Thương hiệu
Nệm Cao Su Vạn ThànhNệm Cao Su DunlopilloNệm Cao Su TATANANệm Cao Su Liên ÁNệm Cao Su Kim CươngNệm Cao Su Đồng Phú Nệm cao su Ưu ViệtNệm cao su ACB ProNệm cao su nhân tạo EdenaNệm cao su VinamattressĐộ cao
Nệm Cao Su 5cmNệm Cao Su 10cmNệm Cao Su cao 15cmNệm Cao Su cao 17cmNệm Cao Su cao 20cmNệm Cao Su cao 25cmThương hiệu
Nệm Lò Xo DunlopilloNệm Lò Xo TATANANệm Lò Xo King KoilNệm Lò Xo Vạn ThànhNệm Lò Xo Ưu ViệtNệm Lò Xo Liên ÁNệm Lò Xo Kim CươngNệm Lò Xo EdenaĐộ cao
Nệm lò xo cao 20cm đến 24cmNệm lò xo cao 25cm đến 29cmNệm lò xo cao 30cm đến 34cmNệm lò xo cao từ 35cm trở lênNgày đăng: 11:06 25-04-2023 | 245 lượt xem
Nghẹt mũi là tình trạng rất phổ biến có liên quan đến đường hô hấp, gây khó thở và phiền toái cho người mắc phải. Hãy cùng Thế Giới Nệm cập nhật các mẹo trị nghẹt mũi khi ngủ, giúp bạn ngon giấc ngay trong bài viết dưới đây nhé!
Nghẹt mũi là tình trạng bị tắc hoặc khó thở qua mũi. Đây là một triệu chứng rất phổ biến và thường không nguy hiểm đến tính mạng, nhưng có thể gây ra nhiều phiền toái và ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ.
Khi mũi bị nghẹt, không khí sẽ khó đi qua và khiến cho hơi thở không thông thoáng được. Điều này có thể làm cho người bị nghẹt mũi cảm thấy khó chịu, mệt mỏi và khó ngủ. Thêm vào đó, nếu không thở được qua mũi, người bị nghẹt mũi sẽ phải thở qua miệng, điều này có thể dẫn đến khô họng, viêm nhiễm họng và gây ra ho, đặc biệt là vào ban đêm.
Ngoài ra, nghẹt mũi cũng có thể gây ra khó chịu và đau đầu do tăng áp lực trong đường hô hấp. Trong trường hợp nặng, nghẹt mũi có thể gây ra các vấn đề sức khỏe khác như viêm xoang, viêm mũi dị ứng hoặc bệnh viêm phế quản.
Nghẹt mũi có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn bởi vì nó có thể làm cho bạn khó thở, gây khó chịu và giảm khả năng thở vào đủ khí oxy. Khi bạn ngủ, nếu không thở đủ khí oxy, bạn có thể bị gián đoạn giấc ngủ hoặc thức giấc nhiều lần trong đêm.
Ngoài ra, nghẹt mũi cũng có thể gây ra tiếng ngáy hoặc hành hạt khi bạn ngủ, gây khó chịu cho người bạn cùng phòng ngủ hoặc người sống cùng nhà. Những người bị nghẹt mũi cũng có thể cảm thấy mệt mỏi, đau đầu và khó tập trung trong ngày vì thiếu giấc ngủ đủ và sâu vào ban đêm.
Để chấm dứt các tình trạng phiền toái do nghẹt mũi gây ra, bạn cần phải chăm sóc thể trạng một cách khoa học và tìm hiểu thêm về các mẹo trị nghẹt mũi khi ngủ. Theo dõi đến hết bài viết này để cập nhật các thông tin chi tiết hơn nhé.
Có nhiều người cho rằng tình trạng nghẹt mũi và khó thở khi ngủ xảy ra do chất nhầy tích tụ trong đường mũi gây tắc nghẽn. Tuy nhiên, thực tế, nguyên nhân chính của vấn đề này là do sự ứ tắc và viêm của các mạch máu trong mũi.
Khi nghỉ hoặc ngủ, huyết áp của chúng ta thay đổi và lưu lượng máu trong phần trên cơ thể, bao gồm đầu và đường mũi, tăng lên. Điều này có thể làm cho tình trạng viêm ở các mạch máu trong mũi trở nên nghiêm trọng hơn.
Hơn nữa, tư thế khi nằm cũng có thể làm cho việc loại bỏ chất nhầy khỏi mũi và các hốc xoang trở nên khó khăn hơn. Tình trạng nghẹt mũi và khó thở thường giảm dần sau 1-2 giờ kể từ khi bạn thức dậy, do chất nhầy có thể được đẩy ra khỏi mũi hoặc chảy xuống cổ họng.
Ngoài ra còn một số nguyên nhân phổ biến khác cũng có thể gây nên tình trạng nghẹt mũi khi ngủ, chẳng hạn như:
Mẹo trị nghẹt mũi khi ngủ bằng liệu pháp massage có thể giúp làm giảm tình trạng tắc nghẽn mũi và tăng cường lưu thông khí quản. Dưới đây là một số kỹ thuật massage đơn giản mà bạn có thể thử:
Dùng ngón tay massage nhẹ nhàng ở vị trí giữa hai cung lông mày trong khoảng 1 phút, khi đó, áp lực trong xoang trán sẽ được điều hòa và chứng nghẹt mũi khi nằm cũng được cải thiện.
Nếu bị nghẹt mũi khi ngủ, bạn hãy xoa tròn nhẹ nhàng hai bên cánh mũi khoảng 1 - 3 phút. Mẹo trị nghẹt mũi khi ngủ này có công dụng khai thông đường hô hấp, giúp hỉ dịch mũi ra dễ dàng hơn và từ đó chứng nghẹt mũi khó chịu cũng được giảm dần.
Khi bị nghẹt mũi khi ngủ, chúng ta có thể thực hiện massage nhẹ nhàng tại vị trí điểm giữa môi và mũi khoảng 2 - 3 phút. Việc massage này sẽ có tác dụng giảm sưng mao mạch trong mũi rất hiệu quả. Khi đó, đường hô hấp sẽ trở nên thông thoáng hơn và triệu chứng nghẹt mũi cũng dần biến mất.
Khi không khí trở nên quá khô, có thể gây kích ứng đến cổ họng và đường mũi của bạn. Một giải pháp đơn giản là sử dụng máy tạo độ ẩm trong phòng ngủ. Máy này sẽ bổ sung độ ẩm cho không khí, giúp bạn cảm thấy dễ thở hơn.
Tuy nhiên, bạn cần lưu ý rằng máy tạo độ ẩm cũng có thể trở thành môi trường lý tưởng cho vi khuẩn và nấm mốc phát triển. Do đó, bạn cần thường xuyên làm sạch máy để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
Mẹo trị nghẹt mũi khi ngủ tại nhà bằng nước muối sinh lý là phương pháp được nhiều người áp dụng và hiệu quả nhanh chóng. Nước muối sinh lý có tác dụng kháng khuẩn và làm sạch an toàn.
Bạn có thể mua nước muối sinh lý tại các nhà thuốc để sử dụng vệ sinh khoang mũi và khoang miệng. Nước muối không chỉ giúp đẩy các chất nhầy ra ngoài mà còn giúp loại bỏ vi khuẩn và làm dịu niêm mạc mũi hiệu quả. Bạn nên sử dụng nước muối sinh lý thường xuyên để giảm thiểu tình trạng nghẹt mũi khi ngủ.
Nghẹt mũi cũng là tình trạng liên quan đến nhiệt độ môi trường và cơ thể, sử dụng nước ấm để uống và tắm là mẹo trị nghẹt mũi khi ngủ rất hiệu quả. Nhưng hãy lưu ý là bạn không nên tắm quá muộn vào ban đêm. Nước ấm sẽ có tác dụng điều hòa nhiệt độ cơ thể và giúp là tan chảy dịch nhày tích tụ, từ đó làm làm giảm chứng nghẹt mũi.
Cách sử dụng hơi nước để trị nghẹt mũi tại nhà là phương pháp đơn giản và hiệu quả. Bằng cách xông hơi trong phòng tắm, hơi nước sẽ làm lỏng chất nhầy trong đường mũi và giúp cải thiện tình trạng nghẹt mũi. Tuy nhiên, cần chú ý để tránh bị bỏng da mặt, bạn có thể thực hiện như sau: đổ nước ấm vào bồn rửa và đặt một chiếc khăn lên đầu để giữ hơi. Sau đó, nghiêng người trên bồn rửa và hít hơi nước thật sâu. Bạn cần đảm bảo không để da mặt bị bỏng do tiếp xúc trực tiếp với mặt nước hoặc hơi nước.
Khi bị nghẹt mũi khi ngủ, một phương pháp tự nhiên có thể giúp giảm tình trạng này là sử dụng trà gừng. Trà gừng không chỉ giúp giảm nghẹt mũi mà còn có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm và tăng cường hệ miễn dịch. Tuy nhiên, nên nhớ rằng trà gừng không thay thế được các loại thuốc trị nghẹt mũi, nếu triệu chứng kéo dài hoặc nặng hơn, bạn nên tìm kiếm sự tư vấn từ bác sĩ.
Được biết, tỏi không chỉ làm gia vị cho các món ăn mà còn có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn rất cao, nhất là được dùng trong mẹo trị nghẹt mũi khi ngủ hoặc các bệnh về đường hô hấp hiệu quả. Allicin và scordinin là hai hợp chất quan trọng trong tỏi, giúp làm thông mũi và đẩy các chất nhầy ra ngoài.
Để trị nghẹt mũi bằng tỏi, bạn hãy trộn mật ong với tỏi rồi ăn, có thể thêm tỏi vào các món ăn như tôm hấp tỏi, rau xào tỏi, thịt nướng bơ tỏi,… hoặc chỉ đơn giản là bạn giã nhuyễn tỏi và hít mùi của nó (nhưng hãy nhớ là mùi tỏi hơi cay nồng đấy nhé).
Cách sử dụng tinh dầu có thể giúp cải thiện tình trạng tắc nghẽn xoang mũi. Đặc biệt, tinh dầu cây trà có khả năng chống viêm và kháng khuẩn, giúp giảm nghẹt mũi. Tinh dầu bạc hà cũng có thể giúp bạn cảm thấy dễ thở hơn. Bạn có thể sử dụng máy khuếch tán để phát tán tinh dầu trong phòng ngủ để đạt hiệu quả tốt nhất. Hiện nay có 2 dạng tinh dầu: thoa và xông, vì vậy hãy lưu ý và sử dụng đúng cách nhé.
Sử dụng bình rửa mũi, thuốc xịt mũi để làm sạch chất nhầy từ mũi và xoang là cách hiệu quả để giảm tình trạng tắc nghẽn mũi. Corticosteroid là một loại thuốc giảm viêm được sử dụng để điều trị các triệu chứng nghẹt mũi, chảy nước mũi và hắt hơi. Thuốc xịt mũi corticosteroid là một trong những phương pháp điều trị nghẹt mũi do viêm hiệu quả.
Mẹo trị nghẹt mũi khi ngủ bằng cách dùng thuốc histamine được cho là phương pháp rất hiệu quả đối với các tình trạng, triệu chứng nặng. Histamine là một loại hormone quan trọng trong phản ứng dị ứng. Thuốc kháng histamine được sử dụng để ngăn chặn các triệu chứng dị ứng như nghẹt mũi, hắt hơi và các triệu chứng khác.
Các loại thuốc kháng histamine phổ biến được bán tại hầu hết các cửa hàng thuốc. Một tác dụng phụ thường gặp của các loại thuốc kháng histamine là gây buồn ngủ, vì vậy tốt nhất là nên sử dụng chúng trước khi đi ngủ. Nếu bạn lo lắng về các tác dụng phụ, bạn có thể tham khảo ý kiến của dược sĩ.
Ngoài các mẹo trị nghẹt mũi khi ngủ trên, chúng ta các lưu ý và tránh làm các điều sau đây để giúp hạn chế tình trạng nghẹt mũi:
Điều đầu tiên cần tránh là tắm muộn hoặc tắm bằng nước lạnh, vì nó có thể làm cho cơ thể mất nhiệt độ và khiến tình trạng nghẹt mũi trở nên nặng hơn. Thay vào đó, bạn nên tắm bằng nước ấm và đợi khoảng 30 phút trước khi đi ngủ.
Uống nước lạnh hoặc đồ uống có cồn có thể khiến tình trạng nghẹt mũi trở nên nặng hơn. Nước lạnh có thể làm co mao mạch máu trong mũi, làm cho chất nhầy trong mũi dày hơn và khiến việc thoát khí khó khăn hơn. Đồ uống có cồn cũng có thể khiến các mao mạch trong mũi co lại và gây ra tình trạng nghẹt mũi. Vì vậy, khi bị nghẹt mũi khi ngủ, nên tránh uống nước lạnh hoặc đồ uống có cồn.
Tiếp xúc với thuốc lá hoặc khói bụi có thể làm tình trạng nghẹt mũi trở nên nặng hơn. Thuốc lá có thể làm viêm nhiễm đường hô hấp, thiếu oxy, gây ra tình trạng nghẹt mũi và khiến các triệu chứng khó chịu khác trở nên nặng hơn. Khói bụi có thể kích thích màng nhầy trong mũi, làm cho chất nhầy dày hơn và gây ra tình trạng nghẹt mũi. Vì vậy, khi bị nghẹt mũi khi ngủ, cần tránh tiếp xúc với thuốc lá hoặc khói bụi.
Nhìn chung, nghẹt mũi là tình trạng liên quan đến hô hấp nhưng không quá nguy hiểm. Bạn có thể áp dụng các mẹo trị nghẹt mũi khi ngủ, giúp bạn ngon giấc mà Thế Giới Nệm đã chia sẻ trên dây. Tuy nhiên, nếu các triệu chứng ngày càng nặng và kéo dài thì tốt nhất nên đến cơ sở y tế để thăm khám và điều trị kịp thời nhé!
-----------------------------
THÔNG TIN LIÊN HỆ:
Thegioinem.com - Lựa chọn cho giấc ngủ ngon
Địa chỉ: 365 Tân Sơn Nhì, Phường Tân Thành, Quận Tân Phú, Thành phố Hồ Chí Minh
Website: https://thegioinem.com/
Hotline: 0707 325 325
Fanpage: https://www.facebook.com/thegioinemcom/
Các tư thế ngủ cho người thiếu máu não giúp ngủ ngon hiệu quả
Đối với những người mắc phải tình trạng thiếu máu não, việc nằm đúng tư thế để có được giấc ngủ ngon là điều rất quan trọng. Hiểu được điều này Thegioinem.com sẽ giúp bạn biết được các tư thế ngủ cho người thiếu máu...
Những loại trái cây nên ăn vào ban đêm để giảm cân
Việc ăn trái cây là điều vô cùng tốt cho sức khoẻ, vì có thể cung cấp thêm nhiều dưỡng chất và còn hỗ trợ cho quá trình giảm cân. Thế nhưng đã có nhiều người mắc phải tình trạng tăng cân dù ăn rất nhiều trái cây. Vậy nên hôm...
Độ ẩm khi ngủ bao nhiêu là tốt cho cơ thể và ngủ ngon
Độ ẩm là yếu tố tự nhiên có vai trò rất quan trọng và liên quan trực tiếp đến giấc ngủ cũng như sức khỏe cơ thể. Vậy độ ẩm khi ngủ bao nhiêu là tốt cho cơ thể và ngủ ngon? Hãy tìm hiểu vấn đề này cùng với Thế Giới Nệm...
Không ngủ trưa có ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe
Giấc ngủ trưa đóng vai trò rất quan trọng để lấy lại năng lượng và tinh thần làm việc trong buổi làm việc tiếp theo. Bên cạnh đó, nhiều người cũng thắc mắc, không ngủ trưa có ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe? Hãy cùng Thế...
Hội chứng sợ ngủ một mình là gì? Giải pháp khắc phục sợ ngủ một mình
Giấc ngủ là hoạt động sinh lý và là nhu cầu không thể thiếu trong cuộc sống hằng ngày. Tuy nhiên, một số người lại ám ảnh mỗi khi đến giờ ngủ vì họ sợ cảm giác một mình. Vậy hội chứng sợ ngủ một mình là gì? Giải pháp...
Ngủ trên sofa có lợi và hại như thế nào đối với sức khỏe?
Ghế sofa thường là địa điểm lý tưởng cho giấc ngủ của nhiều người. Tuy nhiên, nó không thế thay thế hoàn toàn chức năng của một chiếc giường nệm. Vậy ngủ trên sofa có lợi và hại như thế nào đối với sức khỏe? Hãy cùng...
Bí kíp giúp bé khắc phục nỗi sợ ngủ một mình - Thế Giới Nệm
Việc khắc phục nỗi sợ ngủ một mình của bé đã gây ra nhiều khó khăn cho các bậc phụ huynh. Thế nhưng, bạn hãy yên tâm vì hôm nay bài viết bên dưới sẽ giúp bạn biết được bí kíp giúp bé khắc phục nỗi sợ ngủ một mình - Thế...
9 ngày đại kỵ tháng 5 âm lịch bạn cần biết để gia đình bình an
Trong một năm, thường sẽ có giai đoạn xảy ra nhiều vấn đề liên quan đến tâm linh. Ngoài tháng 7 âm lịch thì tháng 5 âm lịch cũng là thời điểm mà chúng ta cần phải cẩn trọng. Theo quan điểm dân gian, có 9 ngày đại kỵ tháng 5 âm lịch...
Tìm hiểu về độ trễ của giấc ngủ là gì? Cách đi vào giấc ngủ ngon nhanh nhất
Giấc ngủ của mỗi người sẽ hoạt động theo một cơ chế khác nhau, dễ ngủ hay khó ngủ đều có liên quan đến độ trễ của giấc ngủ. Hãy cùng Thế Giới Nệm tìm hiểu về độ trễ của giấc ngủ là gì? Cách đi vào giấc ngủ ngon nhanh...
Tết thiếu nhi 2023 vào ngày bao nhiêu
Tết thiếu nhi là một ngày lễ vô cùng ý nghĩa, đồng thời nói lên tâm quan trọng của trẻ nhỏ đối với tương lai đất nước. Vậy tết thiếu nhi 2023 vào ngày bao nhiêu? Hãy cùng Thegioinem.com tìm hiểu về ngày lễ này ngay sau đây nhé!
Mối liên hệ giữa giấc ngủ và tình trạng đau nửa đầu
Đau nửa đầu là tính trạng khá phổ biến và xuất hiện bởi nhiều nguyên nhân khác nhau, trong đó có giấc ngủ. Hãy cùng Thegioinem.com tìm hiểu về mối liên hệ giữa giấc ngủ và tình trạng đau nửa đầu ngay trong bài viết dưới đây...
Báo Vnexpress nói gì về chính sách thu cũ đổi mới của Thế Giới Nệm
Chính sách 'thu cũ đổi mới' tại hệ thống Thế Giới Nệm giúp mang lại giấc ngủ hạnh phúc cho hàng triệu gia đình Việt, đặc biệt là nệm cũ thu về được xử lý sách sẽ, sau đó trao tặng lại cho các hoàn cảnh khó khăn
Mẹo chọn chăn ga gối nệm cho phong cách nội thất nhiệt đới
Nội thất nhiệt đới luôn là xu hướng trang trí phổ biến của nhiều gia đình hiện nay. Hãy cùng Thế Giới Nệm tìm hiểu ngay mẹo chọn chăn ga gối nệm cho phong cách nội thất nhiệt đới để có giấc ngủ ngon và thẩm mỹ bạn nhé!
Lý giải tình trạng buồn ngủ mùa hè nhiều hơn bình thường
Nhiều người thắc mắc cứ vào mùa hè là cơ thể xuất hiện cảm giác mệt mỏi, buồn ngủ mà không biết nguyên nhân tại sao. Vậy hãy để Thegioinem.com lý giải tình trạng buồn ngủ mùa hè nhiều hơn bình thường ngay trong bài viết dưới...
Nằm nệm dưới đất có tốt không? Nên chọn nệm dưới đất như thế nào
Chúng ta thường thấy nệm sẽ được trưng bày trên những chiếc giường ngủ, tuy nhiên việc nằm nệm dưới đất cũng là thói quen khá phổ biến của nhiều người. Vậy nằm nệm dưới đất có tốt không? Nên chọn nệm dưới đất như...
Chọn tư thế ngủ không ngáy cho giấc ngủ ngon
Ngủ ngáy là một trong những triệu chứng thường gặp, không những gây khó chịu cho giấc ngủ mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe. Hãy cùng Thế Giới Nệm chọn tư thế ngủ không ngáy cho giấc ngủ ngon ngay sau đây nhé!
Hé lộ các tư thế ngủ tốt cho da mặt, ngăn ngừa lão hoá
Tư thế ngủ không những đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe mà còn ảnh hưởng rất lớn đến làn da. Hãy cùng Thế Giới Nệm theo dõi những hé lộ các tư thế ngủ tốt cho da mặt, ngăn ngừa lão hóa ngay sau đây nhé!
Giải thích hiện tượng ăn nhiều muối bị mất ngủ bạn nên biết
Muối là gia vị thông dụng trong mỗi bữa ăn hằng ngày, nhưng nó cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta. Bài viết này, Thế Giới Nệm sẽ giải thích hiện tượng ăn nhiều muối bị mất ngủ bạn nên biết.
Mua nệm Liên Á 120x200cm ở đâu
Hiện nay, nhu cầu sử dụng nệm Liên Á tăng cao nhất là dòng nệm có kích thước 120x200cm. Bởi lẽ, nệm có chất lượng cao và kích thước phù hợp với đa số gia đình, thế nên được chọn lựa nhiều. Nhưng vẫn có đông đảo người tiêu...
Đại lý nệm Kim Cương chính hãng tại quận Bình Tân - Hồ Chí Minh|Thegioinem.com
Bạn muốn mua sản phẩm nệm Kim Cương có chất lượng tốt với giá cả phải chăng. Thì bạn không nên bỏ qua đại lý nệm Kim Cương chính hãng tại quận Bình Tân - Hồ Chí Minh|Thegioinem.com, đây chính là nơi cung cấp các sản phẩm Kim Cương...
Rủi ro tiềm ẩn khi nằm nệm ướt vào mùa hè
Khi thời tiết nóng nực, có nhiều cách làm cho giấc ngủ trở nên mát mẻ hơn, trong đó có việc nằm nệm ướt vẫn được một số người áp dụng dù nó có hại rất lớn. Vậy rủi ro tiềm ẩn khi nằm nệm ướt vào mùa hè là gì? Hãy cùng...
Các tư thế ngủ tốt cho người suy giãn tĩnh mạch bạn nên biết
Suy giãn tĩnh mạch là căn bệnh khá phổ biến và có thể gây ra nhiều bất lợi trong giấc ngủ và cả cuộc sống. Vậy hãy cùng Thế Giới Nệm tham khảo các tư thế ngủ tốt cho người suy giãn tĩnh mạch mà bạn nên biết ngay sau đây nhé!
Có nên ngủ ngay sau khi tập thể dục
Việc ngủ ngay sau khi tập thể dục hay không phụ thuộc vào từng trường hợp cụ thể của mỗi người. Thế nên, để biết được có nên ngủ ngay sau khi tập thể dục, bạn hãy theo dõi bài viết bên dưới để có thể biết thêm nhiều...
Cách chọn nệm Foam phù hợp với từng đối tượng sử dụng
Nệm foam là một trong những loại nệm được ưa chuộng hiện nay bởi tính năng đàn hồi cao, độ bền tốt. Tuy nhiên, để lựa chọn nệm foam phù hợp với từng đối tượng sử dụng thì không phải ai cũng biết. Trong bài viết sau, Thế...
Show 24 of 2429
Xem thêmHashtag
#khuyến mãi#sức khoẻ giấc ngủ#phong thuỷ phòng ngủ#chuyên gia về nệm#sử dụng và bảo quản nệm#cửa hàng thegioinem.com#nệm cao su#nệm lò xo#nệm bông épDanh mục
Bài viết mới nhất
Các tư thế ngủ cho người thiếu máu não giúp ngủ ngon...
Những loại trái cây nên ăn vào ban đêm để giảm cân
Độ ẩm khi ngủ bao nhiêu là tốt cho cơ thể và ngủ ngon
Không ngủ trưa có ảnh hưởng như thế nào đến sức...
Hội chứng sợ ngủ một mình là gì? Giải pháp khắc...
Ngủ trên sofa có lợi và hại như thế nào đối với sức...
Bí kíp giúp bé khắc phục nỗi sợ ngủ một mình - Thế...
9 ngày đại kỵ tháng 5 âm lịch bạn cần biết để gia...
Tìm hiểu về độ trễ của giấc ngủ là gì? Cách đi vào...
Tết thiếu nhi 2023 vào ngày bao nhiêu
Mối liên hệ giữa giấc ngủ và tình trạng đau nửa đầu
Báo Vnexpress nói gì về chính sách thu cũ đổi mới của...
Mẹo chọn chăn ga gối nệm cho phong cách nội thất nhiệt...
Lý giải tình trạng buồn ngủ mùa hè nhiều hơn bình...
Nằm nệm dưới đất có tốt không? Nên chọn nệm dưới...
Chọn tư thế ngủ không ngáy cho giấc ngủ ngon
Hé lộ các tư thế ngủ tốt cho da mặt, ngăn ngừa lão hoá
Giải thích hiện tượng ăn nhiều muối bị mất ngủ bạn...
Mua nệm Liên Á 120x200cm ở đâu
Đại lý nệm Kim Cương chính hãng tại quận Bình Tân -...
Hàng hóa chất lượng, chính hãng 100%
Cam kết bồi thường gấp 2 lần nếu phát hiện hàng không chính hãng
Luôn sẵn sàng phục vụ
Thân thiệnTrách nhiệmTrung thựcChuyên nghiệpTrí lựcBiết ơn
Giao hàng nhanh, tận giường miễn phí trong vòng 25km
Cung cấp hàng hóa đúng giá trị, phù hợp với nhu cầu của khách hàng
Đổi trả miễn phí trong 14 ngày