Ngày đăng: 22:33 09-04-2024 | 289 lượt xem
Mocktail là thức uống xuất hiện vào năm 2000 nhưng hiên nay lại trở nên phổ biến. Nhiều người cho rằng, Mocktail có rất nhiều công dụng cho sức khỏe và giấc ngủ. Vậy Mocktail ngủ ngon liệu có giúp bạn ngủ ngon? Hãy cùng Thegioinem.com tìm hiểu ngay nhé!
Mocktail là thuật ngữ dùng để chỉ các loại đồ uống được pha chế từ chất tạo mùi như nước ngọt, trái cây, sữa, trứng, siro và chất tạo màu như nước ép trái cây, cà phê, nước có gas. Trái với cocktail, mocktail không chứa rượu nên phù hợp với trẻ em, phụ nữ và những người không uống rượu.
Một ly mocktail thường bao gồm các thành phần chính như nước ép trái cây, soda, siro, thảo mộc và một số gia vị nhỏ khác. Sự kết hợp này tạo nên hương vị hấp dẫn và đáng nhớ. Mỗi ly mocktail được coi như một tác phẩm nghệ thuật, thường được trình bày với sự trang trí tinh tế.
Mocktail có thể được phân loại thành hai loại chính:
Mocktail ngủ ngon là một loại thức uống không cồn được pha chế với các nguyên liệu có tác dụng thúc đẩy giấc ngủ. Chúng thường bao gồm các thành phần như:
Melatonin là một hormone tự nhiên được sản xuất bởi não, có vai trò quan trọng trong việc điều chỉnh chu kỳ sinh học của cơ thể con người. Sự tăng cường tiết melatonin vào buổi tối giống như một tín hiệu cho cơ thể biết rằng đã đến lúc đi ngủ. Ngược lại, việc giảm lượng melatonin vào buổi sáng cũng giúp cơ thể nhận biết thời điểm để thức dậy. Điều này ngụ ý rằng việc bổ sung melatonin vào cơ thể có thể giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ. Đây là lý do mà thức uống "Mocktail cô gái buồn ngủ" được phát triển, với thành phần chính là nước ép cherry giàu melatonin.
Theo tiến sĩ Ordovas, magie đóng vai trò quan trọng trong một số chức năng của cơ thể liên quan đến giấc ngủ, bao gồm cả việc điều chỉnh các chất dẫn truyền thần kinh - các chất truyền tin hóa học trong não - giúp quản lý đồng hồ sinh học của cơ thể và thông báo khi nào cần đi ngủ và thức dậy. Tình trạng thiếu magiê có thể gây ra các vấn đề về giấc ngủ và mất ngủ, và có thể cải thiện thông qua việc bổ sung magiê vào cơ thể.
Sự kết hợp giữa nước ép anh đào chua và bột magiê trong một ly mocktail có thể giúp bạn dễ dàng chìm vào giấc ngủ. Tuy nhiên, đây không phải là một giải pháp kỳ diệu như nhiều người cho rằng. Việc thử nghiệm loại đồ uống này được khuyến khích nếu bạn không gặp vấn đề với nước chua hoặc bột magiê. Hãy sử dụng nó để kiểm tra xem liệu giấc ngủ của bạn có cải thiện không trước khi quyết định sử dụng thuốc.
Một chuyên gia dinh dưỡng đến từ Canada, Devon Peart, đã đề xuất cách tiếp cận khoa học khi uống mocktail này. Theo cô ấy, bạn nên uống thức uống này khoảng một giờ trước khi đi ngủ để đảm bảo các hoạt chất có đủ thời gian để phát huy tác dụng.
Tuy nhiên, chuyên gia cũng lưu ý rằng mocktail "cô gái buồn ngủ" chỉ là một phương tiện giúp cơ thể chuẩn bị cho giấc ngủ. Để tối ưu hóa chất lượng giấc ngủ, bạn cũng cần tuân thủ một lối sống khoa học, ăn uống lành mạnh và giảm tiếp xúc với các thiết bị điện tử trước khi đi ngủ.
Nệm cao su thiên nhiên Tatana Cool Fresh được sản xuất từ 100% cao su thiên nhiên không pha tạp chất, có kết cấu bền vững theo thời gian. Thiết kế một mặt với hơn 6000 lỗ tròn nhỏ và một mặt với 600 lỗ vuông giúp tạo ra độ thông thoáng và thoải mái cao.
Nhờ tính năng làm mát của lớp vải Cooling, nệm cao su thiên nhiên Tatana Cool Fresh mang lại cảm giác thoải mái và dễ chịu cho người sử dụng, phù hợp trong mọi điều kiện thời tiết. Đồng thời, tính năng điều hòa nhiệt độ giúp người dùng cảm thấy ấm áp vào những ngày đông se lạnh và mát mẻ vào những ngày hè oi bức.
Nệm lò xo King Koil World Top là một trong những sản phẩm được người tiêu dùng ưa chuộng nhất với những ưu điểm sau:
Dunlopillo Lifestyle là một sản phẩm nệm sang trọng được thiết kế với cấu trúc lò xo túi 1 sợi - NORMABLOCK và sản xuất dưới công nghệ độc quyền từ Pikolin Tây Ban Nha. Hệ thống lò xo được nhiệt luyện hoàn toàn bằng công nghệ Total Heat Tempered, đảm bảo tính linh hoạt và độ bền của nệm. Thiết kế đặc biệt kết hợp với cấu hình thanh chống cố định ở giữa giúp nệm ổn định khi bạn nằm và dễ dàng điều chỉnh theo tư thế của bạn.
Sử dụng công nghệ AQUAGARD®, nệm lò xo Dunlopillo Lifestyle Plush mang lại trải nghiệm thư giãn hoàn hảo. Với chất liệu vải bọc nệm được xử lý qua công nghệ và kỹ thuật tinh vi, nệm luôn giữ cho bề mặt sạch sẽ, chống thấm nước nhanh và cung cấp sự bảo vệ toàn diện, chống lại vi khuẩn, ve và nấm mốc. Điều này mang lại sự an toàn và thoải mái cho sức khỏe hô hấp lẫn làn da khi sử dụng sản phẩm này.
Mocktail ngủ ngon là loại thức uống vô cùng tốt và bạn nên sử dụng hợp lý để có những đêm ngủ trọn vẹn. Ngoài ra bạn cũng nên kết hợp với việc sử dụng các sản phẩm nệm tatana để chăm sóc giấc ngủ tốt hơn. Hãy đến ngay Thegioinem.com để có cơ hội mua sắm nệm cao su tatana, nệm lò xo tatana, nệm bông ép tatana với mức giá ưu đãi nhất bạn nhé!
------------------------------------------
THÔNG TIN LIÊN HỆ:
Thegioinem.com - Lựa chọn cho giấc ngủ ngon
Nhấn “Quan tâm” Zalo OA của Thế Giới Nệm để nhận các ưu đãi đặc biệt: https://zalo.me/816994836045545813
Website: https://thegioinem.com/
Hotline: 0707 325 325
Fanpage: https://www.facebook.com/thegioinemcom/
Stores: https://thegioinem.com/stores
Gối tựa cổ là gì? Lợi ích khi sử dụng gối tựa cổ
Gối tựa cổ là một phụ kiện thiết yếu trong việc chăm sóc sức khỏe cột sống cổ, đặc biệt trong cuộc sống hiện đại với nhiều hoạt động ngồi lâu và căng thẳng. Vậy gối tựa cổ là gì? Lợi ích khi sử dụng gối tựa...
Giải đáp: Nệm Foam nằm có đau lưng không
Nệm Foam nằm có đau lưng không là một thắc mắc của nhiều người tiêu dùng khi mua nệm. Foam là một nguyên liệu đã có mặt từ lâu và được đánh giá cao về độ đàn hồi, êm ái nhưng vẫn có những ý kiến trái chiều về điều này....
Ngày 2/9 là ngày gì? Lịch sử, ý nghĩa ngày Quốc khánh
“Dân ta phải biết sử ta”, vì thế không một người Việt nào không nhớ đến cột mốc quan trọng 2/9 trong lịch sử. Ngày 2/9/1945, một sự kiện hào hùng đã xảy ra, ngày mà đất nước Việt Nam rực rỡ sắc màu cờ đỏ sao vàng, ngày mà...
Tư thế nằm và ngồi cho người thoát vị đĩa đệm giúp giảm đau nhức
Người bệnh thoát vị đĩa đệm cần nên quan tâm nhiều đến các tư thế ngồi, nằm trong thói quen sinh hoạt hằng ngày. Vì chúng ảnh hưởng trực tiếp đến tình trạng bệnh cũng như góp phần hỗ trợ và điều trị bệnh. Trong bài viết...
Bệnh bạch hầu là gì? Nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết và cách phòng ngừa
Hiện nay, bệnh bạch hầu đang là một căn bệnh nguy hiểm với nhiều biến chứng khác nhau. Căn bệnh này đang có chuyển biến xấu tại Việt Nam. Vậy bệnh bạch hầu là gì? Hôm nay, cùng Thế Giới Nệm tìm hiểu về bệnh bạch hầu, nguyên...
Gối cho người thoát vị đĩa đệm lưng: Cấu tạo, công dụng và cách sử dụng đúng
Người thoát vị đĩa đệm lưng, chắn hẳn luôn ám ảnh bởi những cơn đau nhức khó chịu, chúng ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống và giấc ngủ người bệnh. Gối kê lưng cho người thoát vị đĩa đệm là sản phẩm giúp hỗ trợ quá...
So sánh nệm cao su non Thắng Lợi và American đầy đủ, chi tiết
Nệm cao su Thắng Lợi và American là hai thương hiệu đang được nhiều sự quan tâm từ người tiêu dùng. Nhiều khách hàng khá băn khoăn khi không biết nên lựa chọn sản phẩm nào. Trong bài viết này Thế Giới Nệm sẽ So sánh nệm cao su non...
Nệm cao su non American có tốt không? Có nên mua không?
Sản phẩm nệm cao su non American, trong thời gian gần đây được người tiêu dùng khá quan tâm và tìm hiểu, cũng như phát hiện ra nhiều ưu điểm vượt trội mà nệm mang lại. Để biết Nệm cao su non American có tốt không? Có nên mua không? hãy...
Nệm cao su non nằm có đau lưng không? Sự thật bất ngờ
Nệm cao su non nằm có đau lưng không? Sự thật bất ngờ khiến nhiều người thắc mắc và tìm kiếm câu trả lời chính xác. Trên thị trường nệm ngày nay, nệm cao su non đang thu hút sự quan tâm nhờ tính năng đàn hồi và sự thoáng khí...
Trẻ sơ sinh nằm nệm cao su non được không?
Trẻ sơ sinh nằm nệm cao su non được không? là một trong những thắc mắc của nhiều bậc phụ huynh khi sản phẩm này dễ dàng tìm thấy trên thị trường. Hãy cùng tìm hiểu về nệm cao su non để xem thử nó có phù hợp cho trẻ sơ sinh hay...
Uống tâm sen chữa mất ngủ cho người huyết áp thấp được không?
Hiện nay có rất nhiều phương pháp chữa mất ngủ cho người huyết áp thấp. Vậy uống tâm sen chữa mất ngủ cho người huyết áp thấp được không? Hãy cùng Thegioinem.com tìm hiểu câu trả lời ngay sau đây nhé!
Tại sao sáng ngủ dậy huyết áp cao? Có nguy hiểm không?
Huyết áp thường có xu hướng thay đổi vào buổi sáng. Vậy tại sao sáng ngủ dậy huyết áp cao? Hãy cùng Thegioinem.com tìm hiểu ngay sau đây nhé!
Tác hại thức khuya ở nam giới cần lưu ý
Nam giới thường hay có thói quen thức khuya để làm việc hoặc chơi game. Sau đây là những tác hại thức khuya ở nam giới cần lưu ý. Hãy cùng Thegioinem.com theo dõi bài viết dưới đây để biết chi tiết hơn nhé!
Top 10 trường đại học Việt Nam đáng để theo học
Trường đại học là sự quan tâm của thế hệ trẻ để phát triển tri thức và tương lai. Sau đây là Top 10 trường đại học Việt Nam đáng để theo học. Hãy cùng Thegioinem.com theo dõi ngay nhé!
Thói quen vừa mở máy lạnh vừa đắp chăn khi ngủ có tốt không?
Nhiều người thường có thói quen vừa mở máy lạnh vừa đắp chăn trong khi ngủ. Tuy nhiên, liệu thói quen này có thực sự có đem lại lợi ích cho bạn không? Liệu có những nguy cơ hay rủi ro nào nếu bạn có thói quen như trên?
Ăn táo trước khi ngủ được không?
Ăn táo trước khi ngủ được không? Có lẽ đây là một thắc mắc phổ biến của nhiều người khi tìm kiếm cách cải thiện giấc ngủ và chăm sóc sức khỏe toàn diện. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng nhau khám phá lợi ích và những...
Xyanua là gì? Các thực phẩm quen thuộc có chứa xyanua
Gần đây những câu chuyện về chất độc Xyanua, sẽ không khỏi khiến mọi người vô cùng sợ hãi và lo lắng. Đây là một hóa chất cực độc, nó gây nguy hiểm đến tính mạng con người. Vậy Xyanua là gì? Các thực phẩm quen thuộc có chứa...
Tim đập nhanh khi ngủ nguyên nhân và cách phòng ngừa
Tim đập nhanh khi ngủ, không chỉ gây ra các vấn đề nguy hiểm cho sức khỏe tim mạch mà còn ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ. Để bảo vệ và duy trì một sức khỏe tim mạch khỏe mạnh, hãy cùng Thế giới Nệm tìm hiểu Tim đập...
Vợ chồng ôm nhau ngủ và những tác dụng không ngờ
Vợ chồng ôm nhau khi ngủ là hành động gắn kết kết sự yêu thương, thể hiện sự chân thành và lòng tin tưởng dành cho người bạn đời của mình. Nhưng ít ai nghĩ rằng thói quen này còn tác động sâu đến sức khỏe thể chất và chất...
Tuyến tùng là gì? Cấu tạo, vai trò của tuyến tùng
Để đối mặt với nhịp sống hối hả và bận rộn, trang bị cho mình một sức khỏe tốt là vấn đề cần được ưu tiên hàng đầu.Tìm hiểu các cơ quan trong cơ thể là cách giúp bạn có những giải pháp phù hợp cho sức khỏe của mình....
Vì sao ngủ trưa bị khó thở? Khắc phục thế nào?
Một giấc ngủ trưa ngắn không chỉ giúp bạn tỉnh táo hơn vào buổi chiều mà còn đóng vai trò quan trọng tới sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều người gặp phải tình trạng bị khó thở khi ngủ trưa và khiến họ phải lo lắng. Vậy vì sao ngủ...
Giải đáp: Ngủ nhiều hơn bình thường có sao không?
Ngủ nhiều hơn bình thường có sao không? Đây là một câu hỏi mà nhiều người quan tâm khi đối diện với tình trạng ngủ quá nhiều. Nhưng liệu việc ngủ nhiều có thực sự là dấu hiệu của sự khỏe mạnh hay chỉ đơn giản là một dấu...
Giấc mơ: Vì sao có người nhớ có người không?
Giấc mơ từ lâu đã là một hiện tượng kỳ bí, dù là giấc mơ mang lại cảm giác hạnh phúc hay những cơn ác mộng ám ảnh tâm trí, đều chứa đựng những bí ẩn chưa thể giải đáp. Trong vô số những câu hỏi được đặt ra về giấc...
12 cách chữa mất ngủ cho người lớn tuổi thực hiện đơn giản tại nhà
Trong cuộc sống hiện đại, mất ngủ đã trở thành một vấn đề phổ biến, đặc biệt là đối với người lớn tuổi. Việc thiếu ngủ không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất mà còn làm giảm chất lượng cuộc sống hàng ngày....
Show 24 of 3098
Xem thêmHashtag
#khuyến mãi#sức khoẻ giấc ngủ#phong thuỷ phòng ngủ#chuyên gia về nệm#sử dụng và bảo quản nệm#cửa hàng thegioinem.com#nệm cao su#nệm lò xo#nệm bông épDanh mục
Bài viết mới nhất
Gối tựa cổ là gì? Lợi ích khi sử dụng gối tựa cổ
Giải đáp: Nệm Foam nằm có đau lưng không
Ngày 2/9 là ngày gì? Lịch sử, ý nghĩa ngày Quốc khánh
Tư thế nằm và ngồi cho người thoát vị đĩa đệm giúp...
Bệnh bạch hầu là gì? Nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết...
Gối cho người thoát vị đĩa đệm lưng: Cấu tạo, công...
So sánh nệm cao su non Thắng Lợi và American đầy đủ, chi...
Nệm cao su non American có tốt không? Có nên mua không?
Nệm cao su non nằm có đau lưng không? Sự thật bất ngờ
Trẻ sơ sinh nằm nệm cao su non được không?
Uống tâm sen chữa mất ngủ cho người huyết áp thấp...
Tại sao sáng ngủ dậy huyết áp cao? Có nguy hiểm không?
Tác hại thức khuya ở nam giới cần lưu ý
Top 10 trường đại học Việt Nam đáng để theo học
Thói quen vừa mở máy lạnh vừa đắp chăn khi ngủ có...
Ăn táo trước khi ngủ được không?
Xyanua là gì? Các thực phẩm quen thuộc có chứa xyanua
Tim đập nhanh khi ngủ nguyên nhân và cách phòng ngừa
Vợ chồng ôm nhau ngủ và những tác dụng không ngờ
Tuyến tùng là gì? Cấu tạo, vai trò của tuyến tùng
Hàng hóa chất lượng, chính hãng 100%
Cam kết bồi thường gấp 2 lần nếu phát hiện hàng không chính hãng
Luôn sẵn sàng phục vụ
Thân thiệnTrách nhiệmTrung thựcChuyên nghiệpTrí lựcBiết ơn
Giao hàng nhanh, tận giường miễn phí trong vòng 25km
Cung cấp hàng hóa đúng giá trị, phù hợp với nhu cầu của khách hàng
Đổi trả miễn phí trong 14 ngày