Fraud Blocker
  • Miền Nam
  • Miền Bắc
Thế Giới Nệm - Mua Nệm Tatana, Vạn Thành, Liên Á Giá Từ 600k

Kích thước nệm đơn chuẩn là bao nhiêu?

Cập nhật 16:18 20/08/2025
Chia sẻ:
Nội dungKích thước nệm đơn là gì?Các kích thước nệm đơn phổ biếnNệm đơn 80x190 cm – cho trẻ nhỏNệm đơn 90x200 cm – tiêu chuẩn Việt NamNệm đơn 100x200 cm – cho người trưởng thànhNệm đơn 120x200 cm – nệm đơn rộng (single plus)Cách chọn kích thước nệm đơn phù hợpTheo độ tuổi – chiều cao – cân nặng người nằmTheo diện tích phòng và giườngTheo thói quen ngủ (xoay người, nằm nghiêng nhiều,...)Top nệm đơn chất lượng, giá tốtNệm bông ép Tatana Eco CoolNệm bông ép Everon PaddingNệm cao su thiên nhiên Kim Cương Purelux-3’ZoneNệm cao su thiên nhiên TATANA StandardNệm cao su tổng hợp vải gấm lạnh TATANANệm lò xo Dunlopillo Venus SupremeNệm lò xo King Koil WorldKết luậnCâu hỏi thường gặp

Nệm đơn là lựa chọn phổ biến cho giường một người, phù hợp với nhiều độ tuổi và không gian phòng ngủ. Tuy nhiên, để có giấc ngủ thoải mái và hỗ trợ tốt cho cơ thể, việc chọn đúng kích thước nệm đơn là yếu tố rất quan trọng. Trong bài viết này, Thế Giới Nệm sẽ giúp bạn hiểu rõ các kích thước nệm đơn chuẩn, ưu nhược điểm của từng loại, cách lựa chọn nệm phù hợp và gợi ý các sản phẩm nệm chất lượng.

Kích thước nệm đơn là gì?

Kích thước nệm đơn là gì
Kích thước nệm đơn là gì

Kích thước nệm đơn là thông số chiều rộng và chiều dài của loại nệm thiết kế cho một người nằm. Khác với nệm đôi, nệm đơn thường gọn nhẹ, tiết kiệm diện tích và phù hợp với phòng ngủ nhỏ, giường tầng hoặc phòng ký túc xá.

Thông thường, nệm đơn có chiều rộng từ 80 - 120 cm và chiều dài từ 190 - 200 cm, tùy theo tiêu chuẩn của từng quốc gia và nhu cầu sử dụng. Tại Việt Nam, các kích thước phổ biến gồm 80x190 cm, 90x200 cm, 100x200 cm và 120x200 cm.

Các kích thước nệm đơn phổ biến

Nệm đơn 80x190 cm – cho trẻ nhỏ

Đây là kích thước nệm đơn nhỏ nhất, thường dành cho trẻ từ 3–8 tuổi, phù hợp giường tầng hoặc phòng ngủ có diện tích hạn chế. Ưu điểm nổi bật là gọn nhẹ, dễ di chuyển và tiết kiệm không gian. Với kích thước này, bé vẫn có đủ không gian để xoay trở khi ngủ mà không chiếm quá nhiều diện tích phòng.

Khi lựa chọn, bạn nên ưu tiên nệm foam mềm mại hoặc nệm bông ép thoáng mát, giúp nâng đỡ cơ thể và đảm bảo sự phát triển xương khớp của trẻ. Ngoài ra, nên chọn nệm có lớp vải bọc kháng khuẩn và dễ giặt để giữ vệ sinh tốt nhất cho bé.

Nệm đơn 90x200 cm – tiêu chuẩn Việt Nam

Đây là kích thước phổ biến tại Việt Nam, phù hợp cho trẻ lớn, thiếu niên và người trưởng thành có chiều cao dưới 1m75. Kích thước này cân đối giữa độ rộng và chiều dài, mang lại cảm giác thoải mái khi ngủ và phù hợp với hầu hết khung giường đơn tiêu chuẩn.

Để đảm bảo chất lượng giấc ngủ, bạn có thể chọn nệm cao su thiên nhiên có khả năng nâng đỡ cột sống và độ bền vượt trội, hoặc nệm foam cao cấp để có cảm giác êm ái, ôm sát đường cong cơ thể. Đây là kích thước phù hợp cho cả phòng ngủ cá nhân và phòng ký túc xá.

Các kích thước nệm đơn phổ biến
Các kích thước nệm đơn phổ biến

Nệm đơn 100x200 cm – cho người trưởng thành

Kích thước này thường dành cho người trưởng thành, mang lại sự thoải mái cho người cao từ 1m75 trở lên hoặc những ai muốn có thêm không gian khi ngủ một mình. Đây cũng là lựa chọn lý tưởng cho những người có thói quen xoay người nhiều trong đêm.

Với kích thước này, bạn có thể chọn nệm lò xo để tăng độ đàn hồi hoặc nệm cao su với khả năng hỗ trợ cột sống tốt. Nếu ưu tiên sự nhẹ nhàng, thoáng mát, nệm foam cũng là lựa chọn đáng cân nhắc.

Nệm đơn 120x200 cm – nệm đơn rộng (single plus)

Đây là kích thước lớn nhất trong nhóm nệm đơn, phù hợp cho người ngủ một mình nhưng muốn không gian rộng rãi. Loại nệm này gần bằng giường đôi nhỏ, mang lại sự thoải mái tối đa trong từng tư thế ngủ.

Để tăng trải nghiệm êm ái và sang trọng, bạn nên chọn nệm bông ép hoặc nệm foam có độ dày từ 20 - 25 cm. Nếu muốn nâng cao tính thẩm mỹ và độ bền, nệm lò xo túi hoặc nệm cao su thiên nhiên cũng là lựa chọn lý tưởng.

Nệm cao su Everon Natural Charcoal Latex ưu đãi 20% duy nhất tại Thế Giới Nệm
Nệm cao su Everon Natural Charcoal Latex Cool
7.600.000₫9.500.000₫-20%
Trả góp từ: 633.333₫
4.8 | 273 đánh giá | 305 đã bán
Tặng quà trị giá 1,1 triệu
Nệm Bông Everon Padding Giảm 20% Tại Thế Giới Nệm
Nệm bông ép Everon Padding
1.832.000₫2.290.000₫-20%
 
5 | 3.6k đánh giá | 6.6k đã bán
Bảo hành 5 năm
Nệm Bông Ép Everon Ceramic Ưu Đãi 20% tại Thế Giới Nệm
Nệm bông ép Everon Ceramic
2.152.000₫2.690.000₫-20%
 
5 | 2.5k đánh giá | 4.0k đã bán
Bảo hành 5 năm
Nệm Bông Ép Everon Artemis Giảm 20% + Quà Tại Thế Giới Nệm
Nệm bông ép Everon Artemis
6.200.000₫7.750.000₫-20%
Trả góp từ: 516.667₫
5 | 36 đánh giá | 6.6k đã bán
Bảo hành 5 năm

Cách chọn kích thước nệm đơn phù hợp

Cách chọn kích thước nệm đơn phù hợp
Cách chọn kích thước nệm đơn phù hợp

Theo độ tuổi – chiều cao – cân nặng người nằm

Việc chọn kích thước nệm đơn cần cân nhắc đến độ tuổi và vóc dáng của người sử dụng. Với trẻ nhỏ, kích thước 80x190 cm hoặc 90x200 cm là đủ để đảm bảo giấc ngủ ngon mà không chiếm nhiều diện tích phòng. Đối với người trưởng thành, đặc biệt là những ai cao trên 1m75, nên chọn 100x200 cm hoặc 120x200 cm để tránh tình trạng co chân và có không gian nằm thoải mái hơn.

Theo diện tích phòng và giường

Nếu phòng ngủ có diện tích nhỏ (dưới 12m²), bạn nên chọn nệm đơn 80x190 cm hoặc 90x200 cm để tối ưu không gian sinh hoạt và di chuyển. Ngược lại, với phòng lớn hơn, bạn có thể chọn nệm 100x200 cm hoặc 120x200 cm để vừa đảm bảo thẩm mỹ vừa mang lại cảm giác rộng rãi khi ngủ.

Ngoài ra, cũng cần xem xét đến diện tích giường. Bạn cần đo diện tích khung giường (chiều rộng và chiều dài) trước khi mua để tránh chênh lệch kích thước (nệm quá lớn hoặc quá nhỏ).

Theo thói quen ngủ (xoay người, nằm nghiêng nhiều,...)

Thói quen ngủ cũng ảnh hưởng lớn đến việc chọn kích thước nệm đơn. Người hay xoay trở khi ngủ nên chọn nệm từ 100x200 cm trở lên để tránh bị rơi hoặc cảm giác chật chội. Trong khi đó, những ai ngủ yên, ít di chuyển thì nệm 90x200 cm đã đáp ứng tốt nhu cầu mà vẫn tiết kiệm diện tích phòng.

Top nệm đơn chất lượng, giá tốt

Nệm bông ép Tatana Eco Cool

Nệm bông ép thẳng Eco Cool Tatana mang đến bề mặt mát lạnh và kháng khuẩn với vải gấm lạnh cao cấp, được sản xuất từ sợi bông ép polyester chắc chắn. Thiết kế mỏng gọn phù hợp với nhiều loại giường, giúp nâng đỡ vừa phải và hỗ trợ tốt cho cột sống. Sản phẩm nhẹ, dễ dàng vệ sinh và phù hợp với nhu cầu sử dụng hàng ngày.

Nệm bông ép thẳng Tatana Eco Cool
Nệm bông ép thẳng Tatana Eco Cool

Nệm bông ép Everon Padding

Nệm bông ép Everon Padding được sản xuất bằng công nghệ ép nhiệt chất lượng cho độ phẳng cao và khả năng hỗ trợ cột sống hiệu quả. Áo nệm làm từ vải Jacquard bền đẹp, dễ chăm sóc và tích hợp tính năng êm và thoáng khí. Sản phẩm còn có khả năng gấp gọn (gấp làm 3), thuận tiện trong việc di chuyển và vệ sinh.

Nệm bông ép Everon Padding
Nệm bông ép Everon Padding

Nệm cao su thiên nhiên Kim Cương Purelux-3’Zone

Nệm cao su thiên nhiên Kim Cương Purelux 3’Zone được làm từ cao su nguyên khối, thiết kế phân vùng 3 vùng nâng đỡ đặc biệt. Công nghệ lỗ thông khí kép và vải thun lạnh nhập khẩu mang lại sự thông thoáng tối ưu và cảm giác mát mẻ dễ chịu khi nằm. Sản phẩm hỗ trợ nâng đỡ toàn diện giúp hạn chế đau lưng và ê mỏi khi nằm sai tư thế.

Nệm cao su thiên nhiên Kim Cương Purelux-3’Zone
Nệm cao su thiên nhiên Kim Cương Purelux-3’Zone

Nệm cao su thiên nhiên TATANA Standard

Nệm cao su thiên nhiên Tatana Standard làm từ 100% cao su nguyên chất với bố cục hai mặt lỗ thông khí giúp điều hòa nhiệt độ vượt trội. Áo nệm sử dụng vải thun lạnh mềm mịn, thoáng mát, dễ tháo để vệ sinh và bảo hành dài 10 năm. Đây là lựa chọn tối ưu cho người muốn giấc ngủ thoải mái và an tâm lâu dài.

Nệm cao su thiên nhiên TATANA Standard
Nệm cao su thiên nhiên TATANA Standard

Nệm cao su tổng hợp vải gấm lạnh TATANA

Nệm cao su tổng hợp vải gấm lạnh Tatana là sự pha trộn giữa chất liệu cao su tổng hợp đàn hồi với áo nệm vải gấm lạnh sang trọng và thoáng khí. Sản phẩm mang lại cảm giác mát mẻ khi chạm vào và hỗ trợ nâng đỡ cơ thể nhẹ nhàng. Thiết kế bền đẹp, dễ vệ sinh và phù hợp cho không gian phòng ngủ hiện đại.

Nệm cao su tổng hợp vải gấm lạnh TATANA
Nệm cao su tổng hợp vải gấm lạnh TATANA

Nệm lò xo Dunlopillo Venus Supreme

Nệm lò xo Dunlopillo Venus Supreme được trang bị hệ thống lò xo liên kết bền bỉ kết hợp chất liệu cao cấp mang lại khả năng nâng đỡ vượt trội và độ bền dài lâu. Lớp vỏ nệm tinh tế với khả năng kháng khuẩn đảm bảo an toàn tuyệt đối cho sức khỏe của người dùng.

Nệm lò xo Dunlopillo Venus Supreme
Nệm lò xo Dunlopillo Venus Supreme

Nệm lò xo King Koil World

Nệm lò xo túi King Koil World Series đáp ứng tiêu chuẩn hỗ trợ cột sống theo hướng dẫn của ICA với hệ thống lò xo túi độc lập chia 5 vùng riêng biệt. Chất liệu Memory Foam và cao su thiên nhiên cao cấp kết hợp lớp plush trên cùng mang đến sự êm dịu, nâng niu từng giấc ngủ. Thiết kế đạt chuẩn khách sạn 5 sao, bền bỉ và có bảo hành dài lên đến 15 năm.\

Nệm lò xo King Koil World
Nệm lò xo King Koil World

Kết luận

Chọn đúng kích thước nệm đơn sẽ giúp bạn tối ưu diện tích phòng, đảm bảo giấc ngủ ngon và hỗ trợ sức khỏe. Nếu bạn cần một chiếc nệm đơn chất lượng, bền bỉ và giá tốt, hãy tham khảo ngay bộ sưu tập các thương hiệu uy tín, chất lượng với đủ các kích thước tại Thế Giới Nệm.

Có thể bạn quan tâm:

Cách chọn máy lạnh và quạt để phòng ngủ thoáng mát cho giấc ngủ sâu

Nệm lò xo túi, memory foam và cao su tự nhiên: Lựa chọn nào tốt nhất?

Câu hỏi thường gặp

Nệm đơn có mấy kích thước phổ biến?
Có 4 kích thước chính: 80x190 cm, 90x200 cm, 100x200 cm, 120x200 cm.
Người lớn nằm nệm đơn được không?
Có, chỉ cần chọn kích thước từ 90x200 cm trở lên để đảm bảo thoải mái.
Kích thước nệm đơn cho trẻ em là bao nhiêu?
Thường là 80x190 cm hoặc 90x200 cm.
Có nên đặt nệm đơn theo kích thước giường không?
Có, để nệm vừa khít và không bị xê dịch khi sử dụng.
Nệm đơn loại nào tốt, giá hợp lý?
Tùy nhu cầu và thói quen ngủ của bạn, bạn có thể chọn nệm foam, nệm bông ép hoặc nệm cao su vì các dòng này có giá từ thấp - trung bình. Nếu muốn có độ đàn hồi và nâng đỡ tốt thì có thể chọn nệm lò xo, tuy nhiên nệm lò xo thường sẽ có giá nhỉnh hơn.

Thế Giới Nệm - Lựa chọn cho giấc ngủ ngon

  1. Trụ sở văn phòng: 361-363-365 Tân Sơn Nhì, Phường Phú Thọ Hòa, Thành Phố Hồ Chí Minh
  2. Hotline tư vấn sản phẩm: 0707 325 325
  3. Hotline hậu mãi, CSKH: 0906 863 325
  4. Hệ thống cửa hàng: https://thegioinem.com/stores
  5. Fanpage: https://www.facebook.com/thegioinemcom
  6. Zalo: https://zalo.me/816994836045545813
  7. Email: thegioinem.com@gmail.com
ĐÁNH GIÁ BÀI VIẾT
5 / 5

(0 đánh giá)
(0 Rất hài lòng)
(0 Hài lòng)
(0 Bình thường)
(0 Không hài lòng)
(0 Rất tệ)
Chia sẻ đánh giá của bạn về bài viết này
Đánh giá ngay
Cập nhật 16:18 20/08/2025
Chia sẻ:
Bài viết khác
Xem thêm

5 LỜI CAM KẾT TỪ THẾ GIỚI NỆM

Liên hệ
Hotline
Chat Zalo
Chat Facebook