Sức khoẻ giấc ngủ

Ngủ nude chưa được ưa chuộng và phổ biến rộng rãi nhiều ở những nước Á Đông do đặc thù văn hóa thích kín đáo và bí ẩn. Nếu bạn chưa từng thử “nude khi ngủ” thì hãy đọc ngay bài viết này để xem Thế Giới Nệm có thể thuyết phục bạn thực hiện phương pháp ngủ mới lạ này không nhé!

Ngủ lúc mấy giờ là tốt nhất? Thời gian ngủ nghỉ của mọi người có giống nhau không? Ngủ như thế nào mới có thể tỉnh táo sau khi thức dậy? Đây là điều mà nhiều người vẫn còn đang thắc mắc, vậy hãy để Thế Giới Nệm giúp bạn giải đáp những câu hỏi này ngay dưới đây nhé!

Ngủ lúc mấy giờ là tốt nhất? Thời gian ngủ nghỉ của mọi người có giống nhau không? Ngủ như thế nào mới có thể tỉnh táo sau khi thức dậy? Đây là điều mà nhiều người vẫn còn đang thắc mắc, vậy hãy để Thế Giới Nệm giúp bạn giải đáp những câu hỏi này ngay dưới đây nhé!

Một số người thường xuyên gặp phải tình trạng ngủ dậy mắt bị mờ mà không rõ nguyên nhân. Điều này gây tâm lý lo lắng, hoang mang và ảnh hưởng không nhỏ đến tâm lý và sức khỏe. Vậy, ngủ dậy mắt bị mờ phải làm sao? Hãy để Thế Giới Nệm giải đáp giúp bạn nhé!

Làm thế nào để làm mát phòng ngủ ngày nóng, hãy để Thế Giới Nệm gợi ý cho bạn nhé!

Chắc hẳn có nhiều bạn thắc mắc tại sao bệnh hay gặp vào mùa nóng? Có cách nào để phòng tránh và điều trị những căn bệnh này không? Hãy cùng Thế Giới Nệm tìm hiểu kĩ hơn qua bài viết dưới đây nhé!

Trong khoảng thời gian nóng nắng sắp tới, phải làm gì để bảo vệ được làn da và sức khỏe ngày hè sau những hoạt động ngoài trời. Hãy để Thế Giới Nệm chỉ ra những kí kíp hữu ích giúp bạn nhé!

Rối loạn giấc ngủ là một biểu hiện thường gặp hiện nay và phổ biến ở nhiều độ tuổi khác nhau, đặc biệt là người trưởng thành. Trong tâm thần học rối loạn về giấc ngủ là một chẩn đoán hay gặp nhất. Vậy rối loạn về giấc ngủ là thế nào? Nguyên nhân và cách điều trị ra sao?

Trong điều kiện thời tiết lạnh, mang vớ khi ngủ sẽ giúp giữ ấm và có được giấc ngủ ngon hơn. Vậy khi mang vớ thường xuyên trong lúc ngủ trong mọi điều kiện thời tiết có nên không? Và những lợi ích từ việc đeo vớ khi nằm ngủ sẽ là gì? Cùng Thegioinem.com tìm câu trả lời nhé!

Tham khảo ngay bài viết dưới đây để xác định nguyên nhân ngủ dậy bị đau đầu chóng mặt và cách chữa trị hiệu quả không cần dùng thuốc tại nhà nhé!

Có đồn đoán rằng, ngủ trưa nhiều sẽ khiến cơ thể tăng cân nhanh chóng, nhưng liệu đây có phải là sự thật? Để tìm mối quan hệ giữa giấc ngủ trưa và cân nặng, bạn hãy cùng Thế Giới Nệm đi qua bài viết này và tìm câu trả lời chính xác nhé!

Việc ngủ há miệng có thể xuất phát từ thói quen. Đôi khi nó chính là hậu quả của những chứng hen suyễn hay nghẹt mũi. Có lẽ bạn nghĩ rằng, ngủ há miệng chỉ là một việc hết sức bình thường. Thế nhưng, việc này vô tình mang đến nhiều hậu quả đáng sợ cho sức khỏe của bạn. Vậy ngủ há miệng là gì, nó ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe.

Nếu bạn đang gặp tình trạng ngủ dậy mắt bị sưng thì đừng vội lo lắng, Thế Giới Nệm sẽ đưa bạn đi tìm nguyên nhân và cách để khắc phục ngay thôi nè!

Edena là một trong những thương hiệu nệm của Việt Nam được đông người tiêu dùng tim tưởng và lựa chọn. Nổi tiếng với dòng nệm bông ép, thương hiệu Edena đã tạo được rất nhiều ấn tượng với khách hàng khi sản phẩm chất lượng, giá thành hợp lý, an toàn sức khỏe. Hãy đến với 2 chi nhánh đại lý bán nệm Edena chính hãng, giá rẻ tại Nha Trang của Thegioinem.com sau đây để có thể trải nghiệm thử những tấm nệm Edena đang bày bán tại cửa hàng. 

Làm thế nào để hạn chế tình trạng ngủ dậy bị đau lưng và cách phòng tránh như thế nào? Hãy cùng Thế Giới Nệm tìm hiểu nhé!

Hãy Thế Giới Nệm cùng tìm hiểu nguyên nhân và các chữa chứng ngủ dậy bị đau cổ qua bài viết dưới đây.

Hãy cùng giải mã hiện tượng ngủ mở mắt cũng như các phương pháp để khắc phục tình trạng này cùng Thế Giới Nệm nhé!

Làm sao mới có thể chống lại những cơn buồn ngủ vào ban ngày, tránh để bản thân rơi vào những cơn ngủ gật, hãy cùng Thế Giới Nệm tìm hiểu nhé!

Đối với những ai đang sinh sống và làm việc tại TP. Nha Trang, để sở hữu một chiếc giường sắt chất lượng đôi khi không phải là điều không dễ dàng. Để khách hàng có thể tận hưởng giấc ngủ ngon trên chiếc giường sắt tốt, trong bài chia sẻ này chúng tôi sẽ chia sẻ địa chỉ mua giường sắt giá rẻ tại Nha Trang| Thegioinem.com.

Giải pháp tốt nhất để chăm sóc giấc ngủ của trẻ là gì? Việc tập cho bé một thói quen ăn ngủ đúng giờ có quan trọng, cùng Thế Giới Nệm tìm hiểu nhé!

Bạn có biết giấc ngủ đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của bạn như thế nào không? Một người có thời gian biểu làm việc và nghỉ ngơi hợp lý sẽ luôn có tinh thần sảng khoái và làm việc hiệu quả hơn so với người thiếu ngủ. Vì thế ngay bây giờ hãy tạo lập cho mình một thời gian biểu nghỉ ngơi phù hợp để giúp cơ thể được đồng bộ hóa cả về tinh thần lẫn thể chất nhé.

Để khuyến khích và tập ngủ riêng cho bé, bố mẹ nên làm gì? Cùng Thế Giới Nệm tìm hiểu nhé!

Cửa hàng nệm lò xo cao cấp chính hãng tại Nha Trang - Thegioinem.com sẽ là một trong những địa chỉ tiêu dùng uy tín, chất lượng cho những khách hàng đang muốn sở hữu một tấm nệm lò xo cao cấp. Khách hàng mua nệm lò xo cao cấp chính hãng giá rẻ tại Nha Trang khi ghé qua Thế Giới Nệm sẽ tìm thấy nhiều sản phẩm đa dạng. Các chương trình ưu đãi được áp dụng giúp bạn có được giấc ngủ thoải mái trên tấm nệm chính hãng với giá tốt nhất.

Nhiều tài xế dù đã dày dặn kinh nghiệm nhưng vẫn không tránh được những giấc ngủ trắng khi lái xe. Chỉ một vài giây “chợp mắt” cũng đủ đối mặt với nguy hiểm cận kề. Làm thế nào để vượt qua "giấc ngủ trắng" khi lái xe? Hãy đi tìm lời giải cùng Thegioinem.com qua bài viết dưới đây.

Trước hàng ngàn tác hại to lớn của mất ngủ hậu Covid, giải pháp nào có thể giúp người bệnh vượt qua giai đoạn khó khăn này? Cùng Thế Giới Nệm tìm hiểu nhé!

Khi gặp phải các vấn đề về giấc ngủ sẽ làm ảnh hưởng tới chất lượng cũng như thời gian ngủ, từ đó có những tác hại xấu tới sức khỏe. Tìm hiểu thêm ý nghĩa của giấc ngủ với sức khỏe cũng như cách để có được giấc ngủ ngon cùng Thegioinem.com nhé!

Bạn đang làm việc là sinh sống tại TP. Nha Trang và đang muốn tìm kiếm một dòng sản phẩm nệm giá rẻ như nệm bông ép nhưng lại có quá nhiều cửa hàng nệm để khách hàng lựa chọn. Đừng lo lắng bởi trong bài chia sẻ này, Thegioinem.com sẽ dẫn người đọc đi khám phá cửa hàng bán nệm bông ép chính hãng giá rẻ tại Nha Trang. Tại đây, bạn có thể tìm kiếm các dòng nệm bông ép giá rẻ đến từ các thương hiệu nệm nổi tiếng như: Everon, Edena, Tatana, Hàn Việt Hải,...

Thegioinem.com được biết đến là một trong những địa chỉ phân phối các dòng nệm chất lượng, đến từ những thương hiệu lớn trên thị trường. Nếu đang tìm kiếm các sản phẩm nệm lò xo, chỉ cần ghé qua cửa hàng, nhân viên sẽ hỗ trợ bạn nhanh chóng. Ngoài ra, cửa hàng bán nệm lò xo chính hãng giá rẻ tại Nha Trang còn có nhiều ưu đãi hấp dẫn dành cho khách hàng, giao hàng miễn phí tận nhà, thanh toán linh hoạt bằng nhiều hình thức, trả góp 0%.