Fraud Blocker
Khu vực bạn chọn
Danh mục
0
Điện thoại đặt hàng 0901 456 325

Uống tâm sen chữa mất ngủ cho người huyết áp thấp được không?

Ngày đăng: 15:32 18-07-2024 | 2490 lượt xem

Hiện nay có rất nhiều phương pháp chữa mất ngủ cho người huyết áp thấp. Vậy uống tâm sen chữa mất ngủ cho người huyết áp thấp được không? Hãy cùng Thegioinem.com tìm hiểu câu trả lời ngay sau đây nhé!

Tình trạng huyết áp thấp

Uống tâm sen chữa mất ngủ cho người huyết áp thấp được không?
Tình trạng huyết áp thấp
 

Huyết áp thấp là tình trạng khi chỉ số huyết áp dưới 90/60 mmHg, cụ thể là huyết áp tâm thu dưới 90 mmHg và huyết áp tâm trương dưới 60 mmHg. Những dấu hiệu thường gặp của huyết áp thấp bao gồm hoa mắt, chóng mặt, đau đầu, choáng váng, run rẩy tay chân, buồn nôn, thậm chí ngất xỉu.

Nguyên nhân gây ra tình trạng này là do máu không được bơm đủ lên não, làm cho các tế bào thần kinh thiếu dưỡng khí và dẫn đến các triệu chứng kể trên. Huyết áp thấp là một tình trạng nguy hiểm, nếu không được điều trị kịp thời có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

Các triệu chứng phổ biến của huyết áp thấp gồm:

  • Hoa mắt, chóng mặt, cảm thấy không vững khi đứng dậy.
  • Dễ ngất xỉu, mê sảng và có thể mất ý thức.
  • Da tái nhợt, xanh xao.
  • Thở nhanh và nông.
  • Đau đầu dữ dội, ra nhiều mồ hôi.

Uống tâm sen chữa mất ngủ cho người huyết áp thấp được không?

Uống tâm sen chữa mất ngủ cho người huyết áp thấp được không?
Uống tâm sen chữa mất ngủ cho người huyết áp thấp được không?
 

Tâm sen, hay còn gọi là tim sen, liên tử tâm, liên tâm, có tên khoa học là Plumula Nelumbinis. Đây là mầm cây nằm trong hạt sen, dài khoảng 1cm. Phần trên của tâm sen là chồi mầm màu xanh lục đậm với 4 chiếc lá nón úp vào trong, còn phần dưới là thân mầm và rễ hình trụ màu vàng nhạt.

Tâm sen thường được phơi hoặc sấy khô để làm dược liệu hoặc trà. Thành phần hóa học trong tâm sen bao gồm bisclaurin, lotusine, neferine, liensine,... Những chất này có tác dụng làm giãn cơ trơn mạch máu, giúp lưu thông máu, hạ huyết áp, ức chế ngưng tập tiểu cầu để chống đông máu, và cải thiện tình trạng thiếu máu cơ tim,...

Ngoài ra, trong y học cổ truyền, tâm sen còn được sử dụng như một vị thuốc an thần, chữa mất ngủ, tăng cường khí lực, giảm hồi hộp, lo âu, và hạ huyết áp. Vì vậy, tâm sen đã từ lâu được biết đến như một loại dược liệu rất tốt cho sức khỏe.

Tuy nhiên, người bị huyết áp thấp không nên sử dụng tâm sen vì tác dụng giãn mạch và hạ huyết áp của nó có thể làm cho huyết áp giảm sâu hơn, gây nguy hiểm. Những biến chứng nguy hiểm như đột quỵ và mất trí nhớ có thể xảy ra khi huyết áp giảm quá sâu.

Ngược lại, đối với người bị cao huyết áp, tâm sen có tác dụng rất hiệu quả nhờ các hoạt chất giúp hạ huyết áp. Cơ chế làm giãn thành cơ trơn mạch máu và giảm áp lực thành mạch của tâm sen giúp khí huyết lưu thông và hạ huyết áp, có lợi cho người bị cao huyết áp hoặc thiếu máu cơ tim nhờ khả năng làm giãn mạch máu, giảm tiêu thụ oxy của cơ tim và cải thiện lưu lượng tuần hoàn máu.
boxsp

Một số lưu ý khi uống tâm sen

Uống tâm sen chữa mất ngủ cho người huyết áp thấp được không?
Một số lưu ý khi uống tâm sen
 

Bên cạnh việc người bị hạ huyết áp không nên sử dụng tâm sen, khi sử dụng tâm sen cũng cần chú ý các điều sau:

  • Không nên dùng tâm sen liên tục trong thời gian dài (quá 1 tháng) vì alkaloid trong tâm sen có thể gây ngộ độc.
  • Trước khi dùng, nên chế biến và sao vàng tâm sen để giảm độc tính và tính hàn của nó.
  • Khi sử dụng tâm sen để chữa mất ngủ, cần kết hợp với chế độ sinh hoạt, học tập, làm việc và nghỉ ngơi hợp lý để đạt hiệu quả tối ưu, giúp phục hồi quá trình điều hoà giấc ngủ và ngăn ngừa tái phát rối loạn giấc ngủ.
  • Bắt đầu sử dụng tâm sen với liều nhỏ nhất, sau đó tăng dần liều lượng từ từ. Nếu có triệu chứng tim đập nhanh, hồi hộp, cần tham khảo ý kiến bác sĩ.
  • Chọn mua tâm sen từ nguồn gốc rõ ràng, không bị mốc và không quá hạn sử dụng để tránh ngộ độc.
  • Sau một tuần sử dụng tâm sen, nếu không thấy hiệu quả, nên ngừng sử dụng.

Ngoài ra, với những người bị huyết áp thấp, khi huyết áp hạ đột ngột, có thể khắc phục bằng cách uống nước đường, ngậm kẹo ngọt hoặc socola, ngồi nghỉ ngơi và hít thở đều đặn.

Kết luận

Như vậy, dùng tâm sen để chữa mất ngủ cho người huyết áp thấp là hoàn toàn không nên. Thay vào đó các bạn có thể áp dụng nhiều phương pháp phù hợp khác. Ngoài ra, bạn cũng nên trang bị các sản phẩm nệm bông ép chất lượng như nệm bông ép Everon, nệm bông ép Kim Cương, nệm bông ép Vạn Thành để có được chất lượng giấc ngủ tốt hơn. Hãy đến với cửa hàng Thegioinem.com mua sắm với nhiều ưu đãi hấp dẫn bạn nhé!

Nguồn tham khảo: https://nhathuoclongchau.com.vn/bai-viet/nguoi-benh-huyet-ap-thap-co-uong-duoc-tam-sen-khong-1.html

------------------------------------------

THÔNG TIN LIÊN HỆ:

Thegioinem.com - Lựa chọn cho giấc ngủ ngon

Nhấn “Quan tâm” Zalo OA của Thế Giới Nệm để nhận các ưu đãi đặc biệt: https://zalo.me/816994836045545813

Website: https://thegioinem.com/

Hotline: 0707 325 325

Fanpage: https://www.facebook.com/thegioinemcom/

Stores: https://thegioinem.com/stores

Thảo luận bài viết "Uống tâm sen chữa mất ngủ cho người huyết áp thấp được không?"

Họ tên (*)

Số điện thoại (*)

Nội dung
Gửi đi

    Show 24 of 3184

    Xem thêm
    Mừng Sinh Nhật 15 Năm - Bật Deal Triệu Quà Sốc

    Bài viết mới nhất

    Làm gì nếu thường xuyên bị thức giấc giữa đêm?

    Làm gì nếu thường xuyên bị thức giấc giữa đêm?

    6 ngày trước4 Hỏi đáp

    Ngủ nghiêng trái - tư thế ngủ tốt cho hệ tiêu hóa

    Ngủ nghiêng trái - tư thế ngủ tốt cho hệ tiêu hóa

    6 ngày trước4 Hỏi đáp

    Rối loạn hành vi giấc ngủ REM: Nguyên nhân, cách xử lý

    Rối loạn hành vi giấc ngủ REM: Nguyên nhân, cách xử lý

    6 ngày trước4 Hỏi đáp

    Cảnh báo: Trào lưu bắt pen của giới trẻ có thể gây đột quỵ, ngừng tim

    Cảnh báo: Trào lưu bắt pen của giới trẻ có thể gây...

    6 ngày trước4 Hỏi đáp

    Đau lưng về đêm: Nguyên nhân và cách khắc phục

    Đau lưng về đêm: Nguyên nhân và cách khắc phục

    6 ngày trước4 Hỏi đáp

    Bật mí cách giữ chăn ga gối bền màu

    Bật mí cách giữ chăn ga gối bền màu

    6 ngày trước4 Hỏi đáp

    Những mẫu trang trí phòng cưới tông xanh đẹp và dịu mắt

    Những mẫu trang trí phòng cưới tông xanh đẹp và dịu...

    6 ngày trước4 Hỏi đáp

    Vì sao ngủ trưa dậy hay bị nhức đầu?

    Vì sao ngủ trưa dậy hay bị nhức đầu?

    6 ngày trước4 Hỏi đáp

    Ngủ lịm là gì? Nguyên nhân, triệu chứng, cách khắc phục

    Ngủ lịm là gì? Nguyên nhân, triệu chứng, cách khắc phục

    6 ngày trước4 Hỏi đáp

    Cách bảo quản gối cao su thiên nhiên bền đẹp, lâu dài

    Cách bảo quản gối cao su thiên nhiên bền đẹp, lâu dài

    6 ngày trước4 Hỏi đáp

    Mùng 1 Tết 2025 ngày nào? Nên làm gì để cả năm may mắn?

    Mùng 1 Tết 2025 ngày nào? Nên làm gì để cả năm may mắn?

    6 ngày trước4 Hỏi đáp

    Nằm mơ thấy gái đẹp có điềm báo gì? Giải mã ý nghĩa và con số may mắn

    Nằm mơ thấy gái đẹp có điềm báo gì? Giải mã ý nghĩa...

    6 ngày trước4 Hỏi đáp

    Mơ thấy chuột có điềm báo gì? Giải mã ý nghĩa và con số may mắn

    Mơ thấy chuột có điềm báo gì? Giải mã ý nghĩa và con...

    6 ngày trước4 Hỏi đáp

    Nằm mơ thấy cá có điềm báo gì? Giải mã ý nghĩa và con số may mắn

    Nằm mơ thấy cá có điềm báo gì? Giải mã ý nghĩa và con...

    6 ngày trước4 Hỏi đáp

    Ngủ đông là gì? Những loài động vật có khả năng ngủ đông

    Ngủ đông là gì? Những loài động vật có khả năng ngủ...

    6 ngày trước4 Hỏi đáp

    Những cách chống ẩm mốc cho phòng ngủ đơn giản, hiệu quả

    Những cách chống ẩm mốc cho phòng ngủ đơn giản, hiệu...

    6 ngày trước4 Hỏi đáp

    Hướng dẫn trang trí phòng cưới bằng hoa siêu đẹp và lãng mạn

    Hướng dẫn trang trí phòng cưới bằng hoa siêu đẹp và...

    6 ngày trước4 Hỏi đáp

    Năm 2025 sinh con trai hay gái tốt? Tuổi nào nên sinh con năm 2025

    Năm 2025 sinh con trai hay gái tốt? Tuổi nào nên sinh con năm...

    6 ngày trước4 Hỏi đáp

    Mơ thấy bướm có điềm báo gì? Giải mã ý nghĩa và con số may mắn

    Mơ thấy bướm có điềm báo gì? Giải mã ý nghĩa và con...

    6 ngày trước4 Hỏi đáp

    02 TƯ VẤN BÁN HÀNG HCM & THỦ ĐỨC

    02 TƯ VẤN BÁN HÀNG HCM & THỦ ĐỨC

    6 ngày trước4 Hỏi đáp

    5 LỜI CAM KẾT TỪ THEGIOINEM.COM

    Zalo Facebook