Ngày đăng: 16:32 27-09-2023 | 2254 lượt xem
Mí mắt là là một bộ phận quan trọng giúp bảo vệ đôi mắt của bạn. Nó giúp mắt không bị khô, hạn chế bụi bẩn, vật thể lạ và giúp mắt thư giãn suốt cả thời gian ngủ. Sẽ thế nào nếu bạn không khép mắt suốt cả đêm?
Theo quan niệm ngày xưa, những người ngủ mở mắt thường có số mệnh xui rủi, nhưng liệu có phải như vậy hay không? Khoa học sẽ giải thích như thế nào về tình trạng này? Hãy cùng giải mã hiện tượng ngủ mở mắt cũng như các phương pháp để khắc phục tình trạng này cùng Thế Giới Nệm nhé!
Bí kíp chữa mất ngủ kinh niên | Thegioinem.com
Bạn nghĩ rằng ngủ mở mắt là căn bệnh hiếm thấy, nhưng thực tế là nó bệnh lý khá phổ biến. Theo nhiều nghiên cứu, có đến 20% dân số thế giới bị ảnh hưởng bởi căn bệnh này. Theo thuật ngữ y học, ngủ mở mắt được gọi là nocturnal lagophthalmos.
Nguyên nhân của chứng bệnh này được cho rằng tại các vấn đề với dây thần kinh hoặc cơ mặt, khiến mắt khó nhắm lại hoàn toàn. Các nguyên nhân khác có thể là do một số bệnh về mắt như lồi mắt, hở mi, tổn thương vùng mắt, hay thậm chí là có khối u,... Một vài trường hợp khác được cho là chứng mở mắt khi ngủ có thể di truyền nếu trong nhà có nhiều người cùng bị. Và tùy vào các trường hợp mà biểu hiện bệnh có thể là hiện tượng mở mắt to hay nhỏ khi ngủ. Một vài trường hợp khác chỉ ra lông mi ở trên và dưới quá dày cũng khiến mắt không thể nhắm lại hoàn toàn khi ngủ.
Góc giải đáp: Hiện tượng nghén ngủ có lợi hay hại cho sức khỏe của mẹ bầu
Hầu hết những người mắc chứng ngủ mở mắt đều không biết mình mắc căn bệnh này cho đến khi người thân hay người nhà phát hiện và thông báo. Để biết chính xác mình có đang mở mắt khi ngủ hay không? Bạn có thể xác nhận qua những dấu hiệu sau:
Mắt bạn luôn ở trong trạng thái căng thẳng, nhức mỏi.
Sau khi ngủ dậy cảm thấy mắt có hiện tượng khô hoặc bị mờ.
Mắt bị ngứa, viêm, hay nhiễm trùng.
Chảy nước mắt thường xuyên mà không rõ nguyên nhân.
Ngoài những cách trên, để biết chính xác thì tốt nhất bạn nên nhờ sự hỗ trợ của bác sĩ chuyên khoa. Đồng thời, họ cũng sẽ giúp bạn tìm ra được nguyên nhân gây bệnh để đề xuất phương án điều trị phù hợp.
Tìm hiểu thêm hồi chứng chân không yên
Ngủ mở mắt chính là nguyên nhân gây ra nhiễm trùng mắt. Mắt mở không kiểm soát tạo điều kiện thích hợp để bụi bẩn, vi khuẩn, dị vật… rất dễ xâm nhập vào bên trong. Quan trọng hơn, nếu mắt không được làm sạch, vệ sinh mỗi ngày sẽ dẫn đến tình trạng mắt đau buốt, nhiễm trùng, viêm nhiễm kết mạc, giác mạc,...
Chứng ngủ mở mắt có thể ảnh hưởng đến một bên mắt hoặc cả hai bên. Và nếu không được điều trị, nó có thể dẫn đến các vấn đề về thị lực nghiêm trọng như viêm loét, mờ mắt, nguy cơ mù lòa cao.
Ngủ mở mắt không chỉ ảnh hưởng tới mắt, gây ra những bệnh lý về mắt mà còn gây ra những tác động tiêu cực tới chất lượng giấc ngủ. Cụ thể, giấc ngủ của những bệnh nhân này thường bị gián đoạn, không ngon giấc. Nguyên nhân là do khi ngủ, mắt mở ra gây khô, nóng rát khó chịu và đặc biệt nhạy cảm với ánh sáng, nên khi đang ngủ bạn sẽ dễ thức giấc, giật mình vì cơn đau rát hoặc ngứa ngáy ở mắt. Điều này đã được nhiều người đồng ý và chia sẻ lại dựa theo trải nghiệm chân thực của họ. Nhiều người còn bị rối loạn giấc ngủ, trầm cảm chỉ vì mắc phải chứng bệnh này.
Những lý do khiến bạn hay bị thức giấc giữa đêm | Thegioinem.com
Nếu bạn đang bị mắc chứng ngủ mở mắt, thì cũng không cần quá lo lắng. Khoa học hiện đại, chúng ta đã có nhiều phương án điều trị khác nhau cho căn bệnh này. Nếu chẳng may gặp phải tình trạng ngủ mở mắt, bạn hãy áp dụng theo những bước dưới đây:
Chẩn đoán nguyên nhân gây ra chứng mở mắt khi ngủ: Tìm hiểu nguyên nhân khiến bản thân không thể nhắm mắt khi ngủ bao gồm: xem xét người nhà có người từng bị hay không? Bạn có tật ở mắt hay từng tổn thương mắt hay chưa? Đối với nguyên nhân bị liệt dây thần kinh, thì bạn cần phải đến bệnh viện để ra tìm nguyên nhân khiến cho dây thần kinh này bị liệt và các giải pháp khắc phục.
Sử dụng thuốc nhỏ mắt: Thuốc cho mắt là phương pháp hỗ trợ để mắt của bạn khỏe mạnh hơn. Theo đó, có thể sử dụng các loại thuốc như: thuốc nhỏ mắt hay nước mắt nhân tạo, thuốc tạo độ ẩm cho mắt, dung dịch vệ sinh mắt,.... Và tất nhiên cần phải có sự cho phép của bác sĩ trước khi sử dụng những sản phẩm này.
Tạo độ ẩm và lọc không khí phòng ngủ: Để hỗ trợ quá trình điều trị cũng như hạn chế vi khuẩn, bụi bẩn xâm nhập vào mắt, bạn nên sử dụng máy tạo độ ẩm, máy lọc không khí để đặt trong phòng. Ngoài ra, nên vệ sinh phòng, chăn ga gối nệm một cách thường xuyên. Điều này sẽ làm cho không gian căn phòng luôn có độ ẩm ổn định, sạch sẽ, có tác dụng rất tốt cho mắt.
Thực hiện phẫu thuật khi cần thiết: Bên cạnh các biện pháp bổ trợ, xử lý triệt để mới là điều quan trọng nhất. Bác sĩ thường khuyên bệnh nhân thực hiện các tiểu phẫu như phương pháp căng mí mắt, dán băng phẫu thuật, hay cấy ghép implant vào mí mắt để giúp mí mắt luôn khép lại khi ngủ.
Đối với những người có mức độ nghiệm trọng như bị viêm loét, mờ mắt, nguy cơ mù lòa cao thì cần được thăm khám và phẫu thuật ngay để tránh được tình trạng diễn biến nguy hiểm.
Cảnh báo về chứng tắc nghẽn đường thở khi ngủ | Thegioinem.com
Chứng ngủ mở mắt là một căn bệnh không quá nặng, đa số đều ở mức độ nhẹ. Nhưng nếu bạn có dấu hiệu mắc bệnh thì bạn cũng không được chủ quan. Cùng với đó, bạn hãy giữ tinh thần lạc quan, thăm khám với bác sĩ chuyên khoa để xác định chính xác tình trạng bệnh và phương hướng xử lý phù hợp.
Hy vọng với những thông tin mà Thế Giới Nệm cung cấp ở trên, các bạn đã phần nào giải mã hiện tượng ngủ mở mắt và có những hiểu biết nhất định về bệnh lý này.
Cách trị ho bằng gừng đơn giản, hiệu quả
Trong dân gian cũng như trong Y học cổ truyền, trị ho bằng gừng là phương pháp được nhiều người sử dụng và mang đến những hiệu quả tích cực. Nếu bạn bị các cơn ho nhẹ và ngứa họng gây khó chịu thì hãy cùng Thế Giới Nệm tham...
Cách trải ga giường không bị nhăn, đẹp chuẩn khách sạn
Với những cách trải ga giường không bị nhăn, đẹp chuẩn khách sạn, giúp bạn có thể trải ga giường không chỉ một cách chuyên nghiệp mà còn đảm bảo ga giữ được hình dáng đẹp chuẩn khách sạn. Hãy khám phá cách làm để tạo nên...
Góc giải đáp: Nệm cao su có phơi nắng được không?
Nệm cao su không chỉ là sản phẩm chất lượng cao mà còn là người bạn đồng hành cho giấc ngủ hoàn hảo. Với đặc điểm độ bền, khả năng chống dị ứng và khả năng điều chỉ nhiệt độ, nệm cao su đem lại trải nghiệm ngủ tuyệt...
Hắt xì hơi 1, 2, 3 cái liên tục theo giờ là điềm báo gì?
Hiện tượng hắt hơi (nhảy mũi) cũng mang ý nghĩa phong thủy, tâm linh. Vậy hắt xì hơi theo giờ 1,2,3 cái liên tục báo hiệu điềm gì? Hãy cùng Thegioinem.com bói nhanh trong bài viết sau đây.
Lá sen khô có tác dụng gì? Đối tượng không nên uống nước lá sen khô
Lá sen khô, một thành phần tự nhiên nổi bật, không chỉ làm giàu vị ngon trong ẩm thực mà còn mang đến nhiều lợi ích sức khỏe và làm đẹp. Từ việc giữ nước cho cơ thể đến công dụng trong điều trị bệnh, lá sen khô là một "siêu...
Hắt xì hơi liên tục cảnh báo điều gì?
Những cơn hắt xì hơi liên tục không chỉ tạo ra sự phiền toái mà còn có thể là dấu hiệu của những vấn đề sức khỏe tiềm ẩn. Vậy hắt xì hơi liên tục cảnh báo điều gì? Thegioinem.com sẽ giải đáp những thắc mắc giúp bạn...
Nằm mơ thấy rắn là giấc mơ tốt hay xấu?
Rắn là loài vật gây ám ảnh đối với hầu hết mọi người. Hầu như ai trong số chúng ta cũng đều có cảm giác rất sợ rắn, nhiều người thậm chí còn cảm thấy vô cùng hoảng loạn và mơ thấy loài vật này. Vậy nằm mơ thấy rắn là...
Trầm cảm cười liệu có nguy hiểm hay không?
Trầm cảm cười là một loại rối loạn tâm thần rất đặc biệt. Thay vì phải bộc lộ những cảm xúc buồn bã, chán nản thì người mắc phải hội chứng này sẽ che giấu sự bi thương mà thể hiện sự vui vẻ, lạc quan như người bình...
Kiến ba khoang cắn nên xử lý thế nào?
Kiến ba khoang, loài kiến có thể gây ra nhiều phiền toái khi bị cắn, không chỉ gây đau đớn mà còn tạo ra tình trạng khó chịu và có thể gây nguy hiểm đặc biệt nếu bạn có dị ứng. Vậy khi gặp tình huống kiến ba khoang cắn nên xử...
6 tip đơn giản để căn bếp luôn gọn gàng, sạch sẽ
Nếu bạn cảm thấy chán nản với căn bếp bừa bộn, không gian chật hẹp thì hãy yên tâm, vì bài viết này sẽ giới thiệu 6 tip đơn giản để căn bếp luôn gọn gàng, sạch sẽ. Các bạn hãy cùng Thế Giới Nệm tham khảo và lưu lại ngay...
Ngủ trước 10h có tốt không? Lợi ích khi đi ngủ sớm
Trong hành trình tìm hiểu về giấc ngủ và tác động của nó đối với sức khỏe, chúng ta sẽ khám phá lý do khiến bạn đi ngủ muộn, tính hữu ích của việc ngủ trước 10h, và những lợi ích kỳ diệu của việc duy trì thói quen ngủ đủ...
Cách nằm gối đúng cách là như thế nào?
Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và tinh thần. Nhưng bạn đã bao giờ tự hỏi liệu cách gối đúng cách là như thế nào? Trong bài viết này, hãy cùng nhau khám phá cách nằm gối đúng cách để tối ưu hóa thoải...
10 cách đuổi muỗi đơn giản, hiệu quả và an toàn
Muỗi không chỉ là làm phiền với giấc ngủ của bạn mà còn là nguy cơ mang theo nhiều loại bệnh truyền nhiễm. Dưới đây là 10 cách đuổi muỗi một cách đơn giản, hiệu quả và an toàn mà bạn có thể thực hiện tại nhà:
Ngủ dậy bị đau bắp chân lý do vì sao?
Đau bắp chân là một tình trạng phổ biến, gây ra rất nhiều khó khăn trong sinh hoạt. Đa phần, bạn có thể thực hiện các biện pháp chữa đau nhức bắp chân tại nhà một cách đơn giản. Tuy nhiên, đề xuất bạn nên thăm bác sĩ ngay lập...
Ngủ sớm mà mắt vẫn thâm - Lý do vì sao?
Ngủ sớm là một thói quen tốt để duy trì sức khỏe, nhưng đôi khi bạn đã cố gắng thực hiện điều này mà mắt vẫn có thâm quầng khó chấp nhận được. Vậy việc ngủ sớm mà mắt vẫn thâm - Lý do vì sao? Hãy cùng nhau khám phá những...
Ngủ dậy bị sái quai hàm phải làm sao?
Việc xuất hiện đau rát ở quai hàm khi người ta thức dậy buổi sáng là một vấn đề khá phổ biến về khớp hàm hiện nay. Tình trạng sái lệch của quai hàm có thể dẫn đến việc xương hàm bị nghiêng, mất vị trí bình thường, gây ảnh...
Uống mật ong trước khi ngủ tốt không? Cách uống mật ong đúng
Uống mật ong trước khi đi ngủ là một thói quen phổ biến, nhưng có rất nhiều người thắc mắc việc uống mật ong trước khi ngủ tốt không? Cách uống mật ong đúng như thế nào. Hôm nay Thegioinem.com sẽ giải đáp câu hỏi trên giúp bạn...
Giải đáp: Mới ngủ dậy có nên tắm không?
Thực tế, việc tắm vào buổi sáng, đặc biệt là mới khi ngủ dậy sẽ đem lại những lợi ích mà chúng ta không thể ngờ tới. Bên cạnh đó cũng có những hạn chế mà chúng ta nên lưu ý. Để giải đáp cụ thể “Mới ngủ dậy có nên...
Ga phủ là gì? Tìm hiểu thông tin về ga phủ
Ga phủ giường là sản phẩm cần thiết và không thể thiếu trong việc chăm sóc giấc ngủ. Bởi vì ga phủ mang lại rất nhiều lợi ích như duy trì chất lượng nệm, bảo vệ sức khỏe làn da, tăng sự thoải mái khi ngủ, … Vậy ga phủ là...
Hướng dẫn giặt nệm cho bé đơn giản tại nhà
Chào mừng bạn đến với hướng dẫn giặt nệm cho bé từ Thegioinem.com! Chúng tôi hiểu rằng việc giữ cho nệm của bé luôn sạch sẽ là quan trọng để bảo vệ sức khỏe và giấc ngủ. Hãy cùng khám phá những bước đơn giản và lý do quan...
Ga chun chần là gì? Tìm hiểu thông tin về ga chun chần
Bạn đã bao giờ tự hỏi về ga chun chần là gì và tại sao nó trở thành sự lựa chọn phổ biến trong trang trí giường ngủ? Trong bài viết này, chúng ta sẽ xem qua chi tiết về ga chun chần là gì? Tìm hiểu thông tin về ga chun chần, một...
Ga chun là gì? Tìm hiểu thông tin về ga chun
Cũng giống như con người cần quần áo để bảo vệ cơ thể thì nệm cũng vậy. Lớp bảo bọc nệm bên ngoài nệm còn được gọi là ga trải giường. Trong các loại ga trải giường thì ga chun hiện nay đang được nhiều người ưa thích. Vậy...
Mất ngủ, thức khuya gây rụng tóc không?
Rụng tóc là tình trạng không ai muốn gặp phải vì gây mất thẩm mỹ và ảnh hưởng đến tâm lý rất lớn. Rụng tóc có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân chủ quan, khách quan khác nhau. Và liệu mất ngủ, thức khuya gây rụng tóc không? Hãy...
Khám phá những bữa tiệc Giáng Sinh của các quốc gia trên thế giới
Tiệc Giáng Sinh là yếu tố không thể thiếu, là thời điểm mọi người quây quần, chia sẻ yêu thương và thưởng thức các món ăn đặc trưng trong ngày Giáng Sinh. Hãy cùng Thế Giới Nệm theo dõi nội dung sau đây để khám phá những bữa...
Show 24 of 2668
Xem thêmHashtag
#khuyến mãi#sức khoẻ giấc ngủ#phong thuỷ phòng ngủ#chuyên gia về nệm#sử dụng và bảo quản nệm#cửa hàng thegioinem.com#nệm cao su#nệm lò xo#nệm bông épDanh mục
Bài viết mới nhất
Cách trị ho bằng gừng đơn giản, hiệu quả
Cách trải ga giường không bị nhăn, đẹp chuẩn khách sạn
Góc giải đáp: Nệm cao su có phơi nắng được không?
Hắt xì hơi 1, 2, 3 cái liên tục theo giờ là điềm báo gì?
Lá sen khô có tác dụng gì? Đối tượng không nên uống...
Hắt xì hơi liên tục cảnh báo điều gì?
Nằm mơ thấy rắn là giấc mơ tốt hay xấu?
Trầm cảm cười liệu có nguy hiểm hay không?
Kiến ba khoang cắn nên xử lý thế nào?
6 tip đơn giản để căn bếp luôn gọn gàng, sạch sẽ
Ngủ trước 10h có tốt không? Lợi ích khi đi ngủ sớm
Cách nằm gối đúng cách là như thế nào?
10 cách đuổi muỗi đơn giản, hiệu quả và an toàn
Ngủ dậy bị đau bắp chân lý do vì sao?
Ngủ sớm mà mắt vẫn thâm - Lý do vì sao?
Ngủ dậy bị sái quai hàm phải làm sao?
Uống mật ong trước khi ngủ tốt không? Cách uống mật...
Giải đáp: Mới ngủ dậy có nên tắm không?
Ga phủ là gì? Tìm hiểu thông tin về ga phủ
Hướng dẫn giặt nệm cho bé đơn giản tại nhà
Hàng hóa chất lượng, chính hãng 100%
Cam kết bồi thường gấp 2 lần nếu phát hiện hàng không chính hãng
Luôn sẵn sàng phục vụ
Thân thiệnTrách nhiệmTrung thựcChuyên nghiệpTrí lựcBiết ơn
Giao hàng nhanh, tận giường miễn phí trong vòng 25km
Cung cấp hàng hóa đúng giá trị, phù hợp với nhu cầu của khách hàng
Đổi trả miễn phí trong 14 ngày