Khu vực bạn chọn
Danh mục
0
Điện thoại đặt hàng 0901 456 325

Dùng Nệm Như Thế Nào Là Đúng Cách?

Ngày đăng: 11:46 16-03-2023 | 9392 lượt xem

Dùng Nệm Như Thế Nào Là Đúng Cách?



 

Dùng nệm đúng cách là việc bạn chọn đúng chiếc nệm phù hợp với bản thân, độ đàn hồi cao, thoải mái, được đặt đúng chỗ và phải biết cách vệ sinh nệm định kỳ thường xuyên. Chọn được nệm tốt nhưng không biết sử dụng đúng cách cũng sẽ không đem lại hiệu quả tốt cho giấc ngủ của bạn. Vì vậy, bài viết Dùng nệm như thế nào là đúng cách? sẽ giúp bạn mang lại giấc ngủ ngon và hiệu quả nhất.

Dùng Nệm Như Thế Nào Là Đúng Cách?
Dùng Nệm Đúng Cách Giúp Giấc Ngủ Ngon Và Bảo Vệ Sức Khỏe Gia Đình Bạn - Thegioinem.com


 

Chọn nệm có độ đàn hồi cao


 

Vì sao nên chọn một chiếc nệm có độ đàn hồi cao? Khi ngủ, cột sống của bạn là phần chịu ảnh hưởng nhiều nhất từ nệm. Nếu một chiếc nệm quá mềm, khi nằm nệm bị lún xuống, cột sống của bạn sẽ bị cong võng xuống, khiến lưng bị cong vẹo và đau nhức. Đặc biệt đối với người già và trẻ em đang phát triển xương, cần phải chọn nệm có độ đàn hồi cao, nâng đỡ cơ thể bạn tốt, đem lại giấc ngủ sảng khoái và an toàn cho lưng. Nệm cao su thiên nhiên có độ đàn hồi cao và bền bỉ nhất từ 10 đến 15 năm sử dụng. Đối với những người bị đau lưng, chuyên gia khuyên rằng nên chọn nệm bông ép, độ phẳng cao, chắc chắn phù hợp nâng đỡ cột sống.

Các loại nệm có chất liệu từ thiên nhiên được cho rằng là tốt cho sức khỏe, an toàn cho da khi sử dụng. Nệm cao su thiên nhiên thân thiện với da và đặc biệt có độ đàn hồi cao nên rất được ưa chuộng. Một số thương hiệu nệm nổi bật về tính đàn hồi như Tatana, Liên Á, Vạn Thành,...

Dùng Nệm Như Thế Nào Là Đúng Cách?
Nệm Cao Su Thiên Nhiên TATANA Có Độ Đàn Hồi Và Bền Vững Cao - Thegioinem.com

 

Đặt nệm đúng chỗ



Khi mua nệm về nhà bạn cần phải đặt nệm đúng chỗ, trên bề mặt phẳng lì để nệm không bị biến dạng, đảm bảo được độ bền vững của nệm.Tránh đặt nệm chồng lên một nệm khác. Lưu ý, khi đặt nệm trên nền nhà, bạn phải lót một tấm chiếu bên dưới để tránh tình trạng nệm bị ẩm mốc, sản sinh vi khuẩn.

Đặt nệm lọt lòng trong giường, cách mép giường từ 1 - 2 cm là tốt nhất. Tránh hiện tượng chèn ép nệm to cho vừa với khung giường. Không được đặt vật nặng, nhọn lên nệm.

 

Dùng Nệm Như Thế Nào Là Đúng Cách?
Đặt Nệm Đúng Chỗ Giúp Nệm Phát Huy Tính Năng Và Giữ Được Độ Bền Lâu Của Nệm - Thegioinem.com

Vệ sinh nệm định kỳ, thường xuyên


 

Nếu bạn đã xác định nằm nệm quanh năm lâu dài thì hãy lên kế hoạch vệ sinh nệm thường xuyên. Nên cách 1 tháng 1 lần, việc vệ sinh nệm sẽ loại bỏ được vi khuẩn độc hại, bụi bẩn và mùi hôi khó chịu trong nệm. Nếu không có nhiều thời gian thì định kỳ lâu nhất là 2 - 3 tháng hãy vệ sinh nệm 1 lần. Việc này giúp ích cho hệ hô hấp của bạn và tránh bị các bệnh về da do nệm bẩn gây ra.


Trường hợp nệm bị ướt, ẩm, chúng ta có thể hong khô nệm bằng một ít bột phấn của em bé vào để nhanh khô hơn. Cần sử dụng ga nệm để hạn chế được bụi bẩn và dễ dàng thay ga, giặt ga thường xuyên mỗi tuần một lần, tạo chỗ ngủ thoải mái, tinh thơm cho bạn.

Nếu bạn không có thời gian và không hiểu rõ cách vệ sinh nệm thì hãy liên hệ những trung tâm vệ sinh nệm uy tín nhé!

Hotline hỗ trợ tư vấn mua nệm trả góp: 0909060325   

--------------------------------

THÔNG TIN LIÊN HỆ:

Website: www.thegioinem.com

Hotline: 0906 369 325 - 0909 350 325

Showroom: https://thegioinem.com/Showroom.html

Fanpage: https://www.facebook.com/thegioinemcom/

Có thể bạn quan tâm:
5 Tiêu Chí Đánh Giá Nệm Chất Lượng Mà Bạn Biết?
Kinh Nghiệm Chọn Và Bảo Quản Gối Ngủ
► Khung Giờ Vàng Nên Ngủ Giúp Bạn Luôn Khỏe Mạnh
► Top Nệm Dành Cho Người Đau Lưng?
► 5 Gợi Ý Thiết Kế Phòng Ngủ Đẹp
Thegioinem.com

Thảo luận bài viết "Dùng Nệm Như Thế Nào Là Đúng Cách?"

Họ tên (*)

Số điện thoại (*)

Nội dung
Gửi đi

    Show 24 of 2342

    Xem thêm
    Ngủ Ngon Thả Ga - Mang Iphone Về Nhà

    Bài viết mới nhất

    Cách giảm ho đêm nhanh chóng tại nhà

    Cách giảm ho đêm nhanh chóng tại nhà

    6 ngày trước4 Hỏi đáp

    Chuột rút bắp chân khi ngủ thường xuyên nguyên nhân đến từ đâu

    Chuột rút bắp chân khi ngủ thường xuyên nguyên nhân...

    6 ngày trước4 Hỏi đáp

    Phương pháp điều trị ngủ sai tư thế bị đau cổ hiệu quả tại nhà

    Phương pháp điều trị ngủ sai tư thế bị đau cổ hiệu...

    6 ngày trước4 Hỏi đáp

    Bài viết test

    Bài viết test

    6 ngày trước4 Hỏi đáp

    Nệm PE là gì? Nằm nệm PE có tốt cho sức khoẻ không?

    Nệm PE là gì? Nằm nệm PE có tốt cho sức khoẻ không?

    6 ngày trước4 Hỏi đáp

    Top 5+ nệm mát lưng, giải nhiệt hè dành cho phòng ngủ - Thế Giới Nệm

    Top 5+ nệm mát lưng, giải nhiệt hè dành cho phòng ngủ -...

    6 ngày trước4 Hỏi đáp

    Top 5 mẫu chăn hè mát lạnh dành cho gia đình - Thế Giới Nệm

    Top 5 mẫu chăn hè mát lạnh dành cho gia đình - Thế Giới...

    6 ngày trước4 Hỏi đáp

    Mẹo trị nghẹt mũi khi ngủ, giúp bạn ngon giấc - Thế Giới Nệm

    Mẹo trị nghẹt mũi khi ngủ, giúp bạn ngon giấc - Thế...

    6 ngày trước4 Hỏi đáp

    Thời gian

    Thời gian "làm việc" của cơ quan nội tạng khi ngủ - Thế...

    6 ngày trước4 Hỏi đáp

    Top 5 nệm mỏng gấp gọn bán chạy nhất Thế Giới Nệm

    Top 5 nệm mỏng gấp gọn bán chạy nhất Thế Giới Nệm

    6 ngày trước4 Hỏi đáp

    Chiếu điều hoà - Giải pháp tiết kiệm cho giấc ngủ mát ngày hè

    Chiếu điều hoà - Giải pháp tiết kiệm cho giấc ngủ mát...

    6 ngày trước4 Hỏi đáp

    Cách chọn và bảo quản nệm trải sàn để sử dụng lâu bền

    Cách chọn và bảo quản nệm trải sàn để sử dụng lâu...

    6 ngày trước4 Hỏi đáp

    Đại lý nệm Quy Nhơn| Nệm Kymdan, Liên Á, Vạn Thành, Tatana, Dunlopillo

    Đại lý nệm Quy Nhơn| Nệm Kymdan, Liên Á, Vạn Thành,...

    6 ngày trước4 Hỏi đáp

    Nệm trải sàn - Giải pháp tối ưu cho không gian nhỏ

    Nệm trải sàn - Giải pháp tối ưu cho không gian nhỏ

    6 ngày trước4 Hỏi đáp

    Top 4 nệm trải sàn đáng mua nhất hiện nay

    Top 4 nệm trải sàn đáng mua nhất hiện nay

    6 ngày trước4 Hỏi đáp

    Đại lý nệm Everon chính hãng, giá rẻ Quy Nhơn | Thegioinem.com

    Đại lý nệm Everon chính hãng, giá rẻ Quy Nhơn |...

    6 ngày trước4 Hỏi đáp

    5 mẫu chiếu mát lưng cho mùa hè được ưa chuộng nhất 2023

    5 mẫu chiếu mát lưng cho mùa hè được ưa chuộng nhất...

    6 ngày trước4 Hỏi đáp

    Mách bạn: Cách gấp ga trải giường đơn giản & nhanh nhất

    Mách bạn: Cách gấp ga trải giường đơn giản & nhanh nhất

    6 ngày trước4 Hỏi đáp

    Hội chứng giấc ngủ ngắn và những điều bạn chưa biết

    Hội chứng giấc ngủ ngắn và những điều bạn chưa biết

    6 ngày trước4 Hỏi đáp

    Top những mẫu gối gel lạnh dành cho mùa hè - Thế Giới Nệm

    Top những mẫu gối gel lạnh dành cho mùa hè - Thế Giới...

    6 ngày trước4 Hỏi đáp

    5 LỜI CAM KẾT TỪ THEGIOINEM.COM

    Zalo Facebook
    Thế Giới Nệm