Ngày đăng: 17:24 21-03-2023 | 865 lượt xem
Hội chứng ngủ nhiều (Hypersomnia) là căn bệnh liên quan đến sức khỏe giấc ngủ và ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống sinh hoạt của chúng ta. Hãy cùng Thế Giới Nệm tìm hiểu bài viết sau đây để biết thêm thông tin về hội chứng này nhé!
Hội chứng ngủ nhiều, hay còn được gọi là Hypersomnia, là thuật ngữ y khoa nhằm chỉ tình trạng cảm thấy buồn ngủ quá độ vào ban ngày, mặc dù đã ngủ đủ giấc hoặc ngủ nhiều vào ban đêm. Nếu mắc chứng này, người bệnh có thể phải ngủ nhiều lần trong ngày. Rối loạn Hypersomnia có thể khiến giấc ngủ kéo dài tới 18 tiếng/ngày và kéo dài từ ngày này sang ngày khác, hoặc thậm chí là cả tuần.Tuy nhiên, tình trạng ngủ quá nhiều này gây khó khăn cho người bệnh vì ảnh hưởng đến khả năng làm việc và học tập, gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và tăng nguy cơ xảy ra tai nạn.
Theo thống kê, hội chứng ngủ nhiều thường gặp ở phụ nữ hơn nam giới và tác động đến khoảng 5% dân số. Hội chứng này thường được chẩn đoán ở tuổi vị thành niên hoặc thanh niên, với độ tuổi trung bình từ 17 đến 24 tuổi.
Hội chứng ngủ nhiều khác với chứng ngủ rũ (narcolepsy). Ngủ rũ là một tình trạng thần kinh gây ra cảm giác buồn ngủ đột ngột không thể kiểm soát vào ban ngày. Trong khi đó, những người bị chứng ngủ nhiều có thể tự giác thức nhưng lại cảm thấy mệt mỏi, và xu hướng buồn ngủ ngày càng tăng.
Theo các chuyên gia y tế, Hypersomnia được chia làm 2 loại cơ bản là nguyên phát và thứ phát:
Thay vì cảm thấy mệt mỏi do thiếu ngủ hoặc ngủ không đủ vào ban đêm, những người mắc rối loạn này cảm thấy buộc phải ngủ nhiều lần trong ngày, thường xuyên xảy ra trong các thời điểm không phù hợp như khi đang làm việc, ăn uống hay nói chuyện. Những giấc ngủ ban ngày này thường không giúp giảm các triệu chứng bệnh. Bệnh nhân mắc hội chứng ngủ nhiều sẽ có triệu chứng chính là cảm thấy mệt mỏi và buồn ngủ quá mức, kể cả khi đã ngủ đủ 8 giờ mỗi đêm. Tình trạng này không phải do bất kỳ bệnh lý hay thuốc nào mà bệnh nhân đang sử dụng.
Một số triệu chứng của Hypersomnia mà bạn nên lưu ý để phát hiện và điều trị kịp thời:
Hypersomnia là hội chứng thường ảnh hưởng đến thanh thiếu niên, người trưởng thành và thậm chí là người trẻ tuổi. Vậy nguyên nhân của nó đến từ đâu?
Đến nay, vẫn chưa có đủ căn cứ để khẳng định cụ thể nguyên nhân của hội chứng ngủ nhiều. Tuy nhiên, theo các nhà nghiên cứu, mắc phải hội chứng này có thể do sự tăng lượng các chất truyền thần kinh trong não và dịch não tủy bao gồm hypocretin/ orexin, dopamine, histamine, serotonin và axit gamma-aminobutyric (GABA). Sự gia tăng này có thể có tác dụng như thuốc ngủ. Hơn nữa, hội chứng này có thể do di truyền bởi vì có tới 39% số người mắc chứng ngủ nhiều vô căn có tiền sử gia đình. Ngoài ra, các nhà nghiên cứu đang tìm hiểu vai trò của một số gen cụ thể trong chu kỳ sinh học có thể khác nhau ở những người mắc chứng mất ngủ vô căn.
Các yếu tố khác có thể khiến bạn dễ mắc phải hội chứng Hypersomnia hoặc làm cho bệnh phát triển trầm trọng bao gồm:
Một số trường hợp, nguyên nhân gây ra hội chứng ngủ nhiều không rõ ràng, được gọi là hội chứng ngủ nhiều nguyên phát, chiếm khoảng 0,01 - 0,02% trong dân số.
Một số câu hỏi để chẩn đoán hội chứng Hypersomnia mà bác sĩ thường hay dùng:
Để xác định chứng ngủ nhiều, các bác sĩ sẽ phân tích các triệu chứng và bệnh sử của bạn, kết hợp với khám sức khỏe tổng quát để đánh giá mức độ tỉnh táo. Các phương pháp chẩn đoán chứng ngủ nhiều bao gồm:
Sau khi chẩn đoán hội chứng Hypersomnia, các bác sĩ có thể kê đơn một số chất kích thích như amphetamine, methylphenidate và modafinil để giúp cải thiện cơn buồn ngủ, điều kiện kê đơn sẽ tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra tình trạng này. Hãy lưu ý, tất cả các loại thuốc này chỉ được sử dụng dưới sự cho phép và theo dõi của bác sĩ. Ngoài ra, các loại thuốc khác như Clonidine, Levodopa, Bromocriptine, các thuốc chống trầm cảm và các chất ức chế monoamin oxydase (MAOI) cũng thường được sử dụng để điều trị hội chứng ngủ nhiều này.
Bên cạnh việc điều trị bằng thuốc, bác sĩ có thể dặn dò bạn nên thay đổi thói quen sống, vì đây là một phần quan trọng giúp quá trình điều trị hội chứng Hypersomnia được hiệu quả hơn. Từ việc ăn uống lành mạnh, tập luyện sức khỏe hay đến việc giờ giấc ngủ nghỉ cũng phải được kiểm soát chặt chẽ. Sau đây là một số điều mà người bệnh nên làm để cải thiện tình trạng ngủ nhiều:
Trên đây là các thông tin cơ bản về hội chứng ngủ nhiều (Hypersomnia), đồng thời Thế Giới Nệm cũng cung cấp thêm các cách chẩn đoán và điều trị bệnh. Qua đó, nếu người bệnh đến thăm khám bác sĩ và kiên trì thực hiện các phương pháp cải thiện hội chứng Hypersomnia thì chắc chắn bạn sẽ sớm ngày đẩy lùi được căn bệnh phiền phức này.
-----------------------------
THÔNG TIN LIÊN HỆ:
Thegioinem.com - Lựa chọn cho giấc ngủ ngon
Địa chỉ: 365 Tân Sơn Nhì, Phường Tân Thành, Quận Tân Phú, Thành phố Hồ Chí Minh
Website: https://thegioinem.com/
Hotline: 0707 325 325
Fanpage: https://www.facebook.com/thegioinemcom/
Giỗ tổ Hùng Vương: Lịch sử, ý nghĩa mùng 10/3 âm lịch
Trong dòng thời gian dài của lịch sử Việt Nam, ngày mùng 10 tháng Ba âm lịch luôn mang trong mình một ý nghĩa thiêng liêng và quan trọng. Đó là ngày Giỗ tổ Hùng Vương - những nhà lãnh đạo vĩ đại của dân tộc Việt Nam xưa. Để hiểu rõ...
Cuckold là gì? Hệ lụy khi lựa chọn mối quan hệ Cuckold
Cuckold là gì? Hệ lụy khi lựa chọn mối quan hệ Cuckold ra sao? Hãy cùng Thế Giới Nệm giải đáp thắc mắc này qua bài viết dưới đây nhé!
Ngày quốc tế lao động 1/5: Lịch sử và ý nghĩa của ngày lễ
Ngày quốc tế lao động 1/5 là dịp để tôn vinh những người công nhân đã nỗ lực vì công bằng xã hội. Để biết thêm về ngày lễ quốc tế này hãy cùng Thế Giới Nệm tìm hiểu ngày quốc tế lao động 1/5: Lịch sử và ý nghĩa của...
Femdom là gì? Các cách phụ nữ thống trị cuộc yêu
Femdom là gì? Femdom chính là thuật ngữ để chỉ cách phái nữ thống trị cuộc yêu. Theo dõi bài viết để tìm hiểu thông tin cụ thể nhé
Mama Boy là gì? 7 dấu hiệu nhận biết Mama Boy
Ngày nay, hiện tượng Mama Boy đã trở nên phổ biến hơn và để nhận biết một Mama Boy chính hiệu không chỉ đơn giản là việc nhìn vào mức độ quan hệ giữa họ và mẹ, mà còn liên quan đến một số dấu hiệu hành vi và tâm lý. Bài...
Giảm ngay mỡ bụng khi nằm trên giường tập thể dục
Bạn muốn có một vóc dáng thon thả, một thân hình cân đối nhưng quá bận rộn và không có thời gian ra ngoài luyện tập. Bạn đã bao giờ suy nghĩ suy có thể tập thể dục kể cả trên giường ngủ không? Trong bài viết này hãy cùng Thế...
Ga chống thấm là gì? Lợi ích và cách sử dụng
Một chiếc nệm sạch sẽ, thơm tho, thoáng mát sẽ đem lại cho bạn nơi thư giãn cũng như một giấc ngủ tuyệt vời. Nhưng bạn thường có thói quen nghỉ ngơi, ăn uống trên giường ngủ, khi đó sẽ không tránh khỏi các tình huống nước đổ...
Top 5 váy ngủ quyến rũ nàng nên có
Đối với phụ nữ, việc chọn lựa những mẫu váy ngủ là điều rất quan trọng vì nó sẽ phản ánh sự nữ tính và đầy quyến rũ. Dưới đây là danh sách top 5 váy ngủ quyến rũ nàng nên có và sở hữu để tôn lên vẻ đẹp và sức...
Kỹ năng chuyện chăn gối phái nữ nên nằm lòng
Tình dục là vấn đề kín đáo và cần có bí quyết để duy trì mối quan hệ vợ chồng. Sau đây là những kỹ năng chuyện chăn gối phái nữ nên nằm lòng. Hãy cùng Thegioinem.com tham khảo ngay sau đây nhé!
Phòng the là gì? Những bí mật chốn phòng the
Phòng the là yếu tố quan trọng và không thể thiếu trong cuộc sống vợ chồng. Vậy phòng the là gì? Những bí mật chốn phòng the là như thế nào? Hãy cùng Thegioinem.com tìm hiểu ngay sau đây bạn nhé!
Green flag là gì? 7 dấu hiệu nhận biết
Đã bao giờ bạn tự hỏi Green flag là gì chưa? Và liệu bạn có hiểu được như thế nào là một mối quan hệ lành mạnh và tích cực. Vậy thì hãy cùng Thế Giới Nệm khám phá Green flag là gì? 7 dấu hiệu nhận biết, từ đó giúp bạn xác...
Mối quan hệ toxic là gì? Các dấu hiệu nhận biết
Mối quan hệ toxic không chỉ đơn giản là một từ ngữ mà chúng ta thường được nghe, mà đây còn là một trạng thái tinh thần có thể gây ra nhiều hậu quả tiêu cực cho sức khỏe và cảm xúc của chúng ta. Vậy, Mối quan hệ toxic là gì?...
Chuyện giường chiếu của 12 chòm sao
Mỗi cung hoàng đạo có một tính cách riêng, vì thế cách thể hiện và trải nghiệm “yêu” của họ sẽ khác nhau. Hãy cùng Thế Giới Nệm tìm hiểu về chuyện “giường chiếu” của 12 chòm sao ngay nhé!
TUYỂN DỤNG VỊ TRÍ GIAO HÀNG
Số lượng: 02 nhân viên Khu vực: 1019 Huỳnh Tấn Phát, P. Phú Thuận, Quận 7 Thu nhập: 8 - 10 triệu/tháng Được tham gia: BHXH. khám sức khoẻ định kỳ.....
Chọn ga giường cưới màu gì hợp mệnh vợ chồng?
Có lẽ câu hỏi mà những cặp đôi sắp cưới đều thắc mắc chính là Chọn ga giường màu gì hợp mệnh vợ chồng? Hãy cùng Thế Giới Nệm tìm hiểu xem màu sắc nào sẽ phù hợp nhất với mệnh vợ chồng của bạn.
Nằm trên giường cả ngày: trào lưu gây ảnh hưởng tới sức khỏe
Một thói quen mà nhiều người dường như đã lạc vào trong thời đại hiện đại này là việc nằm trên giường cả ngày. Với sự phổ biến của công nghệ và cuộc sống điện tử, việc đắm chìm trong trải nghiệm từ màn hình đã làm cho...
Lý do khiến bạn đang ngủ bị giật mình
Trong cuộc sống hàng ngày, có một hiện tượng mà ai cũng đã từng gặp phải, đó chính là cảm giác giật mình khi đang ngủ. Vậy tại sao lại trải qua trạng thái này? Lý do khiến cho bạn đang ngủ bị giật mình có lẽ nó sẽ được giải...
20+ cách làm mát phòng dễ áp dụng
Vào mùa hè, cảm giác nóng bức là không thể tránh khỏi. Cơ thể chúng ta sẽ cảm thấy khó chịu khi nhiệt độ tăng cao. Vì vậy Thegioinem.com giới thiệu đến bạn 20+ cách làm mát phòng dễ áp dụng ngay trong bài viết dưới đây.
Mocktail ngủ ngon liệu có giúp bạn ngủ ngon?
Mocktail là thức uống xuất hiện vào năm 2000 nhưng hiên nay lại trở nên phổ biến. Nhiều người cho rằng, Mocktail có rất nhiều công dụng cho sức khỏe và giấc ngủ. Vậy Mocktail ngủ ngon liệu có giúp bạn ngủ ngon? Hãy cùng Thegioinem.com tìm...
Rối loạn đồng hồ sinh học là gì? Cách điều chỉnh
Rối loạn đồng hồ sinh học là tình trạng nguy hại đến sức khỏe và tinh thần mà ai cũng có thế mắc phải. Hãy cùng Thế Giới Nệm tìm hiểu ngay căn bệnh này và cách điều chỉnh ngay sau đây nhé!
Các loại trà giải nhiệt mùa hè dễ uống
Trà giải nhiệt - một loại thảo dược phong phú có nguồn gốc thiên nhiên, được sử dụng như vị cứu tinh cho những ngày nắng nóng kéo dài, bên cạnh đó một số loại trà còn mang lại nhiều công dụng chữa bệnh cực kì hiệu quả. Trong...
Cách nhận biết nệm có rệp và biện pháp phòng tránh rệp
Rệp ẩn náu dưới nệm không chỉ phá hoại nệm của bạn mà còn là thủ phạm làm ảnh hưởng đến sức khỏe giấc ngủ. Những cơn đau ngứa do rệp gây ra sẽ khiến cho bạn không có giấc ngủ trọn vẹn. Vậy cách nhận biết nệm có rệp...
Giấc ngủ ảnh hưởng tới sức khỏe tim mạch
Giấc ngủ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, công việc của bạn. Khi thiếu ngủ hay ngủ không đủ giấc gây ra nhiều bệnh nghiêm trọng. Một trong những căn bệnh nguy hiểm của thiếu ngủ gây ra là các bệnh về tim mạch. Vậy giấc...
Uống trà xanh nhiều có tốt không? Đối tượng nên uống
Trà xanh một loại thảo dược có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe nhưng nếu dùng không đúng cách sẽ gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng cho cơ thể. Một số người cho rằng trà xanh như một loại dược liệu hỗ trợ trị bệnh và lạm...
Show 24 of 2895
Xem thêmHashtag
#khuyến mãi#sức khoẻ giấc ngủ#phong thuỷ phòng ngủ#chuyên gia về nệm#sử dụng và bảo quản nệm#cửa hàng thegioinem.com#nệm cao su#nệm lò xo#nệm bông épDanh mục
Bài viết mới nhất
Giỗ tổ Hùng Vương: Lịch sử, ý nghĩa mùng 10/3 âm lịch
Cuckold là gì? Hệ lụy khi lựa chọn mối quan hệ Cuckold
Ngày quốc tế lao động 1/5: Lịch sử và ý nghĩa của...
Femdom là gì? Các cách phụ nữ thống trị cuộc yêu
Mama Boy là gì? 7 dấu hiệu nhận biết Mama Boy
Giảm ngay mỡ bụng khi nằm trên giường tập thể dục
Ga chống thấm là gì? Lợi ích và cách sử dụng
Top 5 váy ngủ quyến rũ nàng nên có
Kỹ năng chuyện chăn gối phái nữ nên nằm lòng
Phòng the là gì? Những bí mật chốn phòng the
Green flag là gì? 7 dấu hiệu nhận biết
Mối quan hệ toxic là gì? Các dấu hiệu nhận biết
Chuyện giường chiếu của 12 chòm sao
TUYỂN DỤNG VỊ TRÍ GIAO HÀNG
Chọn ga giường cưới màu gì hợp mệnh vợ chồng?
Nằm trên giường cả ngày: trào lưu gây ảnh hưởng tới...
Lý do khiến bạn đang ngủ bị giật mình
20+ cách làm mát phòng dễ áp dụng
Mocktail ngủ ngon liệu có giúp bạn ngủ ngon?
Rối loạn đồng hồ sinh học là gì? Cách điều chỉnh
Hàng hóa chất lượng, chính hãng 100%
Cam kết bồi thường gấp 2 lần nếu phát hiện hàng không chính hãng
Luôn sẵn sàng phục vụ
Thân thiệnTrách nhiệmTrung thựcChuyên nghiệpTrí lựcBiết ơn
Giao hàng nhanh, tận giường miễn phí trong vòng 25km
Cung cấp hàng hóa đúng giá trị, phù hợp với nhu cầu của khách hàng
Đổi trả miễn phí trong 14 ngày