Đa phần những bác sĩ chấn thương chỉnh hình sẽ khuyến khích bệnh nhân nên chọn những tấmnệmcứng để nằm vì nó sẽ hỗ trợ tốt cho vùng lưng, đặc biết là các bệnh nhân bị đau vùng thắt lưng. Tuy nhiên, việc lựa chọn nệm cứng hay nệm mềm sẽ tốt cho sức khỏe hơn thì còn tùy thuộc vào thể trạng của cơ thể cũng như bệnh lý của từng người.
Ví dụ: bạn bị đau thần kinh tọa, nệm cứng giúp hạn chế tổn thương hay uốn dây thần kinh. Khi bạn bị đau cột sống, bạn nên chọn nệm mềm để hạn chế áp lực ảnh hưởng đến tủy sống.
Nệm cứng hay nệm mềm sẽ tốt cho sức khỏe hơn?
CHỌN NỆM THEO TỪNG ĐỘ TUỔI CỦA NGƯỜI SỬ DỤNG
Đối với trẻ em đang trong giai đoạn phát triển thì các ông bố, bà mẹ nên chọn cho con mình những chiếc nệm có độ cứng vừa phải để hạn chế tình trạng mềm, lún không tốt cho cột sống, có thể dẫn đến tình trạng cong võng cột sống lưng của trẻ. Đồng thời, các bậc phụ huynh cũng cần hết sức chú ý đến tư thế ngủ của trẻ để hướng cho trẻ tư thế ngủ đúng theo sự phát triển tự nhiên.
Nệm cứng hay nệm mềm sẽ tốt cho sức khỏe hơn?
Đối với người cao tuổi: Việc có được một giấc ngủ sâu khi ở độ tuổi xế chiều là điều vô cùng khó, bởi khi về già thì các cơ quan trong cơ thể sẽ hoạt động yếu đi do bị lão hóa theo thời gian. Vì thế việc lựa chọn một chiếc nệm-người bạn đồng hành với giấc ngủ là điều cần thiết để có được giấc ngủ ngon, chăm sóc sức khỏe được tốt hơn, sống vui khỏe cùng con cháu.
Ở độ tuổi này thì những chiếc nệm quá cứng hay quá mềm đều có tác động xấu lâu dài đến hệ xương và cột sống lưng của họ. Khi chọn mua nệm cho người cao tuổi thì bạn nên chọn những chiếc nệm có độ đàn hồi vừa phải như nệm cao su hoặc nệm lò xo cao cấp có độ êm hợp lý để nâng đỡ tốt nhất cho lưng.
Nệm cứng hay nệm mềm sẽ tốt cho sức khỏe hơn?
Đối với người ở độ tuổi trung niên: thì nệm mềm như cao su thiên nhiên sẽ là sự lựa chọn tuyệt hảo nhất. Tuy nhiên, điều quan trọng khi chọn nệm cứng hay mềm còn phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe của bạn. Một chiếc nệm tốt là một chiếc nệm phù hợp với thể trạng cũng như tình trạng sức khỏe hiện tại của bạn, nằm lên nệm cảm thấy thoải mái, không gây đau nhức và mang lại cảm giác thoải mái dễ chịu sau khi thức dậy thì khi đó bạn đã lựa chọn được một chiếc nệm tốt và phù hợp với bạn nhất.
Nệm cứng hay nệm mềm sẽ tốt cho sức khỏe hơn?
Lưu ý:
+ Khi mua nệm bạn nên nhờ nhân viên tư vấn kỹ về đặc điểm kỹ thuật, chất liệu, cấu tạo nệm, bảo hành để yên tâm sử dụng lâu dài.
+ Việc nằm thử để kiểm tra độ êm, độ đàn hồi của nệm là điều vô cùng cần thiết để chọn cho mình chiếc nệm tốt nhất đó các bạn.
+ Ngoài ra, các bạn cũng cần phải lưu tâm đến chế độ bảo hành, chọn những nhà cung cấp uy tín trên thị trường mua để tránh tình trạng mua phải hàng giả, hàng nhái, kém chất lượng nhé
Hy vọng bài viết trên của Thegioinem.com sẽ giúp ích được cho bạn đọc có thêm những thông tin bổ ích. Chúc bạn sẽ chọn được cho gia đình mình một tấm nệm ưng ý nhất nhé ^^
Thegioinem.com
Thảo luận bài viết "Nệm cứng hay nệm mềm sẽ tốt cho sức khỏe hơn?"
Nệm Cao Su
Nệm Lò Xo
Nệm Bông Ép
Chăn Drap
Gối
Nội Thất Phòng Ngủ
Giường ngủ
