Nệm cứng hay nệm mềm sẽ tốt cho sức khỏe hơn?

Ngày đăng: 14:44 15-11-2023 | 5255 lượt xem

Đa phần những bác sĩ chấn thương chỉnh hình sẽ khuyến khích bệnh nhân nên chọn những tấm nệm cứng để nằm vì nó sẽ hỗ trợ tốt cho vùng lưng, đặc biệt là các bệnh nhân bị đau vùng thắt lưng. Tuy nhiên, việc lựa chọn nệm cứng hay nệm mềm sẽ tốt cho sức khỏe hơn thì còn tùy thuộc vào thể trạng của cơ thể cũng như bệnh lý của từng người.

Ví dụ: bạn bị đau thần kinh tọa, nệm cứng giúp hạn chế tổn thương hay uốn dây thần kinh. Khi bạn bị đau cột sống, bạn nên chọn nệm mềm để hạn chế áp lực ảnh hưởng đến tủy sống.

Hướng dẫn chọn nệm theo độ tuổi của người sử dụng

Chọn nệm cho trẻ em

Đối với trẻ em đang trong giai đoạn phát triển thì các ông bố, bà mẹ nên chọn cho con mình những chiếc nệm có độ cứng vừa phải để hạn chế tình trạng mềm, lún không tốt cho cột sống, có thể dẫn đến tình trạng cong võng cột sống lưng của trẻ. Đồng thời, các bậc phụ huynh cũng cần hết sức chú ý đến tư thế ngủ của trẻ để hướng cho trẻ tư thế ngủ đúng theo sự phát triển tự nhiên.

Nệm cứng hay nệm mềm sẽ tốt cho sức khỏe hơn? — Chọn nệm cho trẻ em

Chọn nệm cho người cao tuổi

Đối với người cao tuổi: Việc có được một giấc ngủ sâu khi ở độ tuổi xế chiều là điều vô cùng khó, bởi khi về già thì các cơ quan trong cơ thể sẽ hoạt động yếu đi do bị lão hóa theo thời gian. Vì thế việc lựa chọn một chiếc nệm-người bạn đồng hành với giấc ngủ là điều cần thiết để có được giấc ngủ ngon, chăm sóc sức khỏe được tốt hơn, sống vui khỏe cùng con cháu.

Ở độ tuổi này thì những chiếc nệm quá cứng hay quá mềm đều có tác động xấu lâu dài đến hệ xương và cột sống lưng của họ. Khi chọn mua nệm cho người cao tuổi thì bạn nên chọn những chiếc nệm có độ đàn hồi vừa phải như nệm cao su hoặc nệm lò xo cao cấp có độ êm hợp lý để nâng đỡ tốt nhất cho lưng.

Chọn nệm cho người trung niên

Đối với người ở độ tuổi trung niên: thì nệm mềm như cao su thiên nhiên sẽ là sự lựa chọn tuyệt hảo nhất. Tuy nhiên, điều quan trọng khi chọn nệm cứng hay mềm còn phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe của bạn. Một chiếc nệm tốt là một chiếc nệm phù hợp với thể trạng cũng như tình trạng sức khỏe hiện tại của bạn, nằm lên nệm cảm thấy thoải mái, không gây đau nhức và mang lại cảm giác thoải mái dễ chịu sau khi thức dậy thì khi đó bạn đã lựa chọn được một chiếc nệm tốt và phù hợp với bạn nhất.

Gợi ý các sản phẩm nệm hỗ trợ tốt cho sức khỏe

Nệm cao su Vạn Thành Standard

Nệm cao su Vạn Thành Standard được sản xuất trên dây chuyền hiện đại, đảm bảo chất lượng và an toàn cho sức khỏe. Công nghệ sản xuất hiện đại có thể giúp tối ưu hóa khả năng kháng khuẩn và chống nấm mốc nệm. Bên cạnh đó, nệm hoàn toàn là cao su thiên nhiên thân thiện với môi trường. Như thế còn giúp giảm khả năng gây kích ứng cho da và là lựa chọn tốt cho những người có da nhạy cảm.

Nệm cao su Dunlopillo Latex World Relax Fresh

Nệm Latex World Relax Fresh được thiết kế nhằm mang lại trải nghiệm thoải mái và sang trọng. Được chế tạo với lớp cao su DURA AIRE nguyên khối và được phân vùng một cách đặc biệt để tối ưu hóa khả năng nâng đỡ và tạo không gian thoáng khí. Điều độc đáo nằm ở việc sử dụng hai loại vải từ hai bề mặt, giúp người dùng có khả năng phục hồi cấu trúc của mỗi mặt sau một khoảng thời gian sử dụng.

Nệm cao su thiên nhiên Kim Cương Luxury

Nệm cao su thiên nhiên Kim Cương không chỉ nổi bật với độ đàn hồi tối ưu và độ bền cao, không bị xẹp lún. Đường cong được thiết kế khoa học và đẹp mắt trên bề mặt tấm nệm không chỉ tạo ra sự thoải mái mà còn cung cấp độ nâng đỡ phù hợp với các bộ phận trên cơ thể, giúp duy trì sức khỏe của hệ xương. Hệ thống lỗ thoáng khí kép đối lưu và rãnh thoát hơi được sắp xếp một cách khoa học trên sản phẩm, tăng tính thẩm mỹ và đồng thời cải thiện khả năng thoáng khí, giúp người sử dụng có một giấc ngủ thoải mái.

Nệm lò xo King Koil World Top

Nệm lò xo King Koil World Top độc lập với hệ thống lò xo túi tinh tế được thiết kế để nâng đỡ 5 vùng giúp giảm áp lực đồng đều trên cơ thể, tạo ra tư thế ngủ tối ưu và ngăn chặn nguy cơ mắc các bệnh về xương khớp. Lớp vải bọc cao cấp tạo nên sự êm ái và thoải mái. Sự kết hợp hoàn hảo giữa các lớp mút cao cấp với độ đàn hồi tốt mang lại cảm giác mềm mại và được nâng niu trong từng giấc ngủ.

Nệm lò xo túi Tatana Hana Cool

Nệm lò xo túi Tatana Hana Cool được thiết kế với nhiều tính năng đặc biệt để mang lại trải nghiệm ngủ tối ưu. Các con lò xo được đặt trong túi vải riêng biệt, cho phép chúng hoạt động độc lập. Điều này giảm thiểu va chạm và cọ xát giữa các con lò xo, tạo điều kiện cho việc trở mình và di chuyển mà không làm ảnh hưởng đến người nằm bên cạnh. Hệ thống khung lò xo bên trong tạo ra nhiều khoảng trống, giúp không khí lưu thông dễ dàng và tạo ra sự thoáng mát, giúp tránh cảm giác hầm bí ở lưng, tạo điều kiện cho giấc ngủ của bạn thoải mái hơn.

Lưu ý khi mua nệm

+ Khi mua nệm bạn nên nhờ nhân viên tư vấn kỹ về đặc điểm kỹ thuật, chất liệu, cấu tạo nệm, bảo hành để yên tâm sử dụng lâu dài.

+ Việc nằm thử để kiểm tra độ êm, độ đàn hồi của nệm là điều vô cùng cần thiết để chọn cho mình chiếc nệm tốt nhất đó các bạn.

+ Ngoài ra, các bạn cũng cần phải lưu tâm đến chế độ bảo hành, chọn những nhà cung cấp uy tín trên thị trường mua để tránh tình trạng mua phải hàng giả, hàng nhái, kém chất lượng nhé!

Hy vọng bài viết trên của Thegioinem.com sẽ giúp ích được cho bạn đọc có thêm những thông tin bổ ích. Chúc bạn sẽ chọn được cho gia đình mình một tấm nệm ưng ý nhất nhé ^^