Tin tức

Làm việc theo ca là một hình thức công việc phổ biến trong nhiều ngành nghề, việc thay đổi giờ làm liên tục có thể gây ra những rối loạn về giấc ngủ, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Vậy, làm việc theo ca là gì? Rối loạn giấc ngủ khi làm việc theo ca diễn ra như thế nào? Hãy cùng tìm Thegioinem.com hiểu rõ hơn trong bài viết dưới đây bạn nhé!

Trào ngược dạ dày là một vấn đề sức khỏe phổ biến, đặc biệt là vào ban đêm, khi triệu chứng trở nên nghiêm trọng hơn và gây ra nhiều khó khăn trong giấc ngủ. Vậy, trào ngược dạ dày vào ban đêm làm sao để ngủ ngon hơn? Để trả lời câu hỏi này, chúng ta cần tìm hiểu nguyên nhân, triệu chứng và các biện pháp hữu hiệu để cải thiện tình trạng này, giúp bạn có giấc ngủ trọn vẹn và khỏe mạnh hơn.

Pillow-Top và Euro-Top là 2 yếu tố quan trọng trong hầu hết các sản phẩm nệm chăm sóc giấc ngủ. Hãy cùng Thegioinem.com tìm hiểu sự khác biệt giữa Pillow-Top và Euro-Top ngay sau đây nhé!

Khi mua nệm, khách hàng sẽ được nhân viên tư vấn xoay đầu nệm định kỳ. Vậy xoay đầu nệm để làm gì? Cách xoay đầu nệm nhanh chóng sẽ được Thế Giới Nệm giải đáp ngay dưới đây. Hãy cùng tham khảo để biết được thời gian xoay đầu nệm và cách thực hiện nhé!

Mật ong là thực phẩm có rất nhiều công dụng tốt. Nhưng những sai lầm khi dùng mật ong có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng. Hãy cùng Thegioinem.com tham khảo bài viết sau đây để tìm hiểu kỹ hơn về vấn đề này nhé!

Sữa đậu nành là thực phẩm giàu dinh dưỡng và có nguồn gốc hoàn toàn tự nhiên. Vậy trẻ em uống sữa đậu nành có tốt không? Hãy cùng Thegioinem.com theo dõi bài viết này để biết về lợi ích và những điều cần lưu ý khi cho trẻ uống sữa đậu nành nhé!

Mua được một tấm nệm chất lượng với giá tốt chính là khoản đầu tư thông minh cho tài chính và sức khỏe của gia đình bạn. Vậy làm thế nào biết được Thời điểm tốt nhất để mua nệm và cách mua nệm giá tốt? Sẽ được Thế Giới Nệm bật mí ngay sau đây, hãy cùng tìm hiểu nhé!

Khi có quyết định mua nệm, mọi người thường tự đặt câu hỏi Nên chọn nệm dày bao nhiêu là phù hợp? Bởi độ dày của nệm ảnh hưởng trực tiếp đến sự thoải mái cũng như chất lượng mà nệm mang lại. Trong nội dung này, Thế Giới Nệm sẽ giúp bạn tìm hiểu những thông tin cần thiết để lựa chọn độ dày nệm hợp lý, mang lại một giấc ngủ tốt nhất.

Nệm Foam hỗ trợ tốt cho cơ thể về các vấn đề sức khỏe như đau nhức, mỏi lưng, lưu thông máu tốt,...nên được người tiêu dùng khá ưa chuộng sử dụng. Nhưng khả năng hấp thụ nhiệt của nệm khiến nhiều người còn e ngại khi lựa chọn. Hãy tham khảo ngay Các cách làm nệm foam mát hơn dưới đây, để cải thiện tình trạng hầm bí của nệm Foam nhé!

Những loại thuốc được người bệnh tin tưởng dùng để chữa bệnh lại gây ra nhiều tác dụng phụ đáng lo lắng. Đặc biệt, khi một số thuốc chữa bệnh gây ra tình trạng rối loạn giấc ngủ, mất ngủ làm ảnh hưởng rất lớn đến cuộc sống của người bệnh. Dưới đây 10 loại thuốc gây mất ngủ dễ gặp nhất, cần cân nhắc trước khi sử dụng điều trị bệnh.

Để giúp trẻ ngủ ngon hơn, nhiều ba mẹ lựa chọn bổ sung các loại thực phẩm khác nhau trong bữa ăn hàng ngày. Một số loại thực phẩm giàu sắt, kẽm, canxi như đậu, sữa, trứng hỗ trợ trẻ ngủ sâu giấc hơn. Dưới đây là 4 nhóm thực phẩm giúp trẻ ngủ ngon giấc mỗi đêm ba mẹ nên tham khảo để bổ sung vào bữa ăn hàng ngày cho bé nhé!

Trang trí Trung thu là một cách để tạo nên bầu không khí trong mùa lễ truyền thống này tại Việt Nam. Từ những hình ảnh quen thuộc như chú Cuội, chị Hằng, Thỏ Ngọc, trăng tròn,... có thể biến tấu ra nhiều hình ảnh trang trí độc đáo cho mùa Trung thu. Hãy cùng Thế Giới Nệm tham khảo những ý tưởng trang trí Trung thu đẹp 2025 cho mùa trăng năm nay nhé!

Cà khịa là một trong những thú vui của giới trẻ hiện nay. Mặc dù cà khịa mang tính chất hơi tiêu cực nhưng ngày nay đã trở thành trò giải trí. Vậy cà khịa là gì? Hãy cùng Thegioinem.com tham khảo những câu cà khịa đứa mình ghét chất nhất ngay sau đây nhé!

Kinh nghiệm mua nệm lò xo sẽ giúp bạn mang về cho gia đình mình sản phẩm chất lượng, giá rẻ và chính hãng. Hãy cùng Thegioinem.com tham khảo ngay sau đây nhé!

Những sản phẩm nệm hiện đại có thể được sản xuất từ ​​nhiều loại vật liệu khác nhau. Dựa trên các loại vật liệu được sử dụng sẽ tạo nên cảm giác khi nằm và chi phí của sản phẩm. Có 2 lựa chọn khá phổ biến hiện nay là memory foam và cao su. Trong 2 loại này có gì khác nhau hãy cùng Thế Giới Nệm so sánh nệm memory foam và cao su xem thử nhé!

Cùng so sánh cao su Dunlop và cao su Talalay chi tiết để làm rõ những đặc điểm của từng loại và từ đưa ra quyết định phù hợp nhất nhu cầu của mình.

Trang trí phòng ngủ hiện đại không chỉ giúp tạo ra không gian ngủ thoải mái mà còn thể hiện sự tiện nghi và sang trọng cho căn nhà. Hãy cùng Thegioinem.com tham khảo 20+ ý tưởng trang trí phòng ngủ hiện đại hot nhất 2025 ngay sau đây nhé!

Dọn dẹp phòng ngủ là công việc cần thiết để giúp bảo vệ sức khỏe và nâng cao chất lượng giấc ngủ cho cả gia đình. Hãy cùng Thegioinem.com tìm hiểu các dọn dẹp phòng ngủ nhanh chóng, gọn gàng chỉ với 10 bước ngay sau đây nhé!

Kể truyện cho bé ngủ ngon là một trong những phương pháp hữu ích và được ông bà ta áp dụng từ xưa đến nay. Hãy cùng Thegioinem.com theo dõi nội dung bài viết dưới đây để tìm hiểu 10 mẫu truyện kể cho bé ngủ ngon nhé!

Tết Trung thu là một trong những dịp lễ quan trọng của năm. Hãy cùng Thegioinem.com tìm hiểu về về nguồn gốc Tết Trung thu ở Việt Nam ngay sau đây nhé!

Matcha - một nguyên liệu giàu dinh dưỡng và có lợi cho sức khỏe. Với hương thơm tự nhiên Matcha ngày càng được yêu thích và ưa chuộng sử dụng, với nhiều cách dùng khác nhau. Nhưng nhiều người thưởng thức matcha cho rằng chúng có nguy cơ gây mất ngủ. Vậy Matcha là gì? Uống matcha có mất ngủ không? hãy cùng Thế Giới Nệm tìm hiểu ở nội dung này nhé!

Các bệnh hô hấp xảy ra ở trẻ ngày càng phổ biến và để lại nhiều biến chứng nguy hiểm, khiến nhiều bậc phụ huynh không khỏi lo lắng. Chúng có thể xuất hiện vào bất cứ thời điểm nào, đặc biệt là khi giao mùa hay thời tiết thay đổi thất thường. Hãy xem ngay 10 bệnh hô hấp ở trẻ em dễ gặp phải, để có cách phòng ngừa và bảo vệ sức khỏe cho trẻ một cách tốt nhất.

Giấc ngủ luôn đóng vai trò quan trọng đối với con người, đặc biệt là trong những năm tháng đầu đời của trẻ nhỏ. Nó có sự ảnh hưởng tới sự phát triển về thể chất và tinh thần của bé sau này. Nhưng vấn đề thay bỉm khi bé đang ngủ, dễ làm bé giật mình thức giấc, ảnh hưởng đến giấc ngủ của trẻ, khiến nhiều mẹ không khỏi lo lắng. Để biết thay bỉm khi bé ngủ nên hay không? hãy cùng Thế giới Nệm tìm hiểu ngay nhé!

Cây phong thủy - loại cây trồng vừa giá trị thẩm mỹ cho không gian sống, vừa mang đến may mắn, tài lộc, thịnh vượng cho gia chủ. Đặc biệt, với tính cách mạnh mẽ, quyết đoán của người mệnh Hỏa, việc lựa chọn loại cây phong thủy phù hợp, để mang lại nhiều tiến triển mới trong cuộc sống và công việc là điều khá quan trọng. Vì thế, hãy tham khảo ngay Mệnh Hỏa hợp cây gì? Gợi ý các loại cây phong thủy mang lại may mắn trong nội dung này nhé!

Sử dụng nệm là một cách hỗ trợ cho giấc ngủ được nhiều người lựa chọn. Phần lớn, nệm sẽ được đặt trên giường có kích thước phù hợp. Nhưng cũng có nhiều trường hợp đặt nệm trên sàn nhà. Liệu có nên đặt nệm dưới sàn nhà hay không? Hãy cùng Thế Giới Nệm tìm hiểu ngay qua bài viết dưới đây nhé!

Giường ngủ là sản phẩm nội thất quan trọng trong không gian sống của gia đình. Sau đây là 40+ mẫu giường ngủ hiện đại đẹp nhất, hãy cùng cửa hàng Thegioinem.com tham khảo ngay sau đây nhé!

Tủ quần áo là sản phẩm nội thất không thể thiếu trong gia đình. Sau đây là 30+ mẫu tủ quần áo đẹp, chất lượng, giá tốt. Hãy cùng Thegioinem.com tham khảo ngay sau đây nhé!

Giường tầng là một trong những loại giường ngủ phổ biến và được xem là giải pháp tiết kiệm diện tích cho gia đình. Hãy cùng Thegioinem.com tìm hiểu về loại giường này ngay sau đây nhé!