Huyết áp thường có xu hướng thay đổi vào buổi sáng. Vậy tại sao sáng ngủ dậy huyết áp cao? Hãy cùng Thegioinem.com tìm hiểu ngay sau đây nhé!
Tác hại thức khuya ở nam giới cần lưu ý
Nam giới thường hay có thói quen thức khuya để làm việc hoặc chơi game. Sau đây là những tác hại thức khuya ở nam giới cần lưu ý. Hãy cùng Thegioinem.com theo dõi bài viết dưới đây để biết chi tiết hơn nhé!
Top 10 trường đại học Việt Nam đáng để theo học
Trường đại học là sự quan tâm của thế hệ trẻ để phát triển tri thức và tương lai. Sau đây là Top 10 trường đại học Việt Nam đáng để theo học. Hãy cùng Thegioinem.com theo dõi ngay nhé!
Thói quen vừa mở máy lạnh vừa đắp chăn khi ngủ có tốt không?
Nhiều người thường có thói quen vừa mở máy lạnh vừa đắp chăn trong khi ngủ. Tuy nhiên, liệu thói quen này có thực sự có đem lại lợi ích cho bạn không? Liệu có những nguy cơ hay rủi ro nào nếu bạn có thói quen như trên?
Ăn táo trước khi ngủ được không?
Ăn táo trước khi ngủ được không? Có lẽ đây là một thắc mắc phổ biến của nhiều người khi tìm kiếm cách cải thiện giấc ngủ và chăm sóc sức khỏe toàn diện. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng nhau khám phá lợi ích và những...
Xyanua là gì? Các thực phẩm quen thuộc có chứa xyanua
Gần đây những câu chuyện về chất độc Xyanua, sẽ không khỏi khiến mọi người vô cùng sợ hãi và lo lắng. Đây là một hóa chất cực độc, nó gây nguy hiểm đến tính mạng con người. Vậy Xyanua là gì? Các thực phẩm quen thuộc có chứa...
Tim đập nhanh khi ngủ nguyên nhân và cách phòng ngừa
Tim đập nhanh khi ngủ, không chỉ gây ra các vấn đề nguy hiểm cho sức khỏe tim mạch mà còn ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ. Để bảo vệ và duy trì một sức khỏe tim mạch khỏe mạnh, hãy cùng Thế giới Nệm tìm hiểu Tim đập...
Vợ chồng ôm nhau ngủ và những tác dụng không ngờ
Vợ chồng ôm nhau khi ngủ là hành động gắn kết kết sự yêu thương, thể hiện sự chân thành và lòng tin tưởng dành cho người bạn đời của mình. Nhưng ít ai nghĩ rằng thói quen này còn tác động sâu đến sức khỏe thể chất và chất...
Tuyến tùng là gì? Cấu tạo, vai trò của tuyến tùng
Để đối mặt với nhịp sống hối hả và bận rộn, trang bị cho mình một sức khỏe tốt là vấn đề cần được ưu tiên hàng đầu.Tìm hiểu các cơ quan trong cơ thể là cách giúp bạn có những giải pháp phù hợp cho sức khỏe của mình....
Vì sao ngủ trưa bị khó thở? Khắc phục thế nào?
Một giấc ngủ trưa ngắn không chỉ giúp bạn tỉnh táo hơn vào buổi chiều mà còn đóng vai trò quan trọng tới sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều người gặp phải tình trạng bị khó thở khi ngủ trưa và khiến họ phải lo lắng. Vậy vì sao ngủ...
Giải đáp: Ngủ nhiều hơn bình thường có sao không?
Ngủ nhiều hơn bình thường có sao không? Đây là một câu hỏi mà nhiều người quan tâm khi đối diện với tình trạng ngủ quá nhiều. Nhưng liệu việc ngủ nhiều có thực sự là dấu hiệu của sự khỏe mạnh hay chỉ đơn giản là một dấu...
Giấc mơ: Vì sao có người nhớ có người không?
Giấc mơ từ lâu đã là một hiện tượng kỳ bí, dù là giấc mơ mang lại cảm giác hạnh phúc hay những cơn ác mộng ám ảnh tâm trí, đều chứa đựng những bí ẩn chưa thể giải đáp. Trong vô số những câu hỏi được đặt ra về giấc...
12 cách chữa mất ngủ cho người lớn tuổi thực hiện đơn giản tại nhà
Trong cuộc sống hiện đại, mất ngủ đã trở thành một vấn đề phổ biến, đặc biệt là đối với người lớn tuổi. Việc thiếu ngủ không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất mà còn làm giảm chất lượng cuộc sống hàng ngày....
Show 24 of 3098
Xem thêmHashtag
#khuyến mãi#sức khoẻ giấc ngủ#phong thuỷ phòng ngủ#chuyên gia về nệm#sử dụng và bảo quản nệm#cửa hàng thegioinem.com#nệm cao su#nệm lò xo#nệm bông épDanh mục
Bài viết mới nhất
Gối tựa cổ là gì? Lợi ích khi sử dụng gối tựa cổ
Giải đáp: Nệm Foam nằm có đau lưng không
Ngày 2/9 là ngày gì? Lịch sử, ý nghĩa ngày Quốc khánh
Tư thế nằm và ngồi cho người thoát vị đĩa đệm giúp...
Bệnh bạch hầu là gì? Nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết...
Gối cho người thoát vị đĩa đệm lưng: Cấu tạo, công...
So sánh nệm cao su non Thắng Lợi và American đầy đủ, chi...
Nệm cao su non American có tốt không? Có nên mua không?
Nệm cao su non nằm có đau lưng không? Sự thật bất ngờ
Trẻ sơ sinh nằm nệm cao su non được không?
Uống tâm sen chữa mất ngủ cho người huyết áp thấp...
Tại sao sáng ngủ dậy huyết áp cao? Có nguy hiểm không?
Tác hại thức khuya ở nam giới cần lưu ý
Top 10 trường đại học Việt Nam đáng để theo học
Thói quen vừa mở máy lạnh vừa đắp chăn khi ngủ có...
Ăn táo trước khi ngủ được không?
Xyanua là gì? Các thực phẩm quen thuộc có chứa xyanua
Tim đập nhanh khi ngủ nguyên nhân và cách phòng ngừa
Vợ chồng ôm nhau ngủ và những tác dụng không ngờ
Tuyến tùng là gì? Cấu tạo, vai trò của tuyến tùng
Hàng hóa chất lượng, chính hãng 100%
Cam kết bồi thường gấp 2 lần nếu phát hiện hàng không chính hãng
Luôn sẵn sàng phục vụ
Thân thiệnTrách nhiệmTrung thựcChuyên nghiệpTrí lựcBiết ơn
Giao hàng nhanh, tận giường miễn phí trong vòng 25km
Cung cấp hàng hóa đúng giá trị, phù hợp với nhu cầu của khách hàng
Đổi trả miễn phí trong 14 ngày