Sức khoẻ giấc ngủ

Với cuộc sống tất bật như hiện nay thì việc dành phần lớn thời gian cho công việc hay học tập là điều không thể tránh khỏi. Đã có rất nhiều người vì làm việc quá nhiều nhưng không có thời gian ngủ đã mắc phải các căn bệnh rất nguy hiểm. Chính vì thế, hôm nay Thegioinem.com sẽ mách cho bạn phương pháp ngủ ít vẫn khỏe, hãy theo dõi bài viết bên dưới để biết thêm nhiều thông tin bạn nhé!

Nệm cao su có tốt không? Thương hiệu Kim Cương sản xuất nệm cao su có chất lượng? Có nên đến cửa hàng bán nệm cao su Kim Cương giá rẻ Đức Hòa, Long An? Đây có lẽ là những câu hỏi được nhiều người quan tâm nhất khi muốn mua nệm, thế nên hôm nay Thegioinem.com sẽ giải đáp mọi thắc mắc tại bài viết bên dưới.

Hiện nay nhu cầu sử dụng nệm ngày càng tăng, thế nên việc lựa chọn nệm cũng gây ra sự khó khăn cho người tiêu dùng. Nếu bạn vẫn chưa chọn được nệm phù hợp với bản thân thì nên tham khảo qua những sản phẩm nệm cao su Vạn Thành. Bạn nên đến ngay cửa hàng bán nệm cao su Vạn Thành giá rẻ Đức Hòa, Long An để trải nghiệm nệm rõ hơn.

Các sản phẩm nệm cao su được rất nhiều thương hiệu sản xuất, trong đó nệm cao su Liên Á được đông đảo người tiêu dùng quan tâm. Đây là dòng nệm rất đáng để sử dụng, bởi nó sẽ giúp cho giấc ngủ của bạn ngày càng chất lượng hơn. Nếu bạn vẫn đang phân vân về sản phẩm thì hãy nhanh chân đến ngay cửa hàng bán nệm cao su Liên Á giá rẻ Đức Hòa, Long An để được trải nghiệm chân thật nhất.

Nệm bông ép là nệm gì? Thương hiệu nào chuyên cung cấp nệm bông ép? Nên đến cửa hàng bán nệm bông ép giá rẻ Đức Hòa, Long An không? Có lẽ đây chính là những câu hỏi được vô số người quan tâm hiện nay. Thế nên hôm nay Thegioinem.com sẽ giải đáp mọi thắc mắc trên giúp mọi người hiểu hơn về nệm bông ép.

Vấn đề khó ngủ, mất ngủ luôn tồn tại với cuộc sống con người theo năm tháng. Vậy nên, trong bài viết này, Thế Giới Nệm sẽ giới thiệu đến bạn cách ngủ nhanh trong vòng 10 - 60 - 120 giây. Hãy cùng theo dõi và tham khảo nội dung ngay dưới đây nhé!

Từ lâu âm nhạc được biết đến không chỉ là tác phẩm nghệ thuật mà nó còn giúp chúng ta thư giãn tinh thần hay khắc phục các bệnh về giấc ngủ. Bài viết dưới đây sẽ cập nhật toplist 100+ bài nhạc chill dễ ngủ dành cho bạn, Thế Giới Nệm mời các bạn cùng tham khảo ngay nhé!

Hiện nay, nhu cầu chăm sóc giấc ngủ ngày càng tăng cao chính vì thế những sản phẩm nệm được đặc biệt quan tâm nhiều hơn. Đặc biệt các dòng nệm lò xo luôn là lựa chọn hàng đầu của những gia đình Việt. Để có thể trải nghiệm nệm rõ nhất bạn có thể đến cửa hàng bán nệm lò xo giá rẻ Đức Hòa, Long An, đảm bảo bạn sẽ mua được nệm phù hợp với bản thân nhất.

Các sản phẩm nệm cao su luôn được đông đảo người dùng yêu thích, do chúng lành tính, thân thiện với môi trường và phù hợp với nhiều mục đích sử dụng. Thế nhưng hiện nay có vô số nơi cung cấp nệm, nếu bạn không lựa chọn kỹ sẽ rất dễ mua nhầm hàng nhái. Chính vì thế, để đảm bảo mua được nệm chính hãng bạn hãy đến cửa hàng bán nệm cao su giá rẻ Đức Hòa, Long An, khi mua hàng tại đây bạn sẽ có cơ hội nhận được vô số những quà tặng hấp dẫn.

Nệm Vạn Thành là cái tên khá quen thuộc đối với đông đảo người tiêu dùng, do đó những sản phẩm nệm đến từ thương hiệu này đều được yêu thích. Nếu như bạn đang muốn mua nệm thì hãy đến ngay đại lý nệm Vạn Thành tại Đức Hòa - Long An để được tư vấn, như thế sẽ giúp bạn lựa chọn được sản phẩm phù hợp với bản thân nhất nhé! 

Sau một thời gian sử dụng drap Everon nhà bạn sẽ bám nhiều bụi bẩn, trông chúng không còn mới và đẹp như lúc đầu. Vậy làm thế nào để sử dụng và giặt drap Everon chuẩn, giúp chăn ga luôn thơm tho sạch sẽ? Hãy cùng Thegioinem tìm hiểu các thông tin hữu ích bên dưới để sử dụng và bảo quản bộ chăn ga tốt nhất nhé!

Nệm Edena luôn là một trong những top sản phẩm chăm sóc giấc ngủ chất lượng, giá rẻ và được đón nhận và tin dùng của đông đảo Quý khách hàng. Vậy làm thế nào để sử dụng và vệ sinh nệm Edena một cách tốt nhất? Hãy cùng Thegioinem.com tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!

Chăn ga (drap) là một trong những sản phẩm chăm sóc giấc ngủ không thể thiếu trong gia đình Việt. Các bộ sản phẩm chăn ga được sản xuất đa dạng và được làm từ từ chất liệu, chủng loại khác nhau, do vậy mà cách sử dụng cũng như bảo quản chúng cũng có sự khác nhau. Để bảo quản chăn, ga đúng cách và đảm bảo độ bền cao, hãy cùng Thegioinem.com tham khảo bài viết sau để hiểu rõ hơn nhé!

Nến thơm đang là sản phẩm phổ biến được rất nhiều người tìm kiếm và săn đón cho căn phòng của mình. Chính bởi những tác dụng cũng như lợi ích tuyệt vời mà nến thơm phòng ngủ ngày càng được yêu thích và trở thành xu hướng tiêu dùng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách sử dụng nến thơm phòng ngủ để đảm bảo an toàn. Chính vì lý do đó, Thế Giới Nệm sẽ đề cập đến vấn đề này ngay trong bài viết dưới đây, mời bạn theo dõi nhé!

Gối gòn được biết đến là một trong những loại gối ngủ phổ biến nhất trong các gia đình Việt. Chúng sở hữu nhiều nhiều ưu điểm và có giá thành cực kỳ phải chăng nên rất được ưa chuộng trên thị trường hiện nay. Yêu thích và thường xuyên sử dụng gối gòn cho giấc ngủ nhưng không phải ai cũng biết cách sử dụng gối đúng cách để mang đến cảm giác thoải mái cũng như làm tăng tuổi thọ cho sản phẩm. Dưới đây Thegioinem sẽ hướng dẫn sử dụng gối gòn đúng cách để bạn tham khảo!

Khi làm việc trong một khoảng thời gian, cơ thể sẽ xảy ra tình trạng mệt mỏi và buồn ngủ, điều này là một tín hiệu của não bộ nhắc nhở ta cần nghỉ ngơi. Tuy nhiên, không phải lúc nào cũng có thể nghỉ ngơi ngay được, đặc biệt là khi đang làm việc tại công ty. Vậy hãy để Thegioinem.com chia sẻ cho bạn cách để không buồn ngủ khi làm việc qua bài viết này nhé!

Phòng ngủ là không gian quan trọng góp phần tạo nên giấc ngủ ngon để nâng cao chất lượng cuộc sống. Vì vậy, giữ cho phòng luôn được sạch sẽ, thơm mát là việc mà chúng ta cần phải làm thường xuyên. Hiểu được vấn đề này, Thế Giới Nệm xin giới thiệu cách làm thơm phòng ngủ cực hay mà bạn nên biết. Hãy theo dõi và cập nhật thông tin hữu ích này ngay trong bài viết dưới đây nhé!

Tinh dầu thơm phòng ngủ là sản phẩm đang rất phổ biến và được giới trẻ yêu thích hiện nay. Họ cho rằng, tinh dầu không chỉ có tác dụng làm thơm không gian sống mà còn đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nếu bạn muốn biết việc sử dụng tinh dầu thơm phòng ngủ có tốt không thì hãy để Thế Giới Nệm giải thích ngày sau đây nhé!

Nếu bạn đang băn khoăn rằng có nên sử dụng sáp thơm phòng ngủ hay không? Ưu và nhược điểm của sản phẩm này thế nào, hay làm thế nào để sử dụng an toàn mà không gây hại cho sức khỏe của bạn? Hãy theo dõi bài viết này, Thegioinem.com sẽ giải đáp cho bạn!

Trong cuộc sống này, giấc ngủ và ăn uống là hai yếu tố quan trọng có mối liên hệ chặt chẽ với nhau. Có rất nhiều vấn đề có thể tác động đến sức khỏe giấc ngủ và thực phẩm là một trong số đó. Để giúp mọi người có thể nâng cao được chất lượng cuộc sống và cải thiện giấc ngủ ngon hơn thì bài viết này sẽ nói đến các thực phẩm ảnh hưởng đến giấc ngủ mà bạn nên tránh. Thế Giới Nệm mời bạn cùng tìm hiểu ngay sau đây nhé!

Hiện nay với sự tiến bộ và phát triển không ngừng của xã hội, lần đầu tiên người Việt Nam tự hào khi sáng tạo được SleepA App - Ứng dụng hỗ trợ giấc ngủ và thiền định. Đây được coi là giải pháp hiệu quả để cải thiện sức khỏe giấc ngủ. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu về ứng dụng này ngay trong bài viết dưới đây nhé!

Nhưng việc thức nhiều lần trong đêm là điều rất nhiều người gặp phải, vậy làm thế nào để khắc phục thức giấc giữa đêm nhiều lần? Hãy cùng Thế Giới Nệm tham khảo bài viết bên dưới để biết thêm nhiều thông tin bổ ích bạn nhé!

Tạo cảm giác êm ái, nâng đỡ tốt vùng cổ và đầu, an toàn,... là một số lợi ích khi sử dụng gối cao su thiên nhiên. Cùng tìm hiểu kỹ hơn về dòng sản phẩm chăm sóc giấc ngủ đang được yêu thích này nhé!

Bạn đã bao giờ nghe cụm từ “nhạc sóng não Delta” hay chưa? Đây là một loại sóng não có khả năng giúp cơ thể giảm lo âu, căng thẳng tăng cường khả năng tập trung của não bộ. Cùng Thế Giới Nệm tìm hiểu chi tiết về loại sóng não này nhé

Có nên ăn trước khi đi ngủ hay không vẫn là câu hỏi rất nhiều bạn thắc mắc. Có một số ý kiến cho rằng ăn trước khi ngủ khiến cơ thể không kịp tiêu hóa và rất dễ bị tăng cân. Và ngược lại. Vậy có nên ăn trước khi đi ngủ hay không, hãy cùng Thế Giới Nệm tìm hiểu bài viết dưới đây.

Bạn chắc chắn sẽ tự tin và hãnh diện hơn khi sở hữu một làn da khỏe đẹp và căng mịn. Để đạt được điều đó, việc chăm sóc, bảo vệ và tìm cách trẻ hóa làn da là vô cùng cần thiết. Hiểu được mong muốn đó, Thế Giới Nệm gợi ý độc giả những loại thực phẩm giúp trẻ hóa làn da của mình một cách tự nhiên.

Thực phẩm chay được biết đến là những món ăn lành mạnh, mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, bạn đã biết cách xây dựng thực đơn ăn chay mà vẫn đầy đủ chất dinh dưỡng cho bạn chưa, hãy tìm hiểu ngay vài viết sau đây nhé!

“Giường bạt cho trẻ em”, bạn đã hình dung ra được đây là loại giường gì không? Tác dụng của nó là gì? Hãy cùng Thegioinem.com tìm hiểu một chút về giường bạt là gì và có nên mua giường bạt cho trẻ em hay không nhé!