Ngày đăng: 16:32 27-09-2023 | 3202 lượt xem
Mí mắt là là một bộ phận quan trọng giúp bảo vệ đôi mắt của bạn. Nó giúp mắt không bị khô, hạn chế bụi bẩn, vật thể lạ và giúp mắt thư giãn suốt cả thời gian ngủ. Sẽ thế nào nếu bạn không khép mắt suốt cả đêm?
Theo quan niệm ngày xưa, những người ngủ mở mắt thường có số mệnh xui rủi, nhưng liệu có phải như vậy hay không? Khoa học sẽ giải thích như thế nào về tình trạng này? Hãy cùng giải mã hiện tượng ngủ mở mắt cũng như các phương pháp để khắc phục tình trạng này cùng Thế Giới Nệm nhé!
Bí kíp chữa mất ngủ kinh niên | Thegioinem.com
Bạn nghĩ rằng ngủ mở mắt là căn bệnh hiếm thấy, nhưng thực tế là nó bệnh lý khá phổ biến. Theo nhiều nghiên cứu, có đến 20% dân số thế giới bị ảnh hưởng bởi căn bệnh này. Theo thuật ngữ y học, ngủ mở mắt được gọi là nocturnal lagophthalmos.
Nguyên nhân của chứng bệnh này được cho rằng tại các vấn đề với dây thần kinh hoặc cơ mặt, khiến mắt khó nhắm lại hoàn toàn. Các nguyên nhân khác có thể là do một số bệnh về mắt như lồi mắt, hở mi, tổn thương vùng mắt, hay thậm chí là có khối u,... Một vài trường hợp khác được cho là chứng mở mắt khi ngủ có thể di truyền nếu trong nhà có nhiều người cùng bị. Và tùy vào các trường hợp mà biểu hiện bệnh có thể là hiện tượng mở mắt to hay nhỏ khi ngủ. Một vài trường hợp khác chỉ ra lông mi ở trên và dưới quá dày cũng khiến mắt không thể nhắm lại hoàn toàn khi ngủ.
Góc giải đáp: Hiện tượng nghén ngủ có lợi hay hại cho sức khỏe của mẹ bầu
Hầu hết những người mắc chứng ngủ mở mắt đều không biết mình mắc căn bệnh này cho đến khi người thân hay người nhà phát hiện và thông báo. Để biết chính xác mình có đang mở mắt khi ngủ hay không? Bạn có thể xác nhận qua những dấu hiệu sau:
Mắt bạn luôn ở trong trạng thái căng thẳng, nhức mỏi.
Sau khi ngủ dậy cảm thấy mắt có hiện tượng khô hoặc bị mờ.
Mắt bị ngứa, viêm, hay nhiễm trùng.
Chảy nước mắt thường xuyên mà không rõ nguyên nhân.
Ngoài những cách trên, để biết chính xác thì tốt nhất bạn nên nhờ sự hỗ trợ của bác sĩ chuyên khoa. Đồng thời, họ cũng sẽ giúp bạn tìm ra được nguyên nhân gây bệnh để đề xuất phương án điều trị phù hợp.
Tìm hiểu thêm hồi chứng chân không yên
Ngủ mở mắt chính là nguyên nhân gây ra nhiễm trùng mắt. Mắt mở không kiểm soát tạo điều kiện thích hợp để bụi bẩn, vi khuẩn, dị vật… rất dễ xâm nhập vào bên trong. Quan trọng hơn, nếu mắt không được làm sạch, vệ sinh mỗi ngày sẽ dẫn đến tình trạng mắt đau buốt, nhiễm trùng, viêm nhiễm kết mạc, giác mạc,...
Chứng ngủ mở mắt có thể ảnh hưởng đến một bên mắt hoặc cả hai bên. Và nếu không được điều trị, nó có thể dẫn đến các vấn đề về thị lực nghiêm trọng như viêm loét, mờ mắt, nguy cơ mù lòa cao.
Ngủ mở mắt không chỉ ảnh hưởng tới mắt, gây ra những bệnh lý về mắt mà còn gây ra những tác động tiêu cực tới chất lượng giấc ngủ. Cụ thể, giấc ngủ của những bệnh nhân này thường bị gián đoạn, không ngon giấc. Nguyên nhân là do khi ngủ, mắt mở ra gây khô, nóng rát khó chịu và đặc biệt nhạy cảm với ánh sáng, nên khi đang ngủ bạn sẽ dễ thức giấc, giật mình vì cơn đau rát hoặc ngứa ngáy ở mắt. Điều này đã được nhiều người đồng ý và chia sẻ lại dựa theo trải nghiệm chân thực của họ. Nhiều người còn bị rối loạn giấc ngủ, trầm cảm chỉ vì mắc phải chứng bệnh này.
Những lý do khiến bạn hay bị thức giấc giữa đêm | Thegioinem.com
Nếu bạn đang bị mắc chứng ngủ mở mắt, thì cũng không cần quá lo lắng. Khoa học hiện đại, chúng ta đã có nhiều phương án điều trị khác nhau cho căn bệnh này. Nếu chẳng may gặp phải tình trạng ngủ mở mắt, bạn hãy áp dụng theo những bước dưới đây:
Chẩn đoán nguyên nhân gây ra chứng mở mắt khi ngủ: Tìm hiểu nguyên nhân khiến bản thân không thể nhắm mắt khi ngủ bao gồm: xem xét người nhà có người từng bị hay không? Bạn có tật ở mắt hay từng tổn thương mắt hay chưa? Đối với nguyên nhân bị liệt dây thần kinh, thì bạn cần phải đến bệnh viện để ra tìm nguyên nhân khiến cho dây thần kinh này bị liệt và các giải pháp khắc phục.
Sử dụng thuốc nhỏ mắt: Thuốc cho mắt là phương pháp hỗ trợ để mắt của bạn khỏe mạnh hơn. Theo đó, có thể sử dụng các loại thuốc như: thuốc nhỏ mắt hay nước mắt nhân tạo, thuốc tạo độ ẩm cho mắt, dung dịch vệ sinh mắt,.... Và tất nhiên cần phải có sự cho phép của bác sĩ trước khi sử dụng những sản phẩm này.
Tạo độ ẩm và lọc không khí phòng ngủ: Để hỗ trợ quá trình điều trị cũng như hạn chế vi khuẩn, bụi bẩn xâm nhập vào mắt, bạn nên sử dụng máy tạo độ ẩm, máy lọc không khí để đặt trong phòng. Ngoài ra, nên vệ sinh phòng, chăn ga gối nệm một cách thường xuyên. Điều này sẽ làm cho không gian căn phòng luôn có độ ẩm ổn định, sạch sẽ, có tác dụng rất tốt cho mắt.
Thực hiện phẫu thuật khi cần thiết: Bên cạnh các biện pháp bổ trợ, xử lý triệt để mới là điều quan trọng nhất. Bác sĩ thường khuyên bệnh nhân thực hiện các tiểu phẫu như phương pháp căng mí mắt, dán băng phẫu thuật, hay cấy ghép implant vào mí mắt để giúp mí mắt luôn khép lại khi ngủ.
Đối với những người có mức độ nghiệm trọng như bị viêm loét, mờ mắt, nguy cơ mù lòa cao thì cần được thăm khám và phẫu thuật ngay để tránh được tình trạng diễn biến nguy hiểm.
Cảnh báo về chứng tắc nghẽn đường thở khi ngủ | Thegioinem.com
Chứng ngủ mở mắt là một căn bệnh không quá nặng, đa số đều ở mức độ nhẹ. Nhưng nếu bạn có dấu hiệu mắc bệnh thì bạn cũng không được chủ quan. Cùng với đó, bạn hãy giữ tinh thần lạc quan, thăm khám với bác sĩ chuyên khoa để xác định chính xác tình trạng bệnh và phương hướng xử lý phù hợp.
Hy vọng với những thông tin mà Thế Giới Nệm cung cấp ở trên, các bạn đã phần nào giải mã hiện tượng ngủ mở mắt và có những hiểu biết nhất định về bệnh lý này.
Gối tựa cổ là gì? Lợi ích khi sử dụng gối tựa cổ
Gối tựa cổ là một phụ kiện thiết yếu trong việc chăm sóc sức khỏe cột sống cổ, đặc biệt trong cuộc sống hiện đại với nhiều hoạt động ngồi lâu và căng thẳng. Vậy gối tựa cổ là gì? Lợi ích khi sử dụng gối tựa...
Giải đáp: Nệm Foam nằm có đau lưng không
Nệm Foam nằm có đau lưng không là một thắc mắc của nhiều người tiêu dùng khi mua nệm. Foam là một nguyên liệu đã có mặt từ lâu và được đánh giá cao về độ đàn hồi, êm ái nhưng vẫn có những ý kiến trái chiều về điều này....
Ngày 2/9 là ngày gì? Lịch sử, ý nghĩa ngày Quốc khánh
“Dân ta phải biết sử ta”, vì thế không một người Việt nào không nhớ đến cột mốc quan trọng 2/9 trong lịch sử. Ngày 2/9/1945, một sự kiện hào hùng đã xảy ra, ngày mà đất nước Việt Nam rực rỡ sắc màu cờ đỏ sao vàng, ngày mà...
Tư thế nằm và ngồi cho người thoát vị đĩa đệm giúp giảm đau nhức
Người bệnh thoát vị đĩa đệm cần nên quan tâm nhiều đến các tư thế ngồi, nằm trong thói quen sinh hoạt hằng ngày. Vì chúng ảnh hưởng trực tiếp đến tình trạng bệnh cũng như góp phần hỗ trợ và điều trị bệnh. Trong bài viết...
Bệnh bạch hầu là gì? Nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết và cách phòng ngừa
Hiện nay, bệnh bạch hầu đang là một căn bệnh nguy hiểm với nhiều biến chứng khác nhau. Căn bệnh này đang có chuyển biến xấu tại Việt Nam. Vậy bệnh bạch hầu là gì? Hôm nay, cùng Thế Giới Nệm tìm hiểu về bệnh bạch hầu, nguyên...
Gối cho người thoát vị đĩa đệm lưng: Cấu tạo, công dụng và cách sử dụng đúng
Người thoát vị đĩa đệm lưng, chắn hẳn luôn ám ảnh bởi những cơn đau nhức khó chịu, chúng ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống và giấc ngủ người bệnh. Gối kê lưng cho người thoát vị đĩa đệm là sản phẩm giúp hỗ trợ quá...
So sánh nệm cao su non Thắng Lợi và American đầy đủ, chi tiết
Nệm cao su Thắng Lợi và American là hai thương hiệu đang được nhiều sự quan tâm từ người tiêu dùng. Nhiều khách hàng khá băn khoăn khi không biết nên lựa chọn sản phẩm nào. Trong bài viết này Thế Giới Nệm sẽ So sánh nệm cao su non...
Nệm cao su non American có tốt không? Có nên mua không?
Sản phẩm nệm cao su non American, trong thời gian gần đây được người tiêu dùng khá quan tâm và tìm hiểu, cũng như phát hiện ra nhiều ưu điểm vượt trội mà nệm mang lại. Để biết Nệm cao su non American có tốt không? Có nên mua không? hãy...
Nệm cao su non nằm có đau lưng không? Sự thật bất ngờ
Nệm cao su non nằm có đau lưng không? Sự thật bất ngờ khiến nhiều người thắc mắc và tìm kiếm câu trả lời chính xác. Trên thị trường nệm ngày nay, nệm cao su non đang thu hút sự quan tâm nhờ tính năng đàn hồi và sự thoáng khí...
Trẻ sơ sinh nằm nệm cao su non được không?
Trẻ sơ sinh nằm nệm cao su non được không? là một trong những thắc mắc của nhiều bậc phụ huynh khi sản phẩm này dễ dàng tìm thấy trên thị trường. Hãy cùng tìm hiểu về nệm cao su non để xem thử nó có phù hợp cho trẻ sơ sinh hay...
Uống tâm sen chữa mất ngủ cho người huyết áp thấp được không?
Hiện nay có rất nhiều phương pháp chữa mất ngủ cho người huyết áp thấp. Vậy uống tâm sen chữa mất ngủ cho người huyết áp thấp được không? Hãy cùng Thegioinem.com tìm hiểu câu trả lời ngay sau đây nhé!
Tại sao sáng ngủ dậy huyết áp cao? Có nguy hiểm không?
Huyết áp thường có xu hướng thay đổi vào buổi sáng. Vậy tại sao sáng ngủ dậy huyết áp cao? Hãy cùng Thegioinem.com tìm hiểu ngay sau đây nhé!
Tác hại thức khuya ở nam giới cần lưu ý
Nam giới thường hay có thói quen thức khuya để làm việc hoặc chơi game. Sau đây là những tác hại thức khuya ở nam giới cần lưu ý. Hãy cùng Thegioinem.com theo dõi bài viết dưới đây để biết chi tiết hơn nhé!
Top 10 trường đại học Việt Nam đáng để theo học
Trường đại học là sự quan tâm của thế hệ trẻ để phát triển tri thức và tương lai. Sau đây là Top 10 trường đại học Việt Nam đáng để theo học. Hãy cùng Thegioinem.com theo dõi ngay nhé!
Thói quen vừa mở máy lạnh vừa đắp chăn khi ngủ có tốt không?
Nhiều người thường có thói quen vừa mở máy lạnh vừa đắp chăn trong khi ngủ. Tuy nhiên, liệu thói quen này có thực sự có đem lại lợi ích cho bạn không? Liệu có những nguy cơ hay rủi ro nào nếu bạn có thói quen như trên?
Ăn táo trước khi ngủ được không?
Ăn táo trước khi ngủ được không? Có lẽ đây là một thắc mắc phổ biến của nhiều người khi tìm kiếm cách cải thiện giấc ngủ và chăm sóc sức khỏe toàn diện. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng nhau khám phá lợi ích và những...
Xyanua là gì? Các thực phẩm quen thuộc có chứa xyanua
Gần đây những câu chuyện về chất độc Xyanua, sẽ không khỏi khiến mọi người vô cùng sợ hãi và lo lắng. Đây là một hóa chất cực độc, nó gây nguy hiểm đến tính mạng con người. Vậy Xyanua là gì? Các thực phẩm quen thuộc có chứa...
Tim đập nhanh khi ngủ nguyên nhân và cách phòng ngừa
Tim đập nhanh khi ngủ, không chỉ gây ra các vấn đề nguy hiểm cho sức khỏe tim mạch mà còn ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ. Để bảo vệ và duy trì một sức khỏe tim mạch khỏe mạnh, hãy cùng Thế giới Nệm tìm hiểu Tim đập...
Vợ chồng ôm nhau ngủ và những tác dụng không ngờ
Vợ chồng ôm nhau khi ngủ là hành động gắn kết kết sự yêu thương, thể hiện sự chân thành và lòng tin tưởng dành cho người bạn đời của mình. Nhưng ít ai nghĩ rằng thói quen này còn tác động sâu đến sức khỏe thể chất và chất...
Tuyến tùng là gì? Cấu tạo, vai trò của tuyến tùng
Để đối mặt với nhịp sống hối hả và bận rộn, trang bị cho mình một sức khỏe tốt là vấn đề cần được ưu tiên hàng đầu.Tìm hiểu các cơ quan trong cơ thể là cách giúp bạn có những giải pháp phù hợp cho sức khỏe của mình....
Vì sao ngủ trưa bị khó thở? Khắc phục thế nào?
Một giấc ngủ trưa ngắn không chỉ giúp bạn tỉnh táo hơn vào buổi chiều mà còn đóng vai trò quan trọng tới sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều người gặp phải tình trạng bị khó thở khi ngủ trưa và khiến họ phải lo lắng. Vậy vì sao ngủ...
Giải đáp: Ngủ nhiều hơn bình thường có sao không?
Ngủ nhiều hơn bình thường có sao không? Đây là một câu hỏi mà nhiều người quan tâm khi đối diện với tình trạng ngủ quá nhiều. Nhưng liệu việc ngủ nhiều có thực sự là dấu hiệu của sự khỏe mạnh hay chỉ đơn giản là một dấu...
Giấc mơ: Vì sao có người nhớ có người không?
Giấc mơ từ lâu đã là một hiện tượng kỳ bí, dù là giấc mơ mang lại cảm giác hạnh phúc hay những cơn ác mộng ám ảnh tâm trí, đều chứa đựng những bí ẩn chưa thể giải đáp. Trong vô số những câu hỏi được đặt ra về giấc...
12 cách chữa mất ngủ cho người lớn tuổi thực hiện đơn giản tại nhà
Trong cuộc sống hiện đại, mất ngủ đã trở thành một vấn đề phổ biến, đặc biệt là đối với người lớn tuổi. Việc thiếu ngủ không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất mà còn làm giảm chất lượng cuộc sống hàng ngày....
Show 24 of 3098
Xem thêmHashtag
#khuyến mãi#sức khoẻ giấc ngủ#phong thuỷ phòng ngủ#chuyên gia về nệm#sử dụng và bảo quản nệm#cửa hàng thegioinem.com#nệm cao su#nệm lò xo#nệm bông épDanh mục
Bài viết mới nhất
Gối tựa cổ là gì? Lợi ích khi sử dụng gối tựa cổ
Giải đáp: Nệm Foam nằm có đau lưng không
Ngày 2/9 là ngày gì? Lịch sử, ý nghĩa ngày Quốc khánh
Tư thế nằm và ngồi cho người thoát vị đĩa đệm giúp...
Bệnh bạch hầu là gì? Nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết...
Gối cho người thoát vị đĩa đệm lưng: Cấu tạo, công...
So sánh nệm cao su non Thắng Lợi và American đầy đủ, chi...
Nệm cao su non American có tốt không? Có nên mua không?
Nệm cao su non nằm có đau lưng không? Sự thật bất ngờ
Trẻ sơ sinh nằm nệm cao su non được không?
Uống tâm sen chữa mất ngủ cho người huyết áp thấp...
Tại sao sáng ngủ dậy huyết áp cao? Có nguy hiểm không?
Tác hại thức khuya ở nam giới cần lưu ý
Top 10 trường đại học Việt Nam đáng để theo học
Thói quen vừa mở máy lạnh vừa đắp chăn khi ngủ có...
Ăn táo trước khi ngủ được không?
Xyanua là gì? Các thực phẩm quen thuộc có chứa xyanua
Tim đập nhanh khi ngủ nguyên nhân và cách phòng ngừa
Vợ chồng ôm nhau ngủ và những tác dụng không ngờ
Tuyến tùng là gì? Cấu tạo, vai trò của tuyến tùng
Hàng hóa chất lượng, chính hãng 100%
Cam kết bồi thường gấp 2 lần nếu phát hiện hàng không chính hãng
Luôn sẵn sàng phục vụ
Thân thiệnTrách nhiệmTrung thựcChuyên nghiệpTrí lựcBiết ơn
Giao hàng nhanh, tận giường miễn phí trong vòng 25km
Cung cấp hàng hóa đúng giá trị, phù hợp với nhu cầu của khách hàng
Đổi trả miễn phí trong 14 ngày