Tin tức

Đột quỵ, hay còn gọi là tai biến mạch máu não, là tình trạng xảy ra khi lưu lượng máu đến não bị gián đoạn hoặc giảm đột ngột, dẫn đến thiếu hụt oxy và các chất dinh dưỡng cần thiết cho hoạt động của tế bào não. Đây cũng là một vấn đề mà chắc hẳn nhiều người đang quan tâm đến, vậy thức khuya có bị đột quỵ không, nguyên nhân gây ra đột quỵ do thức khuya, khi thức khuya cần phải làm gì để không bị đột quỵ? Qua bài viết bên dưới, hãy cùng tìm hiểu cùng Thế Giới Nệm nhé!

Mất ngủ do stress ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống, tinh thần trong mỗi chúng ta. Trang bị một kiến thức về những tác động của stress đối với não và giải pháp cho những cơn mất ngủ, là cách giúp bạn có được tinh thần tốt hơn cũng như một giấc ngủ trọn vẹn. Hãy cùng Thế Giới Nệm tìm hiểu Mất ngủ do stress: Nguyên nhân và cách khắc phục trong bài viết này nhé! 

Huyết áp là một chỉ số quan trọng để đánh giá sức khỏe trong mỗi chúng ta. Và đặc biệt, duy trì huyết áp khi ngủ ở mức ổn định, không chỉ góp phần bảo vệ sức khỏe tim mạch, mà còn ngăn chặn các nguy cơ tiềm ẩn gây ra nhiều bệnh lý nguy hiểm. Để biết Huyết áp khi ngủ là bao nhiêu? Cách duy trì chỉ số huyết áp ổn định hãy cùng Thế Giới Nệm tìm hiểu trong bài viết này nhé!

Chúng ta đều biết thức khuya gây ra nhiều ảnh hưởng xấu đến sức khỏe cả về thể chất và tinh thần ở mỗi người. Nhưng đặc biệt, ở nữ giới việc thức khuya sẽ là nguyên nhân khiến họ phải chịu những nguy hiểm tiềm ẩn đối với sức khỏe của mình. Dưới đây là các Tác hại thức khuya ở nữ giới cần lưu ý để có những khắc phục hiệu quả cho bản thân mình nhé!

Nước là thành phần thiết yếu cho sự sống, chiếm đến 70-80% trọng lượng cơ thể con người. Uống đủ nước mỗi ngày đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Sau đây, Thế Giới Nệm sẽ giúp bạn biết được vai trò của nước đối với cơ thể người và 6 thời điểm uống nước tốt cho sức khỏe mà bạn nên áp dụng.

Thức khuya có thể dùng như một cụm từ miêu tả giới trẻ hiện nay. Thay vì dành thời gian để nghỉ ngơi, hồi sức sau một ngày dài học tập mệt mỏi căng thẳng thì các bạn trẻ lại dùng nó để tán gẫu, gọi điện, cày phim, game,... mà không quan tâm đến hậu quả sau này của việc thức khuya là có thể dẫn đến chết sớm. Vẫy hãy cùng Thế Giới Nệm tìm hiểu lý do vì sao thức khuya sẽ chết sớm nhé!

Mỗi cung hoàng đạo lại có một thói quen ngủ, một giấc ngủ khác nhau. Vậy những thói quen ngủ và những giấc ngủ đó là gì, hôm nay Thế Giới Nệm có những lời khuyên giấc ngủ như không gian phòng, thói quen ngủ và những điều cần thay đổi để có một giấc ngủ tuyệt vời dành cho 12 cung hoàng đạo. Hãy cùng tìm hiểu nhé!

Đường là thành phần không thể thiếu trong các món ăn. Tuy nhiên, ăn nhiều đường là nguyên nhân gây ra các vấn đề về sức khỏe. Hãy cùng Thegioinem.com theo dõi bài viết sau đây để biết thông tin chi tiết nhé!

Sinh trắc học là một lĩnh vực nghiên cứu, khoa học sử dụng các đặc điểm sinh học của con người để nhận dạng và xác thực danh tính. Các đặc điểm sinh học này bao gồm dấu vân tay, mống mắt, khuôn mặt, giọng nói, mẫu da,... Sau đây Thế Giới Nệm sẽ hướng dẫn bạn xác thực sinh trắc học ngân hàng chỉ trong 5 phút nhé!

Ngủ ngáy là một hiện tượng dễ gặp ở nhiều người, từ trẻ em cho tới người già. Có khá nhiều điều thú vị về ngủ ngáy và cũng có nhiều câu hỏi về vấn đề này. Hôm nay Thế Giới Nệm sẽ giải đáp một trong những câu hỏi được nhiều người thắc mắc là người ngủ ngáy có biết mình ngáy không? Hãy cùng theo dõi nhé!

Tại sao có những giấc mơ sống động như thật? Đây là câu hỏi mà nhiều người tự đặt ra khi thức dậy với những hình ảnh và cảm xúc còn đọng lại từ giấc mơ. Để hiểu rõ hơn về nguyên nhân và cơ chế hoạt động của những giấc mơ sống động, thì bạn không nên bỏ qua bài viết bên dưới, hãy theo dõi nhé!

Hiện nay nhiều người hay có thói quen ăn vào buổi tối trước khi đi ngủ vì nhiều lý do khác nhau. Tuy vậy vấn đề này cũng khiến nhiều người lo ngại việc đó sẽ gây ra tăng cân. Vậy có nên ăn trước khi đi ngủ không và nên ăn gì buổi tối trước khi đi ngủ để giảm cân? Hãy cùng Thế Giới Nệm tìm hiểu nhé!

Cung hoàng đạo là một chủ đề tâm linh được nhiều bạn trẻ yêu thích. Mỗi cung trong số 12 cung hoàng đạo đều có đặc điểm, tính cách, vận mệnh và tình duyên khác nhau. Cùng với những ưu điểm thì các cung này cũng có một vài tật xấu khi ngủ của họ.  Cùng Thế Giới Nệm tìm hiểu về tật xấu khi ngủ của 12 cung hoàng đạo nhé!

Giấc ngủ của mỗi người chịu tác động của rất nhiều yếu tố như không gian, giường ngủ, chăn, nệm, tâm lý cá nhân… Trong số đó, màu sắc cũng là một trong những yếu tố có tác động ít nhiều đến chất lượng giấc ngủ của bạn. Vì thế, hãy chọn lựa những màu sắc của chăn ga gối thật phù hợp để bảo vệ sức khỏe của chính mình.  Cùng Thế Giới Nệm tìm hiểu về những màu sắc sẽ giúp cải thiện giấc ngủ của bạn nhé!

Threads là một ứng dụng mới nổi gần đây và thu hút nhiều người dùng mới. Đặc biệt, số lượng người nổi tiếng tham gia ứng dụng này tăng lên rất nhanh chỉ sau vài ngày thậm chí là vài phút khi ứng dụng mới ra mắt. Chỉ sau 7 giờ, Threads đã đạt 10 triệu người người dùng và vượt mốc hơn 150 triệu người dùng hàng tháng. Vậy Threads là gì? Điểm nổi bật, cách tải và sử dụng ứng dụng Threads ra sao? Hãy cùng Thế Giới Nệm tìm hiểu qua bài viết sau nhé! 

Chùm ngây, một loại cây quý hiếm và giàu dinh dưỡng, không chỉ có giá trị trong y học cổ truyền mà còn được sử dụng rộng rãi trong ẩm thực và chăm sóc sức khỏe. Hãy cùng Thế Giới Nệm tìm hiểu kỹ hơn về cây chùm ngây cũng như những tác dụng và cách sử dụng cây chùm ngây nhé.

Rối loạn lo âu là một bệnh lý khá dễ gặp hiện nay, với tỉ lệ khoảng từ 1.5% - 3.5% dân số. Ngoài vì lý do di truyền, nhiều người bị rối loạn lo âu do căng thẳng, stress, áp lực trong cuộc sống hoặc vì nhiều căn bệnh khác. Hãy cùng Thế Giới Nệm tìm hiểu kỹ hơn về rối loạn lo âu: Dấu hiệu nhận biết và phương pháp điều trị qua bài viết sau!

Một ngôi nhà hoàn hảo không chỉ cần chỉnh chu trong từng thiết kế, màu sơn, chi tiết hoa văn, nội thất,… mà  các yếu tố phong thủy trong xây dựng và sắp xếp nhà cửa cũng rất được lưu tâm, chú ý rất nhiều.  Một ngôi nhà phong thủy đẹp sẽ giúp cho gia đình được bình an, no ấm, tránh được những bất trắc, tai ương. Một trong số những điều tối kỵ đó là giường ngủ bị xà nhà đè.  Hãy cùng Thế Giới Nệm tìm hiểu tại sao và cách hóa giải điều này nhé!

Hiện nay, tình trạng mọi người bị đau đầu, buồn ngủ đang xuất hiện ngày càng phổ biến. Điển hình là với  những người làm việc quá sức. Nhưng họ lại không biết và lo lắng khi không biết được mình đang mắc bệnh gì. Hãy cùng Thế Giới Nệm tìm hiểu xem đau đầu cùng buồn ngủ là triệu chứng của bệnh gì cùng nguyên nhân và cách cải thiện sức khỏe của bạn.

Ngoài sử dụng các loại thuốc, có thể uống các loại đồ uống khác để hỗ trợ giấc ngủ. Cùng Thế Giới Nệm xem thử mất ngủ uống gì để có giấc ngủ ngon hơn nhé!

Ngoài các loại trà giúp giải nhiệt cho những ngày nắng nóng, thì nước uống lá vối được biết đến là một loại thảo dược vừa giúp thanh lọc cơ thể lại còn hỗ trợ, điều trị nhiều loại bệnh lý, mang lại nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe. Vậy Uống nước lá vối có công dụng gì? Lưu ý khi uống nước lá vối sẽ được chia sẻ ngay trong bài viết này! 

Lá tía tô - một loại thảo mộc thiên nhiên với nhiều thành phần dinh dưỡng và hương vị độc đáo. Có tiềm năng cung cấp cho cơ thể chúng ta một loạt các dưỡng chất quan trọng, giúp hỗ trợ chữa bệnh cũng như ngăn chặn các tác nhân xấu gây hại cho cơ thể. Để biết rõ Uống nước lá tía tô có lợi ích gì? Uống thường xuyên có tốt không? hãy cùng Thế Giới Nệm tìm hiểu ngay trong bài viết này nhé!

Không chỉ riêng quả ổi mà lá ổi cũng rất có rất nhiều lợi ích. Lá ổi là một dược liệu trong dân gian đã được lưu truyền từ đời này sang đời khác. Vậy uống nước lá ổi tốt không? Hãy cùng Thegioinem.com tìm hiểu ngay sau đây nhé!

Gương là vật dụng không thể thiếu trong ngôi nhà thân yêu và sinh hoạt thường ngày. Sau đây là cách đặt gương trong phòng ngủ đúng và những điều kiêng kỵ mà bạn nên biết. Hãy cùng Thegioinem.com tìm hiểu ngay nhé!

Mơ thấy mèo là điềm báo gì? Giấc mơ về mèo thường hay xảy ra và nó mang một ý nghĩa riêng biệt. Hãy cùng Thegioinem.com đi tìm lời giải đáp ngay sau đây nhé!

Vitamin C là một trong những dưỡng chất thiết yếu rất cần cho cơ thể con người. Vậy uống vitamin c có mất ngủ không? Hãy cùng Thegioinem.com tìm hiểu vấn đề này ngay sau đây nhé!

Tập thể dục buổi sáng là hoạt động rất tốt cho sức khỏe thể chất lẫn tinh thần. Hãy cùng Thegioinem.com tìm hiểu những lợi ích tuyệt vời của việc tập thể dục buổi sáng ngay sau đây nhé!

Uống tinh bột nghệ trước khi ngủ được rất nhiều người áp dụng vì nó mang lại công dụng tốt cho sức khỏe và cả sắc đẹp làn da. Hãy cùng Thegioinem.com tìm hiểu kỹ hơn về lợi ích của nó ngay sau đây nhé!