Để giúp cơ thể thư giãn và bảo vệ cột sống lưng khi ngủ, bạn cần một tấm nệm phù hợp với tư thế ngủ yêu thích của mình, đồng thời hỗ trợ tất cả các bộ phận trên cơ thể một cách thoải mái. Và tất nhiên, khi sử dụng nệm luôn luôn có những vấn đề về nệm mà gia đình cần lưu ý để phát huy tính năng của nệm và chống hư hỏng.
- Nệm mềm: Nệm có xu hướng phù hợp với hình dáng của từng bộ phận nhưng không cung cấp hỗ trợ thống nhất trên toàn bộ cơ thể, có thể gây ra tư thế nằm sai, dẫn đến việc đau lưng.
- Nệm cứng: Nệm cung cấp hỗ trợ tốt nhưng ít thoải mái có thể gây ra những điểm áp lực, khiến cho cột sống của bạn không duy trì được các đường cong tự nhiên trong khi bạn ngủ, gây đau nhức, mỏi.
- Nệm độ cứng vừa phải: Nệm cao su không quá cứng cũng không quá mềm, có xu hướng đem lại sự thoải mái, hỗ trợ và giảm áp lực tại các vùng trên cơ thể.
Những điều cần lưu ý khi sử dụng nệm:
1. Đừng xé mác đệm
Bạn mới mua một tấm nệm và chiếc mác gắn trên đó làm bạn khó chịu nên bạn xé nó đi, đây là một sai lầm thường thấy. Vì nếu do một lý do nào đó bạn cần bảo hành, thì cái mác có thể chứa các thông tin quan trọng giúp cho nhà sản xuất sửa chữa lỗi nhanh hơn đấy!
2. Xoay/Lật nệm và bạn đã có một tấm nệm mới
Đa số mọi người thường không nhận ra rằng tấm nệm mình đang nằm hằng ngày trông cũ và cần phải được thay thế. Tuy nhiên, không phải lúc nào bạn cũng có đủ ngân sách để mua một chiếc nệm mới ngay lập tức. Chỉ bằng cách xoay-lật chiếc nệm ít nhất 1 lần trong 6 tháng đầu và sau đó là chu kì 3 tháng 1 lần, bạn đã có thể giữ nệm trong tình trạng tốt nhất có thể. Tuy nhiên bạn cũng nên lưu ý rằng một số loại nệm chỉ sử dụng được 1 mặt, nên bạn chỉ có thể xoay chiều nệm thôi nhé.
3. Nằm thử là cách nhanh nhất để tìm ra tấm nệm phù hợp cho bạn
Do môi trường nằm thử nệm là ở cửa hàng, người sử dụng thường có xu hướng ngại, không muốn nằm thử lâu (thường không quá 30 giây), hoặc chỉ dùng tay ấn lên nệm để xem độ cứng, mềm. Trong khi đó một giấc ngủ lại kéo dài từ 7 đến 9 tiếng đồng hồ. Do vậy, khi nằm thử một tấm nệm bạn nên thoải mái nhắm mắt và nằm thử trên nệm vài phút để cảm nhận cảm giác thực của nệm. Lưu ý về độ thoáng khí của nệm, đây là yếu tố rất quan trọng quyết định chất lượng giấc ngủ của bạn.
4. Nên chọn nệm với chế độ bảo hành tốt nhất
Hãy tìm mua nệm ở những cửa hàng bán nệm uy tín để đảm bảo chiếc nệm của bạn là hàng chính hãng và sở hữu chế độ bảo hành tốt nhất. Có thể chiếc nệm của bạn sử dụng sau một thời gian mới phát sinh ra những vấn đề mà bạn chưa thấy ngay được khi thử lần đầu. Lúc này, một chế bộ bảo hành tốt sẽ giúp bạn rất nhiều trong việc giải quyết chúng. Khi mua một tấm nệm mới, hãy đọc kỹ chế độ bảo hành. Mỗi loại nệm cũng như mỗi nhà sản xuất sẽ có các điều khoản và điều kiện bảo hành khác nhau.
Tóm lại, để sở hữu một chiếc nệm tốt, bạn cần chuẩn bị kỹ lưỡng trước khi mua và đọc kỹ hướng dẫn sử dụng. Ngoài ra, bạn nên vệ sinh nệm thường xuyên để gia tăng tuổi thọ của nệm và phòng chống vi khuẩn tốt hơn nhé!
**********Tham khảo chương trình khuyến mãi nệm của Thegioinem.com TẠI ĐÂYnhé!
Nệm Cao Su
Nệm Lò Xo
Nệm Bông Ép
Chăn Drap
Gối
Nội Thất Phòng Ngủ
Giường ngủ
